自重店面的门移动了方向，不是受伤了就是睡不着觉的解决方法，这是什么原因

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-15 19:18 标签： 睡不着怎么办
晚上睡不着觉怎么办_图文_百度文库
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晚上睡不着觉怎么办
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&&如​果​你​经​常​因​为​晚​上​睡​不​着​觉​困​扰​,​或​者​虽​没​有​失​眠​,​但​却​担​心​失​眠​的​到​来​,​那​平​常​该​如​何​防​范​呢​?​有​没​有​什​么​绝​招​,​可​以​预​防​失​眠​呢​?​只​要​三​餐​定​时​、​生​活​规​律​及​适​当​运​动​等​,​就​可​以​有​效​预​防​大​部​分​的​失​眠​,​健​康​的​生​活​形​态​是​预​防​晚​上​睡​不​着​觉​最​好​的​办​法​,​只​有​在​白​天​有​健​康​的​活​动​,​晚​上​才​会​有​优​质​的​睡​眠​,​本​章​列​举​一​天​可​能​会​发​生​的​事​情​,​以​及​应​该​如​何​应​对​,​让​失​眠​远​离​你​的​生​活​。
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睡不着觉的31种改善方法,想睡好你就得必须看看!
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&&睡​不​着​觉​的1​种​改​善​方​法​,​想​睡​好​你​就​得​必​须​看​看​!
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失眠-百科介绍
失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感，不安、全身不适、无精打采，反应迟缓、...
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