疾病调理：
当前位置： >
便秘-便秘怎么办-便秘怎么调理-便秘吃什么好-便秘的原因-便秘的症状
便秘怎么调理：食疗是防治便秘的有效方法，且简单易行。食疗原则是：饮食量要足，饮食宜粗细相配，多饮水，多吃生津润肠通便的食物。便秘的原因：如果饮食量少且精细，粗纤维食物少，形成粪便的时间长，水分大部分被吸收，故粪便干燥而排出困难。年老体弱、久病卧床之人，由于协助排便的诸多肌肉收缩力减弱，粪便虽不干，但排出困难。等等。便秘的症状：便秘常表现为：便意少，便次也少；排便艰难、费力；排便不畅；大便干结、硬便，排便不净感；便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。治疗便秘的方法：便秘患者需根据便秘轻重、病因和类型，采用综合治疗，包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗，以恢复正常排便生理。
重点推荐：[469人顶][706人顶][195人顶][124人顶][152人顶][740人顶][868人顶][1176人顶][904人顶][538人顶]
焦点内容：[62人顶][373人顶][1522人顶][993人顶][586人顶][135人顶][80人顶][1059人顶][171人顶][585人顶]
大家都在看
您可能会喜欢看:*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
便秘吃什么最好？便秘是怎么回事一整天都在喝茶，但还...
便秘吃什么最好？便秘是怎么回事一整天都在...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：便秘吃什么最好？便秘是怎么回事一整天都在喝茶，但还是便秘，.........急求快速治便秘法。想得到怎样的帮助：有治好的朋友来帮帮我，.........
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：外科
&&已帮助用户：108861
问题分析： 你好 患了便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。意见建议：一般食疗是首选的，即在饮食中增加纤维食物，如麸糠、水果、蔬菜等；运动锻炼对于常人的排便很有帮助
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：31593
问题分析： 您好。喝茶能不能治得了便秘，有的能，卖茶的说的，他足以让人倾倒。其实便秘能以调理：
锻炼身体：早起后多作散步、跑步等等，可使胃肠活动加强； 定时排便。意见建议：建议，最重要也是您要问的，建议要重视食疗：饮食量要足，饮食宜粗细相配，多饮水，多吃生津润肠通便的食物，如梨子、香蕉等。谢谢，再见。
问便秘吃什么最好？如何治疗顽固性便秘一整天都在喝茶，...
职称：主治医师
专长：内科感冒、上呼吸道感染
&&已帮助用户：41246
问题分析：最好的是可以口服通便灵胶囊及六味能消胶囊治疗，可以消食通便。意见建议：建议可以口服以上药物，另外，大便实在干结不下，可以使用开塞露，促进大便排出，因为一次大便干结不能排出会加重便秘。
问便秘吃什么最好？顽固性便秘治疗一整天都在喝茶，但还...
职称：医师
专长：痔疮、肛裂、复杂性肛瘘、直肠黏膜内脱垂及肛周湿疣等
&&已帮助用户：113524
病情分析：正常排出的大便是成形软便，不干不稀，排便时不感到排便困难，便后有轻松舒适的感觉，这表明胃肠功能良好。如果大便秘结坚硬，不仅排便困难，而且由于粪便堆积肠腔，肛门直肠血管内压力增高，血液回流障碍而使痔静脉丛曲张形成痔疮。 痔疮一定要开刀吗。。 痔疮一定要开刀吗。。。。。意见建议：和饮食有关,建议调节饮食，不吃辛辣油腻及油炸食品。多吃青菜,多饮水;并养成每天排便的习惯。不管有无便意,都要按时上厕所,便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。 痔疮一定要开刀吗
问便秘吃什么最好？女性便秘治疗一整天都在喝茶，但还是...
职称：医生会员
专长：妇科综合
&&已帮助用户：10506
病情分析： 你好，根据你的资料分析，你的情况考虑便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。意见建议：建议你养成定时排便的习惯；戒烟酒；避免滥用药。有便意时需及时排便，避免抑制排便。均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。
问便秘吃什么最好？便秘是怎么回事一整天都在喝茶，但还...
职称：医生会员
专长：内科,糖尿病肾病等疾病
&&已帮助用户：15591
病情分析： 您好，您的一些列的症状表示您的胃肠蠕动差，也就是人们说的消化功能不好，引起便秘意见建议：建议你服用吗丁啉，喝蜂蜜水每天坚持早晚各一杯，或者使用开塞露效果很明显，多喝水，祝您早日康复
问便秘吃什么最好？便秘有那些症状一整天都在喝茶，但还...
职称：医师
专长：内科肿瘤
&&已帮助用户：264412
病情分析： 你好：这种情况考虑消化不好引起的，先化验大便有无异常,排除炎症意见建议：吃一些调节肠道菌群的药物试试看。如培菲康，常乐康等。规律饮食，避免过度劳累、受凉，注意按时休息。
问便秘吃什么最好？便秘肛裂症状一整天都在喝茶，但还是...
职称：医师
专长：痔疮、肛裂、复杂性肛瘘、直肠黏膜内脱垂及肛周湿疣等
&&已帮助用户：113524
病情分析：纠正便秘应注意饮食结构的凋整，多食含高纤维素的蔬菜、豆类和薯类，还要多饮水，多吃新鲜的水果如香蕉、苹果、生梨、草莓等均有通便的作用。便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。 便秘脱肛治疗。。。意见建议：一定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。戒酒和避免吃辛辣食物。就一定会改善。 便秘脱肛治疗
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
便秘相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！病情分析： 患了便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。对于没有器质性病变的一般人来说，食疗是首选的，即在饮食中增加纤维食物，如麸糠、水果、蔬菜等；意见建议：运动锻炼对于常人的排便很有帮助。
病情分析： 从现代医学角度来看,它不是一种具体的疾病,而是多种疾病的一个症状.由于引起便秘的原因很多,也很复杂,因此,一旦发生便秘,应及时到医院检查意见建议：,查找引起便秘的原因,以免延误原发病的诊治,并能及时,正确,有效地解决便秘的痛苦,切勿滥用泻药.
病情分析： 你好，便秘建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。平时注意运动，可以经常对腹部进行顺时针按摩.可以继续喝蜂蜜水。另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。意见建议：也可选用西沙必利等胃肠动力剂，以增强肠道的动力，增快肠蠕动，对慢传输型便秘有良好的作用。
病情分析： 便秘有很多种原因，一般要是确定肠道功能正常，那可能是身体虚了，最好找医生帮你看看，因为每个人的体质不一样，另外多喝水可能对你有些帮助意见建议：多吃点香蕉，空腹喝蜂蜜,很灵的,不妨试试.那以后一定要养成好的习惯.祝您早日通畅!
病情分析： 便秘多吃熟透了的香蕉是可以的，不一定吃水果就能对便秘有效果，要增加纤维素的摄取。增加纤维素的摄取其实很容易做到，多吃粗粮，水果及新鲜蔬菜即可。意见建议：纤维素含量较高的食物包括麦麸，粗加工的谷类，熟的豆类，于李，无花果，葡萄，爆米花，西洋梨，及核果类，这些食物富含纤维和微量元素，但热量却很低。便秘需要好好的调理。不良的生活习惯、睡眠不足、持续高度的精神紧张状态等导致便秘。
病情分析： 您好，便秘的话需要经常食用富含植物纤维的食物，如芹菜等，水果的话经常吃香蕉是可以润肠通便的。意见建议：另外，便秘时候不要用力怒挣，可以选择填塞药物如开塞露等或者到医院进行灌肠。
病情分析： 调整生活方式。养成定时排便的习惯；戒烟酒；避免滥用药。有便意时需及时排便，避免抑制排便。长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失，导致便秘。提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。 治疗可以果胶和麻仁润肠丸。意见建议：建议可以多吃含纤维食物治疗，和芦荟胶囊
病情分析： 水果中含有丰富的膳食纤维，这类物质虽然不能被人体消化和吸收，但它能吸收和保留水分，使粪便变得柔软。苹果，香蕉，梨，甘蔗都可以的。意见建议：1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.
2.平时要多吃含纤维素的蔬菜（韭菜,芹菜,菠菜等）和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.
3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅
4.便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,
病情分析： 你好，这种情况属于便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。意见建议：多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅，多吃蔬菜，多喝水，多吃水果，特别是香蕉，
指导意见：便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好压力过多激动或者是抑郁引起条件反射而引起的便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个当前位置： >>
防胃癌吃什么好？喝绿茶吃水果可防胃癌!
我国的发病率逐渐呈现年轻化、低龄化趋势。胃癌的发生与遗传、环境、等多种因素相关。进食速度过快及食物过热，都会对胃黏膜产生物理性损害，另外，是胃癌发生的独立危险因素有些因素是无法改变的，最易改变的就是饮食习惯。
吃水果可防胃癌!" alt="防胃癌吃什么好？喝绿茶吃水果可防胃癌!(1)" src="/upload/image/_47726.jpg" />
预防胃癌应该少吃或不吃什么食物呢？
1、 烧烤及油炸食品。
高温下油炸食品可产生多环芳烃化合物，或使维生素受到破坏，富含的鱼、肉等食物在高温下分解，会产生杂环胺类物质等强致癌物，从而增加胃癌的患病风险。相对于烧烤和油炸来说，蒸、熬、炒等烹饪方式能够更好地保留食物中的营养成分，而且不易在烹饪过程中产生有害物质。
3666阅读3128阅读3868阅读4904阅读4075阅读3499阅读3879阅读
3052阅读3740阅读4736阅读4024阅读4821阅读3259阅读3988阅读
13:33:01 10:47:53 16:57:22 11:04:17 11:13:56
12345678910
12345678910
12345678910
12345678910
微信扫一扫孩子严重便秘，有什么好办法？我儿子快3周岁了(32个月多)。他经（便秘,排便,中医,水果,食物,营养,肌肉） - 肿瘤科 - 生物秀
标题: 孩子严重便秘，有什么好办法？我儿子快3周岁了(32个月多)。他经（便秘,排便,中医,水果,食物,营养,肌肉）
摘要: 我儿子快3周岁了(32个月多)。他经常好几天也不排一次大便，即或有了便意，几次坐在便盆上，可又很难排出来，甚至非得用开塞露才能排出。然而，排出的便经常是一颗一颗的硬便，因此时常弄破肛门。肛门破裂时不仅出血，而且还很疼痛。这样，每次排便都是一次痛苦的经历，因此，逢到排便他就会哭个不停，或即使有了便意他也忍着不去坐盆。真是急煞我了。我也想了一些办法：1、尽量让他多吃点蔬菜水果，因为我儿子有点挑食，喜欢……
你每天养成一个定时上厕所的习惯，这样，每天到那个时间你就会有感觉的！饮食要多吃蔬菜，水果，比如芹菜，菠菜多吃点！也可以每天多喝点果汁，但是要是自己榨取的新鲜果汁最好了，早起喝杯蜂蜜水，温水冲的！
喝茶的话也不要太浓，太浓对身体有损伤，不要喝咖啡！
如果便秘很严重的话可以试试饮
通，它的有效成分是麦粒糊粉层，服用之后不会腹泻的，也没有依赖性，是调理肠道功能的最佳产品哦，呵呵，我可是有亲身体验滴~~~呵呵给个最佳答案吧！
中医认为慢性便秘多系津亏肠燥所致，治以滋阴润肠法。轻者可用单味郁李仁，每次嚼服3-5粒，每日1-2次，或隔日服。
较重者常用三仁丸(瓜蒌仁、郁李仁、火麻仁各等量做密丸，每丸3g)每次1丸，每日1-2次，年幼者减半。
年长儿可服麻仁滋脾丸，每日1-2丸，通便后停服。
便秘是需要治疗加上长期调理的，建议你选用安全通便的产品来解决便秘，
然后自己注意饮食习惯和生活规律来调养。饮-泰-思-通效果很不错的，主要是
安全有效，没有副作用和依赖性这一点很重要的。并且里面含有膳食纤维平
时每天要喝一定量的水，按时按量吃饭，养成良好的生活规律，早晚一杯蜂
蜜水，养成每天清晨排便的习惯。
少量多餐。孩子胃容量小，精力旺盛，几乎每3—4小时就需要补充饮食。在选择点心的时候也要注意，中医提到银耳、杏仁、蜂蜜具有滋润作用，不但可以软便润肠，而且含有丰富的蛋白质，是孩子最佳的营养补给来源。按个人喜好加料的饭团，布丁、水果沙拉，甚至一小包葡萄干或枸杞子，都能够成为不错的营养来源。那些对牛奶过敏的孩子，则可以用豆浆、豆花取代补充钙质。不过，在准备孩子的食物时要特别注意，粗糙、大块或过量的食物，都很容易让孩子消化不良，所以一次准备小碗份量就好，一般大约为成人的1/3或1/4的量。
多吃瓜果。中医认为孩童便秘原因出在体质燥热、火气大，平时可以多补充瓜类水果，如西瓜、香瓜或香蕉等，散散体内热火。不喜欢吃蔬菜水果的孩子，也可以多吃木耳、海苔、海带、干果等，这些都具有丰富的纤维质和矿物质。此外，燕麦片也含有丰富的膳食纤维。
孩子便秘怎么办?适当的运动。现在城市孩子的活动量普遍较少，所以平日在家可以多练习加强腹肌的动作，有助于唤醒懒惰不肯动的肠子。简单的蹲、身体往前、后弯曲或是转腰的动作，可以扭转到腰部肌肉，有助加速肠蠕动。当然，父母也可以在睡前顺时针轻按孩子肚脐周围，
少量多餐。孩子胃容量小，精力旺盛，几乎每3—4小时就需要补充饮食。在选择点心的时候也要注意，中医提到银耳、杏仁、蜂蜜具有滋润作用，不但可以软便润肠，而且含有丰富的蛋白质，是孩子最佳的营养补给来源。按个人喜好加料的饭团，布丁、水果沙拉，甚至一小包葡萄干或枸杞子，都能够成为不错的营养来源。那些对牛奶过敏的孩子，则可以用豆浆、豆花取代补充钙质。不过，在准备孩子的食物时要特别注意，粗糙、大块或过量的食物，都很容易让孩子消化不良，所以一次准备小碗份量就好，一般大约为成人的1/3或1/4的量。
多吃瓜果。中医认为孩童便秘原因出在体质燥热、火气大，平时可以多补充瓜类水果，如西瓜、香瓜或香蕉等，散散体内热火。不喜欢吃蔬菜水果的孩子，也可以多吃木耳、海苔、海带、干果等，这些都具有丰富的纤维质和矿物质。此外，燕麦片也含有丰富的膳食纤维。
孩子便秘怎么办?适当的运动。现在城市孩子的活动量普遍较少，所以平日在家可以多练习加强腹肌的动作，有助于唤醒懒惰不肯动的肠子。简单的蹲、身体往前、后弯曲或是转腰的动作，可以扭转到腰部肌肉，有助加速肠蠕动。当然，父母也可以在睡前顺时针轻按孩子肚脐周围，帮助加速肠蠕动。
养成良好的排便习惯。孩子便秘的原因之一，有时是忘了上厕所。3—7岁儿童腹部及骨盆腔肌肉正在发育，排便反射机能不成熟，不知有便意就该上厕所，经常需要提醒，因此养成孩童每天固定排便习惯很重要。可以选择早餐饭后一小时，做为孩子的固定排便时间，并在如厕前先给孩子喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠，有助排便更通畅。
另外，孩子牙齿不好会变得挑食、食欲不振，也会影响到排便能力。因此注意口腔卫生也是让孩子远离便秘的预防措施之一。
相关热词：
..........
生物秀是目前国内最具影响力的生物医药门户网站之一，致力于IT技术和BT的跨界融合以及生物医药领域前沿技术和成功商业模式的传播。为生物医药领域研究人员和企业提供最具价值的行业资讯、专业技术、学术交流平台、会议会展、电子商务和求职招聘等一站式服务。
官方微信号：shengwuxiu
电话：021-