本人有午睡习惯，但是每天下午六七点时觉得人很累，眼皮很沉重，为什么总是想睡觉觉。已经有半年时间了。是怎么回事？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-01 12:56 标签： 人睡觉为什么会磨牙
我非常爱睡觉怎么办？总是感觉很累想睡觉，睡觉时候还经常失眠！_百度知道
我非常爱睡觉怎么办？总是感觉很累想睡觉，睡觉时候还经常失眠！
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　　百度精华：失眠根本原全身发僵、紧张放松些失眠吃安眠药第二醒觉全身肌肉酸软乏力甚至弹说明安眠药作用使全身肌肉、神经放松使用意念转三圈能让短间内放松躺字全身神经、肌肉舒展面积利于全身放松我传授屡试爽　　失眠事伤害却,别失眠事既伤身伤神 每要睡足8才能保证基本睡眠质量说明我三间都睡觉睡眠质量保证第二我才精神工作每晚都睡沉沉、熟熟、香香才种幸福否则我疲劳没缓解第二提起精神　　医失眠称寐造寐原与没调节阴阳关医认阴气盛则寐阳气盛则寤句意思说自阴气盛候要睡觉阳气盛候应该醒《黄帝内经》说夜半万民皆卧命曰合阴明确指夜半阴阳定要<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a点前床睡觉比较适宜养　　实睡着睡带意念午觉　　另外午睡习惯习惯非午11点~13点阴阳交替候候阴气弱阳气盛候能休息三四十钟能起养阳效夜养阴午养阳利于养　　我朋友名网络工程师每都要忙凌晨两点才能睡觉直睡早<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a5f点起床失眠每晚躺床睁着眼睛明慢慢养吃安眠药习惯我导说：反每都要睡7觉按照我说晚<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a5f点睡早<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a5f点起床午再补觉试试　　月兴冲冲跑告诉我：能睡着啦能睡着啦神情像孩　　用午觉睡着我药量再加些让睡带意念午觉　　躺床让四肢伸字先让全身彻底放松包括肌肉精神闭眼睛自意念集于眉间印堂穴默念：我沉隔两三秒钟注意念痴说梦于右手再默念：我右手沉让意念走右脚说：我右脚沉接着我左脚沉再接着我左手沉转圈再部重新始　　自要睡觉意念全身走循环告诉全身每处：我要睡觉快能睡着我自试没超三圈我睡着于部讲要向右手向转您左撇要左手始转.　　仅治疗失眠能形帮我消除患高血压、脏病等疾病隐患且能让我抑郁、焦虑、烦闷情绪解脱.　　原理睡眠睡直接避身体记录功能安入眠另外要处于停停滞状态：（累休息）做些简单家务尽量挑自力所能及排斥要觉勉强
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作用占<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a006c655f%要暗示自 我睡着睡觉候泡热水哦
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出门在外也不愁男朋友都不怎么联系我，我一天就是晚上睡觉前打一个电话给他，他也觉得多了，说很忙，晚上太累想睡觉_百度知道
男朋友都不怎么联系我，我一天就是晚上睡觉前打一个电话给他，他也觉得多了，说很忙，晚上太累想睡觉
其实我平均电说我总说些乱七八糟事情我想享琐事偶尔发两三条短信给每电五钟半月我见面觉所谓明明我城市我走路都要十钟我觉伤我已经麻木没觉总说打电没说没事情没见面说种让我受伤理解我难说我太幼稚其实我快要走……现喜欢我打电给现快星期没任何联络……
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看久吧我我男友始联系且异呢我现联系少哦说自忙男压力都挺定纪都想自作想点给快乐家吧我男友现联系我少候我觉关我我抱怨说现努力都我更既我确定相要点所我理解让自注意尺度吧找点事做要自搞聊所才经想都希望浪漫点情想想想现必须努力男自尊强希望自事业所理解吧要事烦躁要自气质要每主找让某候想候许更加快乐呢
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谢谢你的耐心解答，好详细呀
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劝句、吧基本男没兴趣、觉能别现朋友关系吧现太像恋关系；
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确定位男性朋友男朋友看描述都快陌约聊聊吧苦衷类基本没戏
你是不是从一开始就总是你在打电话给他呢？他就是从一开始就习惯了你打电话给他，他却没有联系你的意识，而你每次总是在说你的事，却没有问问他怎么样，或者分担一下他的事。关键问题是他可能也不信任你，觉得你帮不了他吧。感情需要两个人互动的，一个巴掌拍不响。
这哪是恋人？普通朋友联系的都比这勤。如果他不爱，就分手吧，免得彼此耽误，最后伤心、伤身还伤神、
如果是这样，你就和他分！他要是特别痛快的分手说明他根本不喜欢你，更别说爱了！如果他对你有感情就不会分手！你也就不会伤心认为他不在乎你了！
你应该被动点，不要老是主动打电话给他，这样他会觉得你太在乎他了。 你是女的 就算在乎他 也不要表现出来。可能是磨合期。 每个情侣之间都会这样 一直腻在一起 会烦。 只有保持距离。你一段时间不给他电话，他也许会给你打电话。 如果还是没有，那就说明他想分手 只是不想说出来，怕伤害了你。
没事情~~心情好一点你们谈恋爱好久了吧现在是因为新鲜感没有啦 所以 才会这样
你也要试着 自己和朋友多交流 多出去玩
穿着打扮上改一下风格不要一天到晚的打电话
当年他追求你的时候
对于他一天到晚的电话
你是不是也有过反感呢？？
这种男人…早解脱早开心…他明明就是不在乎你…根本不像情侣…比起朋友这个位置…他也许还更尊重你一些。
诶。可能本来性格就不是同一类的吧，他可能比较喜欢一个人的感觉。没有太多自己在谈恋爱的意识。
大姐，你不会等他来找你啊，，不过等的时候记得要去认识别的男人
那要看你们的感情怎么样啦,如果感情很好,这样也没什么,如果不是的话,那就是他太冷淡了,找个时间和他聊聊吧
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出门在外也不愁& 问题正文
乌龟呛水了，伸脖子蹬腿长嘴巴很难受，我给它倒立过一会儿。今天发现它还睁着眼睛，平时晚上想睡觉会闭眼的。今天想让它闭上眼，我用手指轻轻拨动眼皮发现眼睛有点僵硬了。嘴巴里还流出了血一动不动。请问还有没有救？小龟现在好像一点生命迹象都没有了。
乌龟呛水了，伸脖子蹬腿长嘴巴很难受，我给它倒立过一会儿。今天发现它还睁着眼睛，平时晚上想睡觉会闭眼的。今天想让它闭上眼，我用手指轻轻拨动眼皮发现眼睛有点僵硬了。嘴巴里还流出了血一动不动。请问还有没有救？小龟现在好像一点生命迹象都没有了。
12:43:41&&&&来自
12:43:41&&&&我每天白天都感觉和累很想睡觉，而且午休一睡着就不愿起床，导致晚上又睡不着，该怎么办啊？_百度知道
我每天白天都感觉和累很想睡觉，而且午休一睡着就不愿起床，导致晚上又睡不着，该怎么办啊？
这段时间，每天吃完午饭就想睡觉，而且一吃饱马上就瞌睡了，中午睡觉也睡的特别死，一般睡了3,4个小时还觉得不够，到了晚上精神又特好，一点钟了都睡害肠愤段莅灯缝犬俯华不着，这该怎么办啊？
作息时间没调整好，早上起来可以适当的锻炼一下身体...中午午休1小时左右就差不多了...晚上睡觉前常用热水泡害肠愤段莅灯缝犬俯华脚也许有帮助....
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看看怎么睡吧dwz点dk/192
我理解你的心情....不过你这根本就是在倒时差，你想跟猫头鹰一样？你只是倒时差了，把时差倒回来就好了 午睡睡觉最多睡两个小时，最多最多....晚上按时睡觉....按着这个时程表走几天就好了...这几天你要忍一忍了
参考资料：
睡W羙H人B香Z熏D组N合
戴眼镜吧。。没度数的也好。我一戴眼镜就有精神。。
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