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刚发现的注意休息、饮食、锻炼;如果有较长一段时间持续的话,建议就医调理
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我朋友就是这样晚上还会突然坐起来说梦话是经常的事 去医院后医生说是平时休息不太好 睡眠不足 神经过于紧张 有点精神衰弱 所以睡眠昰最重要的自己压力不要太大 凡事不要太过想太多 轻轻松松的过好每一天相信会有改善 希望这些回答能帮到你 如果都还不行就去医院
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你脑子瓦特了 阎王来找你去玩了
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