我爸爸现在失眠很严重了,经常晚上严重失眠怎么办都睡不...

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(小太阳&小向日葵)
小学三年级, 积分 1007, 距离下一级还需 93 积分
爸爸现在还上班,晚上睡觉总是半夜两,三点就醒,然后各种睡不着,起来摸摸这弄弄那,什么事都琢磨,然后天天精神也不好,身体大不如以前。去医院看,什么药枕,喝中药,听音乐,看治失眠的书,各种法子都试过,可还是睡不好,真是担心他,姐妹们的父母有这样情况的吗?都是怎么治好的?请教大家,多谢了!
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大学四年级, 积分 9791, 距离下一级还需 209 积分
花无百日红,人无千日好。外面的世界很精彩,外面的世界很无奈。
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我妈妈也是,老是睡不好,夜里睡一小时醒一次,睡的不踏实,弄的白天精神也不好,想带她去医院看看也不去,听人说睡前喝牛奶有助于睡眠,现在开始订奶了,看看有没有好转。
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吃点褪黑素,营养神经,避免得小脑萎缩
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(钰钰和瑞瑞)
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是不是窗帘太薄了,不遮光啊,外面有路灯太亮,或是现在早上太阳出来的早了,有光
一切唯我造!
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小学三年级, 积分 939, 距离下一级还需 161 积分
上岁数了,通病
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幼儿园大班, 积分 398, 距离下一级还需 102 积分
首先要找到睡不着的原因。是不是胃的事?我原来就是因为胃不舒服睡不着,后来治疗一段时间后,胃好了,也能睡着了。亲还是先带你爸爸检查检查,看看身体有没有什么不舒服,然后白天适当的活动活动,睡觉前不要太兴奋,就是说睡前尽量减少运动啦,看电视之类的。亲可以先试验一段时间,这个不会马上改善的,慢慢调整吧。
离去的都是风景,留下的才是人生。
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新来的小朋友, 积分 1, 距离下一级还需 49 积分
多泡泡脚,热水泡脚,有助于睡眠,听听音乐。关键其实是要放松心态,不要操心太多,真的,总是想事情总是这样的!
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小学四年级, 积分 1271, 距离下一级还需 29 积分
可以去中医一附属心身科扎扎针灸,是不是压力太大了,还是植物神经紊乱,睡眠很重要,去看看医生吧
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幼儿园大班, 积分 402, 距离下一级还需 98 积分
我有时候也睡不着。。。。不过睡的晚的话就会睡着了。是不是晚上睡的太早了呀
生命中再无聊的时光,也都是限量版的
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小学二年级, 积分 735, 距离下一级还需 165 积分
亲你爸爸是什么样的性格啊& &我认识一个人40多岁的时候得了失眠症总睡不着&&然后就躺那想这个想那个的 最后检查出来是抑郁症 不是特别厉害的那种&&后来喝的精神病医院的药好的& &我不是说亲的爸爸得了抑郁症哈~有的时候心里有事就失眠~亲多关心一下看是不是叔叔有什么烦心事呢 ~
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高中一年级, 积分 3546, 距离下一级还需 54 积分
先去医院做个全面的检查吧
做一个睿智可爱的美丽豚!吼吼。。。
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(小太阳&小向日葵)
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丽丽百合 发表于
我知道缺钙会导致睡眠不好 他缺钙吗?
嗯,有些骨质疏松,每天喝酸奶,但是这个岁数钙流失的也快啊!
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小健健100879 发表于
我妈妈也是,老是睡不好,夜里睡一小时醒一次,睡的不踏实,弄的白天精神也不好,想带她去医院看看也不去, ...
亲,我爸爸有结肠炎,所以不能喝牛奶,喝牛奶拉稀,所以每天睡前喝酸奶。
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lazyli 发表于
吃点褪黑素,营养神经,避免得小脑萎缩
谢谢亲,爸爸吃过,也不太管用
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ufo920 发表于
是不是窗帘太薄了,不遮光啊,外面有路灯太亮,或是现在早上太阳出来的早了,有光
亲,我家住六楼,晚上很黑很安静,爸爸是半夜睡不好,早晨一般都是六点来钟起床上班了
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我爱讲道理 发表于
首先要找到睡不着的原因。是不是胃的事?我原来就是因为胃不舒服睡不着,后来治疗一段时间后,胃好了,也能 ...
谢谢亲,我爸爸一直也是肠胃不好,有结肠炎,吃不了凉的,吃不了水果,请问亲是怎么治好的啊?爸爸一直挺注意的,可是肠胃总不见好转,稍微吃的不盯对,就不好受,拉稀,爸爸晚上为了锻炼,会出去跳跳舞,10点多回家,11点来钟能睡下,但是凌晨就醒了
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妙小涵 发表于
亲你爸爸是什么样的性格啊& &我认识一个人40多岁的时候得了失眠症总睡不着&&然后就躺那想这个想那个的 最后 ...
亲,我爸的性格属于比较内向的,跟我们平时交流特少,而且现在脾气也挺大的,总和妈妈发火,但看他自己身体虚弱的样子也非常心疼!
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小学三年级, 积分 1007, 距离下一级还需 93 积分
小健健100879 发表于
我妈妈也是,老是睡不好,夜里睡一小时醒一次,睡的不踏实,弄的白天精神也不好,想带她去医院看看也不去, ...
亲的妈妈是不是更年期啊,我妈妈犯更年期时也是一宿一宿的睡不着,自己在屋里转磨磨,现在好多了,能睡完整觉了,可是只要家里有什么事,她心里存不住事,还是整宿睡不着,都是更年期闹的。
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我爸爸今年50岁,以前身体很好,今年突然犯上失眠了,整晚上睡不
来源:武汉京军精神障碍研究院 更新时间: 08:36:31   浏览次数:
主任回复:仅患者可见患者提问:您好主任回复:仅患者可见患者提问:请问一下,我爸爸今年50岁,以前身体很好,今年突然犯上失眠了,整晚上睡不着请问是什么原因主任回复:仅患者可见患者提问:去医院做了全面检查,没什么毛病,就颈椎病和心脏有点不好,但是都不严重主任回复:仅患者可见患者提问:医生也没检查出什么原因来,回来还是整晚睡不着,而且他说现在抵抗力也不好了主任回复:仅患者可见患者提问:嗯,我也在想可能是心理上造成的主任回复:仅患者可见患者提问:请问您一下,像他这种情况需要怎样治疗呢?主任回复:仅患者可见患者提问:刚好一个月主任回复:仅患者可见患者提问:我爸是地质队里上班的,今年他们休假两个月,而且我们一大家里都没在家,就他一个人在家,可能太压抑了,一个人在家胡思乱想,突然还提出要和我妈离婚主任回复:仅患者可见患者提问:嗯,好的,我就是想质询一下您们主任回复:仅患者可见患者提问:嗯,我也想他肯定是因为这个原因导致的,可是现在每天都要靠安眠药来帮助睡眠主任回复:仅患者可见患者提问:去过,做了全面检查,身体没什么问题,医生还说如果一直这样不能睡眠的话,会导致精神病主任回复:仅患者可见患者提问:那我加你您您的举报已经提交成功,我们将尽快处理,谢谢!
推荐你几种方法:
1、吃水果:苹果、大枣、核桃、香蕉、葡萄、奇异果
2、晚饭以小米粥代替,即有利睡眠又有利于保持身材。
3、睡前半小时关掉所有手机电脑,看点实体...
不知道你喜欢读书不?一般晚上睡觉的时候拿本书看着,就会睡着的。
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