我经常便秘，现在是肛裂还流血，怎么办啊？
时间： 14:10:22
健康咨询描述：
平时饮食不是很规律，经常有一餐每一餐的。我经常便秘，最长是3-4天不大便，有时候靠吃泻药才勉强上一回。从前天那次大便开始就出现便血的情况了，肛门处还很痛，可能是肛裂了。请问怎么办呢？
想得到怎样的帮助：肛裂流血是什么原因造成的？应该怎么办？（感谢医生为我快速解答——该。）
十大相似问答推荐
医生答案显示区
平时饮食不规律很容易引起便秘的，便秘严重的话是会引起其他的病症的，如痔疮，长痘痘，起斑，口臭，肛裂等。你的肛裂就是便秘引起的，应该及时治疗，便秘久了也是难受，建议你去试试活肠素胶囊，它是个治疗便秘的，效果蛮好的，我之前也是便秘，还长了很多痘痘，后来就是用了这个才好的。但这也因人而异，如果一直未建好就要去医院看看！
百度智能推荐
挂号科室肛肠科
常见症状、、、、、、、、、、
检查项目、
并发疾病肛窦炎、
常用药物、、、、、、、盐酸左、、、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
浏览：31·
浏览：26·
浏览：375·
浏览：130·
参考价：16
参考价：19
参考价：16
参考价：18
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
解毒消炎，止血止痛，退肿通便，收缩痔核。本品用于...
参考价格：￥16
本品适用于内痔﹑外痔；肛门肿胀﹑瘘管﹑肛裂等肛肠...
参考价格：￥19
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。总是便秘药怎么办？而且我现在岁数也只有22岁？？？
总是便秘药怎么办？而且我现在岁数也只有22岁？？？ 5
不区分大小写匿名
便秘跟年龄无关,跟生活有关.主要是吃,要清淡的还要多吃水果
但是我觉得我每天都要吃良药，喝的水也很多啊。。。
老话说是药三分毒,还是饮食需要改变
去医院配点药 吃了通肠道
另外 还有喝 蜜糖
早上起来要快速喝250ML的白开水，到公司后要再喝一杯，总之一天要喝2000ML，多吃水果、蔬菜，还可以开点中药调理，要弄清楚是什么原因引起的。
多吃蔬菜少吃肉
　　1.分析便秘的原因，调整生活方式。养成定时排便的习惯；戒烟酒；避免滥用药。有便意时需及时排便，避免抑制排便。长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失，导致便秘。
　　2.提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。
　　（1）高纤维饮食：膳食纤维本身不被吸收，能吸附肠腔水分从而增加粪便容量，刺激结肠，增强动力。含膳食纤维丰富的食物有麦麸或糙米、蔬菜、含果胶丰富的水果如芒果、香蕉等（注意：未熟的水果含鞣酸反会加重便秘）。?
　　（2）补充水分：多饮水，建议每天饮水可在1500ml以上，使肠道保持足够的水分，有利粪便排出。
　　（3）供给足量B族维生素及叶酸：用含B族维生素丰富食物，可促进消化液分泌，维持和促进肠管蠕动，有利于排便。如粗粮、酵母、豆类及其制品等。在蔬菜中，菠菜、包心菜，内含有大量叶酸，具有良好的通便作用。
　　（4）增加易产气食物：多食易产气食物，促进肠蠕动加快，有利排便；如洋葱、萝卜、蒜苗等。?
　　（5）增加脂肪供给：适当增加高脂肪食物，植物油能直接润肠，且分解产物脂肪酸有刺激肠蠕动作用。干果的种仁（如核桃仁、松子仁、各种瓜子仁、杏仁、桃仁等），含有大量的油脂，具有润滑肠道、通便的作用。
　　3.适量的运动以医疗体操为主，可配合步行、慢跑和腹部的自我按摩。
　　（1）医疗体操：主要是增强腹肌及骨盆肌力量。练习方法：站位可做原地高抬腿步行、深蹲起立、腹背运动、踢腿运动和转体运动。仰卧位，可轮流抬起一条腿或同时抬起双腿，抬到40°，稍停后再放下。两腿轮流屈伸模仿踏自行车运动。举双腿由内向外划圆圈以及仰卧起坐等。
　　（2）快步行走和慢跑：可促进肠管蠕动，有助于解除便秘。
　　（3）深长的腹式呼吸：呼吸时，膈肌活动的幅度较平时增加，能促进胃肠蠕动。
　　（4）腹部自我按摩：仰卧在床上，屈曲双膝，两手搓热后，左手平放在肚脐上，右手放在左手背上，以肚脐为中心，顺时针方向按揉。每天做2～3次，每次5～10分钟。
　　需在医生指导下使用。
　　（1）泻剂
　　①容积性泻剂：主要包括可溶性纤维素（果胶、车前草、燕麦麸等）和不可溶性纤维（植物纤维、木质素等）。容积性泻剂起效慢而副作用小、安全，故对妊娠便秘或轻症便秘有较好疗效，但不适于作为暂时性便秘的迅速通便治疗。②润滑性泻剂能润滑肠壁，软化大便，使粪便易于排出，使用方便，如开塞露、矿物油或液状石蜡。③盐类泻剂如硫酸镁、镁乳，这类药可引起严重不良反应，临床应慎用。④渗透性泻剂 常用的药物有乳果糖、山梨醇、聚乙二醇4000等。适用于粪块嵌塞或作为慢性便秘者的临时治疗措施，是对容积性轻泻剂疗效差的便秘患者的较好选择。5刺激性泻剂：包括含蒽醌类的植物性泻药（大黄、弗朗鼠李皮、番泻叶、芦荟）、酚酞、蓖麻油、双酯酚汀等。刺激性泻剂应在容积性泻剂和盐类泻剂无效时才使用，有的较为强烈，不适于长期使用。蒽醌类泻剂长期应用可造成结肠黑便病或泻药结肠，引起平滑肌的萎缩和损伤肠肌间神经丛，反而加重便秘，停药后可逆。
　　（2）促动力剂：莫沙必利、伊托必利有促胃肠动力作用，普卡比利可选择性作用于结肠，可根据情况选用。
预防　　1．避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。
　　2．避免排便习惯受到干扰：由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下，易引起便秘。
　　3. 避免滥用泻药：滥用泻药会使肠道的敏感性减弱，形成对某些泻药的依赖性，造成便秘。
　　4. 合理安排生活和工作，做到劳逸结合。适当的文体活动，特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善，对于久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者更为重要。
　　5. 养成良好的排便习惯，每日定时排便，形成条件反射，建立良好的排便规律。有便意时不要忽视，及时排便。排便的环境和姿势尽量方便，免得抑制便意、破坏排便习惯。
　　6. 建议患者每天至少喝6杯250ml的水，进行中等强度的锻炼，并养成定时排便的习惯（每天2次，每次15分钟）。睡醒及餐后结肠的动作电位活动增强，将粪便向结肠远端推进，故晨起及餐后是最易排便的时间。
　　7. 及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等疾病，泻药应用要谨慎，不要使用洗肠等强烈刺激方法。
　　饮食习惯不良或过分偏食者，应纠正不良习惯和调整饮食内容，增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。
哇，这个年纪太小了。我妈妈以前便秘，吃了很多东西都没有效果，而且伤害内脏。后来，天天喝蜂蜜香油水，一般早上空腹喝。坚持服用，三个月以上，能见些效果，我妈现在都好了，不妨试试，坚持啊！
饮食就很重要了，这就直接关系着消化系统了，要以清淡为主，少吃一些刺激性的食物了，多喝水，多吃水果跟蔬菜之类的食物，这可是长期的一个调养方法啊，然后可以配合着药一起治疗，效果很好的又不反弹呢，活肠素，我以前是用的这个，挺健康的，可以去参考参考，到现在一直没反弹过
相关知识等待您来回答
音乐领域专家我现在经常便秘，有时候还有血，怎么办
时间： 15:16:03
健康咨询描述：
也没什么别的症状有1个多月便秘了，从昨天开始有点血了
曾经的治疗情况和效果：
自己在家里喝蜂蜜水，吃水果
想得到怎样的帮助：想知道还有什么方法可以缓解一下（感谢医生为我快速解答——该。）
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：1871称赞：198
许多人，因为工作、学习或其它原因，在感觉到有便意的时候，不能（如正在上课、工作离不开）或没有条件（如找不到厕所）如厕，强将大便忍了回去。经过这样的经历几次以后，逐渐感到大便困难、干燥，就形成了习惯性便秘，是指大便次数比健康时减少，粪质坚硬，并有不适的感觉。经过检查，肠道、肛门没有器质性病变。长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味（口臭）、易怒等自体中毒症状；除会使身体发胖，皮肤老化外，还会引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡，增加直肠癌的发病率。便秘本身并不会产生致命的危险，但是如果您年龄较大，患有心脑血管疾病，那便秘对于您可能是一个致命的危险因素：便秘使得排便时必须用力，这样血压就会升高，机体的耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛和心梗而危及生命。因此，保持大便通畅是十分必要的。祝你早日康复！
副主任医师
帮助网友：3853称赞：166
病情分析：有1个多月便秘了，从昨天开始有点血了。便秘只是一个症状而不是一个病名，能引起便秘的原因有很多，如：不良的饮食习惯、不良的排便习惯、内分泌紊乱、结肠易激综合症、怀孕、肛裂和庤疮、肠道功能异常、慢性肠道梗阻、盆底肌肉功能异常等等。指导意见：很多原因可以引起便秘，便秘也可以引起很多问题，建议尽早上肛肠科医院查诊。你的情况有可能是大便干结引起肛裂，或者是便秘引起痔疮所致便血。友情提示：广州东大肛肠医院提醒您：如连续两天或两天以上出现排便困难、排便出血、肛门疼痛、肛门异物、肛门瘙痒、肛门潮湿、肛门红肿等症状时一定要到专业肛肠医院进行检查治疗，以免延误最佳治疗时间从而加重病情的发展。
帮助网友：5244称赞：721
病情分析：你好，便秘一般是由胃肠功能紊乱，生活习惯不良引起的。改善饮食习惯及排便习惯一般会达到良好的效果。你有大便带血，考虑为便秘引起的痔疮，便秘缓解后，痔疮也会好转的。指导意见：1.每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便.2.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.3.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用. 避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物。 4.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅
帮助网友：32984称赞：2682
病情分析：绿茶有很好的消毒,去火作用,也能帮助排便,增加饮水量,最好是热水指导意见：多吃一些富含纤维的食物，如青菜、芹菜、韭菜及水果等。或用适且的药物如麻仁丸、蜂蜜口服，开塞露、甘油外用;对您这样的情况比较好.
百度智能推荐
挂号科室消化内科
常见症状排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力
检查项目结检、钡剂灌肠造影、肛门指诊
并发疾病、痔、
常用药物、、、、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
浏览：31·
浏览：26·
浏览：375·
浏览：130·
参考价：258
参考价：18
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
用于便秘。...
参考价格：￥9.9
减肥,肥胖症，单纯性肥胖，小儿肥胖。...
参考价格：￥258
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。