我为什么要晚上睡不着白天犯困觉会做梦，白天却睡不着呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-17 13:50 标签： 晚上睡不着白天犯困
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失眠多梦，睡不着觉，白天没精神，晚上做梦_神经衰弱
状态：就诊前
根据你提供的病情,初步诊断:神经衰弱.建议看看以下文章: && 神经衰弱病人的临床表现是复杂的，通常认为最主要的表现是易兴奋、易激惹;脑力易疲乏，如看书学习稍久，则感头胀、头昏;注意力不集中;头痛、部位不固定;睡眠障碍，多为入睡困难，早醒，或醒后不易再入睡，多恶梦;植物神经功能紊乱，可心动过速、出汗、厌食、便秘、腹泻、月经失调、早泄;继发性疑病观念，归纳起来可分为六大类：
(1)脑力不足、精神倦怠：患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退。
(2)对内外刺激的敏感：①没有器质性病变存在;②病人对某个部位、某个症状越注意，痛苦就越明显，倘若转移其注意力，则明显减轻甚至消除③病痛部位的分布不一定符合解剖部位，而且位置也不固定，或会变动;④病人叙述的症状多而杂，使人不得要领，讲了大半天，最后还搞不懂他哪里不舒服。
(3)情绪波动、易烦易怒、缺乏忍耐性：①易烦多忧;②易喜善怒。
4)紧张性疼痛：通常由紧张情绪引起，以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬，有的还表现为腰背、四肢肌肉痛。这种疼痛的程度与劳累无明显关系，即使休息也无法缓解。疼痛的表现也往往很复杂，可以表现为持续性疼痛，或间歇性疼痛，有的病人还表现为钝痛或刺痛。总的来说，神经衰弱病人紧张性疼痛表现繁多，但与情绪紧张密切相关。
(5)失眠、多梦：神经衰弱的病人常诉“睡不着”，典型经过是：上床以前似乎头昏欲睡，上床以后脑子静不下来，思维活跃，浮想联翩，因此心里很焦急，愈急就愈睡不着，病人可能会试用各种方法使自己静下来，或做其它放松试验，但往往无效。此时，病人对周围的各类声、光刺激特别敏感，时钟的嘀嗒声、汽车的喇叭声、脚步声、别人的鼾声、室外的灯光、音乐声等，都会成为其失眠的理由，病人恨不得周围不得有任何光线和声音。但即使在十分安静的环境里，病人也会有“理由”失眠，如自己的心跳也会烦得无法入睡，这样折腾数小时才能入睡，不久，鸡鸣天亮又该起床了。
(6)心理生理障碍：有些神经衰弱的病人，求治的主诉(病人最痛苦，最主要的症状)可能不是上述的五种，而是一组心理障碍的症状，如头昏、眼花、心慌、胸闷、气短、尿频、多汗、阳萎、早泄、月经不调等，很容易把本病的基本症状掩盖起来。焦虑是许多病人的基本症状之一。焦虑可能是易于疲劳、记忆障碍、失眠的继发症状。病人经常对现实生活中的某些问题过分担心或烦恼，也会对未来可能发生的、难以预料的某些危险而担心烦恼。
----南方医科大学珠江医院失眠专科门诊 谭善勇博士
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
神经衰弱的患者在我门诊是相当多的,各项辅助检查都没有异常,必须经过足剂量、足疗程的系统抗抑郁药物治疗之后才可以明显改善,彻底治愈!建议亲自过来我门诊诊治,以早日改善病情,彻底治愈!周一至周五全天出诊!
----南方医科大学珠江医院失眠专科门诊 谭善勇博士
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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失眠症、神经衰弱、广泛性焦虑症、抑郁症、惊恐发作、 躯体化障碍等精神心理疾病的药物治疗及心理治疗。
谭善勇，男，医学博士,毕业于中国医科大学精神病与精神卫生学专业, 广东省医学会精神病学分会委员,广东省医...
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北京协和医院我在睡眠方面很不好，以前是很长时间睡不着，睡着了梦很多，早上起来累得要死，现在是晚上能睡着，但是晚上依然做梦，我现在很捆绕，可以帮帮我吗？
来自于：河北|
提问时间： 11:29:34|
病情描述：
我在睡眠方面很不好，以前是很长时间睡不着，睡着了梦很多，早上起来累得要死，现在是晚上能睡着，但是晚上依然做梦，我现在很捆绕，可以帮帮我吗？
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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建议应该积极选择安神补脑液改善不适的情况，积极加强营养的，避免劳累的可能较好
医师/住院医师
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这个不严重不需要担心。不是器质性疾病。考虑植物神经功能紊乱或者心脏神经官能症。目前的情况下服用谷维素片和安神补心丸以及维生素B1。心动过速的情况下建议服用倍他乐克片或者稳心颗粒。不需要担心。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：4846收到了：
梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。
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目前共收到封感谢信为什么我怀孕七个月多了，晚上睡不着，白天很想睡觉呢？这样对胎儿有影响吗？ - 睡眠与做梦
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为什么我怀孕七个月多了，晚上睡不着，白天很想睡觉呢？这样对胎儿有影响吗？
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为什么我怀孕七个月多了，晚上睡不着，白天很想睡觉呢？这样对胎儿有影响吗？
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你白天不要睡。晚上就累得睡着了。
你晚上不睡，白天自然想睡觉了啊，要自己调整过来啊，你日夜颠倒，宝宝出生之后也容易日夜颠倒哦，到时候你就苦了
可能是个人原因，白天还是不要睡太多了，到时怕宝宝出生后也是白天睡，晚上不睡
你要减少白天睡觉的时间，这样晚上会好睡一些的
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???棬????????????宝妈们，我现在每天晚上睡觉睡到半夜就醒了，怎么都睡不着，要等到七点多才感觉困了，就又睡会，得十点才能醒来，还老爱做梦，好累啊。_育儿问答_宝宝树
宝妈们，我现在每天晚上睡觉睡到半夜就醒了，怎么都睡不着，要等到七点多才感觉困了，就又睡会，得十点才能醒来，还老爱做梦，好累啊。
当时年龄：
你白天不要有太大的压力多喝点温牛奶会睡得比较香
最佳回答者：
孕妇难以睡眠的首要原因在于,随着宝宝的日渐发育,孕妇身体重心发生变化,其次生活要规律，精神要放松，饮食要加强营养，最好是到医院 检查一下，以便对症治疗。
压力大，我也是总做梦
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