脂肪肝吃什么好不能吃什么，脂肪肝吃什么好会不会以后发展...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-12 12:13 标签： 脂肪肝吃什么好
中度脂肪肝不能吃什么
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发布者：xiaobai
　　大家跟随小编一起去了解一下中度脂肪肝不能吃什么，对于及早发现隐藏的疾病大都是有帮助的。得了这种疾病的人会出现很多不适的症状，可是很多人对于这些症状却不是很了解，导致他们不能在第一时间发现甲状腺肥大病例一：病情描述 :　　脂肪肝都不能吃什么？我朋友体重180多斤，但是身体一直还算可以，最近些日子，总觉得胸闷，喘不上气，而且面色蜡黄，吃不下饭，总觉得恶心，去医院检查，医生说他是脂肪肝的症状，饮食上要注意了。脂肪肝都不能吃什么？问题回答 :　　你好，脂肪肝的人要注意三大营养素的合理搭配，即增加蛋白质的摄入量，重视脂肪的质和量，糖类饮食应适量，限制单糖和双糖的摄入。需要提醒的是，脂肪肝的人应吃体恒健养肝片，它能够控制脂肪在肝脏的合成并分解多余的脂肪，各种酶的活性增强，肝脏的解毒、分泌、排毒功能大大改善，损伤的肝细胞得到修复。　　总之得了脂肪肝要及早干预，纠正不良的生活方式，大有希望恢复健康。同时可适当多选用脱脂牛奶、鸡蛋清、鱼类、虾类等高蛋白低脂肪的食物，促进肝细胞复原和再生；动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱿鱼、沙丁鱼、脑髓、鱼卵等含胆固醇高的食物是必须限制食用的。　　您好，脂肪肝常见原因如酒精肝，营养不良，肥胖，糖尿病，妊娠性脂肪肝等。多数早期无症状，严重时可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等治疗上建议：1，低脂饮食,瘦肉,鱼类,蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食,有助于促进肝内脂肪消退,改掉不良的饮食习惯,2，实行有规律的一日三餐.长期大量饮酒可引起脂肪肝,应坚决戒酒.3，有氧运动,比如慢跑,中快速步行（115～125步／分钟）,骑自行车,上下楼梯,爬坡,打羽毛球,踢毽子,拍皮球,跳舞,做广播体操,跳绳和游泳等,这类运动对脂肪肝的人降脂减肥,促进肝内脂肪消退的效果较好.4，选用能提高患者免疫力和抵抗力，有改善患者肝功能产品的来进行保肝治疗。如中药蓝韵甘舒，修复肝损伤，保护肝脏yyt　　希望大家记住今天介绍的中度脂肪肝不能吃什么，一旦发现自己有了这些症状以后，我们要做的就是及早去医院接受治疗，以免拖延下来对自己的身体造成更大的伤害。到时候您想治疗都没法进行治疗了，后悔都来不及了。
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脂肪肝的治疗方法：如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。适当增加运动，促进体内脂肪消耗。脂肪肝症状：脂肪肝的临床表现多样，病人多无自觉症状，而多数患者较胖，故更难发现轻微的自觉症状。轻度脂肪肝有的仅有疲乏感，中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现，可有食欲不振、疲倦乏力、腹胀、嗳气、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹胀满隐痛等感觉。脂肪肝不能吃什么：不要吃过于油腻的食物，尤其是动物油，含胆固醇高的食物如动物内脏，忌辛辣油腻食物，减少盐的用量，要尽量避免喝肉汤。脂肪肝的原因：食物摄入过多，超过了代谢需要，营养物质变成脂肪储存起来，于是同样也造成了肝脏的脂肪堆积。这是脂肪肝最常见的原因之一。
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一般都不太建议吃药，因为吃药对肝脏多少都会有所伤害。特别是有副作用的那么会对肝脏起到二次伤害。试试利用饮食营养来治疗。　　营养原则：第一要控制总能力，就是要多吃蔬菜，少吃肉，特别是红肉　　第二要高蛋白饮食，可以适当吃些鸡蛋，补充蛋白质　　第三：适量脂肪，肉还是可以吃的，要少量，并选用白肉，即鱼肉、鸡肉　　第四：低碳水化合物，禁止食用含单糖、双糖高的食物　　第五：充足的维生素，多补充完整的B族维生素，维生素C，维生素E等，可以保护肝脏　　第五：饮食搭配要合理，均衡营养很重要，多用蔬菜、水果和菌藻类，保证摄入足够的膳食纤维，帮助肝脏排泄废物，忌暴饮暴食及饮酒　　第六：试试喝茶治疗，有些中草药精华融合的茶有很好的抗氧化效果，且可以有效保护肝脏，我父亲也是轻度脂肪肝，就是每天喝得“御哝易肝茶”，现在已经好了，另外还是要有适当的运动，综合调理，你的脂肪肝也很快就会好的哦，希望对你有所帮助!
少吃大油，高脂肪的食物啊，多锻炼啊，形成良好的生物钟，早晚锻炼身体，可以用那个什么赛维片来配合进行物理运动的治疗，效果很好额
限制糖类 高脂
胆固醇和有刺激性的调味品摄入。
　不能喝酒。
中度脂肪肝不能吃高脂肪食品。一般轻中度脂肪肝不需药物治疗,多吃蔬菜水果,多喝水,少吃肥肉或动物内脏等高脂肪食物,加强身体锻炼就可以了。建议同时配合服用葵花护肝片，祝您健康！
调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。还可服用临床效果较好的葵花护肝片。希望您早日康复。
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