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男人睡觉打呼噜 治疗偏方看这里
打呼噜似乎是每个都会有的问题，打呼噜是一种疾病，我们想大家是应该知道的，它不止会影响我们的睡眠质量，还会引发心脑血管疾病，所以，对于打呼噜这种小病我们也需要重视起来。一起看看下面的小偏方吧。 【打呼噜怎么治疗】 1、花椒： 花椒有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。取花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，可治疗打鼾。 2、漱口液： 只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。 3、鄂托法： 找口腔医生造一个鄂托，每天晚上戴在口腔里，可以托住下垂的软腭，抵住舌头使之不致压缩，达到预防打鼾的作用。 4、玻璃球法： 把一粒儿童玩的玻璃弹子松松地缝在睡衣领下的肩叶片内，要使它能左右滑动。打鼾者一般在侧卧或俯卧时是不打鼾的，当打鼾者要转身仰卧时，就会压着后背的玻璃球，从而立即转身侧卧或俯卧，这样，鼾声就不会出现或明显的减轻。或在睡衣后背正中缝一个小口袋，里面放一个儿童最小号的皮球或网球，这样可以使打鼾者不致仰卧，也能大大减轻鼾声。 5、M形枕头： 很多习惯打鼾的人都有仰卧的睡眠习惯，于是选择枕头的时候就最好要选择M形或者是中间有凹陷形状的枕头。通常，这样的枕头更能帮助安稳的侧睡，通过侧卧的姿势保持呼吸通畅，并能固定颈部的位置，稳固你的睡觉姿势。可以避免因枕头形状不好而导致颈部受压迫，呼吸障碍情况的发生。 【打呼噜的治疗方法】 患有打鼾的患者，无论是良性打鼾还是恶性打鼾，都要加以积极的预防，当然，对于良性打鼾而言，更加容易控制，恶性打鼾的患者最好的办法就是及时就医，那么在生活中需要做到以下几点： 1、睡前不要从事刺激的活动： 睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。 2、睡眠： 正确使用枕头，仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。 3、避免吸烟、饮酒和刺激性药物： 吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛，而更会堵住呼吸道。 4、减肥： 肥胖者的鼻息肉通常也较肥大，而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚，比较容易会堵塞住呼吸道。 【点评】 患对于打鼾的现象要有一个正确的认识，不要认为是轻度打鼾就开始怠慢，其无论是哪一种打鼾，都对于人体有百害而无一利，正确的意识，积极的预防，专业的治疗才是最佳的选择。
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健康加油站老公睡觉时呼噜声太大吵死了有什么方法可以治打呼噜呢，，，
老公睡觉时呼噜声太大吵死了有什么方法可以...
老公睡觉时呼噜声太大吵死了有什么方法可以治打呼噜呢，，，
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：41524
问题分析：注意养成良好的生活习惯，平时少吃刺激性食物，以清淡食物为主，戒烟禁酒。经常锻炼身体。在睡觉前不要从事刺激性的活动，不要让情绪过于激昂。睡觉时尽量采取侧卧，不要采取趴卧、仰卧。睡觉时不要蒙头。意见建议：睡眠时保证体内水分，睡前喝一杯水、卧室里用加湿器等以避免晚上睡觉时口干舌燥，影响呼吸，另外睡觉时挖下鼻屎，以免鼻屎影响呼吸。
问睡觉时打呼噜声太大？睡觉打呼声大，睡眠不好。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：128060
病情分析： 打鼾一般是由于枕头过低会使下颌自然上抬，咽喉受到压迫，意见建议：口腔里的小舌自然下垂阻塞呼吸道。尤其是在吸气的时候口腔后上方的那块软腭发生振动随着空气的进入发出的打鼾声。所以您可考虑在头下放一块厚毛巾增加枕头的高度可以缓解。另外目前低温等离子消融术也是治疗打鼾的最先进的方法，一般术后不会再复发。
问我老公呼噜声太大
职称：医生会员
专长：外科相关疾病
&&已帮助用户：104917
问题分析：建议你去看看五官科医生,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉,或者其他问题,打鼾你这个还比较危险.意见建议：因为有时候会呼吸暂停,另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾.有的时候是需要手术治疗的啊.
问打呼噜声音太大了
职称：其他
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：128086
指导意见：临床上很多人是因为睡姿和肥胖而引起的（这是生理原因），也有如鼻息肉，鼻甲肥大等情况（当然是病理性的）。
问大呼噜声大，比如上班累了打呼声
职称：主治医师
专长：肿瘤科、内科
&&已帮助用户：136627
问题分析：你好，打呼噜是患了睡眠呼吸暂停综合征的，通常像能引起这种疾病主要是因为有腺体肥大，鼻炎或是有肥胖方面的原因有关的意见建议：那通常像有打呼噜的症状较严重时，还是应该能去医院看看医生的好，通过医生的检查后看看具体的原因后在进行对症治疗也是会比较好的
问广州哪里治疗打呼噜效果好?
专长：强迫症，抑郁症，焦虑症等
&&已帮助用户：224499
一般打鼾是睡眠时呼吸反复暂停造成大脑，血液缺氧从而出现低氧血症。烟建议多吃含维生素的食物，保护肝脏，饮食清淡，平常要多锻炼身体，禁禁酒。另外最好是到医院做一个病因检查，以便好好对症治疗。烟建议多吃含维生素的食物，保护肝脏，饮食清淡，平常要多锻炼身体，禁禁酒。另外最好是到医院做一个病因检查，以便好好对症治疗。
问打呼噜声太大太频繁
职称：医生会员
专长：从事内科，癫痫病，脉管炎面瘫，痛风
&&已帮助用户：161566
问题分析：你好，打鼾又叫睡眠性呼吸暂停综合征，多见于身体肥胖的人，意见建议：建议睡觉时采用侧卧位，不要仰卧睡觉。如果症状严重可以手术治疗。可以到医院喉科就诊检查。另外注意有无扁桃体炎或咽喉炎等呼吸道疾病。
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评价成功！跟老公结婚一年了吧，生活一直很不错，很少有争吵，我们一直很幸福，可是，这段时间不知道怎么回事，老公睡觉总是打呼噜，吵得我睡不着觉，我该怎么办啊，总是打鼾该怎么办
步骤/方法：
1如果有打鼾的症状，我们可以试用一下民间疗法，比如，我们用5-10粒花椒泡一杯水，等到水凉后，直接服用，最好是在睡前服用，连续服用五天，对于打鼾有很好的治疗效果
2我们可以去口腔医院找个医生做一个鄂托，然后每天晚上会叫戴在口腔里，让他拖住我们下垂的软腭，地主舌头不让他压缩，可以有效预防打鼾的
3打鼾其实不是什么大病，但是却会导致很严重的后果，容易让人晚上睡不好觉，工作的时候精力不集中，所以，如果有打鼾的症状，一定要尽早治疗
注意事项：
如果身边的朋友或者爱人有打鼾的症状，不要和他吵架，劝导他慢慢调理
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小学五年级
如果你家老公睡觉打呼噜特严重你怎么办?
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你有慧眼！跪求宝贝出处，不胜感激
好喜欢你的宝贝！方便告知购买地址吗？谢谢啦！
偶像！能给我这个宝贝的链接吗？太喜欢了！感激涕零！
你的帖子简直太棒了！希望得到这个宝贝的购买地址！万分感谢！
回复到本帖
小学五年级
我家老公今年胖了点可是最近打呼噜怎么那么严重啊? 我现在夜里老睡不好都神经衰弱了
☆◇※↙∞♀
带他上医院 打胡噜也是病
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽，只有管理员可见
高中三年级
引用:原帖由 努力的胖妞 于
15:54 发表
我家老公今年胖了点可是最近打呼噜怎么那么严重啊? 我现在夜里老睡不好都神经衰弱了 :同问！同问！我今天还想开个贴说这个问题呢，我和LZ的遭遇一样，昨天晚上他打呼噜打了一宿，边打还边哼哼，我一宿都没有睡着，翻来覆去的，要知道我现在已经怀孕2个多月了，天天这样休息不好，对胎儿也不好啊，愁死我了。
小学五年级
最可笑的是他的呼噜大到经常把自己吵醒 没次都吓自己一跳还问我怎么了?
研究生二年级
捏他鼻子捏一会儿...如果还打就反复捏反复捏...
大学一年级
拿棉花把鼻孔堵着，就不打了
呵呵，玩笑话
不过，医院说这个是病态，好象是什么呼吸系统被压迫了，所以才打的，带你LG去看看吧
显示全部签名
﹄場滿足自莪旳遊戲&&
_______________- 系統提示. 這妞已成病毒，－°
☆◇※↙∞♀
显示全部签名
平静的享受属于我的安逸生活:)
小学五年级
引用:原帖由 葱儿爱上盐儿 于
16:00 发表
同问！同问！我今天还想开个贴说这个问题呢，我和LZ的遭遇一样，昨天晚上他打呼噜打了一宿，边打还边哼哼，我一宿都没有睡着，翻来覆去的，要知道我现在已经怀孕2个多月了，天天这样休息不好，对胎儿也不好啊 ... :为了BB分房睡吧 你家老公非骂死我~~~闪!
小学六年级
胖的人是比较容易打胡噜，我老公瘦的很，基本不打，只有特别累的时候才打，而且很轻微的那种
显示全部签名
那年夜空上的极光
小学六年级
听人打呼噜很痛苦，GG嫂子总说，听她老公呼噜像睡在猪圈里一样
大学四年级
为自己的未来担心中……
显示全部签名
为什么喜欢我？
你知道打碑石么？是借助石头的游戏，小时候跟济东常玩，打碑石的时候，最重要的是，寻找好的石头，但是，我看中的石头，都是凹凸不平的，不适合用来打碑石，济东和其他孩子都笑我，但对我来说是最棒的石头，结果我用那块石头，拿下了打碑石的冠军。
什么，把我比喻成石头么？
不管怎样，对我来说，是最棒的石头，就像现在的你一样。
大学二年级
我是照睡不误...因为我睡觉太沉了,他把家里翻个底儿吊我都不知道....
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高中二年级
买个耳塞带着睡觉｀｀｀｀｀｀｀｀
显示全部签名
诅咒那些对我心怀不轨的人，让他们断子绝孙生不如死，吃饭让菜噎死出门让车撞死，再投胎做18代猪，生生世世都是畜生｀｀｀｀
screen.width*0.7) {this.resized= this.width=screen.width*0.7; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized= this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onclick="if(!this.resized) {} else {window.open(this.src);}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" />
高中二年级
推醒 争取以后你比他先睡着 就没事了
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善意的谎言也是欺骗
☆◇※↙∞♀
引用:原帖由 冬天的北极光 于
16:07 发表
胖的人是比较容易打胡噜，我老公瘦的很，基本不打，只有特别累的时候才打，而且很轻微的那种 :嘿嘿～～我bf也瘦～～不怎么打～～
不过如果被我听见，我就踹醒他
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