中青年高血压吃什么好。，、？！,.

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-30 01:45 标签： 高血压吃什么好
四成中青年不懂高血压
　 17:21:53　来源：　
　　为迎接10月8日的全国第三届日，今天上午，同仁、天坛、朝阳等九所北京市大医院内举行了以“普及高血压知识，减少高血压危害”为主题的义诊咨询活动。
　　据介绍，作为当今世界上流行最广泛的疾病，高血压正在威胁着1亿以上中国人的健康。研究证实，75%的高血压及其并发症是可以预防和控制的，但必须凭借健康的生活方式和早期治疗。
　　那么是不是只有老年人才应该加强健康意识和健康知识的普及呢？事实并非如此。据1999年在全国八地区近一万例病中完成的医院门诊人群高血压抽查调查，表明35岁至44岁年龄组的中青年中，有关高血压的知晓率仅为61%，远远低于55岁以上年龄组的80%。据心血管专家介绍，对高血压知晓率的偏低又直接影响其治疗和控制，35岁至44岁年龄组的人治疗率和人群控制率仅为41%和18%，低于55岁以上年龄组，但治疗控制率为38%。
　　同仁医院心血管科副主任许毓申建议，中青年同志，特别是有高血压家族史的人，即便没有高血压的症状，也要定时测量血压，提高自我保健意识。对于高血压的治疗，凭借现代医学的发展，已远不是几十年前的单纯降压，更重视的是在降压的同时保护心脑肾。
（本文来源：　编辑：李苑）
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青年人得高血压怎么办？
现在社会什么老年疾病都年轻化，20岁-30岁的人的高血压怎么办？
青年人高血压是很顽固的。看你的高血压高到什么程度了。如果高居不下，那我建议你赶紧去医院检查了。年轻人高血压往往是继发性的，比如：肾性高血压，内分泌代谢病高血压！
提问者 的感言：谢了 满意答案
上海市仁爱医院的门诊调查显示，35岁以下的年轻人大约占了高血压病人的20％，10年前这个比例还不到10％。据介绍，由于他们工作压力大，竞争激烈，长期处于紧张的状态下，导致肾上腺素过多分泌，引起血管收缩，最终导致高血压；而他们没有规律的生活方式也容易导致高血压。高血压还可导致糖尿病、高血脂等“富贵病”的出现
一般情况下，理想的血压为120/80mmHg，正常血压为130/85mmHg以下，130－139/85－89mmHg为临界高血压，为正常高限；140—159/90—99mmHg为高血压Ⅰ期，此时机体无任何器质性病变，只是单纯高血压；160—179/100—109mmHg为高血压Ⅱ期，此时有左心室肥厚、心脑肾损害等器质性病变，但功能还在代偿状态；180/110mmHg以上为高血压Ⅲ期，此时有脑出血、心力衰竭、肾功能衰竭等病变，已进入失代偿期，随时可能发生生命危险 
在深圳年轻人血压高的很多，大概70万吧。血压波动也很正常。上午比晚上高。 
你量血压前多休息，不要站着等，最好坐着等；量的时候放松，不要紧张，心理想着平静的画面，或者心中唱轻松的歌。 
就算得了高血压也不要害怕，关键是不要有心病，不要怕；要注意预防和积极治疗。 
深圳这个地方气候不太适合某些人的，容易使内分泌、激素等失调，可能会引起血压高。 
深圳，压力大；软件业，压力大。压力也是一方面。你都占全了。 
最重要的是不要担心，不要好象循环一样的：血压高——担心，紧张——接着高——更担心，更紧张——…… 
没事的。 
去留医部的人民医院检查吧，那里的医生很有经验的。旁边是心血管专科医院，你也可以去看看。千万不要去小医院，某些不象话的药房。血压高不是什么致命的，要紧的病（当然，要预防，要积极治疗），甚至能不能算疾病在医学界还有争论。有些小医院，药房的就会说这说那，吓你，你一紧张，又高了…… 
还有，血压高原因探察要住院，而且一般不在医保范围内（至少深圳是这样），同时没有必要大惊小怪的查什么深层次的原因（什么肾啊，激素啊）。而且基本上都查不出什么所以然。 
不要担心。 
注意早点休息，对你可能很难，出来混不容易啊；最好戒烟，似乎也很难，反正出来混就是不容易。 
还是那句话，不要担心，但是要积极治疗，药物也好（这得听医生的），食物也行，都会有作用的，但最重要的还是心态。 
最后还想罗嗦一句，如果你血压依然高了，但是感觉没什么不舒服，请赶快检查。 

提问者 的感言：谢了
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青少年为何也有高血压
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：我儿子今年16岁，正在上高一，新学期体检，血压为110-180，医生说他高血压，请问专家，这是怎么回事？是什么原因引起的？
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副主任医师
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
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商丘市睢阳区中医院&&&内科
建议：青少年高血压的原因很复杂，一是遗传因素，二是生活环境因素，三是不排除其他疾病伴有高血压如；急性肾炎，肾病等，还是到医院检查一下再说！！
擅长：中医科
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赣州市人民医院&&&中医科
建议：你好 建议多测量几次 如果跑步后就去测 肯定是高的
擅长：内科
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临清市人民医院&&&内科
建议：你好，为了孩子的健康，建议去医院检查一下。
有关的更多问题，
疾病百科（别名：高血压病,风眩）（别名：高血压病,风眩）　　在未用抗高血压情况下，收缩压≥139mmHg和/或舒张压≥89mmHg，按血压水平将高血压分为1，2，3级。收缩压≥140mmHg和舒张压&90mmHg单列为单纯性收...　　在未用抗高血压情况下，收缩压≥139mmHg和/或舒张压≥89mmHg，按血压水平将高血压分为1，2，3级。收缩压≥140mmHg和舒张压&90mmHg单列为单纯性收缩期高血压。患者既往有高血压史，目前正在用抗高血压药，血压虽然低于140/90mmHg，亦应该诊断为高血压。治疗前要先区别原发性高血压和继发性高血压 ，两者的治疗不一样。就诊科室：心血管内科 心胸外科典型症状： 多发人群：中老年人检查方法： 发病部位：血液血管 心脏常用药品： 疾病自测：
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广州华侨医院&&&内科_心血管内科
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副主任医师
首都医科大学宣武医院&&&内科_心血管内科
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中青年高血压警惕嗜铬细胞瘤
　　说到，大家都觉得这是老年人的才会患的病，实则不然，中青年也有发病。随着饮食结构、、社会心理因素等的变化，高血压青年患者日趋增加，医生将这类患者称为&青春型&高血压患者。但其实大部分患者的高血压只是一种表现，&真凶&另有他病。嗜铬细胞瘤就是泌尿外科中常见的可引起高血压的隐形杀手。
　　嗜铬细胞瘤多源于肾上腺，少部分可异位于腹膜后，甚至其他脏器。嗜铬细胞瘤多属于良性病变，恶性的比较罕见，但其临床行为具有&恶性&倾向，即其引起的一系列病症可导致生命危险，例如心异位发生比率非常高。
　　嗜铬细胞瘤可长期分泌、释放儿茶酚胺类激素作用系统，使血压升高、细小、主动脉粥样硬化以及心脏增重、增大、心肌细胞肥大。诱因作用时，大量儿茶酚胺类激素快速释放入血导致细小动脉纤维素样坏死，主动脉粥样斑块破裂出血、急性心肌缺血、心律紊乱及心功能衰竭而引起相应临床症状，如头晕、大汗、恶心、呕吐、心悸、乏力、烦躁，咯血、发热等。头痛、心悸和大汗三联征是嗜铬细胞瘤典型临床表现。部分患者死于心血管系统疾病，并有血压显著升高。
　　需要注意的是，很大一部分嗜铬细胞瘤患者没有临床表现，但可以在创伤、应激、感染等诱因下出现，可能随时危机生命，这也是为什么嗜铬细胞瘤被称为隐形杀手的原因。
　　虽然某些患者可因长期高血压致严重的心、脑、肾损害或因突发严重高血压而导致危象，危及生命，但如能及时、早期获得诊断和治疗，是一种可治愈的继发性高血压病。因此，若中青年出现高血压一定要警惕。
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