坐骨神经痛不能做能自我治疗?真的假的?

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&&&坐骨神经痛怎么治疗?如何自我治疗?
坐骨神经痛怎么治疗?如何自我治疗?
我有坐骨神经痛半年了,一开始是腰部和臀部疼痛,后来蔓延到了大腿神经部位,使用过朋友推荐的坐骨神经骨方世医贴,疼痛得到了很好的改善,现在还在坚持用。请问如何自我治疗?平时应该注意什么
我妈也有这样的情况,是扎针灸针扎好的,建议宝妈还是去治疗一下吧
提问者对回答的评价(星):
自我治疗就是平时不要受凉了,一定要注意好保暖呢,不能穿的太少,还要多活动一下,这样也是有好处的,
你好,这种情况平时要多注意注意,还有就是可以用针灸,或者是按摩的
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