你早上起来血压也高吗？需要治吗？
高血压管家
清晨起床，你是不是也这样？?清晨一醒，头晕脑胀；?拿起血压计一量，血压超过140/90mmHg；? 明明睡觉前，血压还是正常的。其实，无论血压正常者还是高血压患者，清晨觉醒并恢复直立体位后血压会迅速上升，并在较短时间内（2至4小时）达到较高水平，这一现象称为晨峰血压。大部分人24小时内的血压变化规律是呈勺型的，即血压呈"两峰一谷"的状态波动。要判断是否是晨峰高血压、晨峰血压是否需要进行治疗，首先要了解怎么测量晨峰血压。测量方法：目前晨峰血压的计算方法无统一标准。常以动态血压为基础计算，一般采用觉醒后2小时内的血压平均值减去夜间睡眠时的血压最低值，当这两个血压值之差≥35 mmHg即为晨峰高血压。清晨高血压的危害：清晨高血压，可能会加剧粥样硬化的形成、诱发靶器官损害和增加心脑血管事件的发生率。很多急诊中心的早上6:00-10:00，一辆辆救护车呼啦呼啦地来了，急性心肌梗死的、猝死的、还有脑血管意外的可能都来了。导致清晨心脑血管意外多发的可能原因有：清晨6-10点是人的一天中交感神经最兴奋的时段，交感神经兴奋导致血压升高和心率增快，心脏负担加重，血压就高容易出现脑血管意外。另外，很多高血压患者在前一天服用的降压药物可能不是真正长效的药物，到第二天早晨服药前，体内降压药物在血流中的浓度最低，也会出现心脑血管意外。而且在冬季，早晨这个时间段的气温最低，如果老人在这个时间段，尤其是太阳还没出来的时候，冒着晨峰血压的危险，做剧烈的运动，导致在清晨血压峰值的基础上，血压再进一步升高，容易出现脑出血、心肌梗死等严重后果，而老人在清晨锻炼是发生猝死的情况也屡见不鲜。清晨高血压防治措施：针对清晨高血压，目前防治措施主要有生活方式改变和药物治疗。生活方式：1、晨醒后，继续卧床10分钟或慢慢侧身起床；2、起床后不宜着急运动；3、避免情绪激动；4、其他时间应配合生活方式干预，如低盐低脂饮食、作息规律等；5、可定期做24小时动态血压监测，平时多监测血压。药物治疗：不管何种高血压，都应及时求助于医生，在医生指导下进行药物治疗。如果是清晨高血压，通常医生会推荐服用一天一次的长效降压药物，或者在晚上加服另一种降压药物，能帮助更好地控制清晨血压。
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&别有病&人为何会得高血压
日期： 14:50
　　那么现在人体出现了一些问题，一种情况是，血液太粘了，也就是说血很稠，这样，心脏在推动这些稠的血液运行时，就需要提高泵出血的压力，否则血液就不会推到肢体的末端;那第二种情况是，虽然我们血液粘度正常，但是我们肾虚了，机体造血的机能下降了，血不足了，如果要想把血泵到肢体末端，是不是还需要提高心脏泵出血的压力呢？
　　阿伟：对。这个道理很容易理解。可第二点我不明白，为什么肾虚了，会影响造血呢？
　　福哥：这个问题我们以前也讲过。你知道，现代医学认为骨髓造血。所以，很多得白血病的人，都要移植骨髓，现在技术成熟了，移植造血干细胞。不管怎样，骨髓造血的功能是被广泛认可的。而中医认为，肾主骨生髓，这就说明了肾与造血的关系。所以肾虚了，造血机能自然就差了，血量不足了，就会造成血管中血的压力不足，那人体这个智能系统就会通过提高心脏泵血的力量来解决这个问题。因此，有中医把高血压分成两大类，一个是实证，一个是虚症。前面讲的血粘度高的，就是实症;而肾虚引起的血量不足就是虚症。当然也有实症和虚症现时存在的情况。
　　阿伟：您的意思是，有些中医把高血压分成血粘度高型、肾虚型和血粘度高加肾虚二者结合型三种类型的高血压。
　　福哥：是这样。
　　阿伟：那怎么区分这三种类型的高血压呢？
　　福哥：成年人正常的血压一般低压不超过90,高压不超过130.一般80/120比较理想，这之间的压差为40.那么血粘度高的高血压，最大的特点是低压高，并且压差小，比如低压100,高压130,它们之间压差不超过40.
　　阿伟：那为什么从这种压差上你就能看出它是血粘稠度高呢？
　　福哥：通常，我们把血压分为高压和低压。高压就是心脏泵出的血打到血管壁上时的压力，而低压是血管壁反弹的压力，就相当于作用力和反作用力。你想想啊，血粘的时候你打到血管壁上的压力很大，但因为血稠，所以反弹过来的血弹不远，因此它就压差就小。
　　阿伟：请举个例子比喻一下。
　　福哥：比如说吧，我们拿水管往墙上喷水，是不是墙上的水会反弹过来？你喷的压力越大，反弹的水溅的越远，这是正常的情况。那现在，我喷的不是清水了，而是泥浆水，在压力一定的情况下，那这种泥浆水肯定反弹过来溅的没有清水那么远，这个道理明白吧？
　　阿伟：明白，稠的东西不那么容易推动。
　　福哥：所以，血粘度高的高血压，就像我们血管里流的是泥浆水一样。为了让泥浆水也能够运转正常，就需要提高它的初始压力，这就造成了血粘稠度高型高血压。
　　阿伟：那肾虚型高血压会是什么样呢？
　　福哥：肾虚型高血压，压差特大，比如，高压160,低压100.甚至低压90以下正常，这种血压的特征是血流量少了，为了达到运行的需要，必需提高心脏泵血的初始速度。还是拿前面的例子做比喻。你还是拿水管往墙上喷，但它水流量不够，为了将水喷到墙上，必须加大水龙头水流的初始喷射速度。
　　阿伟：对于人体来说，不管是血粘度高型，肾虚型，还是二者结合型高血压，如果身体要保持血液循环正常，就一定要提高心脏泵血的压力，这是不是就意味着心脏就要玩命干活啊？
　　福哥：对。心脏就像发电机的马达一样，就需要拼命转，你想啊，如果这样超频工作，时间长了心脏能受的了吗？肯定受不了，所以为什么高血压病患者，最后都容易得冠心病，道理就在于此。
　　阿伟：我明白了，用汽车做比喻，血粘度大的，心脏付出的扭矩大;而肾虚型，心脏付出的转速高。
　　福哥：不错不错，这个比喻很形象，算是你明白了。
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温馨提示： 随着现在社会上生活压力、工作压力的越来越大，很多人都是大概地了解自己的身体状况，平时感到有点不舒服也只是随便吃点药而没有一个准确的衡量标准。那么，怎么判断自己是否是高血压呢?高血压的衡量标准是什么?
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来自于：陕西|
提问时间： 20:07:35|
基本信息：
疾病 / 症状：
血压145/90
病情描述：
我20岁，这两天查血压，为90--145，是不是高血压，什么原因？以前过，是不是导致肾病，从而导致这样
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医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：34677收到了：
病情分析：
现在的症状，考虑是高血压引起的症状，现在的年龄一般高压不要超过130，首先需要注意饮食的调理，不要吃高脂肪油腻的食物，及时的减肥，肥胖心情等等都可以引起高血压的症状，全方面的调理。
指导意见：
这个与手淫是没有关系的，手淫是不会影响血压的，不会引起高血压的症状，注意饮食的调理，配合适当的运动，定期复查。
其实，我175cm 体重65kg应该不胖，我担心是不是手淫导致肾脏病变，从而导致血压不正常，在网上了解到，引起高血压的其中一个原因，就是肾疾病。还有我这种情况应不应考虑找医生治疗
这个是不会的，可以做血脂之类的常规检查
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帮助网友：5087收到了：
您好，能够引起血压升高的原因有很多，比如、情绪激动、活动之后、所以建议你不要紧张，在平静的状态下连续监测几次看看血压的变化。
检查了三次，结果相差无几，检查时确实有点紧张，还有通过了解高血压的症状，心悸，健忘，气短，貌似有这种情况。
我刚才所说的都是精神类所引起的，那你也有可能是器质性的病变，或者是原发性高血压，请您到医院做一下检查。
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帮助网友：2061收到了：
病情分析：
根据你的描述，考虑血压是有点高，但高的不厉害，可以有时间重新检查一下，检查前要平静，休息10分钟。
指导意见：
建议你戒掉手淫。如果血压还是高，可以饮食清淡些，低盐低脂饮食。检测血压
我这种情况通过治疗会不会根治。
你现在还不能确定是高血压，如果不是高血压，何来根治啊，家里人有高血压吗？
爸爸血压有点高。不过好像没有病史
建议你还是选个时间好好量一下，要休息好，不要熬夜，饮酒，检查时要休息一阵。情绪要平静。
医师/住院医师
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帮助网友：5787收到了：
岁这个血压属于高血压了，不是你手淫的问题你需要查肾上腺超声和肾血管超声，排除继发性高血压
对，我也是这样认为的，通过网上买了解有这种原因，是肾的问题，我想问，严不严重，特别是肾脏。如果去医院，应该挂哪个科室
高血压属于心内科的问题，但如果是肾上腺的问题就是内分泌科的事。我建议你先挂心内科的号让心内科的医生帮你全面检查一下，查到什么原因后再到相关科室治疗。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：255收到了：
这个血压确实 有点高，但确诊高血压病还需要多次测量。引起高血压病的原因很多，针对你这个年龄，遗传性和继发性可能性大，继发性最常见的是由肾病或嗜铬细胞瘤引起，当然，这里肾病跟手淫关系不大。
肾病跟手淫不大，哦，好吧，如果是肾病，严不严重
嗯，如果是肾病引起高血压病的话，应该是比较严重的肾病了，因为肾脏的抗压能力比较强，一个肾都能正常生活，所以不要大意，只要尿常规检查就可以发现问题。
嗯嗯，谢谢
不用客气，希望能给你帮助，祝你早日康复。
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帮助网友：10018收到了：
病情分析：
高血压主要与遗传，精神情绪有关，你这属于临界高血压正常值的最高，与肾虚手淫没有关系
指导意见：
戒烟戒酒，不要熬夜劳累禁忌手淫不要吃辛辣的食物，多运动
医师/住院医师
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帮助网友：12708收到了：
病情分析：
收缩压高于140，舒张压高于九十就可以诊断为高血压，你的血压为临界高血压，主要由于遗传引起，与平时高盐高脂饮食有关，与手淫没有关系。
指导意见：
注意休息，多锻炼身体，以增强体质，减少肥胖，多测量血压，发现血压升高，应当及时服药控制血压在正常范围之内。
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目前共收到封感谢信从外貌能否看出高血压迹象？
核心提示：高血压在大多数患者身上并未体现出症状，但是如果一个人突然出现焦虑、呼吸急促、剧烈的头晕头痛症状，我们就应该表示重视，因为也许这就是高血压急症的表现。但是，只有测量血压才是检测高血压的唯一方式，我们不能够根据别人的表面现象来进行评价。
温馨提示：
喝水时，如果在水中加一样东西，有助排光体内毒素，外表年轻10岁。具体加什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 白开水 了解详情。
　　根据我们的生活经验，当我们看到脸红、超重、出汗的人们，我们会自然而然联想到他们患有。当我们发现朋友或者同事有头痛、流鼻血等症状时，我们会担心他们有患或者的风险。但是从这些特征中能否看出高血压迹象吗？　　通常，我们脸红是因为血管扩张血液瞬间充盈引起的，所以导致脸红通常有两种情况。一种是因为害羞或者尴尬，可能出现皮肤发烫的症状长达20分钟。另一种情况是皮肤受到较大温差的刺激或者剧烈运动的时候会出现脸红。此外，如果脸部持续发红，可能是皮肤血管的慢性严重，高血压的确会加重这种病情，但是脸部发红的人不一定都患有高血压。　　并且，人体分泌汗液的腺体分布在、手脚、和腋窝等地，他们由交感神经控制，当人们遇到紧急情况时，交感神经兴奋心跳加速，血压会随之增高，同时人体出汗增加。但是当环境恢复正常的时候，人体的血压也随之降低。这也不能够说明出汗的人患有高血压。　　此外，对于流鼻血是否预示着高血压这一说法，各个课题研究意见并未达到统一。奥地利研究称发现来也纳总医院急诊科的鼻血的频率较高，而巴西研究所的结果显示高血压与流鼻血并无关联性。希腊的一项研究显示，高血压急症患者只有17%的人会持续性流鼻血。看来，对于大多数人来说，高血压和流鼻血的关系并不大。
　　人们认为高血压可能导致紧张性头疼，但是医学研究恰恰与结果相反。挪威的一项关于17000人的研究结果显示，血压高的人不仅更不易患头痛和，就连背痛的患者都比非高血压患者轻得多。研究人员称其为高血压相关性疼痛减弱现象，这也正说明为什么女性在怀孕后期会减轻的原因。他们认为，高血压能够阻断神经末梢的正常功能，从而使疼痛的传导变得迟钝。　　其实，高血压在大多数患者身上并未体现出症状，但是如果一个人突然出现焦虑、呼吸急促、剧烈的头晕头痛症状，我们就应该表示重视，因为也许这就是高血压急症的表现。但是这种情况发生几率不大，因为有90%的人发生高血压后并未体现出任何症状。所以，只有测量血压才是检测高血压的唯一方式，如果再看到朋友出现脸红、出汗等症状时，不要再根据他们的外貌特征妄下断言了。
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本品适用于高血压的治疗。[]
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