&&&&&&&&& & 正文
大姨妈“生事”？3招吃走月经不调
　　是指月经失去正常规律性，月经不调的特征是：
　　（1）经期提前或错后7天以上为或后期；
　　（2）月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期；
　　（3）月经量或多或少为或过多少；
　　（4）色、质改变异常与经期、经量异常同时发生。
　　水果篇
　　月经不调的水果1、寒性水果
　　寒性水果中其代表水果是“西瓜”，在临床医学上，西瓜是属于寒性的水果，一般人都不可以多吃，更何况处于月经期间的女性朋友。除此之外，寒凉水果还有：柿子、香蕉、梨等。专家指出：在月经不调的女性适当的吃一点寒性水果也不会造成很大的影响。
　　月经不调的水果2、温性水果
　　温性水果中其代表水果是“荔枝”，内含丰富的素C和蛋白质，可以增强免疫力，补充人体能量，是一大补品，但也要适量食用。除此之外，温性水果还有：石榴、桃子、橙子等。
　　月经不调的水果3、平和水果
　　平和水果中其代表水果是“苹果”，性平味酸，含有果胶、纤维和有机酸等，还含有大量的营养物质，在月经期间如果出现的情况，可以适量食用一些苹果。除此之外，平和水果还有：葡萄、菠萝、酸梅等。
　　专家温馨提示：月经期间适当吃一些香蕉、番石榴等水果是可以的，水果还可以补充一些人体所需的营养物质。
　　蔬菜篇
　　1.用丝瓜络1个，加水1碗煎服，常饮可调理月经不顺。
　　2.把丝瓜子烘干，加水1碗煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服。清晨和晚上各1次，对调理月经不顺有效。
　　3.老丝瓜1个，烧干后研成细末，每次服9克，盐开水调服。可治理月经过多。
　　茶饮篇
　　1.黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补气，养血止血。主治气虚型月经过多。
　　2.浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。
　　3.山楂红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。
　　4.茴香酒：小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、及小痛等症。
　　5.山楂红花酒：山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。
如果您还有更多疾病相关的问题，还可以直接电话咨询三甲医院专家，
（责任编辑：陈添许 ）
相关推荐：
请文明发言，发广告将被屏蔽IP
适当的运动既可以强身健体，也可以减肥。但是，如果女性运动不当，可能会诱发5种妇科病...
[]你吃糖时犯了这5个错误了吗？
[]饮食调理肝脏 初春护肝“四君子”
[]遗传可能导致直肠癌 多喝绿茶可预防直肠癌
合作商内容推荐您现在的位置是： >
月经是否正常是女性自身判断健康状况的标志之一，可是每月一次该来探望的大姨妈有时也会忘记来串门，左顾右盼大姨妈怎么还不来，真令人焦急！ 月经不来怎么办？咨询专家 亲，你可知道：月经正常周期一般为287天，超
月经不调对于很多女性朋友来说并不陌生，据有关数据分析，不良生活习惯以及情绪的剧烈波动是造成月经不调的主要原因，另外一些妇科疾病也有可能造成妇科疾
内分泌失调会引发女性一系列疾病的发生，如皮肤恶化、起痘、脸上出现色斑等，还会无意识的乱发脾气、急躁，严重时出现痛经、月经不调等妇科疾病，最终造成内分泌失调性不能生育症状。如能做好预防工作，是可以避免发
北京凤凰妇科医院专家表示，在身体无疼痛感和无不适的情况下，适度规律的性生活能有效的改善女性内分泌失调。 专家提醒： 内分泌失调影响着患者的身心健康，当发现心情烦躁、睡不好、脸上长痘痘、长胖了、月经不正常
内分泌是影响女性怀孕的重要原因，正常情况下人体的各项激素都是保持平衡的，如果哪一项出现了障碍，就会出现内分泌失调，导致排卵障碍、闭经、多囊卵巢综合症、多毛症等疾病，这些疾病都是会导致女性不孕的罪魁祸首
女性体内占统治地位的是雌激素，一旦内分泌失调，雌激素水平下降，将直接导致卵巢功能下降、荷尔蒙分泌减少，于是开始出现皮肤长斑起皱、乳房下垂干瘪，引发焦虑、烦躁等诸多障碍。所以，患上内分泌失调要及早治疗。
Difficult-and-rare-case consultation center
北京凤凰石女微创中心隶属于北京凤凰妇科医院，汇集了北京协和、北京天坛、北京望京、北京军区总医院等众多三甲医院的多位石女微创专家，组成了以郭小奇、杨玉雯、刘宝华、刘颖、虞文焕为核心的石女微创专家，为国内外的先天性无子宫、无阴道、幼稚子宫、子宫小、阴道闭锁等石女患者提供高品质、全方位……
The focus in patients with
Rehabilitation case
大厅休闲区：高档的休闲区，以高端装修，超星级的服务，
给患者和陪诊人员带来了极大的方便（二）。
护士站：微笑服务天使们，拥有娴熟的护理技能。用美好心灵和精湛技术呵护每一位病人，使病人的生命延续，健康重现。
手术室：国际化标准层流净化手术室采用空气层流超净化装置，将空气中的尘埃粒子和细菌高效过滤、消毒，达到除尘灭菌
效果，室内恒温恒压每小时换气600次，空气洁净度达99.98％，避免术中感染。
温馨病房：给患者创造一个安静、舒适、整洁的住院环境，坚持高质量的晨间护理，是温馨病房里的值班医生和护士姐
妹们每天做的第一件事。
西药房：采取多个措施优化服务流程，如给需特殊保存和使用的药品贴上提醒标签,既节省发药时间,也加强用药指导。
一对一私密就诊：针对个体差异，以一流的服务理念，实行"一人一医一诊室"的就医方式，追求让患者 百分百满意。
医院大厅：空间高挑气派,视觉开扬通透，顿时一种高大上的视觉来袭，让您来看的不仅是病，而是一种服务上的享受(一）。
治疗室：治疗室：北京凤凰妇科医院的每间治疗室，随时都有打扫和整理，保证了治疗室的干净、整洁。
中药房：设有多名高级职称的中药师；药房内有药柜，按照中医的药性、类别，分门别类摆设；还有中药制作、加工的
场所；有中药库，负责全院各部的中药采购和供应。
"关爱老年人 爱心送温暖"—北京凤凰妇科医院公益敬老活动
《有点二的桃花运》剧组在北京凤凰妇科医院取景拍摄
《有点二的桃花运》剧组在北京凤凰妇科医院取景拍摄
北京凤凰妇科医院梵谷水郡社区义诊照片
北京凤凰妇科医院在太阳宫公园举办大型义诊活动
北京市医师协会领导莅临我院交流指导
热烈祝贺北京凤凰妇科医院荣膺2014年"中国医疗行业民族品牌"月经不调吃什么比较好_百度知道
月经不调吃什么比较好
我2个月没来月经是怎么回事？是月经不调吗？请问月经不调吃什么能调理？
我有更好的答案
按默认排序
多吃些蔬菜和水果，少吃辛辣菜及食物，确认一下你月经到底是什么原因而没来的你的情况当然是月经不调了啦。建议你，去医院检查检查看看。月经不调主要是气血不足，你可能是气血双亏
月经周期一直不规则，大多是由于卵巢功能不好无法排卵或「黄体素不足」 ,经血过多或半个月以上来,有贫血之虞时才需治疗。另外也可能是内分泌一时失调，有可能是工作压力大，情绪紧张，心情烦闷都会因而月经不来,有时再加上烦恼月经不来，愈烦恼就愈不会来.。找一位您信任的医师做必要的检查，先确定排除器官上出了毛病，再找出荷尔蒙失调的原因对症下药。另外补充倍韵圣洁莓也是不错的方法，这类植物含有天然黄体素，持续补充对身体是很不错的
其他类似问题
月经不调的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁& 女性月经不调吃什么水果好呢
女性月经不调吃什么水果好呢
收藏更新时间：
| 权威编辑：
快速问医生(医生组)
　　生理期的到来，总是给女性带来很多不便。有些女性在月经前后经常出现、等问题，这是典型是月经不调症状。月经不调对女性的生活产生极大的影响，所以要特别注意保养。那么，女性月经不调吃什么水果好?　　水果里面含有丰富的营养，如果女性吃对水果，是可以从一定程度上缓解月经不调的。专家提示，月经不调患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重月经不调。　　女性月经不调吃什么水果好　　榴莲营养价值高，常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品;也是一种非常好的缓解月经不调的水果。榴莲性热，可以活血散寒，缓解月经不调，特别适合受月经不调困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是者的理想补品。　　另外，女性在月经期还可以多吃些富含维生素E、性温热的食物，如香蕉、荔枝、梨、桃、番木瓜、桂圆、红枣、苹果等，这些食物在缓解、加速血液循环上有较明显的效果。　　月经不调可能是妇科疾病引起的　　很多妇科疾病都会引起女性月经不调，如、、等，这些疾病的症状并不明显，只有、、月经不调等生理上的变化，因此很容易被女性给忽略。当女性发现自己有长期月经不调，且出现的情况时，最好尽快到正规医院进行身体检查，排除妇科疾病的可能。　　妇科专家指出，缓解月经不调可以通过饮食来改善，特别是吃一些水果。当然，预防月经不调最关键的是避免接触病因，吃水果的方式其实只是起到辅助的作用，但作用也是存在的，因此，也建议有所掌握。
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况
最新经验文章
月经不调 推荐医院
7条患者评价
医院电话：010-
医院地址：北京市石景山区鲁谷大
11条患者评价
医院电话：08
医院地址：中山市三乡镇文昌东路
更多你想知道的
专家互动问答
月经不调 精彩推荐
1015人浏览
1291人浏览
相关热门资讯
精彩健康专题
月经不调 相关药品
调经养血，温暖子宫，驱寒止痛。用于心、肾脏“赫依”病，气...
参考价格：￥29
疏肝健脾，养血调经。用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒、胸胁胀痛...
参考价格：￥7.6我已经阅读了这个提醒
字体大小：小中大
月经不调怎么办？月经不调吃什么？月经不调喝红糖好不？
月经不调,是指女性在经期出现出血过多.或者经期过早、过晚的来临。有句俗话说的好,来了怕,不来更怕,而这句话就是形容女性月经不调的!
& 那么,月经不调就跟痛经一样.平常我们都会习惯性的喝红糖水,殊不知喝红糖水未必就是好的,下面我们一起来看一下一位患者的亲身经历:
|& 小张26岁,一直有月经不调的毛病,但因为不是很严重,她一直没有特别在意。但是现在她打算生孩子了,需要在怀孕之前调养一下身体。医生便问她平时经期是怎么应对的,小张就说:每次月经推迟或者月经量少、不舒服,她便按老人们说的,喝玩红糖生姜水,以帮助平复经期不适,活血化瘀。& 经过全面的检查发现,小张月经不调是由多囊卵巢综合征引起的,这种病最忌讳摄入过多碳水化合物。换句话说,像小张这种月经不调的情况是不适合喝红糖水的,不仅对身体起不到半点好处,反而会加重病情,出现恶性循环。
专家向您介绍:月经不调喝红糖生姜水,是民间的常用的保健方法。因为以前社会环境的原因,条件不好,女性营养跟不上,经期喝红糖水可以抵抗虚弱。然而就目前来说,生活物质条件普遍提高,喝红糖生姜水只适合一些体质不好、气血不足的人。现在多囊卵巢综合征发病率越来越高,由此引起月经不调,如果这个时候再盲目的喝红糖生姜水的话,对健康反而是一种威胁。出现了月经不调,不要急着用红糖生姜水来调养,首先要做的是找出导致月经不调症状的原因,然后再对症治疗.
体温面包卫生巾充分发扬了“内病外治”的医学精华从传统医学角度来看由于人体是一个以五脏为中心以经络联系全身的有机整体。经络是运行气血的通路具有运行气血、抗御外邪、保卫机体的作用通过“经”和“络”沟通内外上下。
tiwen4867的人气博文
本博文的最近访客
我来评两句
本周推荐博文