如何治疗便秘顽固性便秘

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-17 06:32 标签： 如何治疗便秘
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太原如何治疗顽固性便秘
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　　顽固性便秘指的是时间长、症状多样化的便秘。很多人选择使用西药，其中以泻药最为常见;它的副作用大家都非常清楚，但是经常性的便秘，我们都迫不得已出此下策。那么，太原如何治疗顽固性便秘?
　　有时候我们生活中的很多习惯，是不利于便秘患者的，也许我们自以为很正确的养生习惯，却不一定适合有便秘的朋友，那么便秘患者在生活中应该注意那些问题呢，预防便秘的生活小常识又有哪些呢，太原如何治疗顽固性便秘?下面我们一起来看看专家的介绍吧。便秘患者可根据身体状况，适量增加运动，以增强腹肌的力量，同时改善植物神经对肠道的调节功能。这对老年便秘患者显得更有意义。
　　据山西民生医院肛肠科专家介绍：食用刺激性食物和调味品，如辣椒、咖喱等。适量增加烹调用油量，如豆油、花生油、芝麻油等，作为肠道润滑剂，以利通便。但对于患有肥胖症、高脂血症、冠心病的朋友，应慎用此法。养成定时排便的良好习惯，这对于有粪便嵌塞的老年患者，尤为重要。
便秘的治疗需特别强调个体化。应注意调查患者的个性，解除其心理压力，这对很多患有便秘的朋友往往是重要而有效的。知道了这些方法，在我们生活中就能更好的预防便秘的恶化。
　　便秘原因
　　1)饮食不洁，或过食辛辣，还有食物中纤维太少，对胃肠道不能产生有效刺激，胃肠蠕动减慢，由此产生便秘。
　　2)结肠应激功能减退。正常情况下，结肠内容物可刺激结肠引起蠕动，当结肠特别是直肠应激性减退的时候，虽有粪便进入直肠不能引起便意及排便动作。常见于老年人长期口服泻药，或年轻人工作紧张而忽视便意。另甲状功能亢进，高血钙也可引起便秘
　　3)胃肠道梗阻时，其内容物不能正常通过，滞留在胃或肠道发生便秘，如幽门梗阻，肠梗阻，其中老年人特别注意肿瘤引起梗阻或狭窄产生便秘。
　　4)一些肠外疾病也可造成便秘，如：低钾血症、甲状腺功能低下、扑啉病等
　　5)精神因素，精神过度紧张或抑郁，抑制自然排便反射，可产生及发展成严重便秘。
　　6)长期口服一些药物亦可产生便秘，如胃粘膜保护剂：思密达，丽珠得乐等，及降压药钙离子拮抗剂等。
　　7)当有肛门疾病如：肛裂、痔疮、肛门周围脓肿等，因排便发生剧痛，而不敢排便造成便秘，又称为排便困难。
　　便秘危害
　　危害一
老年便秘疾病多：习惯性便秘因用力增加腹压，屏气使劲排便或诱发中老年男性高血脂、心脑血管病、动脉硬化、肿瘤等疾病及其并发症的罪魁祸首，导致老人心脑血管病变死亡率急剧增加，出现痔疮、肛裂等问题，令人痛苦不堪。
　　危害二
孩子便秘隐患多：便秘使小孩胃肠道菌群失衡，导致精力不集中、思维迟钝、营养不良、心情急躁、消瘦、免疫力下降、易感冒、生长迟缓，如不及时调理，很有可能就会导致不可逆的病变。
　　危害三
女人便秘老得快：女人长期便秘，大量便渣会滞留在肠道内发酵、腐烂，大量毒素和有害菌被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体各部位，成为女性健康和美丽的罪魁祸首，大象腿、鱼尾纹、色斑、皮肤暗黄粗糙、大肚子等问题随之出现，令生活黯然失色。另外，长期便秘易发生乳腺癌。
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　　众所周知吃香蕉能通便，但是不是吃香蕉不全适合所有的人。从中医上讲香蕉味甘、性寒，入肺、大肠经，适用于肠胃积热所致的热秘，但对于虚秘和冷秘的人，则应该少食用。对于顽固性便秘者则应配合中医药膳才能达到治疗的目的。下面简单给大家介绍几种药膳。
　　番薯粥
　　配方：番薯50克，小米50克。制法：番薯洗净去皮，切成小块，小米淘净。共入锅中，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日1～2次，作早、晚餐食用。适用于热秘、气秘患者。
　　芝麻粥
　　配方：黑芝麻仁6克，粳米50克。制法：烧热锅，放芝麻入锅，用中火炒熟，并有香味时，取出，粳米淘净。粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，
转用文火煮，至米八成熟时，放入芝麻、蜂蜜，拌匀，继续煮至米烂成粥。每日1～2次，可作早、晚餐食用。适用于各种症状的便秘。
　　人参黑芝麻饮
　　配方：人参5～10克，黑芝麻15克，白糖适量。制法：黑芝麻捣烂备用。人参水煎去渣留汁，加入黑芝麻及适量白糖，煮沸即可。可作早、晚餐或点心食用。适用于气虚。?????,????,??,dz??Ч???,????????,??Ч, ??,?,??, ???, ??,???.
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