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& 长期严重便秘怎么办？...
"网友求助"长期严重便秘怎么办？...已回复
现在21岁,大便经常不正常,便秘严重,四五天才一次,排便次数太少有时排便不畅、费力、困难、粪便干结且量少。怎么办?长期严重便秘怎么办？长期严重便秘怎么办？
医院出诊医生
擅长：痔疮、肛瘘、肛裂、大便出血等
擅长：小儿内科
共11位网友提供帮助
会员9227791 15:59:56
便秘有很多种原因，一般要是确定肠道功能正常，那可能是身体虚了，最好找医生帮你看看，因为每个人的体质不一样，另外多喝水可能对你有些帮助 ，空腹喝蜂蜜,很灵的,不妨试试.那以后一定要养成好的习惯.祝您早日通畅!
会员9228240 16:00:56
中医认为虚、实、燥、火，寒、热都有，最好是中医辨证治疗。便秘还应注意从饮食上调节，多吃蔬菜和粗纤维食品，多吃润肠食品。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品，养成定时排便的习惯。也可以找中医辨证用中药治疗。
会员9227667 16:01:56
应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。
会员9228221 16:02:56
您好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.
会员9227791 16:03:56
长期的便秘是由于体内有益菌的缺乏引起，会导致肠粘膜受损，肠道环境遭到破坏，肠胃蠕动功能缓慢，肠道干燥，缺水。外在的表现就是宿便不能及时排出体外，大便干燥，小腹突出，胀气，脸色暗黄，口干口臭，若不及时治疗还会引发痔疮。所以想要彻底治疗便秘的话需要补充肠道内所需有益菌，达到修复肠道环境与肠粘膜，增强肠道蠕动功能并排除体内堆积宿便的作用。
会员9227776 16:04:56
建议可以用些药物吃上，建议多吃些芹菜以及粗粮，按摩小肚子的， 以及清晨空腹一杯蜂蜜水，以及用些敏感的药物，这个吃些滋阴润肠口服液或是 芦荟胶囊给吃上
会员9016156 16:05:56
指导意见：便秘可用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各30克方法：先将芝麻、核桃仁捣碎磨成糊煮熟后冲入蜂蜜1次服完能润滑肠道通肠顺便祝您降
会员9228302 16:06:56
营养膳食调配是预防治疗便秘的最佳方法，患者容易接受，一日三餐在配制中做到味美可口，如：各种豆芽，海藻类(海带、裙带菜等)、醋豆、白萝卜、菠菜、大蒜等，都有很好的通便作用。
会员8082205 16:07:56
指导意见：便秘有很多种原因，一般要是确定肠道功能正常，那可能是身体虚了，最好找医生帮你看看，因为每个人的体质不一样，另外多喝水可能对你有些帮助 ，空腹喝蜂蜜,很灵的,不妨试试.那以后一定要养成好的习惯.祝您早日通畅!
会员7225790 16:08:56
指导意见：一般还是可以采用食疗的，如绿豆粥、三仁粥、黄芪粥等。平时要多食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水，最好每天早晨饮一杯淡盐水，刺激肠子蠕动而有利于排便，还要注意保持心情愉快。
会员8998794 16:10:05
指导意见：你好，便秘的话应注意每日坚持适当的活动,养成每日定时排便的好，平时在饮食方面,应经常吃一些粗粮,杂粮,多食含纤维多的蔬菜和水果.
每日清晨起床后空腹喝一杯凉白开,或者蜂蜜水，有助于通便.如果便秘严重可以用开塞露，果导片等，
问如何治疗顽固性便秘的方法
专长：饮食营养、不良嗜好
&&已帮助用户：220863
一般来说，人正常排便的时候需要肛门括约肌的舒张，提肛肌向上向外牵拉，以及需要膈肌下降、腹肌收缩、屏气用力来推动粪便的排出。一些产妇、年老体弱、和久病卧床的人往往会因排便动力不足而比较容易发生便秘。
问顽固性便秘的治疗及症状
专长：饮食营养、不良嗜好
&&已帮助用户：220863
你好，一般来说，人正常排便的时候需要肛门括约肌的舒张，提肛肌向上向外牵拉，以及需要膈肌下降、腹肌收缩、屏气用力来推动粪便的排出。一些产妇、年老体弱、和久病卧床的人往往会因排便动力不足而比较容易发生便秘。
问长期性、顽固性便秘怎么办？
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
指导意见：建议你养成定时排便的习惯， 平时多喝水， 多吃香蕉，不吃辛辣和油炸食物， 在服用通便灵胶囊， 就可以 缓解便秘，
问顽固性便秘不吃药不能排便
职称：副主任医师
专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染
&&已帮助用户：57209
问题分析：你好,便秘是大便没有及时排出,导致水分被吸收过多引起的大便干结,在肠道内时间越长,水分吸收也多,越难以排出意见建议：这种情况首先要从生活方式入手,多吃蔬菜水果,多喝水,多活动,促进胃肠的蠕动,并养成按时排便的习惯,在此基础上,用开塞露外用,帮助排出,也可以用缓泻功能的中药泡水喝
问如何治疗顽固性便秘？
专长：乙肝、传染科综合
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长期服用泻药、抗血压药物、镇静药或其他对肠胃刺激的药物也是可能导致便秘，主要是因为这些药可作用于人的中枢神经系统和肠神经系统，或直接作用于肠道平滑肌，致使肠道蠕动力减弱，从而引发便秘。
问顽固性便秘治疗方法及预防
专长：乳腺外科、肛肠疾病、烧烫伤
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建议您保持精神愉快，情志调畅同时多食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品，祝您早日康复
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长期便秘怎么办？中医推荐14个偏方治便秘
　　现代生活节奏加快，工作压力增大，饮食结构不合理，缺乏运动，以及为了追求美丽身材而滥服减肥药，这些都让便秘缠上年轻女性。别以为便秘只是排便困难而已，如不及时治疗便秘，宿便在体内堆积，会加速身体衰老、体臭、肥胖等问题。那么便秘怎么办?便秘怎么调理呢?小编教你中医治便秘的偏方，快速通便不便秘。
一、中医治便秘小偏方：
　　1、大黄5-10克，研为粉末，用醋调为稀糊状，置伤湿止痛膏中心，贴双足心涌泉穴，10-15小时后取下，一般用药一次即见效。可清热消积，导滞通便。
　　2、芒硝5克，研为细末，置伤湿止痛膏中央，外敷双足心涌泉穴处，每日一换，连续3-5天。可清热导滞。
　　3、生大黄、焦山楂各等量。将二药择净，研为细末，装瓶备用。使用时每次取药末十克，用米醋或清水适量调为稀糊状，外敷于患儿双足心涌泉穴及肚脐孔处，敷料包扎，胶布固定，每日一换，连续3―5天。可清热导滞，消积化食。
　　4、生大黄、鸡内金各等量，择净研为细末，装瓶备用。使用时每次取药末10克，用米醋或清水适量调为稀糊状，外敷于双足心涌泉穴及肚脐孔处，包扎固定，每日一换，连续3―5天。可清热导滞，消积化食
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共青团中央主办　共青团中央网络影视中心承办　版权所有：中国青年网我今年17岁，正上高中二年级，平时是住校，星期天的时候才回家。我们宿舍里一共住了6个人，因为是私立的学校所以宿舍的条件还不错，有独立的卫生巾，夏天还可以洗澡，地方也不拥挤。自从住校以后我就慢慢的发现一个问题，就是别的同学几乎都是每天大便一次，可是我是好几天大便一次，每次还得十几分钟，同学说是我得了便秘，女生经常便秘应该怎么办？
步骤/方法：
1便秘在生活中是特别常见的现象，一般是因为平时的饮食不规律，缺乏锻炼或者是胃肠消化系统比较弱引起的，经常便秘会形成习惯性的便秘，时间长了还会引发痔疮，内分泌失调等其他症状。
2女生如果经常便秘的话可以从平时的饮食方面调理，尽量不要吃太多肉类的食物，也不能喝太多的饮料，特别是碳酸饮料喝多了会影响肠道消化，每天早晚最好是做些运动，坚持锻炼对排便也有帮助。
3每天早晨起床之后要空腹喝杯温开水，可以润滑肠道清洗肠道残留的毒素垃圾，饭前也可以喝些温开水，或者是喝些蜂蜜水的效果更好，外出的时候不要胡乱吃外面卖的容易上火的垃圾食品。
注意事项：
平时尽量饮食清淡，不能吃太多辛辣刺激容易上火的食物，也不能经常熬夜，多喝温水多吃新鲜的水果蔬菜，酸奶以及粗粮也要多吃些都可以促进消化。
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楼主发言：7次 发图：0张 | 更多
　　吃什么可以马上见效吗？
　　不想也每天按时蹲在马桶上努力 　　
　　初步判断,她一定寒比较大,让她少吃太凉太冷的食物还有饮料之累的东西!便秘是因气不下行引起的,因为隔的很远没法帮你处置,就教你一个简单 的方法:一、揉肚子。用滚轮式按摩器，从腹部上部向下滚动按摩；二、养成按时蹲马桶的习惯：蹲的时候，把灯关掉，闭上眼睛，神情专注的去想如黄果树那个瀑布，有个物体从瀑布的顶端飞流直下，到了深潭之后，浮出水面，在随着水面，边荡漾，边流向远方。。。。，这个时候，你不要用力去排，要顺其自然，放松，自然，气才会有规律运行。只要你的心静下来了，气就开始正常运行了！肠胃才会有动力蠕动！每次要坚持至少30分钟 ，这个也是功夫哦！天天坚持哦。你要是实在有问的，加我QQ
　　如果没有，就没想到要去蹲厕所　　
15:05:48　　吃什么可以马上见效吗？　　-----------------------生命之源，纯天然的果蔬纤维，绝对见效，绝对安全。fengfei　　
　　还有什么办法吗？
　　吃果蔬对身体不好吧？
　　终于找到了好方法
　　早上空腹喝点蜂蜜水；可改善便秘。
　　没解干净肚子大大的　　
　　@ 我们家有一款便秘克星，加我微信 参观一下吧，绝对让你永远脱离苦痛
　　每天睡觉前让她老公坐她肚子上，注意以接受得了压力为宜，然后扭动，只有这样揉肚子才有力度，慢慢就可以好啦。　　
15:05:00　　吃什么可以马上见效吗？　　—————————————————　　我和你的情况一样，简直就是多年硬伤，后来我终于找到个缘分的人幚我解决了，你加她问问看微信号是　　
15:05:00　　吃什么可以马上见效吗？　　—————————————————　　我和你的情况一样，简直就是多年硬伤，后来我终于找到个缘分的人幚我解决了，你加她问问看微信号是　　
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　　终于找到了好方法
　　我前段时间用的一个酵素产品，它有瘦身的和美肤的作用喝过之后排便会有黑色的东西出来，效果非常不错，我是在一个徽信上买的，她的号是meidaoba 推荐给你，希望对你帮助.
　　我以前也是便秘了好久，吃蔬菜什么都不管用，后来去看老中医，给我开了个方子，用：火麻仁、桑葚、决明子、葛根、番石榴果等煮水喝，还真的挺管用的额，就是有点麻烦，后来在天猫无聊搜一下，没想到有现成的袋泡茶，喝着挺方便的。你们也可以试试。
　　楼主，如果你看到我这条信息，希望你选择相信我一回，因为我知道便秘非常痛苦，而且会引发更多的疾病，我之前也是便秘者，那种感觉我知道。加我yunt13688　　这是来自顾客的真是反馈，你看看。　　　　
　　楼主，希望你看到这条信息相信我一回，我之前也是便秘者，也是尝试买了一盒吃了效果很好，不但治疗便秘，而且还排毒，便秘的话毒素特别的多，堆积的多会引发很多疾病的，加我yunt13688 ,真诚的推荐。　　来自刚刚顾客的反馈，你看看。　　　　
15:05:48　　吃什么可以马上见效吗？　　-----------------------------　　乐康膏，乐康膏，乐康膏，本人亲测有效
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