& 姐妹们，有么有过严重便秘的，怎么解决的？
姐妹们，有么有过严重便秘的，怎么解决的？
小学六年级
姐妹们，有么有过严重便秘的，怎么解决的？
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小学六年级
孕26周了。
连续几天了，觉得腹中垃圾堵在“门口”，就是出不去！
这可怎么办？
早上定点我就坐在马桶上，坐半个小时甚至四十分钟，但是只能排出很少的稍微软些的便便，觉得有大量干便存在里面。
每次这样之后，我都觉得肚子酸，觉得孩子不舒服。我想这样使劲，对孩子不好吧？所以又不敢太使劲，更不出来了……
蜂蜜喝了几天了，今天还听同事秘方，蜂蜜加酸奶也喝了。中午吃的饺子，萝卜玉米馅儿。青椒，藕馅儿。都是通便的。
下午有点感觉去厕所，又是干使劲，觉得孩子都受不了。赶紧又起来了。依然失败！
有姐妹们孕期这样过么？怎么顺利通过的？给点意见吧！谢谢啦！
小学三年级
早晨起床，空腹喝一大杯蜂蜜水，然后再做别的事情。
小学五年级
同意2#的，不知道LZ有没有早上睡醒就喝一杯温开水的习惯。我倒是不加蜂蜜，因为怀孕前就是这个习惯。现在也是。
小学五年级
不过这几天上火，有ZHICHUANG了。
研究生一年级
我这几天也是，买香蕉吃，昨天买的吃完就好了，你试试
大学四年级
喝养乐多试试
高中三年级
我之前发过这个帖子，希望对你有帮助
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【初识】：2005.12
【恋爱】：
【领证】：
【婚礼】：
【备孕】：
【好孕】：
我们是预产期5月13滴小金牛儿~
初中二年级
我孕期便秘也挺厉害，有时都一粒一粒的。。。。。。：）
吃香蕉喝蜂蜜都不管用
后来生吃胡萝卜，每晚坐沙发上看电视时啃胡萝卜，老公说我成兔子了。实在坚持不了。
LZ可以试试吃芹菜。大口吃苹果，别嚼太细。据说这些都是粗纤维。
初中二年级
早起喝蜂蜜水，别用烫谁水调蜂蜜。
每天一只香蕉。
多吃水果，红薯、
要是有时间有耐心就炸芹菜胡萝卜水喝。
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☆◇※↙∞♀
我也有这毛病 任何方法都试过了 包括空腹蜂蜜水 橡胶 酸奶养乐多 全都没用
我的结论就是 孕期便秘没得解决 生完了马上就恢复了
高中二年级
多吃猕猴桃,多吃冬枣,现在不是冬枣上市了吗?这是我的经验,哈哈,很管用的
小学六年级
谢谢姐妹们！我的症状可能和pinklr的差不多。我刚怀上是是拉肚子，然后好不容易好了便秘。那时候我就喝酸奶啊，慢慢调节好一些了。
这回，我可能是没太在意，一直到现在，感觉上，基本就是GM已经堵死了。前两天每天还能便出一小点。但是我吃了多少啊！所以说大部分都留在里面了。
就在今天早上我实在忍受不了了。就用了开塞露……
好厉害……疼的我。
便出了不少，但感觉还是有大硬块堵在门口。我觉得我已经失去自己便便的功能了似的，自己便肚子也不疼，肠子也不推动。用了开塞露倒是感觉到很疼了。
我不敢使劲，老公在厕所门口喊，别使劲，别把孩子弄出来！
我怎么能不使劲呢……
孕期便秘太痛苦了。我本来就肠胃不好，经常肠胃炎，还有个小痔疮，这回估计会不会严重了？
很感谢大家的留言。我一定按照大家的方法尝试，尽量不依赖开塞露。我有信心。我能尽快恢复好！
小学六年级
我现在上厕所肠子没力气，自己不敢使劲怕影响孩子。
钙片我也不敢吃了，说吃了容易便秘，又担心孩子会缺钙。
真是苦恼。
我打算多喝水！然后多吃水果！然后买个养乐多先试试！酸奶我也在喝！
还没查糖筛呢，希望别吃多了水果过不了。呵呵……
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声明：论坛所有帖子仅代表作者本人意见，不代表本网立场。转载文章/图片请注明作者及出自 、，如用于商业用途请联系原作者。姐妹们有治疗便秘的好方法吗？
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发表于 05-7-21 20:32:40
西瓜也不错
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发表于 05-7-21 20:36:10
一定要多喝水、多吃蔬菜、水果和粗粮！
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发表于 05-7-22 01:08:56
主要是要吃青菜---------实在严重的话---------可以喝勺香油----------我不是姐妹------
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发表于 05-7-22 02:17:18
laoshan这也来参和，MM会不好意思的啦
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发表于 05-7-22 02:58:58
“嫂溺，叔可援之手。”既有危难，不能不尽一份力----------就当医生会诊好了-------
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发表于 05-11-14 12:40:36
[b]Sample Text呵呵我早上看了一个给大家参考
蜂蜜+米醋，以1：4比例调配，加入适量温开水喝下（不要用开水，会破坏蜂蜜养分），早上空腹喝特别有效，半小时后再吃个苹果当早餐，可以再吃点麦片或者别的谷类食物。晚饭后一小时再喝一杯，有助消化。
还有，吃汤面或者米线的时候加点米醋也很好的！！
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坚持中草药.我喝了好了.
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发表于 05-11-14 15:25:02
到药店买上一元钱的泄叶，冲水喝（千万别一元钱的都冲了，一点点就够了！），保证你都不想拉了！宁可便秘！
[ Last edited by kuuei on 05-11-14 at 15:26 ]
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发表于 05-11-14 15:28:20
唉，可怜的MM
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楼主,,,,,,我和你一样,,,用了很多方法可还是不管用,曾经有段时间,我每天临睡前喝一袋牛奶,效果还可以,可时间长了,这招也不管用了,正发愁呢...............我也酷爱吃辣.,.........................金莲花这个办法,我明天试试
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我和减肥茶,然后就收不住了!
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楼主,,,,,,,,,,我一早去张一元买了一两金莲花,,,效果好的话,我再来告诉你
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明天早晨喝蜂蜜水,通便也养颜
还有就是多吃粗粮.试着把平常吃的普通面包片换成全麦的.虽然不能立杆见影,但持久以往还是好的
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发表于 05-11-17 13:39:53
我吃过一种药,但药店的人说不是药,是营养品,西安正元堂产的芦荟胶囊,所是什么美国进口原料,具有排毒的作用,每天睡前吃一粒,第二天准去厕所,但不是泻,就是正常的排便,我觉得还不错.我是在哈尔滨买的,不知北京有没有.你可以试试类似的排毒产品,不过据说有的里边有泻药,吃了很泻.
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发表于 05-11-17 13:42:36
我吃过一种药,但药店的人说不是药,是营养品,西安正元堂产的芦荟胶囊,所是什么美国进口原料,具有排毒的作用,每天睡前吃一粒,第二天准去厕所,但不是泻,就是正常的排便,我觉得还不错.我是在哈尔滨买的,不知北京有没有.你可以试试类似的排毒产品,不过据说有的里边有泻药,吃了很泻.
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我已经开始喝普洱茶两三天了，虽然不好喝，我一定要坚持……
现在每天便便的气味色泽形状都还不错，不过因为最近改变了作息时间，提前了一个多小时起床，晨跑，并在运动前中后空腹喝大量的水，所以不知是不是都是茶的功劳，过两天继续报道……
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发表于 05-11-17 16:40:07
可以吃点牛黄解毒片 有泄的作用 不过适量吃点 自己感觉一下效果
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戒掉辣椒先。多吃膳食纤维（红薯，北方叫地瓜，是很好的）。芦荟、大黄、番泻叶都含番泻叶甙，有泻下功能，但有致癌倾向，不建议服用。大多数减肥保健品都含泻下药，尽量不吃。年轻人便秘与内分泌失调有很大关系，多注意休息，生活规律，保持好的心态，多参加户外活动，少看或不看乱七八糟的刺激性信息，少接触屏幕辐射。另外，缺血绝对是是年轻女性便秘的主要原因，多吃一些对补血有益的食品（木耳、芹菜、大枣、首乌、花生米外衣、牛羊肉等），可以多补点铁。适当活血（千万不要用西地那非活血），睡觉前多揉搓双脚。
如果是严重便秘，建议看医生。
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