自打知道自己有高尿酸血症饮食后好多东西都不敢再吃了。高尿酸血症饮食的治疗用什么好呢。

在外吃饭,经常是痛风或高尿酸血症患者们的一件头疼大事:看着菜单上各种诱人的食物,都忍不住想点来尝尝,但转念一想,怕吃得不对,引起痛风发作……正犹豫不决时,服务员还会递过来一张酒水单,问:「那您……喝点啥呀?」喝啥的问题其实不难,这个时候可以跟服务员说以下这么几句话。第一句:「麻烦先给我来点水吧。」一定要记得多多喝水,这样才有利于尿酸经过尿液排出。无论是比朋友早到餐厅、占座等人,还是点好菜了在等餐,都最好先要一杯或一壶白开水。考虑到有多跑几趟厕所的可能性,可以尽量选择靠外侧的座位。不过白开水毕竟太寡淡,有的餐厅不提供白开水会上免费的淡柠檬水、韩式大麦茶或日式荞麦茶,也是不错的选择。第二句 :「我不能喝酒的。」各种酒类,啤酒、红酒、白酒,都应该尽量不喝。酒里面虽然嘌呤含量不高,但是酒精会大大加快嘌呤转化成尿酸的速度,同时使尿酸的排出速度减慢。如果有不得已的场合需要「意思一下」,控制在一天之内,喝啤酒不要超过一罐(350~500 毫升)、喝红酒不超过 1~2 个小酒盅(30~60 毫升)。并且减少同一餐吃的肉类和其它高嘌呤食物。第三句:「我也不喝甜饮料,有没有不加糖的?」不论是红罐黄罐的凉茶饮料,苹果汁、葡萄汁、橙汁等果汁饮料,酸奶或乳酸菌饮料,花生、杏仁、核桃、椰子等植物蛋白饮料,红茶、绿茶、乌龙茶饮料,还是可乐等碳酸饮料,但凡能在包装上看到并不一定显眼的「饮料」二字,就一定要注意含糖量通常都不低。尤其是这些甜饮料中潜藏的果糖,是会促进体内尿酸生成的。一些餐厅会提供「鲜榨果蔬汁」「现榨玉米汁」「现做低脂奶昔」「现打五谷杂粮饮」「现磨豆浆」等,给人很「天然健康」的感觉。但是实际上为了保证口味,很多鲜榨现磨的饮料中还是免不了会加糖,一旦不注意喝多了,就会有糖分摄入过量、引起肥胖或代谢紊乱从而促进痛风的风险。花果茶、八宝茶等,也有加冰糖过多的可能,也要注意。1. 如果是在西餐厅,一般不建议大量饮用咖啡。除了要避免咖啡因摄入过量之外,还要小心咖啡中可能添加的糖、咖啡伴侣和奶油雪顶。可以选择美式、拿铁,尽量选小杯。2. 如果是在咖啡厅,有纯牛奶或酸奶的话,会是不错的选择。尤其是低脂或脱脂奶,有利于降低血尿酸水平。3. 如果是在茶座小憩:根据个人喜好,只要不选择过浓的,各类茶叶也都是可以喝的。第四句:「有不加糖的豆浆的话,我可以少喝点。」干大豆的嘌呤含量确实比较高,但是做成豆浆之后,嘌呤量就相应稀释了 20 多倍。如果不加糖或只加极少的糖,也不是当水一样地猛喝,并不需要担心尿酸升高的问题。最后给大家的用餐提醒是:如果去的是一家火锅、酸汤鱼、酸菜鱼、瓦罐汤等特色餐厅,注意能少喝汤就不多喝汤、尽量不喝长时间煮过的汤。丁香园版权所有,未经许可不得转载。图片来源:.cn 正版图片库
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高尿酸血症吃什么药管用?有专治高尿酸血症...
高尿酸血症吃什么药管用?有专治高尿酸血症...
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):高尿酸血症吃什么药管用?有专治高尿酸血症的药么?在医院查的尿酸值是496,医生说是高尿酸血症,不知有没有专门治这个病的药曾经治疗情况和效果:吃的是消炎止疼药,也吃过吲哚美辛想得到怎样的帮助:什么药可以治高尿酸血症。吃什么药管用
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
专长:心力衰竭,高血压
病情分析:你的情况是无症状高尿酸血症,应该控制治疗,防止向痛风发展。采取生活方式的干预。指导意见:建议控制嘌呤含量高的食物摄入量,如豆制品,海鲜,动物内脏,油炸食品,酒,肉汤鱼汤菜汤等。多喝水。必要时使用碳酸氢钠片和别嘌醇等治疗,定期复查。医生询问:
问高尿酸血症吃什么药管用?有专治高尿酸血症...
职称:医师
专长:食物中毒,药物中毒,重金属中毒
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病情分析:你的情况是无症状高尿酸血症,应该控制治疗,防止向痛风发展。采取生活方式的干预。指导意见:建议控制嘌呤含量高的食物摄入量,如豆制品,海鲜,动物内脏,油炸食品,酒,肉汤鱼汤菜汤等。多喝水。必要时使用碳酸氢钠片和别嘌醇等治疗,定期复查。医生询问:
问高尿酸血症吃什么药管用?有专治高尿酸血症的药么?在...
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、泌尿疾病
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问题分析:你的情况是无症状高尿酸血症应该控制治疗防止向痛风发展采取生活方式的干预意见建议:建议控制嘌呤含量高的食物摄入量如豆制品海鲜动物内脏油炸食品酒肉汤鱼汤菜汤等多喝水必要时使用碳酸氢钠片和别嘌醇等治疗定期复查
问高尿酸血症吃什么药管用?有专治
职称:医师
专长:妇产科,尤其擅长不孕不育
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病情分析:你的情况是无症状高尿酸血症,应该控制治疗,防止向痛风发展。采取生活方式的干预。指导意见:建议控制嘌呤含量高的食物摄入量,如豆制品,海鲜,动物内脏,油炸食品,酒,肉汤鱼汤菜汤等。多喝水。必要时使用碳酸氢钠片和别嘌醇等治疗,定期复查。医生询问:
问高尿酸血症吃什么药?
职称:医师
专长:牙科病
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指导意见:这情况快乐是痛风的可能性大,饮食治疗是第一重要,应首先戒酒。药物治疗可选用丙磺舒,苯溴马隆片。另外可以选择减少尿酸生成的药物如:别嘌呤醇。关节急性疼痛红肿热痛的时候可使用如:消炎痛、布洛芬,秋水仙碱片等。
问高尿酸血症吃什么药
&&已帮助用户:0
问高尿酸血症、痛风吃什么药可以?
职称:护士
专长:外科、
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指导意见:是属于痛风的,基本上是用药就是活血止痛的,建议你要注意进行多休息, 及加强清淡的饮食,辅助理疗进行治疗、
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高尿酸血症怎么治疗和有什么食物不宜吃?
病情描述:
请问应该怎么治疗,有什么食物是不可以吃的?
医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断
已回答11938条
医生建议:你好,建议服用,具有清热祛风除湿,活血通络定痛的功效,用于湿热所致的关节红肿,伴有,汗出不解,口渴喜饮,心烦不安,小便黄;痛风病见上述证候者。节制饮食,避免大量进食高嘌呤食物,如动物的内脏、沙丁鱼、豆类及发酵食物等。严格戒酒,防止过胖。希望可以帮助到你
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