请问肩周炎症状及治疗的早期症状明显吗，我工作时间长了

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-16 00:30 标签： 肩周炎的锻炼方法
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肩周炎早期症状有哪些|
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你可能喜欢固定一个姿势易惹肩周炎
核心提示： 肩周炎以前被称为“五十肩“，意思是上了50岁才有这个病，跟人的衰老退化有关。专家表示，如今在青壮年中也逐渐多见，有必要引起警惕。建议年轻人打电脑或用手机不要过长时间，特别不要长期维持手臂在同一个姿势不动。有空多运动，但出现肩膀酸痛时要及时休息放松。若疼痛在短时间内不能缓解，最好到正规医院专科就诊，勿拖延使病情加重。
　　年轻人患多为慢性劳损
　　40岁的张亮(化名)是电子书迷，一天到晚&本本&不离手，坐也看，站也看，躺也看，废寝忘食，肩酸背痛，依旧其中。可他没想到，有一天会看书看成肩周炎，手臂抬不起来，连夹菜也得别人代劳。肩周炎是指肩关节周围的肌肉、肌腱、韧带、滑囊所出现的非细菌性炎症。　　肩周炎如今在青壮年中的发病率越来越高。康复科主任黄东锋教授认为，这主要与工作和生活方式变化密切相关。&体力劳动越来越多地转化为脑力劳动。电脑、手机、上网本的普遍应用，让上肢的局部运动比以往成倍地增加，并且常常固定在某个位置上运动。当长期维持同一个姿势，相应的肌肉、肌腱、韧带、滑囊就会持续和反复挤压、摩擦，如果得不到适当的缓解和放松，时间长了就会形成慢性劳损，产生炎症。&　　青壮年的肩周炎多半因慢性劳损诱发，电脑游戏迷、电子书迷、手机玩家是疾病高发人群。不过，急性损伤也是引起肩周炎的一个因素。比如，有些人打羽毛球突然用力扣杀，关节在急剧的牵拉下很可能超出其适应度，出现急性损伤，又比如伸手去拿远处的某个事物，手臂的后伸外展过了极限，也容易突然受伤。如果不及时处理，最终将转变为慢性炎症。　　肩周炎不只是疼痛这么简单　　很多人以为，得了肩周炎只不过痛一痛，倒也不是很严重，可事实远远不是那么简单。张亮不光手臂痛，还发展到抬都抬不起来，连吃饭都难以独立完成。究其原因，是因为炎症造成肌肉、肌腱、韧带、滑囊等肌性组织的粘连，进而限制了关节的灵活活动，并引发一系列的后遗症。　　据介绍，肩周炎有两个最大的特点：一是活动性痛，二是关节活动受限。这些都与粘连有关。患者不动的时候不痛，一动牵拉了粘连部位，就觉得疼痛难忍，不敢再动了。而因为怕痛，上肢越动越少，又会导致废用性的肌肉退化、肌力减退，关节活动的灵活性也会减弱。此外，粘连还可能挤压、牵拉韧带间的神经纤维，使相应的肌肉出现发麻、乏力等症状。　　黄东锋表示，因为疼痛位置相似，肩周炎常和、、混淆，但它们之间有细微的差别：颈椎病没有关节活动受限的表现；心绞痛和胆囊炎是反射性痛，肩背局部压痛不明显。如果患者自己没有把握或疼痛明显，应尽快到医院就诊，切忌被表面症状掩盖，忽视探查真正的病因。　　治疗肩周炎一定要多活动　　肩周炎早期粘连尚未形成时，关节活动尚不会受到太大影响。但由于一动就痛，很多患者都尽量避免上肢的活动，这样反倒不利于康复。　　黄东锋表示，肩周炎治疗一定要多活动，以保证肌肉力量不会退化以及不产生继发性粘连。但活动一定要恰当，要避开损伤的部位，并避免产生损伤的动作。治疗要点如下：　　1、减轻疼痛，可以服用镇痛消炎药，或局部封闭，以及关节腔内注射。
　　2、肩关节活动。在控制疼痛的基础上，应在医生指导下做肩关节体操。要注意双侧同时做，以便于身体直立平衡。且最好配合躯干其他关节的运动，比如侧身、转身、叉腰等，因肩关节与肩胛、胸锁等多个关节相关。　　3、避免引起疼痛的动作。有损伤时，自行的肩关节练习宜维持在肩水平范围下的运动，一般外展、前屈不应超过90度，以免加重损伤。还有一些动作，如单手爬墙、双手拉绳，要在医生和治疗师指导下才能做，否则有加重肩周组织损伤的危险。　　4、对于急性损伤，局部疼痛明显，可立即冰敷5-10分钟，间隔1-2小时可再次冰敷，2天内可多次反复，待疼痛减少后适当进行放松性的肩关节活动。若是慢性劳损的突然发作，可予以热敷，等关节松弛后再做关节体操。
常见症状： 并发症状：相关检查： 推荐用药：
消肿止痛，疏散寒邪，温经通络。...[]
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揭秘肩周炎早期症状
来源：　　编辑：　　发布时间： 11:52:50
　　肩周炎是可以在第一时间发现的肩周炎不仅是年轻人容易患有，老年人也是容易患有的肩周炎的发生让患者肩部活动不方便，影响了平时的生活和工作，其实肩周炎早期症状也是很明显的人们不要忽略掉，接受治疗才能更快的好起来。
　　肩周炎早期症状如下：
　　1肩痛：早期时肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或顿痛，且呈持续性，气候变化或劳累后，常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重为本病一大特点，多数患者常诉说后半掖醒，不能成寐，尤其不能向患侧侧卧，此种情况因血虚而致者更为明显;若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感。
　　2肩关节活动受限：肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内外旋更为明显。随着病情进展，由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素。使肩关节各方向的主动和被动活动均受限，严重时肘关节功能也可受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。
　　3怕冷：患肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。而且多数患者在肩关节周围可触到明显的汛点，汛点多在肱二头肌长头腱沟。
　　肩周炎早期症状让人们及时的发现疾病的存在并且在第一时间内就能很好的接受正规的治疗，肩周炎虽然常见，但是真的发生了就会感觉到对各方面都有很大的影响，首先就是对的影响，这可不是小事，因此要明白肩周炎这种常见疾病的症状。
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肩周炎早期症状有哪些
　　肩周炎早期症状有哪些？肩周炎有什么早期症状？随着肩周炎的患病人群的增多，发病群体的日益年轻化，大家应高度警惕肩周炎，因此，肩周炎早期症状不容忽视，然而很多朋友对于肩周炎的早期症状不了解? 如果您还不了解的话，就跟我们一起来了解一下
&&&&&&造成肩周炎的主要原因：
　　肩周炎主要是由于肩周围软组织，如肌腱、肌肉、滑膜、关节囊、韧带等在日常生活和工作中发生慢性积累性损伤，形成慢性炎症，从而引起患者出现一系列的症状。专家称避免肩周炎的侵害，了解肩周炎的早期症状是必须的
&&&&&& 肩周炎的早期症状：
　　肩周炎早期症状1、肩周炎初期症状一般比较轻微，患者会出现肩关节疼痛的症状，且这种症状多是由于天气变化或劳累而引发的。在没有得到及时有效的治疗时，疼痛会逐渐发展为持续性疼痛，尤其是在肩关节内旋、后伸、上举、外展等运动时更为明显，严重时甚至剧痛难忍，使患者备受折磨。
　　肩周炎早期症状2、肩周炎引起的疼痛症状有时也会在休息时加重，特别是在晚上，常常使患者在睡梦中被疼痛惊醒，严重影响了患者的睡眠质量。
　　肩周炎早期症状3、肩周炎除了有肩关节疼痛外，还会引起肩关节活动受限的症状，受限一般多发生在疼痛症状较为明显后的3-4周，起因多是因为疼痛、肌肉痉挛等引起的。在没有得到及时有效的治疗后，肩周炎软组织如关节囊，韧带等发生粘连、挛缩，从而会导致肩关节明显僵硬。肩周炎早期症状有哪些，通过本文的具体介绍，相信你已经有所了解，肩周炎的早期症状不容忽视，警惕肩周炎的病发，如果你对上上述的介绍还有什么不清楚的地方，请联系在线专家，专家会为你做详细的介绍。
　　温馨提示：
肩周炎 肩周炎症状
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