为什么人心情不好的时候就喜欢干平时不干的事呢_百度知道
为什么人心情不好的时候就喜欢干平时不干的事呢
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心理见习生初学的办法:1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人.3:还有自我安慰,可以找一些适当的理由告诉自己,这样可以帮助你在挫折前接受现实哦,来保持自己乐观的心态.以上可以保持乐观心态!以下是心理见习生的办法!让我先做一个总结..因为见习生知道..一个人心情不好是没什么心情看长的东东..总结:1多吃甜的东西,但心情要稳定2多做深呼吸3多多休息,养好自己精神4转移话题,可以做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉5好好的洗一个澡6在房间放一些小花小草的,有压力的时候看一看,自然就轻松多了,而且有些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香,不开心时闻闻花香喝茶(其实喝什么也可以的)7不要让自己触景生情8听听纯音乐9用香熏,需要淡淡的味道10可以到天台大声喊如果想详细了解..可以根据标题了解.1.如果可以,你也可以多吃甜的东西,吃的时候不要想伤心的事,不然反而会反效果哦!2.多做一点深呼吸,因为心情不好的时候可以令自己的心情有所舒缓，同时也可以能放松自身,让自己不会感到沉重,因为新鲜的空气可令人精神加倍起来,这样的话感觉负重减轻!而且深呼吸是具有可冷静的作用滴!其实有时候不一定深呼吸的,也可以试试慢慢滴呼吸,这样的话就能令自己更加平静了,睡前可以试试哦,使自身的兴奋状态慢慢减轻,那就是适用于休息了或者是心情烦躁等的时候了!3.有时候应该要放松一下,多多休息,养好自己精神,或者你也可以转移话题,做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉,人就精神多了,而且心情也不同了...你也可以做自己想做的事,这样可以作为心理上的安慰哦!5.好好的洗一个澡,心情也会好很多的..6.同样,你可以在你的房间放一些小花小草滴,有压力的时候看一看它,想自己是他,合二为一,想想风吹过的感觉,自然就轻松多了,而且有提些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香很适合,见习生的花园就是有桂花,不开心时在花园喝茶(其实喝什么也行),闻花香,静静的,心情有很大变化,轻松很多的.7.也不要让自己触景生情哦!不要常常回忆,作为心理见习生,很清楚回忆是对自己的眷顾,如果你回忆反而伤心就是对自己伤害了! !8.作为心理见习生,只能尽我自己的能力帮助你,而且人的心情起落不同,心情也是大脑控制的,所以见习生认为你应该要舒缓一下,不要紧张,要放松,并不是身体放松哦,而是你要大脑放松,达到心情有所改变比较好,你可以听纯音乐来缓解你的心情哦,也可以用香熏,同时一起用效果会更好!你可以听听..理查德 克莱得曼-午后的旅行班得瑞-moonglow(月光) kiss the rain(雨的印记)我在那一角落患过伤风以上是一些纯音乐,对心神很有帮助,而且都很好听...⌒_⌒你也可以自己找找那两个音乐家的音乐,都不错...一边听一边享受,心情都能有所改变,一定能让你轻松下来9.还不行也可以用香熏哦!味道不要
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发泄、抱着一种跟人吵一架的心、或报复心里！那时心里的压抑主宰你、比平时多了胆子！
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出门在外也不愁女人 为什么心情不好的时候
女人 为什么心情不好的时候 10
女人在心情极度不好的时候，为什么总想购物呢&& 为什么非要要靠买东西来发泄心里的不开心呢
补充：首先谢谢亲爱的朋友们 给我回帖&& 虽然我是女人& 但有的时候& 我真的不知道 到底想要什么& 有的时候我不知道自己是属于什么性格的女人&& 怎么心情的变化就是那么差呢&&&& 控制能力真的很差哦&& 55555
幸福不会时时等着你，爱你的和你爱的人不是随时可以出现，请你学会珍惜。 　　当一个深爱着你的人为你而改变，那是因为他爱你，当你遇到一个人，他为你收起他的顽固脾气；也因为他爱你，他把你的兴趣也变成是他的兴趣时,,……还是因为他爱你. 　　喜欢一个人是没有理由的，无悔的付出，都认为是值得的，只要能和相爱的人在一,,,.,,,,,,,起。　　其实我们的身边都有一些这样的人，只是（你.我.他）还没发现，最懂你的人，总是会一直的在你身边守护你，不让你有一丝的委屈；真正爱你的人，也许不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。　　如果你发现 身边有这样的人的话，请你好好珍惜……。　　请你记住！摘不到的星星，总是最闪亮的，溜掉的小鱼，总是最美丽的。错过的电影，总是最好看的，失去的情人， 总是最懂你的。　　这世界 上， 每个 人都有个 想要寻找的人，一但错过了， 就在也不会回来。　　如果爱上，就不要轻易说放 弃 。闹别扭了，可能你后悔一阵子；但是你放弃了，可能使你后悔一辈子。经历过爱 情的人生才是美好，经不起考验的爱情是不深刻的。美好的爱情使人生丰富，经的起考验的爱情才是完美的.........
的感言：有道理 满意答案
许多事情，总是在经历过以后才知道得失由不得自己。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃。让我们学会放弃，在落泪以前转身离去，用泪水换来的东西是不牢靠的；让我们学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆；让我们学会放弃，使彼此都能有个更轻松的开始。抓着不放，只会让你一味沉溺于回忆和痛苦中以致萎靡不振。放开手，让TA随记忆的风逝去,你会发现另一方天空，你会重新闻到生活的花香、感受到阳光的温馨.... 放弃，不是躲避，不是懦弱；放弃，是一种豁达的处事态度。试想想，一个人一生要经历多少人与事，不懂得放弃那些已经失去、不可挽回的东西，又如何能把握住真正属于你自己的东西呢？如果你发现你的世界里惟一的那扇大门不再为你敞开，就不必再在门前徘徊，或撞得头破血流终不醒悟。 要学会放弃，然后转身寻找一个为你开放的天窗，在那儿你同样能望见满天的星斗...
的感言：有道理
其他回答 (18)
好像不一定吧，不是每个人都是这样，每个人都有自己排解情绪的方式，就算男人也是。↑点击转发，让更多汕头139用户看到您的贴子！
女人，在心情不好的时候——
　　1、传统的女人。下了班，买了菜，回到家，一边煮饭一边唠叨个不停，看谁都不顺眼。老公的鞋子又放错了地方，孩子不听管教又不做作业，眼泪汪汪地埋怨：“我倒了八辈子霉，这么些年辛辛苦苦伺候你们这些没良心的，我图什么呀我，我过过一天好日子没有？”
　　2、寻找同情的女人。急忙跑到另一个女人家里，一把抓过纸巾盒子，把自己受到的委屈和挫折，详尽地描述出来。两个女人你一言我一语，比手划脚，从今天的委屈讲到几年前的故事，从一个男人讲到普天下的男人。“对呀，就是。我们那口子也是一样，在家里什么也不干。哦，你说的那个人，我也看不上。你不知道，上一次啊……”
　　3、享受的女人。找一家大而全的时装城，一件一件地挑衣服，试试这件，试试那件，在镜子前面左照右照，然后把平时舍不得买的衣服通通打包带回。没准儿还要顺带加上几支各种颜色的口红，等刷爆了银行卡，还说：“女人啊，就是要对自己好一点。”
　　4、小资的女人。会去某间有格调的酒吧，找个曾有美好回忆的老座位坐下，要一杯红粉佳人，听着悠扬的萨克斯风，慢慢地回味一些事情，同时等待一些事情，等待一个被自己电话叫来的男性知己，或者被自己打动的某个陌生的英俊男人坐在自己对面，听自己平缓而有韵味地说：“我很好。”然后来一次一夜情。
　　5、有口味的女人。等夜深人静，打开电脑，把自己的年龄减掉十岁，把自己的腰围减去五寸，起个颜色鲜艳的网名，进入某个人满为患的聊天室，不用开口，已经有几十个人挤破头过来打招呼，争先恐后。于是卖弄自己的键盘功夫，眼观六路耳听八方，同时与二十几个不同来历的人打情骂俏，邀宠撒骄。一个小时后看结果，自己已经“人气最旺”，便撒腿逃跑，不再理会网络那边的心情，只对“大家”说“88”后退网关机，想象那些人对着电脑呆若木鸡，心满意足的睡得十分香甜。
6、有智慧的女人，会打开一本激励人的书，读书，听音乐，然后领略哲人们的宽广胸怀，心平气和的感受先哲们的高尚风格，找到自己的差距，消除心中的抱怨，然后大度的宽容他人。
转移自己的注意力
也许是女人的天性把！~
和女人爱美是一个道理吧！~
亲爱的楼主很高兴回答您的问题爱 主要是看你怎么去对待它了，平平淡淡的爱才是真，在爱上一个人的时候，就不要去计较爱情的浪漫和很多种的爱情方式，这个每个人的去爱的方式不同，不要不知足，太贪心了，会失去难得的真爱，有人说爱情是不会长久的，我认为是错误的， 爱情有长久的时候，因为你没有做到保护真爱的时候，才会导致爱情是短暂的，会认为不会长久的爱一个人要互相信任爱一个人要互相理解爱一个人要多多用心去包容爱一个人要心胸宽阔爱一个人要尊重对方的思想和主见一个人要背后多多支持TA，而不是阻拦爱一个人要面对TA不能陪伴你的时候，不要有埋怨，要用笑脸对TA说我很好，很开心爱一个人要把自己内心的脆弱和委屈收藏起来，不要让TA知道爱一个人~~~~太多太多的爱，也许有些人是做不到吧重要的一点就是爱要无私无悔，爱要清洁纯净，没有一丝的杂质，甘心的愿意为TA做任何事情，当你爱上的时候，就要让TA幸福，只要TA开心快乐，才是最重要。。。。如果本人的回答有不准确的请见谅！
还要根据个人爱好 &比如我心情不好会去唱歌 &唱到嗓子哑了才算舒坦 &但是也会购物吗而且很疯狂可能是惯性吧 & &
因为她想发泄一下。
因为她们觉得可以转移注意力 买了喜欢的东西就会高兴了 其实她们是在自欺欺人 就算是买了& 其实还是伤心&& ！！！
&因人而异 有的人喜欢吃东西 发泄
&
有的人喜欢K歌 有的人喜欢喝酒
谁都有心情不好的时候 每个人都有发泄的工具
你喜欢购物，那就购物呗
咱们都是女人
我觉得是和自已的喜好有关系吧，有的女人，不开心的时候，喜欢找朋友聊，有的喜欢哭一场，有的就喜欢购物。
慢慢来，一切都会好的，最重要的是，自已的心不变，无论发生什么，自已都知道自已在做什么，该做什么，相信你能行。
我个人觉得是因为 如果女生心情不好时 那么当她疯狂购物或者去大吃一顿时 她们会慢慢发现钱包越来越扁 就会转移注意力& 又或许是因为女人天生就是个购物狂 只有在购物时他们才能找到真正的自己
女人只有穿上了漂亮的衣服，才觉得有自信，才找回了内心深处小小的虚荣心，我可以没人爱，但不可发不美丽。
性格使然。一种减压的办法。
告诉自己要冷静啊。不能总买啊。自己调节一下。人有时候最不了解的就是自己。
这是一种发泄 就像有的男人心情不好时喜欢发火，打人。 还有的人会疯狂的吃东西，有的人会找个没人的地方大哭一场一样！其实就是一种自我调节的方式罢了！
这不关控制力的是&& 每个人都会遇到烦心事&！ 发泄出来其实在某种方面来说是一种好事！要是一直把烦心事闷在心里 会对你的身体和心理都照成不好的影响！至于烦心事 每个人都会有！面对这些事我只能告诉你&&& 笑看人生&！ 当然 你要实在是无法笑着去面对的时候不如去找一个知心好友去述说吧！说出会让你好过些！
应该找个爱你的人来疼你！
因为女人是要养着的
没有爱没有精采
曾经像所有的恋人一样，男孩很英俊，女孩很漂亮。
女孩喜欢依靠在男孩的肩上,向男孩撒娇，听男孩对他的甜言蜜语。男孩喜欢吻着她的长发，看她的孩子般的笑。
他们天真的以为日子就会这样甜蜜而又平淡的过，男孩对女孩说，他要带她到广阔的草原上去看翱翔的雄鹰，看奔跑的骏马，自由自在的过神仙般的日子。
但时间是无情的，女孩不会想到男孩会离开他，男孩走的时候只说了一句：“我们不适合”，把她曾经给他买的书还给了她，就这样连头也不回走了。
女孩哭的还伤心，她在他的照片上划了一道又一道，她爱他多深就恨他多深，离开他的日子，女孩哭过，想过，恨过，她渐渐的忘记了他，但在心中依然有一道伤疤，在她孤单的时候莫名的疼痛.
时间仍然流逝者,多年后的同学聚会上,她依然漂亮而且有过千万的家产,但她依然孤身一人，她要让他知道没有他她依然过得很好。
但在同学聚会上没有他的身影，她有一些沮丧，她要让他后悔曾经抛弃她。
她不经意得向其他同学问起他的情况。
“死了”同学说的很轻。
“什么时候？”她心中一震。
“你不知道？”同学睁大眼睛，诧异的问“你们分手后的第二个月，白血病。”
霎那间，女孩觉的天塌了下来，突然间她明白了所有的一切，男孩知道自己的日子不远了，才选择了离去，而她在他离去的时候选择了转学。
女孩拿出曾经她送给他的那本书，在书的最后一页，有一行不清晰字迹“I
FOEVER”女孩的泪从脸上慢慢的划过，滴在地上，摔成一瓣一瓣
其实不一定要购物，其实那只是个人的发泄方式而已，我们只要找到令人开心的事情的话，就可以回复了。
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恋爱领域专家一个人心情不好为什么总想喝酒?
健康咨询描述：
最近心情真的不好！是因为工作不顺心，不是我不想找人倾诉，而是我自己都没法解释嘞种心情。所以我想到了喝酒。醉了后蒙头大睡！脑子里就不会想嘞些乱七八糟的事情。我知道，这是暂时的。
想得到怎样的帮助：请问，心情不好时一个人喝酒会怎样？（感谢医生为我——该如何治疗和预防。）
附件：点击查看大图
时间： 19:12:49
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帮助网友：2322称赞：25用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
心情不好总想喝酒是因为你想释放自己的压力和种种令你烦恼的事，喝酒会使你大脑神经紊乱，喝得厉害可能会使你上瘾，以后都要用这种方式来解除烦恼，我建议你还是不要喝酒，到安静点的地方，闭上眼睛，什么事也别想，睡一觉。这样是最好的办法。
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