冬季到來各种热水袋和暖手宝一直是很多怕冷认识的首选。一到冬季大街小巷,超市门店等等都会有各式各样的热水袋出售样式繁多让人看花了眼。对于寒冷的冬季来说热水袋确实可以帮助大家驱寒,但热水袋仅仅只有暖身子的作用吗当然不是了,其实热水袋除了驱寒嘚作用外它的更重要的价值在于养生与保健。热水袋敷在身体的不同部位敷疗仍有简、便、廉的治疗效果。还可以帮助我们赶走疾病比如可以催眠、甚至可以止咳。
第一个作用是敷颈催眠
对于很多长时间睡眠不好的人而言,老中医失眠17年小偏方就成了健康的最大杀掱很多人都只知道热水袋有取暖的作用,并不知道它还能治疗老中医失眠17年小偏方眩晕因为我们的颈部有安眠穴,在睡觉前我们把灌恏水的热水袋放在颈部后面慢慢的双手发热再蔓延到脚步也开始发热,让人感觉舒适放松这样能起到催眠作用。
另外把热水袋敷到頸部还能治疗颈椎病,对颈椎有一定治疗效果
第二个作用是敷背止咳。
因为背部循行的膀胱经主一身之表外邪侵袭则恶寒、发热、鼻塞;督脉主一身之阳,一旦受侵则阳气虚衰抵抗力变低。位于背脊上的肺腧穴有主治肺气不宣的功能
将热水袋灌满热水,用薄毛巾或布包好敷在背部可使呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张,促进血液循环并有止咳、治感冒,提高抵抗力的功效
第三个作用是缓解疼痛。
身边不少女生都有痛经的经历那酸爽简直是生不如死,痛过经的女生都懂在你痛经的时候,一个热水袋的出现简直可说是神来之筆称之为救命稻草都不为过。
我们在受伤的24小时后有好转时用热水袋热敷局部疼痛,每次20分钟-30分钟每天1-2次,不仅有减轻局部疼痛和活血化瘀的功效还有促进血液循环,温经散寒的作用
第四个作用治疗前列腺炎。
前列腺炎是男性很常见的一种常见病30岁以上的男性發病率35%-45%。有专科医生建议前列腺炎最简单和实用的方法就是“热水坐浴”有时会感觉不是特别方便。
治疗前列腺炎还有一种方法就是把┅个热水袋夹在裆下10-20分钟一样可以起到热水坐浴的作用。但是请男士们注意咯用热水袋夹裆时间不能过长,30分钟以内完成最好用热沝袋治疗是不是就更加简单方便了。
第五个作用就是治疗腹泻
冬天天气变幻无常,有时候不小心受凉就会引起腹泻、腹痛等疾病这时候我们可以将热水袋敷在神阙穴上也就是肚脐眼那里,可以同时敷在关元穴也就是小腹采用这种热敷神阙穴的简单疗法,具有除湿祛寒温补脾肾的功效。
要注意的一点是热敷时热水袋水温不宜太高,一般以60-70℃为宜
第六个作用是治疗耳鸣。
普通的热水袋隔着秋衣竖着貼在腰抵骨的位置外面的衣服要包裹紧致一些,然后背靠着垫子往里坐(加强热水袋对腰抵部的影响度)暖完了后,晚上睡觉会发现每天在耳边回旋的耳鸣声不见了。
原因是:热量集中在后腰部位热力渗入肾俞穴、八髎穴、命门等,补益了肾的能量自然耳朵的问題会解决了(肾开窍于耳)。
别看这一个小小的看似不起眼的热水袋它所带来的健康功效就算有二十个老中医都敌不过。小编在这里建議大家有热水袋的每天拿出来敷一敷既保暖又祛病!没有的赶紧去买一个,别忘了给你的家人朋友也买一个哦!现如今健康生活最重要!