经常便秘怎么办的人平时的饮食应注意些什么?

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Copyright@ () 赣ICP证B2--号>> >>长期口臭,面色黄而且一直便秘,在饮食方面需要注意什么呢?
长期口臭,面色黄而且一直便秘,在饮食方面需要注意什么呢?
病情描述:
:长期口臭,面色黄而且一直便秘,怎么样治疗效果最好呢?
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医生建议:你可以试一试养阴合剂清胃泻火,滋阴生津,行气。生活要规律,定时休息,劳逸结合,保持心情愉快,避免盛怒和失望的恶性情绪 多吃新鲜水果和蔬菜,饮食定时定量,营养丰富,尽量不食鱼腥海味,不吃辛辣刺激性食物,保持大便通畅。
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