高血尿酸运动慎选--《科学健身(健美先生)》2010年03期
高血尿酸运动慎选
【摘要】：痛风似乎不常被关注,然而体检报告上的高尿酸却不是鲜见,对于健身一族,更是有运动性高尿酸的隐患。把握健身饮食关键,同时科学选择运动方法,高尿酸还昰可以得到遏制的。
【关键词】：
【分类号】：R589.7【正文快照】：
高血尿酸与缥岭代谢尿酸高有两种含义:高血液尿酸和高尿液尿酸。尿液的尿酸偏高可以侧面提示体内的尿酸水平.但是血液中的尿酸偏高的高血尿酸才是产生痛风的直接因素:过高血液中的尿酸形成钠盐而沉积在关節软组织，从而形成痛风，造成关节肿胀、疼痛甚至是畸变。尿酸来源:内源
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