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我的女朋友月经来了,痛经很严重,我该怎么办?
核心提示：我的女朋友月经来了,痛经很严重,我该怎么办? 每个月的那几天，绝大多数的女生会感到烦躁、抑郁，甚至有些女孩会感觉全身乏力，疼痛难忍。女孩们总是哀叹自己为何不是男孩，就可省去很多的麻烦。其实，在这段非常时期，……每个月的那几天，绝大多数的女生会感到烦躁、抑郁，甚至有些女孩会感觉全身乏力，疼痛难忍。女孩们总是哀叹自己为何不是男孩，就可省去很多的麻烦。其实，在这段非常时期，不必如此紧张，因为我们有舒缓方法，可以帮助你安然度过那几天；而调理妙方，则让女生在平常也能好好调养、呵护自己。　　我们都知道--健康美丽养出来！　　第一类方法：饮食：　　1、保持饮食均衡：少吃过甜或过咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐。　　2、不吃含咖啡因的食物，它会令你神经紧张，造成期间的不适，咖啡所含的油脂也会刺激小肠。　　3、牛奶加蜂蜜：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，可以缓解甚至消除之苦，效果极好。　　4、香蕉中含有维生素B6，能够稳定情绪，并能减轻腹部疼痛，时不妨多吃一些。　　5、注意忌口：行经前及经期尽量不吃生冷和辛辣等刺激性强的食物，如冰淇淋、烧烤、辣椒等。　　第二类方法：运动　　1、加强体育锻炼：尤其是体质虚弱者，在利用饮食改善营养的同时，可以配合做一些轻度的运动：比如散步。　　2、练习瑜伽操：练瑜伽有缓和作用，如弯膝跪下，坐在脚跟上，前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。你也可以试试不同的姿势，找到最舒服的就好。　　第三类方法：按摩　　1、请你的好朋友协助你。　　2、俯卧在毯子上，完全放松，尽量舒展身体：双臂平伸，脚趾向内。在按摩的整个过程中一定要使自己舒服。任何不舒服的动作、姿势都可以不要。　　3、一切准备就绪，go　　4、让你的朋友摸到你的骨盆上脊--在背部，可能比你想象的位置要高，轻轻向脚的方向推去。每秒大约1-2次。注意：不是画圈动作，是前后推。　　5、如果感到力度比较轻，可以让她面朝你的脚站在身边，扶着靠背椅子用脚跟来做这个推的动作。不过要她保持脚趾向上，以免向下垂直用力，压迫你的骨盆；也不能踩到脊椎。在她推的时候，你的身体随之摇动是正常的。　　特别提醒：　　1、疼痛逐渐减轻，但最近又加剧，有患子宫后屈或其他疾患的可能。　　2、经期体温升高，甚至发烧，应考虑患的可能。　　3、经期过长或过短（正常为3-7天），或出血量过多。　　4、越接近经期下腹疼痛越明显，而到经期第一天又消失，为经前紧张症的表现。　　5、正常经血呈暗红色，含有陈旧性血液、粘液和脱落的子宫内膜，呈碎块状。若经血颜色呈淡茶褐色，或气味发生变化，应及早诊治。　　6、左侧做完了很舒服的话，那就继续做右侧吧。　　第四类方法：热敷　　1、保持身体暖和：非常时期，保持身体暖和非常重要，尤其是针对痉挛及充血的骨盆部位。　　2、多喝热水：也可在腹部放个热水袋进行热敷，一次数分钟，可以缓解腹部的胀痛。　　第五类方法：药物　　1、服用维生素类药物：B族维生素，特别是B6对经前紧张症有显著疗效，它能稳定情绪，帮助睡眠，并能减轻腹部疼痛。当然，对于不能缓解的女生，还应当及时到妇科就诊。　　2、适当服用止痛药：当经痛开始时，可以服用一定量的止痛药，如：芬必得、阿托品片及安定片等。效果好的止痛药会在20-30分钟后立刻起效，并持续12小时不疼痛。但是长期服用止痛药并不是治本之策，且会造成人体对止痛药的依赖，所以，如非必要，尽量少用或不用。　　特别提醒　　如果出现几种食物或止痛药所不能解决的情况，应赶紧去看医生。还有一种简单的方法：艾条点燃后熏肚脐及下腹部，每天一到两次，每次15分钟左右，效果不错。济南阳光女子医院：很严重的痛经该怎么办？
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关键词：济南阳光女子医院
【 济南阳光女子医院】妇科专家分析：如果长期痛经，最好及时检查一下看看，如果排除疾病原因导致的痛经，平时需要进行体育锻炼，增强体质，注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠；加...
& & &女 22岁一来月经就小腹痛，每次来都痛上一天，有时候痛的出冷汗，没办法做日常工作。有没有治本的方法，彻底解决！
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& & &济南阳光女子医院妇科专家分析：如果长期痛经，最好及时检查一下看看，如果排除疾病原因导致的痛经，平时需要进行体育锻炼，增强体质，注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠；加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。 有时还可以找中医进行调理。
& & 一般将痛经分为原发性和继发性两种，原发性痛经多指生殖器官无明显病变者，故又称功能性痛经，多见于青春期少女、未婚及已婚未育者。此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失。继发性痛经则多因生殖器官有器质性病变所致。
& & 痛经是什么原因导致的呢？我们要去找原因。
& & 1、是第一次来月经的时候就开始痛还是现在才开始痛？如果是初潮（第一次月经）就痛，我们可能怀疑：1.子宫是前位的 2.子宫内膜异位症 3.功能性疼痛。如果是现在才开始痛的，我们可能怀疑：子宫腺肌病，盆腔炎，或宫颈狭窄导致的继发痛经，这多常见于育龄期妇女。
& & 2、最好去医院做个检查，弄清真正的原因，才能对症下药，切勿盲目的乱用药。
& & 痛经影响了你的日常工作，首先要消除紧张心理，注意经期卫生。可以服药治疗，主要有以下四种药物：
& & 1。可服用一般非特异性止痛药。如水杨酸盐类，有退热止痛之效。&
& & 2、口服避孕药：适用于需要避孕措施痛经病人，疗效达百分之九十以上.&
& & 3、前列腺素合成酶抑制剂。一般月经来潮，疼痛开始服药2-3天，（有效率60～90%）。
& & 4、钙离子通道阴滞剂：可明显抑制催产素引起的子宫收缩。于经前预防先服用。
很严重的痛经该怎么办？
健康咨询描述：
& &女 22岁一来月经就小腹痛，每次来都痛上一天，有时候痛的出冷汗，没办法做日常工作。有没有治本的方法，彻底解决！
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& & &济南阳光女子医院妇科专家分析：如果长期痛经，最好及时检查一下看看，如果排除疾病原因导致的痛经，平时需要进行体育锻炼，增强体质，注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠；加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。 有时还可以找中医进行调理。
& & 一般将痛经分为原发性和继发性两种，原发性痛经多指生殖器官无明显病变者，故又称功能性痛经，多见于青春期少女、未婚及已婚未育者。此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失。继发性痛经则多因生殖器官有器质性病变所致。
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& 1。可服用一般非特异性止痛药。如水杨酸盐类，有退热止痛之效。&
& 2、口服避孕药：适用于需要避孕措施痛经病人，疗效达百分之九十以上.&
& 3、前列腺素合成酶抑制剂。一般月经来潮，疼痛开始服药2-3天，（有效率60～90%）。
& 4、钙离子通道阴滞剂：可明显抑制催产素引起的子宫收缩。于经前预防先服用。很严重的痛经该怎么办？
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& & 一般将痛经分为原发性和继发性两种，原发性痛经多指生殖器官无明显病变者，故又称功能性痛经，多见于青春期少女、未婚及已婚未育者。此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失。继发性痛经则多因生殖器官有器质性病变所致。
& & 痛经是什么原因导致的呢？我们要去找原因。
& & 1、是第一次来月经的时候就开始痛还是现在才开始痛？如果是初潮（第一次月经）就痛，我们可能怀疑：1.子宫是前位的 2.子宫内膜异位症 3.功能性疼痛。如果是现在才开始痛的，我们可能怀疑：子宫腺肌病，盆腔炎，或宫颈狭窄导致的继发痛经，这多常见于育龄期妇女。
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& 1。可服用一般非特异性止痛药。如水杨酸盐类，有退热止痛之效。&
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& 4、钙离子通道阴滞剂：可明显抑制催产素引起的子宫收缩。于经前预防先服用。
&&& -------------------【济南阳光女子医院就医指南】-------------------- 【济南阳光女子医院电话】：9 【济南阳光女子医院咨询QQ】： 【济南阳光女子医院地址】：济南市泺源大街168号（趵突泉南门对面） 【济南阳光女子医院乘车路线】：乘49、65、72、82、102、128、165、K52、K96、K100路公交车到趵突泉南门站下车对面即是。 温馨提示：如果您有健康方面的问题可以拨打济南阳光女子医院热线电话：9进行咨询，或加QQ：进行在线交流。
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谢邀，有关这个问题，知乎上很多，请费力自行找一下，多提点建设性的问题，谢谢
你就陪在她身边 她就好很多。听说是激素影响。我女朋友痛的时候，我在旁边陪她自习她就好受很多，如果能温柔抱着她，用热手帮她摸一下肚子，效果更好。
喝热水看搞笑视频
痛经啊，那我可是有发言权了。 痛经有很多种，中医上分为六种，分别是气滞血瘀，寒湿凝滞，阳虚内寒，湿热下注，气虚血弱，肝肾亏损。 气滞血瘀，简单来说就是来月经前后情感抑郁，肝郁气滞，不能运行气血，也就是不通，不通就会痛。所以，她来月经前后适当让她开心点，告诉她，老婆你看啊，你不开心就会气血不顺，不顺就会痛，但是你开心点就不会像不开心那么痛了啊，所以老婆别不开心了，老公把丢脸的事说给你让你开心好不好？诸如此类，总之就是想办法让她开心，家里放些轻柔音乐，或者和她回忆你们在一起的美好回忆。 寒湿凝滞，就是那种经常淋雨，坐在水泥地上什么的，现在应该不会有这些情况了，可是还是要注意不能让寒湿侵入体内，终究对身体不好的。 阳虚内寒，就是那种很怕冷，手脚冰凉的人，阴寒在内，就会让经血运行迟滞，还是不通，不通那就肯定会痛了。 湿热下注，湿热阻滞气血，导致不通。 气虚血弱，这种人脾胃虚弱，气血俱虚。气血虚了，就好像人没了力气，经血流不动排不出，自然就会痛。 肝肾虚损，是指生来就肝肾亏虚，后天又多劳，损伤了肝肾。导致经血亏少，从而痛经。 上面的都是“是什么”，接下来说说“怎么做” 首先，女人也要补肾。肾好不好可以有一个比较简单的判别方法，看她的头发。头发有黑又亮，肾必然不差，头发又黄又糙，肾也好不到哪里去。如果你老婆头发不是很好，而且掉发什么的有点严重，那就给她补补肾。不是让你给她吃药，其实补肾的食物身边就有很多，黑豆黑米黑芝麻，这些都是，黑色食物就是补肾的，具体怎么做成好吃的，上百度随便一搜就一堆，我就不啰嗦了。 其次，去湿气。现在女人也大多湿气太重。如果一个女人头发总是很容易油腻腻，脸也总是冒油光，并且大便不成形，那大概就是湿气有些重了。去湿气方法也很多，比如喝红豆粥，会痛经的人最好不要把红豆薏米磨成粉然后冲的喝，薏米虽然可以美白，可是寒气大，痛经的人本来就有寒气，最好不要在吃进去了。还可以喝艾草水，药店里买些艾草，在家喝水时加一些艾草进去，就跟喝茶一样，最开始可能受不了那个气味，其实也还好，可以坚持的话，那就坚持吧。 第三，别着凉。女人啊，千万别着凉！我虽然只有十八九可是我被痛经折磨了三年了！以前我也是年轻无极限不论春夏秋冬想吃什么吃什么，雪糕糯米糍冰激凌大甜筒，可劲儿得吃，但是从一三年下半年我就没有吃过雪糕之类的了！到现在！已经一年半多了！我没吃过雪糕没喝冷饮！真的！其实女生的身体是不是和吃雪糕的，如果真的很想吃，可以把香蕉剥皮后放进冰箱冷冻室冷冻，冻一晚上第二天吃也是很有冰淇淋的味道的。 第四，最好不要碰凉水。我从不吃冷饮开始就不碰凉水，洗衣服总是戴胶皮手套，你老婆做家务的话给她买那种医用的薄薄的，可以洗碗什么的用，药店好像有卖。第五，平时吃些桂圆红枣，补气血。每天吃上四五个桂圆四五个红枣，消化不好的可以把红枣蒸一下在吃。来例假期间别吃桂圆。第六，你得疼她。举个例子，我高中时住校，痛经因为痛的太厉害了，老师不敢让我在学校怕出事，给我家里人打电话让来接我回家。等家人来接的时候正好是个课间，我坐在凳子上趴在桌子上，男朋友就蹲在我旁边，见我痛得厉害就让我抱住他脖子，他蹲着抱住我，然后拍我的背，虽然还是很痛但是感觉心里挺温暖的。先写这么多，不知道对你有没有帮助。希望你老婆可以身体好好不再痛经。手机党码字不容易，看到这里的人，谢谢观看。
平时注意保暖
吃止痛药，简单有效。
带她看看中医吧。总是疼肯定不好。我原来不疼现在老是疼，一直说看总是拖拖拖。女生疼过去有时候就忘了。你选个两人都有空的时间主动陪她去看看中医，开点方子调理一下。西医就别去了，西药对身体伤害更大，而且就会止疼。而且喝藏红花好像有活血治疗痛经的作用。但是月经来的时候千万不能喝！败血！（这些中草药就是这么神奇_(:3」∠)_）
来找我治治看？有的同学觉得上面说的不够严肃。。。那我建议你带她去看医生或者号称能治好痛经的人了。。。有的医生认为这个治不好，有的治好这个的经验都很丰富。
1.自己学习如何治疗，然后把她治好。2.带她去看医生。不管怎么做，记住最重要的一点，不要吃任何形式的止痛药！！！
据说和谐的x生活可以治疗一部分痛经。
又让我想起以前看到的那句“视如己出”……好好陪陪她，按摩相关穴位，做她的人工暖水袋~她要是情绪不稳定朝你发泄要包容她，逗她笑，别惹她生气~帮她做家务活别让她受累着凉，做点适合她吃的东西食疗食疗。
听说棉球沾酒精塞耳朵可以缓解？-_-#没体验过，试试？
最讨厌没有责任心的男人，年纪轻轻没有能力吗？努力一把，给她十月安稳时光
有刷知乎的时间不如陪在她身边问问她需要些什么，还不顶事的话带她去医院看看。
重要的事说三遍运动！运动！运动！去南方！去南方！去南方！吃止疼片！吃止疼片！吃止疼片！
如果是原发性的，试试散利痛，拜耳授权，国产的。我和你有相同的经历，所以理解你的心情。希望能帮到你。
吃中药调理一下 个人觉得很有用
买买买！！！亲测有效。
你是属于典型的宫寒体质！大多是亚洲女性都是身体偏寒的！我这边给你的建议主要2种；A:一个是平时多运动，让自身变成一个耐寒的体质，这也是为什么多数西方女性身体都比较内热.因为平时运动比较注重，出汗比较多，体内寒气平时通过运动散出。再加上运动出汗让自身早热功能加强！ 平时晒太阳，这些都是平时中国女生比较缺乏的.（建议有氧运动）B:就是吃了，多吃温补的食品，老姜，红枣，桂圆干，牛羊肉，红茶，红花。全球女性都对自己的身材十分重视，但是该吃的健康食品都是要吃的。这样身体每天所需要的元素才能得到保证！
最好不要吃止痛药，治标不治本。喝点黑糖姜茶吧！这个是温暖子宫的，我以前也痛经，现在好很多了。话题：痛经很严重怎么办 , 发起人:qemmne 第1页 生意经
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楼主痛经很严重怎么办
宫寒、痛经导致多种家庭问题五大危害不孕据首位久婚不孕据医学临床观察，不孕女性中约有55%以上伴有轻重程度不同的痛经，65%以上伴有宫冷。临床资料的分析显示，不孕症中伴有痛经者占56%，并发现痛经一旦消除，患者也受孕机率大幅度增加。宫寒是导致痛经的最大因素，温暖子宫刻不容缓！性生活不和谐　　宫冷、痛经还会使阴 道内表层细胞数和分泌液逐渐减少，引起阴 道萎缩、干燥不适，产生痛苦的性生活不悦感。据临床统计，60%的痛经女性，婚后易出现性欲底下、性冷淡、痛、子宫炎等症状。夫妻性生活不和谐，夫妻感情破裂。引发习惯性流产　　子宫作为胎儿&温床&的子宫一旦出现问题，易引发流产。有五年痛经史以上的女性，其胎儿缺氧的比率是无痛经史女性胎儿的2.65倍。胎儿围产期（指妊娠28周至产后一周）死亡率是无痛经史女性胎儿的4.7倍。此外临床统计，因宫寒导致习惯性流产病例居首位。妇科疾病苦不堪言　　临床观察，1/3以上的乳腺增生病由宫寒性痛经引起，50%以上的子宫炎症与痛经有关！临床观察证实，痛经是子宫气滞血淤和痰湿相互作用的外在表现，如不予以及时治疗可诱发多种妇科疾病。暖宫可助经血通畅，从根源解决痛经！加速衰老皮肤粗糙　　痛经女性气血失调，体内自由基异常活跃，其衰老年龄比正常女性总体提前5年。尤其是经期痛经女性总是面色灰暗、皮肤干燥，容易形成色斑、痤疮等面部问题的隐形祸首。宫寒容易导致子宫卵巢病变，众所周知女性美容都需滋阴暖巢，暖宫液不但解决宫寒、痛经等问题，更让女人焕发青春光彩。【患者案例】
我的女儿囡囡今年17岁，开始痛一天就好了，后来发展到每天都痛经，而且每次来月经都痛得要呕吐几次，连胆汁都快吐出来了。带女儿去医院检查，女儿说月经的第一天是淡红色膜样的东西，第二天就是大量的深红色血块，但是血量不多。检查完，医生就说女儿没什么器质性病变，属于气滞血瘀型痛经，而且体寒，调理一下就好了，于是就给她买了几个周期的【卫良妃草本暖宫液】，用了两个周期后，当她月经再来的时候，连她自己都没感觉到，一点都不痛了。 痛经很严重怎么办？
痛经很严重怎么办？
痛经很严重怎么办？【卫良妃预防小贴士】 　　经期最好不要去K歌　　这个是不是有点夸张啦？大姨妈光临就不能K歌了么？这是因为女性月经期呼吸道粘膜及声带充血，高声唱歌或大声说话，容易引起声带肌疲劳或声音嘶哑。不过也不用太过紧张，在绝大部分情况下正常嗓音唱K、说话都应该问题不大，但如果长时间飙高音、挑战高声域歌曲，则可能造成声带受伤。但是，女性朋友们月经期一定要注意保护身体呦~痛经很严重怎么办？ 使用暖宫液摆脱宫寒、痛经及各种妇科疾病焕发女性魅力 四个周期，完全摆脱宫寒、痛经困扰
妇科疾病得到有效缓解一个经期　　腹部有明显温暖感、宫冷得到有效缓解，腰腿酸痛症状明显减缓，乳胀全无，气色好转，注意力集中，工作学习基本正常，经期疼痛症状基本消失。两个经期　　绞痛、刺痛彻底消失，恶心、呕吐症状全无，恢复正常生理周期，增大月经量，排出体内毒素，感觉气血通畅，精神状况明显改善，手足冰冷症状得到彻底缓解。三个经期　　行经完全正常，毒素排出体外。宫冷、痛经引起的病发症逐减轻，各种妇科疾病得到有效缓解。皮肤气色红润，皮肤焕发青春光彩，浑身清爽，精神百倍，性生活质量得到明显提高！四个经期　　身体健康，容光焕发，盆腔淤血彻底消失，各种妇科疾病并发症彻底好转，B超检查淤积堵塞的输卵管恢复通畅。子宫&寒气&被彻底排出，子宫卵巢得到温暖滋护，让女人焕发无限魅力，让你做健康漂亮无痛女人！订购方式：1、拨打全国400服务热线 400-008-2166 电话订购
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　　痛经是很多女性都存在的现象，但不少女性认为痛经很正常不是什么病，所以每个月的那几天都选择一忍而过，或者是吃点止痛药就过了，从来没把痛经当回事。对此重庆现代女子医院医师提醒，女性严重痛经要警惕妇科疾病。
　　痛经严重是怎么回事?
　　重庆现代女子医院医师介绍说，痛经分两种原发性痛经和继发性痛经两种，原发性痛经是指经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，原发性痛经大多因为爱吃生冷辛辣、受凉或情绪压力而引起，而继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，并且痛经的程度一般比较严重。因此，痛经的女性一定要谨慎，切不可一忍了之。
　　严重痛经可能潜在妇科疾病
　　1、子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是引起痛经的注意罪魁祸首。主要表现为渐进性痛经，疼痛多位于下腹部及腰骶部，可放散至阴道、会阴、肛门或大腿部。
　　2、子宫肌瘤：子宫肌瘤是突向子宫腔内生长的子宫瘤体，且在宫腔内占位，影响经血排出，因此可引起子宫异常收缩，发生痛经，并伴有月经量多及周期紊乱。
　　3、盆腔炎：行经前有严重下腹、腰背部胀痛，经血来后疼痛减轻，常在劳累、性交后、排便时及月经期前后加重，伴有精神不振、周身不适、失眠等情况，需警惕盆腔炎。
　　摆脱痛经烦恼，选择重庆现代女子医院
　　对于原发性痛经妇科建议增强体质、调节内分泌、改善生活习惯，但注意不要随意乱服药物。 而对于疼痛长期持续、无法忍受的情况则很可能是因为妇科疾病引发的继发性痛经，此时则建议您及时到医院就医，查清病因后对症治疗，并且切忌不要乱服药物。
　　重庆现代女子医院是重庆率先现代化专业妇科医院，医院本着&一切以女性为核心&的服务宗旨，关爱女性健康，滋养女性魅力。为了让山城女性得到较较科学的诊治，医院特组建了一支由拥有 先锐技术精湛、经验丰富、科研能力突出的各科名医60多名，并把医院开放的科目作为临床科研 ，定期邀请国内外知名妇科前来进行 先锐技术交流与协作。
　　重庆现代女子医院中西医结合，让你远离痛经的烦恼
　　重庆现代女子医院内分泌诊疗中心，对治疗痛经、经量异常、闭经等月经异常疾病有着丰富的经验，医院采用中西医结合的疗法，有专业的内分泌医师，根据女性不同的体质和不同的病因，从里向外调理身体环境，快速改善月经情况，效果显著，周期短，受到广大患者的一致好评。
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　　对症辨证施治：根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能。
　　调理子宫功能：采用不同的[yao]物进行针对性调整，促进子宫血液循环，改善宫腔内环境，增强其生理功能。
　　温馨提示：如果您还有什么疑问，可以点击咨询我们的在线QQ：&，或者拨打我们开通的24小时服务热线电话：<span style="color: #ff901999 ，和我们的专业医生进行沟通交流。
陈明霞简介:从事医疗工作近20年，有丰富的妇产科临床工作经验。多...
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