青少年宝宝便秘怎么办的原因有懂的吗?这该怎么办呢?有方法吗?

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青少年便秘的原因是什么
青少年便秘的原因有懂的吗?这该怎么办呢?有方法吗?
提问者采纳
多喝水,多吃梨子
是什么呢?
便秘是见很麻烦的事情。便秘是会带来非常多的坏处,所以很多人出现便秘的状况时,基本上第一反应就是吃泻药之类的药物来帮助通便,但这样做,并不是什么好方法。因为这些药物都多少具有依赖性的,过分依赖泻药会对身体产生不利影响。这些泻药可以偶尔吃一次,以缓解便秘症状,长期服用会对胃肠黏膜造成损伤。长期过量服用,还会引发结肠黑变病,甚至有癌变的可能。所以话说回来,便秘还是不要吃泻药的好,倒是可以考虑服用之元玫瑰精油软胶囊。众所周知,之元玫瑰精油软胶囊针对便秘,清除宿便有很好的疗效而且还有排毒养颜的功效。在国外是很流行的,效果是公认的。除治疗外,还要看看下面的4点你都做到了没有: 1) 保持心情开朗,适当缓解工作和学习压力,多参加户外活动。 2) 建立合理的饮食习惯,清淡饮食,不吃热气食物很重要,但除此之外,还要增加膳食纤维含量,如多食韭菜、芹菜、豆芽等富含纤维的蔬菜,和大蕉、雪梨、橙等利于排大便的水果。3) 增加饮水量,以早晨空腹时为好。 4) 坚持良好的排便习惯,定时排便;排便应用心专注,不宜在排便时阅读书刊;排便时不能太用力,以免引起肛裂出血。
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缺少运动吧
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孩子便秘怎么办?
来源: &&作者:未网健康&&&&责任编辑:刘元&&
内容提要:还要帮助孩子建立良好的排便习惯,必要时遵医嘱给孩子用药。
  山西读者刘先生问:我儿子今年3岁,最近5天食欲差,用开塞露才能排便,大便颜色发黑,但气味正常。这该怎么办?
  答:根据您提供的信息,初步考虑是儿童便秘。孩子正常情况下每天排便1~2次,如果持续有4天或以上不大便,或粪便相当硬,可以认为孩子便秘了。
  儿童便秘主要分为两大类:一类是功能性便秘,如饮食过于精细少渣、肠蠕动减弱、情绪差等导致;另一类为器质性的,如先天性肠道畸形、神经源性肠发育不良、内分泌和代谢病继发便秘,这种便秘可能需要外科手术治疗。具体是什么类型,需要到医院进一步检查确诊。根据描述,您的孩子便秘可能与食欲差、肠道功能受损,或长期使用开塞露,对其形成依赖等原因有关。
  建议您带孩子到医院进行钡灌肠、肛门直肠测压等检查。排除肛门肠道异常后,在医生指导下进行正确治疗。同时注意生活调整,多吃些纤维素含量高的食物,多饮水;进行排便训练,若孩子超过2天未排便,可用腹部按摩等方法协助其排便。还要帮助孩子建立良好的排便习惯,必要时遵医嘱给孩子用药。
【本文责编:刘元】
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