Kujk孕妇坐骨神经痛痛的原因归咎于什么？是...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-24 01:09 标签： 坐骨神经痛
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三叉神经痛患者的日常的保健
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　　4、按下述方法梳头对改善三叉神经第一支疼痛效果较好。操作方法是：用木梳一把，于清晨起床后，午休后、晚上睡前梳头，从前额经头顶到枕部，初时每分钟梳20－30次，以后逐渐加快速度。梳头用力要均匀、适当，以不刮破头皮为度。每次梳5－10分钟。这样坚持月余，可使疼痛大大减轻； 坚持2－3个月一般可以治愈。XV6FWY0TV8DTHAS2REHKUDN7MRBSTMR2
　　三叉神经痛患者的日常的保健3、保持精神愉快，避免精神刺激；吃饭漱口，说话，刷牙，洗脸动作宜轻柔，以免诱发板机点而引起三叉神经痛。尽量避免触及&触发点&；起居规律，室内环境应安静，整洁，空气新鲜。适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。HF7D7XTTH7CYUBGB6V799ATE2E361FE7
　　三叉神经痛患者的日常的2、注意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗面；平时应保持情绪稳定，不宜激动，常听柔和音乐，心情平和，保持充足睡眠。DC3HFU6W9MURY5D8SP2X1XAMD9TQF2PX
　　三叉神经痛患者的日常的1、要有规律，宜选择质软、易嚼食物 ，切不可吃油炸物，刺激食物，海鲜产品以及热食物等；三叉神经痛患者要营养丰富，平时应多吃些含丰富及有清火解毒作用的食品。多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。BHRAAK3PBUBNTBF9NQ5PMQ3FGK400C9V
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坐骨神经痛患者吃什么好
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>> 孕晚期坐骨神经痛怎么办？
孕晚期坐骨神经痛怎么办？
核心提示：孕晚期坐骨神经痛怎么办？
　　坐骨神经痛 一般出现在孕晚期
　　CASE 1 我屁股一圈都有点疼，晚上翻身都不行，疼得要命。去检查的时候问了医生，医生说是缺钙，不……
　　 一般出现在孕晚期
　　CASE 1 我屁股一圈都有点疼，晚上翻身都不行，疼得要命。去检查的时候问了医生，医生说是，不过我每天片的，可能剂量还不够吧。(咪咪张 怀孕8个月)
　　CASE 2 怀孕31周了，现在经常感觉大腿内侧酸痛，有时阴部也会有痛感。有点担心，会不会啊？(Bingo 怀孕31周)
　　CASE 3 为啥站起来、睡觉翻身时肚皮会痛，大腿根的骨头也疼？是不是最后一个月就是这样的？(Dory 怀孕37周)
　　是什么原因引起的？
　　1.胎宝宝的增大给了背部压力
　　到了孕晚期，胎儿的重量会给你的背部增加压力，并且挤压坐骨神经，从而在腰部以下到腿的位置产生强烈的刺痛。
　　2.妊娠期的水肿是重要的原因
　　由于子宫压迫下腔静脉后，使得静脉回流不畅，水分不容易回流到心脏代谢出来，所以会引起下肢凹陷性的水肿，如背部、小腿部、足部等，这就容易压迫坐骨神经，导致疼痛症状的产生。
　　怎么办？
　　1.注意休息，避免劳累
　　因为有胎宝宝，孕期没有很好的治疗方法，孕妇应避免劳累、穿平底鞋，注意休息。可以平躺，将脚架高，使得脚的位置和心脏的位置接近，使静脉回流增加更为舒畅。
　　2.严重的话，可进行局部的镇痛治疗
　　如果很严重的话，就要到医院进行局封，进行局部的镇痛治疗。比如说因耻骨联合的分离，疼痛相当厉害的时候，最好请医生采取局封的方法进行治疗。
　　快速治疗方法
　　睡觉时左侧卧，并在两腿膝盖间夹放一个枕头，以增加流向子宫的血液。
　　白天不要以同一种姿势站着或坐着超过半个小时。游泳可以帮助孕妈咪减轻对坐骨神经的压力。

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