每天晚上发烧做梦早上头痛有什么办法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-06 08:38 标签： 每天晚上做梦
晚上睡不着觉，喝牛奶啥的刚开始还有效果，后来就没..._春雨医生
晚上睡不着觉，喝牛奶啥的刚开始还有效果，后来就没用了，老爱做梦睡不熟，中间经常起来，白天头疼难受（女，24岁）
来自成都金牛区骨伤医院
来自呼伦贝尔市海拉尔区传染病院
来自茂名市慢性病防治医院
来自焦作市人民医院
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潍坊市第二人民医院&&内科
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泉州市第一医院&&内科
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琼中县人民医院&&内科
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中国人民解放军成都军区总医院&&内科
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漳州市医院&&内科每天晚上都要做梦，醒来梦记得还很清晰。现在中午也开始做梦了，而且头总疼，有什么办法么？改善多梦头疼
每天晚上都要做梦，醒来梦记得还很清晰。现在中午也开始做梦了，而且头总疼，有什么办法么？改善多梦头疼
气血两虚，就会多梦，睡眠不深
&对、现在晚上中午会突然醒，那怎么办？
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健康常识领域专家> 图片：大家早上好！晚上头痛睡不着觉，刚睡着就做梦，哎！有什么
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图片：大家早上好！晚上头痛睡不着觉，刚睡着就做梦，哎！有什么办法嘛？？
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在枕头下面垫本书，就做梦少了
我之前也发了帖子，天天都在做梦，现在也是，头脑也不太清楚，一直都不知道是怎么回事。。。
喝点静心```
男人就应该对自己狠一点~~！
/msgview/150/1/.html
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不管用呀！
回复：我原来还买过一瓶薰衣草香精油放在床头，好像也没啥用的感觉
我是做IT的，可能和工作也有关系，但是这几天觉得有点严重了，是不是要搬家了，兴奋。。。
买一瓶松果体素片(保健品),药店一般都有卖的,极好用,保管一觉到天亮.
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&看不清？点图片更换
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社区热点社会星光大道晚上睡不好 总做梦，早上起床就头疼，有什么好办法吗？_百度知道
问:晚上睡不好 总做梦，早上起床就头疼，有什么好办法吗？
来自沧州市人民医院
怀孕期间是可能会有情绪不好等症状的，这情况休息不好的话可能是与心气虚有关系。注意饮食营养，这情况睡前喝杯牛奶为好，可以促进睡眠的，做好产检
现在有多梦、睡眠质量差的情况，有可能是植物神经功能紊乱引起的，是可以服用安神补脑...
根据你说的症状是属于神经衰弱引起失眠表现，主要是心脾两虚表现，治疗应该健脾养心安...
问题分析：
你好这位朋友,孕妇为什么晚上老做梦,睡不好,这样的结果就是将来宝宝也和你...
您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规...
问题分析：
针灸治疗效果好，能迅速康复,家里可点燃艾条，按摩内关穴，安定心神。
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几乎每天晚上都做梦，白天头疼，觉得很累，没有精神，颈椎不是很好，怎么办？是23岁左右的学生。
颈椎拍片显示颈椎曲度有问题，该怎么办呢？急急
提问者采纳
　　颈椎病是颈椎退行性变的简称。由于颈椎骨质增生及颈部损伤致骨关节肥大和椎间盘变性，刺激和压迫颈部血管、神经、脊髓而产生的一系列症状。临床上可分为神经根型、脊髓型和椎动脉型三种，以第一种最常见。主要表现为颈肩痛、头晕、头痛、上肢麻木，严重者可双下肢痉挛，行走困难。多由外伤、颈椎慢性劳损和颈椎退行性病变所致。　　颈椎病除急性发作、恶心呕吐、眩晕较剧时需住院治疗外，一般都在家中治疗，家庭自我调养要注意以下几个方面。　　工间休息：长期从事案头工作的人，应增加工间休息和活动时间，以增强全身的血液循环，消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。　　枕头合适：合适的枕头对预防和治疗颈椎病有重要意义。一般仰卧者枕高一拳，侧卧者枕高一拳半，约10cm左右。枕芯以木棉、荞麦皮为好，装填量要适当，以保持一定的硬度和弹性。弹性过大的枕头容易造成颈部肌肉的疲劳和损伤。习惯仰卧者最好在颈下垫一小枕头，以保持颈椎的生理弯曲。习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中，以减轻颈部的负担。　　防止损伤：平时应防止颈部外伤及落枕，以免颈椎韧带损伤，使颈椎的稳定性受到破坏，进而诱发或加重颈椎病。　　颈部运动：颈椎病急性发作时应减少活动，缓解期可适当进行颈部和脊柱运动以改善症状。可做左右转头，前屈后仰，左右侧屈等动作。每次15～20分钟，每日2～3次。切忌剧烈转动头部做旋转，以免晕倒。做上述运动时患者最好用双手扶住椅背，动作宜慢，逐渐增加活动量。　　搓双脚掌：双脚大拇趾根部内侧横纹尽头处为人体颈椎反射区。每日用手搓此部位，可有效治疗颈椎病。　　注重姿势：良好的姿势是预防颈椎病的有效办法，常言说“坐如钟”也可以应用到颈椎病的治疗上来。身体健康者及患者不宜长期低头工作，工作期间应适当休息，并配合做颈部运动；读书、看报时坐姿要正，睡眠时枕头不宜过高。　　积极推拿：推拿治疗以轻手法按摩为宜，切忌过急的旋转手法，以免引起颈椎半脱位，甚至瘫痪，经数次推拿效果不佳者，宜停止推拿。　　颈部牵引：颈椎牵引是治疗颈椎病的主要方法，可有效改善颈椎病的各种症状。但一定要在康复科医生指导下，正确掌握其要领后方可在家中自行牵引，不能随意增加牵引重量，不可自作主张，以免引起严重后果。　　颈椎体操：一摆头：两脚分开，自然站立，双臂下垂，先向左摆36次，再向右摆36次，身子不要动。二转头：两脚分开，自然站立，双臂下垂，先从左侧向右转36次，反过来从右侧向左转36次，角度越大越好，但动作不要太快。三伸头：姿势同上，把头向前伸36次。四耸肩：两脚分开，同肩宽，双臂下垂，全身放松，耸肩36次。此法舒筋活血，强健筋骨，且简单易学，每天1次，坚持治疗，自可获效。
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其他2条回答
神经衰弱。。。。。。。。。。老失眠吧哥们。压抑的了。这主要是心态问题。可以进行药物治疗，但主要还是自我调节比较好。。。。。
做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？
正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一
科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。
梦是协调人体心理世界平衡的一种方式
由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。
无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆
最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。
芝加哥大学生理学家孟托说：“每夜做一定数量的梦是必需的”。否则会导致人体一系列的生理异常反应，还会引起心理上的不良反应，如紧张、焦虑、易怒、记忆障碍，甚至会出现幻觉和定向障碍等症状。
做梦，不仅对脑功能的恢复有益，有助于脑中枢神经系统的发育；还可以为大脑神经提供一种经常性有益的刺激，使中枢神经系统调整到一种准备状态，以防止大脑神经在夜间停止活动而丧失了功能，并使大脑里的信息得到重新清理。
生理学家们还发现在人的大脑中，存在着催无梦睡眠肽和催有梦睡眠肽。在对猫和猴子的实验中发现，催有梦的睡眠肽大大提高了猴子和猫的平均寿命。因此，科学家们认为，经常做梦的人，大脑中催有梦睡眠肽的含量大大超过催无梦睡眠肽。因此，催有梦睡眠肽多的人的平均寿命要比催无梦睡眠肽多的人寿命更长一些。
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