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月经不调吃什么调理
最近有点月经不调，总是不按时来，而且人也很舒服，月经不调吃什么可以，这是一种常见的妇科疾病，血液并高血压并肝并内分泌并流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤如卵巢肿瘤，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状，少吃生冷油腻之物，吃东西清淡些少油，若月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉，月经失调，也称月经不调，病因可能是器质性病变或是功能失常，月经不调的话，可以试着吃点乌鸡白凤或者逍遥丸等调整一下周期，但是由于引起月经不调的原因有很多，可能是内分泌紊乱、炎症、妇科疾并环境变化等引起的建议最好还是到当地正规的医院去检查一下，查明月经不调的原因，才能更好地对症治疗，很多的呀，一般我们女的生理不顺，都是可以靠饮食来调理的。现在感觉百科类的东西太多了，都学不过来了！我今天主要分享的月经不调吃什么调理，是属于非常实用的东西，都是我的心血呢！1乌骨鸡汤用料：乌骨鸡1只，当归100克，黄芪10克，茯苓10克。做法：将鸡去内脏洗净之后，将当归、黄芪、茯苓用纱布包好放入鸡腹内，放入砂锅中煮熟即可。功效：在每个月月经前连续服用3天，能够帮助益气养血，健脾养心，对于因为气血不足导致的月经过少有很好的调理作用。2月季花汤用料：月季花5朵，黄酒10克，冰糖适量。做法：将月季花洗净之后用150克水文火煎至100克作用之后，取汁备用，加入黄酒和冰糖即可。功效：坚持每日一次温服能够有效行气活血，对于因为气滞血瘀出现的月经不调具有很好的调理作用，但是要注意血热、血虚者不适宜服用。3红糖鸡蛋月经不调的话建议中药调理的效果好些呢，平时还要注意饮食，你好，月经不调分为很多种的，应该根据不同的症状调理的，如月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜，若月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉，平时也能通过吃阿胶糕来调理月经，可以吃的儒香情阿胶糕，我2个月没来月经是怎么回事？是月经不调吗？请问月经不调吃什么能调理？，女人月经不调是多方面原因引起的，如内分泌失调、气血不足等，要调理好月经必须要合理的安排饮食，均衡营养，少熬夜，多吃些含铁和蛋白质丰富的食物，如鱼贝类，红肉、蛋类等，每个人的身体素质不一样，调理的方法也不一样，所以这种情况不一定的，所以最好还是去看中医比较好些，比较通用的是雌孕激素调经。用料：红糖60克，鸡蛋1个。做法：先将红糖用水化开之后在将鸡蛋煮熟即可。功效：在月经完全干净后食用，坚持连续食用10天能够帮助调理女性血虚，补血调经，治疗月经不调。4姜枣糖茶用料：红糖60克，大枣60克，生姜15克。做法：将红糖、大枣、生姜一起水煎15分钟之后代茶饮用即可。功效：能够有效补血调经，暖宫活血。对于月经不调或者是因为寒凝血瘀出现的闭经有一定的疗效。5红茶当归饮用料：红茶1.5克，当归15克，蜂蜜20克。做法：将红茶、当归放入锅中，加水300毫升用大火煮沸之后再用小火煮5分钟，将药液取出加入蜂蜜，搅拌均匀即可。功效：具有很好的活血调经，通滞化瘀的功效，特别适用于月经不调、痛经等症状。多注意休息，如果不规律到农村野地刨点大雁草熬水喝，加红糖，女人月经不调要吃什么啊？，晚上不要熬夜，女性每个月都会来月经，但是有的女性由于身体的虚弱，容易出现月经不调的现象，其实这个症状可以通过饮食来料理，女生月经不调吃什么？还需要注意什么？女生月经不调吃什么？，也要适当吃些补血的铁之缘片，可以较快的促进血红蛋白合成，达到，月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜，吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳，内心不要有不安和紧张，那么你知道如何治疗月经不调吗？你知道月经不调吃什么好吗？方法/步骤1黑糯米粥主料大枣30克桂圆10粒黑糯米100克配，女性生理不顺，可以靠饮食来调理。
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月经不调吃什么会好一些？
健康咨询描述：
这大半年来出现了月经不调，有时候二十多天来一次，有的时候两三个月来一次，非常崩溃，来的时候量也不太多，每次也好痛，现在没有去医院检查过，总盼着它能快点恢复正常。
想得到怎样的帮助：月经不调吃什么食物会好一些？
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&&&&&&你好,你的情况属于内分泌失调的表现，可以做B超和激素六项检查明确原因，你的这种情况使用怡心养颜橙花茶调理效果不错,你可以查阅它的有关资料再结合自身情况再作决定,另外,平时注意劳逸结合，保持心情愉快。最后祝你健康!生活愉快!!!
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&&&&&&您好！你可以多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜，不宜过食生冷.保持心情舒畅。加强锻炼提高身体素质，要保持心情的舒畅，药物影响、精神因素等有关。不要熬夜等，祝你早日恢复。建议还是去医院检查一下身体，对症治疗。
疾病百科| 月经不调（别名：月经失调）
挂号科室：妇科、中医科
温馨提示：尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。
月经不调也称月经失调，是一种常见的妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状，病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病，高血压病，肝病、内分泌病、流产...
好发人群：生活无规律、营养不良的女性多见
常见症状：月经不定时、经期延长、经量减少或增加
是否医保：--
治疗方法：药物治疗
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月经不调吃什么食物好 四个食疗助你月经正常
相信不管是男性还是女性对于月经不调在日常生活中都是很熟悉的了，它是一种很常见的妇科疾病，在我们的女性朋友们一旦患上这种疾病就必须要立马的重视起来，特别是我们的饮食一定要合理，有很多影响月经的食物千万不能吃。
月经不调食疗
1、益母草汁粥
准备鲜益母草汁10克，鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克，生姜汁、蜂蜜适量，大米100克。将大米煮粥，待米熟时，加入上述诸药汁及蜂蜜，煮成稀粥即成。
主要功效：滋阴养血、调经消瘀、解渴除烦，适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不净、瘀血腹痛等。宜用沙锅，不宜用铁锅。脾虚腹泻者忌用。在食用这款药膳时切勿加入葱、韭菜。
2、清肝调经汤
准备勾藤12克，炒丹皮10克，炒山栀9克，赤白芍各12克，焦山楂10克，五灵脂10克，炒蒲黄6克(包煎)，炒川续断12克，茯苓10克，炒柴胡5克，益母草15克。
主要功效：有清肝解郁、化淤调经的作用，治疗月经提前、经量过多、经前乳房胀痛、经期血块多等病证。本方必须在行经时候服用，才更有效。
3、凉拌马兰头
贮备新鲜马兰头200克，卤香干2块，味精、糖、盐、麻油各适量。将马兰头择洗干净，放入沸水锅焯1分钟，取出过凉后，将其切成碎末。再将卤香干切成碎末后拌人马兰头末中，加入糖、盐、味精，淋上麻油，拌匀即成。佐餐当菜，随意服食。
主要功效：本方可以清热凉血。适合于月经不调，属血热型，月经超前，量多，色红质粘，心烦，口渴苔黄，脉数等情况。
4、豆豉羊肉汤
准备豆豉500克，羊肉100克，生姜15克，食盐适量。前三味共置沙锅中煮至熟烂，加盐调味。每次月经前1周开始服，连服1周。
主要功效：本方温经散寒，养血调经。适用于月经不调，属血寒型，月经后期，量少色暗，小腹冷痛坠胀，舌苔白等症。
月经不调饮食
1、荠菜：具有利水消肿、凉血止血、降压明目的功效，适用于目赤肿痛、月经过多、吐血、便血、血崩等症。
2、莲藕：含有丰富的维生素K，具有收缩血管和止血的作用，对于淤血、出血患者极为适合;还含大量的维生素C、食物纤维及丰富的单宁酸，对体质虚弱的病人也有补益作用。适用于月经不调、经期提前且量多等症，有“活血而不破血，止血而不滞血”的特点。
3、银耳：性平，味甘，有滋阴润肺、补肾强精、止血、活血、润肠通便的功效，适用于体弱、月经不调、神经衰弱、大便秘结、眼底出血等症。
4、羊肉：味甘，性热，可补肾壮阳、暖中驱寒、温补气血、开胃健脾，对腹部冷痛、气血两亏等一切虚状均有治疗和补益效果。用于治疗肾虚腰疼、经血不调、产后血淤等症。
月经不调饮食禁忌
1、辛辣刺激性食物：月经量少的女性应忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。
2、油腻食物：月经量少的女性常常伴有肠胃不佳的情况，因此饮食应以易消化、开胃醒脾为主，忌油腻伤胃之物。
3、咸食：因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。
4、寒凉食物：中医认为女性在月经期间需要保暖，尤其是对于月经量少和月经不调的女性来说，更应避免进食寒性食物，以免影响行经。寒性食物有螃蟹、海螺、蚌肉、黄瓜、莴苣、西瓜、冰镇冷饮等。
5、忌含气饮料：有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。
6、少喝酒：经期受体内荷尔蒙分泌影响，女性体内的解酒酶减少，因此饮酒易醉。为了制造出分解酶来帮助分解酒精，肝脏负担明显加重，因此经期饮酒对肝脏损害比较大。心血管病人吃什么好？这4类食物不能少
核心提示：心血管病人吃什么好？这个问题是很多人关心的问题，现在人们的生活水平都是比较高的，饮食大多以补为主，实际上很多病都是自己给补出来的。下面我们一起来看看心血管病人吃什么好吧！
　　心血管病人吃什么好？这个问题是很多人关心的问题，现在人们的生活水平都是比较高的，饮食大多以补为主，实际上很多病都是自己给补出来的。下面我们一起来看看心血管病人吃什么好吧！　　心血管病人吃什么好？1、　　洋葱有助于消化液的分泌，清理血液内的脂肪及，清理血管，防止和血栓，还可以稀释血液的，促进血液循环，有利于心血管的养生保健。洋葱表层的红皮还可以强化毛细血管，可以不用剥掉，一起做菜食用，也可以将红皮晒干泡茶。此外，洋葱在降血糖及降血脂方面也有一定效果。　　心血管病人吃什么好？2、绿色蔬菜　　黄绿果蔬在心血管的养生保健上也起着重要作用。黄绿色蔬菜内的素具有强抗氧化作用，这种作用可以抗癌、抗老化，强效清理血管。动脉高血脂病人一定要常进食黄绿色蔬菜，有利于心血管健康。也可以将这些蔬菜制作为沙拉或蔬菜汁。关于心血管的养生保健方法，平时多食用以上几类食物可以排除身体毒素。老年人在进行食疗时，也可以补充软化血管膳食营养剂等，可以更好的保护心血管健康。　　心血管病人吃什么好？3、
　　茄子内含了花青素，这种物质是蓝莓、黑豆、黑芝麻等组成暗色蔬菜的类胡萝卜素，这种物质可以保护我们的心血管。西红柿受到紫外线照射，会制造红色素，番茄红素可以改善血液循环，有利于心血管健康。而且，常吃番茄还可以保护皮肤及黏膜，有利于男性前列腺健康。　　心血管病人吃什么好？4、韭菜、　　大蒜、洋葱、韭菜都是葱科植物，而且都带有独特的香气；它们都是暖气血、促进血循环的理想食物。大蒜独特的这种味道由蒜素引起，蒜素可以暖身、促进血循环，有利于心血管养生保健。不过，大蒜会影响止血，术前要忌口。蒜素也可以辅助治疗及。身体有寒症，进食大蒜可以防止代谢。吃完大蒜后喝点牛奶可以避免。
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常见的心血管疾病的危险因素首先就是高血压，还有血脂的异常、糖尿病、代谢综合征、吸烟还有静坐的生活方式，体力活不足，饮食结构的不合理，还有肥胖超重以及环境的污染等等。很不好意思，月经不正常，持续时间长，请问是不是妇科疾病？这真的好烦我心了，急急急！！！_百度宝宝知道