孕妇睡眠不好怎么办足怎么办？老婆自从怀孕后晚上...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-08 06:48 标签： 孕妇睡眠不好怎么办
日期：为孩子的出生做些准备。
由于腹部膨大，压迫下肢，活动不能随心所欲，加之子宫压迫症状出现尿频，便秘，再度使孕妇心烦和易激怒。有的孕妇因摄入钙及各种维生素不足，易出现下肢肌肉痉挛，痉挛部位多在拇指或腓肠肌，常于夜间发作使孕妇睡眠不足，另一方面，对丈夫陪伴和亲人的依赖心理增加。
为了使孕妇对分娩知识有所了解，应通过孕产咨询，讲座和阅读有关文章使孕妇认识分娩是一个正常自然的生理过程，减轻心理负担与压力，学会战胜生理变化带来的不适。...常于夜间发作使孕妇睡眠不足的相关内容日期：孕妇保持乐观的情绪很重要 当孕妇的情绪一直保持紧张状态时，这种紧张使机体处于一种应急状态，破坏了原来的稳定状态，使体内神经免疫及内分泌（尤其是孕激素的分泌）发生紊乱，以至影响了正常妊娠。孕激素是保证胚胎发育的重要激素，与下丘脑有密切关系。生理学实验证明，日期：孕妇发烧是否能用药物治疗 时间：日 14:13&14:28 提问：guest 回答：杨祖菁（新华医院产科主任、副教授） guest：杨医生，我怀孕6个月，今天发烧39度，有肌肉酸...日期：孕妇品葡萄酒也会有神奇灵感？ 身怀六甲的孕妇也能当品酒员？是的，英国德斯高股份有限公司现在招聘这样的特殊品酒员。原因是公司老板发现孕妇对葡萄酒的品尝十分敏感，她们能像专业品酒员一样品出葡萄酒的口感和醇度。 作为该公司的品酒员，海...日期：儿童和孕妇不宜多食的东西是什么 中国消费者协会对北京市场上的果冻、八宝粥、饮料、蜜饯、糖果、口香糖、无糖食品酱菜等八大类、103个样品，委托中国进出口商品检验技术研究所，依照国家标准对样本进行测试。 测试结果显示，糖精钠、甜蜜素、苯甲酸、山梨酸这四种食品添加日期：专家建议孕妇应少吃什么？ 营养学家瑞克&斯罗德博士在最新的《美国医学会期刊》上发表了文章。他说，中老年人尤其是女性应多吃海鲜，最好是保证每周2&3次，每次100克。海鱼中的不饱和脂肪酸能使血液中的低密度胆固醇减少，同时还能抵抗血液凝固，从而...日期：孕妇营养是越多越好吗？ 据一家妇产科医院的统计，90％的孕妇在产前体检时被诊断为 超重 ，从而进行减重控制。专家指出，女性在怀孕后，整个孕期体重应增加9～15千克，食量摄入比平时大约增加10％～20％。然而现在很多准妈妈生怕产前营养不够，猛吃猛喝，天天静躺。专家提醒日期：孕妇运动对胎儿伤害吗？ 南非金山大学的一项研究表明，孕妇在怀孕期间，身体存在一种胎儿热保护机制，这种机制能够迅速调节怀孕母亲身体的热量，从而使胎儿在生长期间始终处于一...
&最新内容- - - - - - - - - - - - &&热点推荐
精品专题- 　- 　- - 　- 　- - 　- 　- - 　- 　- - 　- 　- - 　- 　- - 　- 　- - 　- 　- - 　- 　-
英语学习- - 　- 　- - 　- 　- - 　- 　- - - 　- 　- - 　- 　- - 　- 　- - - 　- 　-
数学学习- 　- - -
　- - - - - - - -已有天涯账号？
这里是所提的问题，您需要登录才能参与回答。
"天涯问答"是天涯社区旗下的问题分享平台。在这里您可以提问，回答感兴趣的问题，分享知识和经历，无论您在何时何地上线都可以访问，此平台完全免费，而且注册非常简单。
孕妇怀孕期间晚上睡觉鼻子不通气是怎么回事？
孕妇怀孕期间晚上睡觉鼻子不通气是怎么回事？
09-04-02 & 发布
你好：怀孕后上呼吸道（鼻、咽、气管）粘膜增厚，轻度充血水肿，使局部抵抗力减低，易发生感染。是否引起鼻炎，建议你老婆到医院检查明确。
请登录后再发表评论!老婆怀孕后到现在基本每天晚上睡觉都出汗，怎么回事 - 育儿交流 - 小木虫 - 学术 科研 第一站
&& 查看话题
老婆怀孕后到现在基本每天晚上睡觉都出汗，怎么回事
老婆怀孕后到现在基本每天晚上睡觉都出汗，现在9周了，大约晚上十点钟她睡觉，到11点———12点，摸她头就有汗，少的时候他自己感觉不出来，多的时候他就喊热，基本天天都是这个情况，有知道原因的兄弟姐妹吗，真心求教
有可能出虚汗:sweat: 正常的。我猜怀了个儿子。呵呵。
我怀孕和生产之后都是一身汗一身汗地出。我这里是广东哦，更难受。孕妇体质热，老习惯又不让吃凉的。 孕妇对温度感觉高些，我老婆现在正怀孕着，我晚上睡觉得盖着小被子，她感觉得吹电扇 是不是体质虚啊~~~好好补补~~ 孕妇本身体温就比正常人高
再加上天气炎热
肯定要出汗的
天气很热的话可以开空调 只要不是肚子疼的厉害，或者有出血迹象，其它的都忍了吧，怀孕什么样的情况都有 缺钙，该补钙了 正常的，我怀孕的时候也是这样的。 我之前也是（没怀孕时），弄点红枣和银耳煮了喝几次，明显改善。可以给你老婆试一下。不过现在天热，出汗也正常吧，孕妇就是比较容易出汗。 我现在也感觉很热 老公晚上身上凉凉的 可我却是热乎乎的 白天在单位也是一直要扇风 不然就感觉后背冒汗 :cry: 孕妇温度比平常要高&&是正常的&&不放心的话建议咨询产科医生 正常，我那會懷孕，我開空調，我家先生蓋被子。 产前一盆火，产后一块冰，产前出汗是热的，产后出汗是虚的。楼主可以到百度上查查相应的处理方法。 去医院问问呀，中医西医都问问，在论坛问人恐怕太不专业了 :):):):):):):):) 缺钙咯，是应该给她补钙，孕妇不同平常，还有孩子要吸收营养，妈妈体恤营养更不上的话，小孩发育要慢的啊 我也比较爱出汗，不知道是不是身体虚，特别是早饭吃过后大汗淋漓滴，晚上睡觉你看着适当滴增减被褥额 云“妊娠病源有三大纲：一曰阴虚。人体精血有限，聚以养胎，阴分必亏。二曰气滞·····三曰痰饮······”
汗出失常原因有：表证出汗，里证出汗，局部出汗。
表证出汗，是指因外感风热引起的汗出失常，出汗常常伴有发热重，头咽痛等外感症状。
里证出汗，分自汗，盗汗，大汗，战汗
自汗：日间出汗，活动尤甚，兼见畏寒神疲乏力等，属阳虚
盗汗：入睡时汗出，醒则汗止，兼见潮热，颧红等 属阴虚
······
所以，妊娠期夜间出汗 有可能 是阴血亏虚&&需要养阴补血
汗血同源，长期大量出汗会加重阴血的亏损 影响胎儿发育
本人非中医临床大夫
上述辩证只能算是 理论思路&&未见病人 妄自揣测 不敢轻率下诊断
只是在此为这位焦急的准爸爸拓宽一下思路
所以建议去正规医院 找中医专家 服中药治疗 补钙补钙！我怀孕时也会出现这样的情况，补了一段时间钙好点。
var cpro_id = 'u1216994';
欢迎监督和反馈：本帖内容由
提供，小木虫为个人免费站点，仅提供交流平台，不对该内容负责。欢迎协助我们监督管理，共同维护互联网健康，如果您对该内容有异议，请立即发邮件到
联系通知管理员，也可以通过QQ周知，我们的QQ号为：8835100
我们保证在1个工作日内给予处理和答复，谢谢您的监督。
小木虫，学术科研第一站，为中国学术科研研究提供免费动力
欢迎监督，发现不妥请立即
E-mail： & QQ：8835100您现在的位置：
怀孕期间，孕妈妈晚上睡不着怎么办?
很多孕妈妈自从怀宝宝后晚上睡眠就变得很差，经常需要等到十二点过了以后才能入睡，有很多时候甚至是无法入睡。而且一到晚上十一点之后，宝宝的胎动就会特别的明显和频繁。下面针对这个问题，具体的探讨一下：
什么是失眠?
失眠是指不充分的睡眠或不完全的睡眠，但是并不意味着完全失眠。其主要原因是由于精神活动长期过度紧张，导致大脑的兴奋和抑制功能失调，精神活动能力因而受到影响。其主要临床表现有入睡困难、多梦、易醒、醒后难以再入睡。
怀孕后为什么会出现失眠并且容易出现失眠的情况?
1.头痛：少数孕妇会出现一种日趋严重的头痛和失眠，有时还伴有呕吐，看东西模糊，同时有下肢水肿、尿中有蛋白、血压升高，这就是妊娠高血压综合症。
2.胸痛：孕妇胸痛多发于肋骨之间，疼痛部位不固定。这是由于怀孕引起的缺钙，或由于膈肌拉高，造成胸廓膨胀所引起的。
3.腰痛：随着怀孕时间的增加，孕妇会感到身体沉重，站立或步行时，为保证重心前移的平衡，必须挺胸突肚，再加上双脚外八字分开，这样就必然造成腰部脊柱适度的前凸弯曲，引起脊柱性腰痛及夜间睡眠不好。
4.胃痛：孕妇由于消化道肌肉蠕动减慢，使之有胃部饱胀不适感;还有的孕妇因不断返酸水和胃灼痛而一筹莫展，从而导致失眠。
5.腹痛：有的孕妇，尤其子宫后倾的孕妇，在怀孕初期感到骨盆区域有一种牵引痛或下坠感。倘若怀孕期间下腹痛比较剧烈，日益增大的子宫进入骨盆，还会引起髋关节的疼痛，造成夜间觉醒多，睡眠少。
6.激素变化：怀孕的女性在精神和心理上都比较敏感，对压力的耐受力也会降低，常会忧郁和失眠，这是由体内激素水平的改变引起的。在孕期影响人体的激素主要是雌激素和黄体酮，会令孕妇情绪不稳、压力过大使胎儿早产，或者出现视力、听力和智能的缺陷。因此，适度的压力调适以及家人的体贴与关怀，对于稳定孕妇的心情十分重要。
7.妊娠反应：在妊娠六周以后，孕妇就会出现食欲减退、偏食、头晕、恶心、呕吐、倦怠等，称之为早孕反应。到第十三至十四周时，孕妇的睡眠会明显减少。在妊娠的后十二周内，由于胎儿增大，子宫体积日渐膨胀，多会表现入睡困难，夜里醒转次数增加，睡眠明显减少。
相关文章推荐 ：『』
本文由 防辐射服品牌/ 编辑，转载请注明
相关文章推荐:
本文链接：
游戏玩法：将猫困在一个深色原点围成的圈子里面就算成功了。孕妇睡眠不足 影响胎儿发育 的相关文章推荐_亲贝网
旗下网站：
& 孕妇睡眠不足 影响胎儿发育 的相关文章推荐
当第一次通过B超看到那个小小的心脏搏动时，身为妈妈的你就会无比的兴奋，但是由于激素分泌改变，孕妇就会易于感到疲劳，孕妇睡眠不足就成了孕妇要面对的问题。

我要回帖

更多关于 孕妇睡眠不好怎么办 的文章

 

随机推荐