我有脂肪肝，平时需要注意什么啊，脂肪肝吃什么好水果好呢？本人还蛮爱吃水果的！

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-15 03:33 标签： 脂肪肝吃什么好
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我中度脂肪肝，吃什么水果好？吃提子行吗？提子含糖太高了
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这个水果的话都是可以吃的，并没什么影响放心的，要适当的锻炼身体，减肥才能降低血脂
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得了脂肪肝注意什么
脂肪肝患者一定要坚持低脂、高维生素的科学饮食原则，如果患者不能控制好自己的饮食的话，那么，对于病情的治疗是非常不利的，除此之外，脂肪肝患者还要注意劳逸结合。下面就为大家介绍一下调养脂肪肝吃什么水果。
脂肪肝吃什么水果好
脂肪肝患者一定要坚持低脂、高维生素的科学饮食原则，如果患者不能控制好自己的饮食的话，那么，对于病情的治疗是非常不利的，除此之外，脂肪肝患者还要注意劳逸结合。下面就为大家介绍一下调养脂肪肝吃什么水果。
专家表示：脂肪肝患者一定要坚持低脂、高维生素的科学饮食原则，如果患者不能控制好自己的饮食的话，那么，对于病情的治疗是非常不利的，除此之外，脂肪肝患者还要注意劳逸结合。下面就为大家介绍一下调养脂肪肝吃什么水果。
一、香蕉可防肠道出血
脂肪肝吃什么水果？脂肪肝的常规护理，吃香蕉，是很有好处的。香蕉的润肠、通便作用，自是不用过多介绍。对于得上脂肪肝的朋友，香蕉可预防肠道出血。香蕉中的膳食纤维，可增强脂肪肝患者其肠道的动力。不过脂肪肝患者在接受完脂肪肝手术后，食用香蕉要适量。
二、桔子能解毒护肝
桔子的口味，甜中带酸，气味芬芳怡人。在中医里，认为桔子有祛风邪，止癔病的作用。桔子中的维生素，特别是维生素E、维生素C等，对于肝细胞的维护、便 秘情况的预防、脂肪肝患者的免疫的增强，尤其是解毒、健胃、强脾等作用，是十分明显的。此外，要想桔子预防脂肪肝，不要过多的去除“桔白”，也就是果肉 旁，白色的丝状物。一同食用，预防脂肪肝的效果会更好。
上面的文章主要为我们大家介绍了脂肪肝吃什么水果，看过上文的相关介绍之后，我们了解到，香蕉具有润肠通便的功效，在一定程度上可以预防肠道出血，除此之外，香蕉中的膳食纤维可以增强肠道的动力，所以，脂肪肝患者可以适当多吃一些。
脂肪肝是什么原因形成的
一般而言，一天饮酒不超过80克不会发生脂肪肝，每天饮酒量超过80克-160克时，酒精性脂肪肝发生率增加5-25倍，酒精性脂肪肝临床上没有特异性临床症状。那么脂肪肝形成的原因是什么？
脂肪肝并不容易发现，特别是在使用B超检查的时候，只要肝脏中脂肪比例过大，才会被发现，图老师健康网专家指出，当患者没有症状的时候，并不代表脂肪肝不存在，所以患者应该从脂肪肝的病因入手，做好相关的预防，才不容易患上这种疾病。
脂肪肝是什么原因造成的
酒精性脂肪肝临床资料表明，脂肪肝发病率占平均人口的10％，饮酒者约为58％。酒精性脂肪肝发生肝纤维化和肝硬化的速度比其他类型脂肪肝相对较快。研究表明，慢性酗酒是脂肪肝的常见原因，酒精性脂肪肝发生与饮酒量和饮酒持续时间关系直接，而与饮酒的种类关系不大。
脂肪肝是什么原因就一般而言，一天饮酒不超过80克不会发生脂肪肝，每天饮酒量超过80克-160克时，酒精性脂肪肝发生率增加5-25倍，酒精性脂肪肝临床上没有特异性临床症状。肥胖性脂肪肝肥胖是脂肪肝最主要原因，其发生率约10％左右，性别在发病率没有差别，50-60岁发病较多。目前认为超过标准体重的20％，即为肥胖。
多数脂肪肝病人临床没有症状。肥胖性脂肪肝一般不会发展为肝硬化。妊娠急性脂肪肝多发病于妊娠后3个月，平均在妊娠36周，近半数病人见于初产妇，挛生妊娠妇女发生本病占14％。妊娠急性脂肪肝病因目前不明了，多数认为可能与遗传性疾病、凝血病理异常等因素有关。妊娠急性脂肪肝早期临床表现有恶心呕吐、腹痛、食欲减退，腹痛多位于中上腹、左上腹，伴有全身不适、乏力，重者阴道流血、血尿、消化道及颅内出血。
病死率在80％以上，近年病死率降至20％--30％。药物性脂肪肝引起药物性脂肪肝的常见药物有四氯化碳、氯仿、半乳糖胺、放线菌素等中毒可以引起脂肪肝，还有生长激素、、四环素等。营养失调性脂肪肝营养失调在脂肪肝发病率占有一定的位置，如营养不平衡，摄入超过身体的需要或营养成份含量比便不平衡，如高脂、高糖、吸收不良等。
有一些长期脂肪肝患者，还会突然出现，这种症状是非常危险的，脂肪肝是什么原因在于，脂肪肝所造成的脂肪颗粒会在脂肪囊泡破裂以后，进行人体的血管当中，并逐渐侵入人体的脑部，患者一定要在早期治好脂肪肝。
脂肪肝的表现症状介绍
脂肪肝，是指由于各种原因引起的的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。临床上脂肪肝的表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝的表现属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
相信大家对脂肪肝并不陌生，很多患者的身心健康都遭受着这种疾病的威胁，在我们的日常生活中，虽然很多人都知道这种疾病，但是对于其具体的脂肪肝的表现却不太知晓，加上早期症状并不明显，导致很多患者发现疾病已经到了晚期。
脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。临床上脂肪肝的表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝的表现属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
1、脂肪肝的表现在临床表现多样，轻度脂肪肝多无临床症状，易被忽视。据统计，约25％以上的脂肪肝患者临床上可以无脂肪肝的表现，有的仅有疲乏感，而多数脂肪肝患者较胖，故更难发现轻微的自觉症状。因此目前脂肪肝病人多于体检时偶然发现。
2、中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现，脂肪肝患者会出现食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等现象，这些都是属于脂肪肝的表现。脂肪肝患者的肝脏轻度肿大可有触痛，质地稍韧、边缘钝、表面光滑，少数病人可有脾肿大和肝掌。当肝内脂肪沉积过多时，可使肝被膜膨胀、肝韧带牵拉，而引起右上腹剧烈疼痛或压痛、发热、。
综上所述，相信大家也能明白脂肪肝的表现了，图老师小编觉得，患者应该及时与上文加以对照，发现问题及时去医院找寻医生的帮助，积极配合好医生的检查治疗。
医院有哪些检查脂肪肝的方法
医院有哪些检查脂肪肝的方法
检查脂肪肝1、肝功能检查
轻度脂肪肝，肝功能基本正常。中、重度脂肪肝，表现为ALT、AST中、轻度升高，罕见高度升高。一般情况下肥胖性脂肪肝ALT会高于AST，反之，酒精性脂肪肝ALT低于AST;血清胆红素异常;80%以上的血清胆碱酶会升高。
检查脂肪肝2、肝活检
肝的活检是检查脂肪肝的金标准。提倡在B超引导下进行肝穿刺，可以提高穿刺的准确性，最大限度降低损伤肝脏的可能。但因其创伤性，有一定的危险性，较难为病者接受。目前可以多用作鉴别诊断。脂肪肝的活检标本可见：镜下肝细胞脂肪浸润，脂肪球大的患者可以将细胞核推向一边，整个肝细胞裂会形成脂肪囊肿。肝细胞坏死及炎症轻微或无反应。
检查脂肪肝3、肝脏B超检查
肝脏B超检查，具有经济、迅速、准确、无创伤等优点，目前列为检查脂肪肝的首选方法。
检查脂肪肝4、血清脂质分析
中性脂肪、总胆固醇、游离脂肪酸等均可升高，尤其是中性脂肪(三酰甘油)升高，最有诊断价值。约54%病例胆固醇升高，但血清胆固醇浓度与肝组织活检肝内脂肪量无关。
老年人怎样预防脂肪肝
中医则认为脂肪肝起因为饮食不节、脾失健运；情志内伤、肝失条达；好逸恶劳、痰淤阻络等所致。可归纳成以下三类：
1.老年人怎样预防脂肪肝——饮食失宜
多为过食肥甘厚味，饮酒过度，痰湿蕴阻。或饥饱失常，损伤脾胃，脾失健运，水湿不化，聚湿生痰，痰浊入络，随气运行，停滞于肝。
2.老年人怎样预防脂肪肝——情志失调
多为情志过激、郁怒伤肝、思虑过度，久则内伤气机、气滞血淤、痰淤互结，阻络于肝。
3.老年人怎样预防脂肪肝——劳逸偏颇
主要是过逸少劳、脾胃失和、肝血不畅、过度肥胖、气滞血淤、湿痰交结、积聚于肝。
由于脂肪肝是由多因素引起的，所以在脂肪肝的防治上要采取综合措施，才能达到较好的效果。
现在生活水平越来越好了，因此很多的疾病也是非常容易出现老年人身上，现在老年人的脂肪肝也是越来越多，老年人多吃点橘子可以有效的预防脂肪肝。
老年人怎样预防脂肪肝需要摄入tulaoshi一种叫“肌醇”的水溶性维生素，肌醇属于B族维生素中的一种，是细胞膜中磷脂的构成物质。因为它可以使类脂物在体内顺利流动不易聚集，所以可以有效预防脂肪肝。
橘子、西瓜、柚子等水果富含丰富的肌醇，因此老年人可以多吃点，而且因为肌醇为水溶性维生素，所以不用担心会摄入过量。
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