晚上失眠怎么办了,怎么办好呀?

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  最近老是失眠多梦怎么办?一到晚上就睡不着,好不容易睡着了又爱做梦,怎么办啊?

最近老是失眠多梦怎么办?一到晚上就睡不着,好不容易睡着了又爱做梦,怎么办啊?

这个有可能,跟你自己的心情有关系的,最好是保持好心态,不要胡思乱想,会比较好一点

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