月经痛经怎么办该怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-21 05:13 标签： 月经痛经怎么办
痛经时该怎么办_育儿问答_宝宝树
痛经时该怎么办
痛经时该怎么办
当时年龄：
凡是在行经期或行经前后出现腹痛、腰 、下坠等不适，就叫作痛经。原发性痛经是指没有骨盆腔器质疾病的痛经，对健康并无危害，继发性痛经则是由于生殖器存在某些病变所引起的，其中最常见的是子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫粘膜下肌瘤以及子宫颈阻塞，经医生检查治疗，病因若去除，痛经自然消失。
痛经的病人除了寻求医生的诊治之外，平日的自我调理亦很重要，自我调理的原则在于改善体质、增加身体的抵抗力。针对这一点，必须在日常生活上注意要有规律的生活、适度的运动、均衡的营养、充足的睡眠以及愉悦的心情。说起来简单，您做到了吗？
痛经的饮食及营养疗法：痛经以腰脚酸痛、腹部抽痛、乳房胀、抽痛为主的人，平日应摄食富含维他命B1、B2的食物，如：糙米、胚芽米、肝脏、杏仁、乳制品等等，或以合利他命F供作B1、B2的补充。而平日有骨盆腔充血，经来下腹子宫卵巢部位疼痛的人，则建议多摄取富含维他命C、E的食物，如：黄、绿色蔬菜、柳丁、柠檬、核桃、杏仁、小麦胚芽等以改善骨盆腔的血液循环，缓解骨盆腔充血的疼痛。至于经来时整个腹部都痛的人，则平日尤直注意饮食及营养，少食生冷油腻，可以维他命B群、优酪乳、表飞鸣等调理肠胃。因贫血而引起痛经的人，经来时多有头晕或兼耳鸣、腹痛绵绵，则可以补充铁剂、深绿色蔬菜或偶尔喝一些白兰地酒，痛经可以逐渐改善。
痛经的物理疗法：痛经时，有些人觉得以热水袋在腹部上热敷可以减轻疼痛，此种体质之人，可以在平日多洗温泉或作热水盆浴，每次约一小时，盆浴时同时作脐旁(约手掌宽)之按摩，对骨盆腔血液循环的改善及瘀血(充血)的消除，有良好的效果。唯月经期间并不适合盆浴，此时可以拇指按压脐下二横指之部位(此为中极穴)，一般按压十分钟至二十分钟，可以减轻或消除痛经。
简单的药茶疗法：痛经伴有四肢发冷、面青唇白时，可以等分量的生姜(或干姜)、大枣、红糖煎汤温热服用。如果痛经严重，明显拒按的，可以川红花三钱，冲泡热开水当茶饮，每日一至二次，可以消除瘀血作痛的不舒服。
好吃的食补：痛经觉腹冷或喜热敷的，可以羊肉半斤、当归、生姜各五钱，桂皮酌量调味炖煮来吃；痛经伴血色稀淡、头晕目眩、腰膝酸软的，可以当归二钱、黄耆一两、鸡1/4只或排骨四两、虱目鱼半尾炖服。至於经痛绵绵，伴有下腹空重下坠的感觉，则可以圣愈汤(高丽参二钱、黄耆四钱、当归叁钱、川芎钱半、熟地三钱、白芍三钱)炖鸡1/4只，味道十分鲜美
我也会呀，而且现在最麻烦的就是一个月痛一个月不痛呢，我现在在家里备了一些红糖水，如果痛的话就泡一些喝，多注意休息就会好一些的。热门日志推荐
人人最热标签
分享这篇日志的人常去
北京千橡网景科技发展有限公司：
文网文[号··京公网安备号·甲测资字
文化部监督电子邮箱：wlwh@··
文明办网文明上网举报电话： 举报邮箱：&&&&&&&&&&&&
请输入手机号，完成注册
请输入验证码
密码必须由6-20个字符组成
下载人人客户端
品评校花校草，体验校园广场无法找到该页
无法找到该页
您正在搜索的页面可能已经删除、更名或暂时不可用。
请尝试以下操作：
确保浏览器的地址栏中显示的网站地址的拼写和格式正确无误。
如果通过单击链接而到达了该网页，请与网站管理员联系，通知他们该链接的格式不正确。
单击按钮尝试另一个链接。
HTTP 错误 404 - 文件或目录未找到。Internet 信息服务 (IIS)
技术信息（为技术支持人员提供）
转到 并搜索包括&HTTP&和&404&的标题。
打开&IIS 帮助&（可在 IIS 管理器 (inetmgr) 中访问），然后搜索标题为&网站设置&、&常规管理任务&和&关于自定义错误消息&的主题。重庆严重痛经应该怎么办?
　　重庆严重痛经应该怎么办?痛经是很多女性都存在的现象，但不少女性认为痛经很正常不是什么病，所以每个月的那几天都选择一忍而过，或者是吃点止痛药就过了，从来没把痛经当回事。对此重庆现代女子医院医师提醒，女性严重痛经要警惕妇科疾病。
　　重庆严重痛经应该怎么办?严重痛经可能潜在妇科疾病
　　1、子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是引起痛经的注意罪魁祸首。主要表现为渐进性痛经，疼痛多位于下腹部及腰骶部，可放散至阴道、会阴、肛门或大腿部。
　　2、子宫肌瘤：子宫肌瘤是突向子宫腔内生长的子宫瘤体，且在宫腔内占位，影响经血排出，因此可引起子宫异常收缩，发生痛经，并伴有月经量多及周期紊乱。
　　3、盆腔炎：行经前有严重下腹、腰背部胀痛，经血来后疼痛减轻，常在劳累、性交后、排便时及月经期前后加重，伴有精神不振、周身不适、失眠等情况，需警惕盆腔炎。
　　重庆严重痛经应该怎么办?摆脱痛经烦恼，选择重庆现代女子医院
　　对于原发性痛经妇科专家建议增强体质、调节内分泌、改善生活习惯，但注意不要随意乱服药物。 而对于疼痛长期持续、无法忍受的情况则很可能是因为妇科疾病引发的继发性痛经，此时则建议您及时到医院就医，查清病因后对症治疗，并且切忌不要乱服药物。
　　重庆现代女子医院是重庆首家现代化专业妇科医院，医院本着“一切以女性为核心”的服务宗旨，关爱女性健康，滋养女性魅力。为了让山城女性得到更权威更科学的诊治，医院特组建了一支由拥有技术精湛、经验丰富、科研能力突出的各科名医60多名，并把医院开放的科目作为临床科研基地，定期邀请国内外知名妇科专家前来进行技术交流与协作。
　　重庆严重痛经应该怎么办?重庆现代女子医院中西医结合，让你远离痛经的烦恼
　　重庆现代女子医院内分泌诊疗中心，对治疗痛经、经量异常、闭经等月经异常疾病有着丰富的经验，医院采用中西医结合的疗法，有专业的内分泌医师，根据女性不同的体质和不同的病因，从里向外调理身体环境，快速改善月经情况，效果显著，周期短，受到广大患者的一致好评。
　　个性化治疗：针对不同原因的月经异常，采用个性化方案调和女性体内激素平衡，让月经恢复正常的生理规律。
　　对症辨证施治：根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能。
　　调理子宫功能：采用不同的[yao]物进行针对性调整，促进子宫血液循环，改善宫腔内环境，增强其生理功能。
　　--------重庆现代女子医院---专家在线免费咨询---隐私保密 -----------
　　咨询预约电话：023-
　　在线QQ咨询：（点击图标 在线咨询专家）
　　网址：/
　　医院地址：重庆市南岸区南坪东路8-5号(南坪东路站下车即到)
相关文章推荐:
来源： 绍兴之窗　作者：绍兴之窗　编辑： 绍兴之窗痛经怎么办 痛经治疗 痛经注意事项 痛经吃什么 妇科病痛经
天热，太阳毒，要注意防晒哦~
因为女性经期的身体情况比较特殊，所以在这个时候需要大量补充的是蛋白质以及各种营养元素。而红酒，虽然作为一种保健酒，但是...
大姨妈是世界上最能作的亲戚，没有之一！其实女同胞们都知道，什么月经提前或者推迟都不重要，痛经神马的才是最难过的好不！月...
月月舒痛经宝颗粒建有官网、微博和微信等平台，产品宣传相对到位，常见问题我们都有整理并通过这些平台反馈给用户，所以前半年...
现代人的生活中，眼睛是负担最重的器官之一，尤其是电脑族，眼睛在超负荷的工作下，容易老化，出现眼干、眼涩、眼疲劳等症状，...

我要回帖

更多关于 月经痛经怎么办 的文章

 

随机推荐