& 痛经怎么办快速解决
痛经怎么办快速解决
更新时间： 22:34:14
健康分享者：爱上瘦子被浏览 13610 次
每个月那几天总是出现疼痛，就不得不请假休息，我像身边的很多女性朋友们都咨询了一下，发现身边有很多的朋友们都有这个情况，于是去医院咨询了一下，医生给我推荐了几个比较实用的方法：
步骤/方法：
1女人都是比较气虚的，身体多呈寒气状态，在月经周期前后小腹及其肚子都会出现疼痛的感觉，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。
2老中医像我推荐了益母枣茶，益母草是一味作用很多的中药。很多中药配方都会使用到益母枣，可以将益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服。
3日常还需要做好一些生活的预防措施，子啊经期要注意卫生，不要经常洗头发，更加不要用凉水洗头、洗脚。要相信痛经是完全可以治好的。生活要有规律，保证充足睡眠。
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痛经怎么办快速解决-痛经怎么办快速止痛?
痛经怎么办快速解决?痛经怎么办快速止痛?痛经怎么办快速缓解?痛经，也许很多女性朋友都经历过这样的痛苦。关于痛经怎么办快速解决，一直是很多女性患者最为关注的问题。那么，痛经怎么办快速解决?痛经怎么办快速止痛呢?痛经怎么办快速解决有如下办法：服用维他命、补充矿物质、避免咖啡因、禁酒、保持温暖、泡矿物澡、运动、练习瑜伽操、服用止痛药等。
　　痛经怎么办快速解决?是女性常见的问题，有的人会认为痛经算不上什么大病，但是痛经严重时会对女性的生活和工作产生非常大的影响。有很多女性朋友，在月经来临前的几天和月经来时，就会感觉到小腹和要不出现疼痛，严重时还会出现剧烈的绞痛，这就是。有的女性疼痛时还会伴有恶心呕吐、面色苍白、手脚冰凉等症状，疼痛剧烈时甚至会痛晕过去。
　　痛经怎么办快速止痛?中医认为痛经主要由两大原因引起：一是&不通则痛&，二是&不荣则痛&。前者很好理解，经络不畅，气血行不通，所以疼痛;后者却是因为气血虚弱，经络失去营养而疼痛。（推荐阅读：）
　　【专家介绍】痛经怎么办快速解决?并非每个女性都会发生痛经。假使你有此问题，下列方法可能提供一些缓和作用：
　　1、服用维他命
　　的专家指出，许多病人在每天摄取适量的维他命及矿物质之后，已较少发生痛经。建议服用综合维他命及矿物质，最好是含钙且剂量低者，你一天可服用数次(饭后)。
　　2、补充矿物质
　　钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解痛经。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。
　　3、避免咖啡因
　　咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。因此，应避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。（推荐阅读：）
　　4、禁酒
　　假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果你非喝不可，则限制在1一2杯酒之间。
　　5、保持温暖
　　保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。
　　6、泡矿物澡
　　在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。
　　7、运动
　　尤其在月经来临前夕，走路或从事其它适度的运动，将使你在月经期间较舒服。
　　8、练习瑜伽操
　　瑜伽也有缓和的作用。举例如下。弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。
　　9、服用止痛药
　　阿司匹林及acetaminophen可缓解经痛。然而，更有效的成药包括Advil、Haltran、Medipren及Nuprin。这些药物含有ibuprofen，能抑制前列腺素的作用。当经痛开始时，和些许牛奶或食物一起服用(1片)，以免伤胃，并持续服用到经痛消失。
　　幸福提醒：以上是关于&痛经怎么办快速解决&的相关内容。女性朋友如果有哪些疑问，可以通过拔打咨询电话<span style="color: #ff229999 qq在线交谈：<span style="color: #ff209或咨询在线权威专家。广州仁爱医院17年专业妇科医院诊疗机构，汇聚了权威的妇科专家、教授团，长期从事妇科疾病临床诊疗，看妇科到最专业的广州仁爱医院。广州仁爱医院祝愿您早日康复!
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痛经：一般认为痛经在女孩子中是常见的症状，长大后特别是婚后生育过后，痛经自然会消失，可不必治疗。但是痛经的疼痛时间长达3天者应当予以治疗。原发性痛经的治疗，主要是对症治疗，以止痛，镇静为主，早年有人采用手术疗法，行扩张宫颈管甚至骶丛神经切除术，近年来都采用综合治疗包括精神疏导，中药、西药与针灸治疗。
痛经怎么办快速解决_痛经偏方_治疗痛经的办法_痛经怎么缓解病情分析：严重痛经多是有本身发育异常或腺肌症 巧囊等疾病导致的，只有进一步检查清楚病因的情况下才可以进一步针对性的治疗。否则只能对症进行止痛治疗。如果不去除病因，下次月经疼痛还是会发生的。如果您一直看中医，建议您看一下西医妇科
意见建议：
回复于： 14:58:20
痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。遵医嘱口服痛经丸和进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。重视月经生理的宣传教育，通过解释说服，消除病人恐惧、焦虑及精神负担。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。
痛经病人疼痛剧烈时应用阿托品肌肉注射，或服用阿司匹林等止痛药物。或者两种药物联合使用。另外，要针对引起痛经的原因进行治疗。如盆腔炎、肿瘤引起的痛经，治疗好这些原发疾病，痛经可随之而愈。使用性激素治疗
这种情况建议到正规的医院进行激光治疗。如3045调Q双波长医用激光可有效 地祛除黑、红色素。达到彻底祛除色素的目的。
回复于： 22:24:34
您好，对于失眠或是多梦的问题，引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关，不同年龄的人群均可发生。建议在睡前要休息一下，放松身体和心情有助于进入睡眠，可以听听轻音乐，用热水泡脚缓解疲劳，也有有助于进入睡眠。保持室内的空气流通和安静的环境。若是情况严重，必要的时候，可以专业医生的指导下，服用相关的药物，祝早日能解除困扰。
回复于： 22:19:45
病情分析：你好，疼痛较轻微可以忍受的话就不需要处理，主要是经期避免剧烈运动，避免受凉感冒等。疼痛很厉害以致影响生活工作的话就建议在医生的指导下止痛解痉内分泌治疗，必要时手术行宫颈悬吊、刮宫等治疗
意见建议：
回复于： 14:32:27
您好，痛经可分为原发性和继发性痛经两种。原发性痛经是指生殖器官没有器质性病变的痛经；继发性痛经是指盆腔器官有器质性病变，如子宫内膜异位症、盆腔炎或子宫颈管狭窄等引起的痛经。 在经期的时候多喝红糖水、注意保暖。进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠，疼痛难忍则可适当服用止痛药。若是器质性病变则需尽快治疗原发病。
回复于： 19:09:42
您好，痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。目前临床常将其分为原发性和继发性两种，原发性痛经多指生殖器官无明显病变者，故又称功能性痛经，多见于青春期、未婚及已婚未育者。此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失。继发性痛经多因生殖器官有器质性病变所致。常用药用玫瑰泡茶喝可调经止痛，效果最明显。（一）一般治疗：进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。（二）抑制排卵：如病人愿意控制生育，则口服避孕片（复方炔诺酮片或复方甲地孕酮片）为治疗原发性痛经的首选药物。（三）前列腺素合成抑制剂（pgsi）：芬必得 该类药物能抑制前列腺素合成，使子宫张力和收缩性下降，达到治疗痛经的目的。（四）钙通道阻滞剂：该类药物干扰ca++透过细胞膜，并阻止ca++由细胞内库存中释出而松解平滑肌收缩，为心血管疾病治疗上的一项重要进展。（五）维生素b6及镁--氨基酸螯合物 （六）棉酚及中成药
回复于： 22:29:46
你好，痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。目前临床常将其分为原发性和继发性两种，原发性痛经多指生殖器官无明显病变者，故又称功能性痛经，多见于青春期、未婚及已婚未育者。此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失。继发性痛经多因生殖器官有器质性病变所致。常用药用玫瑰泡茶喝可调经止痛，效果最明显。
治疗：（一）一般治疗：进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。重视月经生理的宣传教育，通过解释说服，消除病人恐惧、焦虑及精神负担。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。 　　（二）抑制排卵：如病人愿意控制生育，则口服避孕片（复方炔诺酮片或复方甲地孕酮片）为治疗原发性痛经的首选药物。应用口服避孕药物，90%以上症状可获得缓解，可能由于内膜生长受到抑制，月经量减少，pg量降到正常水平以下导致子宫活性减弱。治疗可试服3～4个周期，如疗效满意，可继续服用；如症状改善不明显，可适当加用pgs合成抑制剂。
回复于： 21:27:26
要注意饮食调养，多吃些韭菜等温补阳气的食物。常食韭菜，可增强人体脾、胃之气。此外，葱、蒜也是益肝养阳的佳品。大枣性平味甘，养肝健脾，还可适当吃些荞麦、荠菜、菠菜、芹菜、菊花菜、莴笋、茄子、马蹄、黄瓜、蘑菇等，这些食物均性凉味甘，可润肝明目。适时服用银耳之类的滋补品，能润肺生津，益阴养肝。同时，少吃酸味、多吃甘味的食物，以滋养肝脾两脏，对防病保健大有裨益
回复于： 18:36:41
病情分析：
意见建议：可以喝点热可可、红糖水或是姜汤，要注意平时少吃或是不要吃生冷的东西太痛就那个东西放在腹部缓解缓解痛感。实在不行就要到医院看看了！
回复于： 21:07:38