体内的毒素太多了怎么办？怎么能排出体内毒素呢？
体内的毒素太多了怎么办？怎么能排出体内毒...
体内的毒素太多了怎么办？怎么能排出体内毒素呢？病情描述（发病时间、主要症状等）：体内的毒素太多了怎么办曾经治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：体内的毒素太多了怎么办？怎么能排出体内毒素呢？
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：72461
问题分析： 您好，食物排毒法：在5-7天内给你的身体来个大扫除，自我清理毒素。起床后喝一大杯温柠檬水，起床后不要立刻进食或忙着洗脸刷牙，此时你最需要的是加了一片新鲜柠檬片（如果没有新鲜的，干柠檬片也可以）的温开水，它可以促进肾脏的循环，激发一天的新陈代谢的开始。如果你有每天服用维他命或鱼油丸的习惯，此时也可以一并服下，帮助在接下来的早餐中吸收最多的营养元素，保证一天的营养和机体正常运作。肝脏是解毒的重要器官，所以必须减缓肝脏的超负荷运动。需要控制小麦、肉类、乳制品，盐和糖，食物添加剂、防腐剂、饱和脂肪、酒和油炸食品的摄入量。以米饭为主食，能净化肠胃且不会加重消化负担，它所含的淀粉质对清肝脏来说也是灵丹妙药。　意见建议：高解毒的食品有：猕猴桃、柑橘、葡萄、菠萝、黄瓜、菠菜、卷心菜、水田芹。不要担心所有的蔬菜都有一点微苦，是由于它们含有净化物质。
追问：每天服用一些@佰@纳@吉@酵@素@原@液@也是可以帮助身体排毒的，它可以分解体内的毒素、废物等，能够直接排除身体中的毒素，并且它还能加速肠道蠕动，促进排便，进而加速毒素的排除。
问体内毒素太多了怎么办？体内的毒素应该怎样排除啊？
职称：医师
专长：妇科疾病
&&已帮助用户：13578
病情分析： 你好：肝内毒素太多，人就会疲劳，皮肤晦暗长豆豆多是有便秘引起的，那就要多吃纤维素，清除肠毒，减轻肝脏的负担，多吃维生素B和C，有利于清除自由基，利于体内毒素的排泄。意见建议：希望对你有指导性的帮助，每天要喝8杯水。
问脸上长痘该怎么办？体内毒素太多吗？该怎么调理？
职称：医生会员
专长：小儿感冒、肠胃炎
&&已帮助用户：88380
病情分析： 考虑为内分泌失调引起的症状，建议你服用中药血毒丸来调理身体，意见建议：外可用灵芝粉加蜂蜜做面膜，口服复合维生素。 平时饮食注意不要过食辛辣 ，注意多喝水 。
问吃什么药可以排除体内毒素
职称：医生会员
专长：小儿内科
&&已帮助用户：213493
指导意见：你好，这种情况可以先口服 排毒养颜胶囊 治疗看看吧。
问身体里的毒素太多了怎么办？怎样才能去除体内的毒素呢...
职称：医师
专长：皮肤科
&&已帮助用户：72169
指导意见：黑木耳黑木耳含一种植物胶质，有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统的代谢物产物，再排出体外，而达到排毒、清胃的作用。
洋葱洋葱主要的生理活性物质是大蒜素等含硫化合物（所以洋葱和大蒜一样气味很重），能够杀菌、增强免疫力、抗癌、降血脂、降胆固醇及促进肠胃蠕动。
西红柿西红柿含丰富的维他命A、维他命D、维他命C等13种维他命及17种矿物质，对养颜美容很有效果的。
问体内毒素太多怎么办？
职称：医生会员
专长：腰腿疼痛、肩周炎、颈椎病
&&已帮助用户：117
病情分析： 减肥药本身就是破坏身体本身的代谢平衡达到出大于入，使得身体瘦下来，对身体有损害是一定的。意见建议：根据您的描述，您的状况还是很严重的，建议恢复正常饮食休息，增加排便，宿便是人体肠道毒素根源，被重吸收的毒素会重新侵入身体，降低人体免疫力，可是尝试麻子仁丸，芦荟胶囊，经常运动有助于排便，还可以灌肠，尝试吃中药都可以。
问想知道怎样清除体内毒素
职称：医师
专长：皮肤
&&已帮助用户：90720
指导意见：您好，就您的情况平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做护理,生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等 。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
疼痛相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！女性严重便秘怎么办_育儿问答_宝宝树
女性严重便秘怎么办
&&相信很多人都会遇到跟我一样的问题，总是，时间长了，脸上就开始长痘痘，皮肤粗糙无光泽。唉，当时就有很多朋友说我平时太不注意身体啦，身体里面的毒素太多，想治好便秘，还得先排毒。当时我也这么觉得，就买了各种排毒的东西，但是效果都不是太明显，也没见有多少毒素排出来，便秘的毛病也没见减轻，当时还用了很多食疗的方法，但是也没什么作用，真是令人苦恼。
当时年龄：
来自：网页;
1、注意饮食，饮食不洁，或食用辛辣食物，食物中纤维太少对胃肠道不能产生有效刺激，胃肠蠕动减慢容易产生。&& 2、精神方面要多加注意，精神过度紧张或抑郁，抑制自然排便反射，容易形成产生并发展成严重的便秘。3、长期口服一些药物亦可产生便秘，要注意对药物的选择。&& 传统排毒产品，只能单一解决肠毒问题，却无法解决血毒问题。所以，极易导致肠毒排了又来，便秘反反复复。而雪菲维之元是通过有效成分分解毒素，排除体外，然后能在体内形成天然过滤网，过滤毒素，能够一劳永逸彻底摆脱便秘困扰。&&
最佳回答者：
多喝水，喝蜂蜜水效果不错的，多吃点香蕉，蔬菜。每天睡上睡觉前按摩腹部，60次，逆时针60次，重复三遍。
应该到大医院好好吧..........
多喝呀，多吃水果
多，多喝水，少吃肉。
要特别严重了还是最好上看看
喝点醋试试，很简单的。苹果切丝，冰糖加热泡白醋里，密封一个星期就能喝
多吃食物，运动是个排毒的好方式。
注意饮食多吃粗纤维的。例如地瓜呀芹菜呀，还有每天定好时间，这样会有所改善的。解决便秘能排除体内毒素和酸性物质吗
解决便秘能排除体内毒素和酸性物质吗
解決便秘能排除体內的毒素和酸性物質嗎？
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：2396
指导意见：您好，便秘可以天天喝点苦芥茶和柠檬茶，就可以天天适当运动
职称：护士
专长：内科
&&已帮助用户：4184
指导意见：会排出一部分，人的身体里会有宿便是排不出来的，可以多喝酸奶，多喝水
职称：三级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：9769
健康指导：你好如果治愈便秘的情况的话那就会排除体内的一些毒素，建议你平常大量的吃蔬菜和水果，清理肠道的垃圾，平常多喝酸奶注意进行到快走一些运动
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：1662
指导意见：您好，鉴于您的情况是可以的只要养成良好的习惯，首先养成良好的排便习惯（有无便意都要晨起排便。关键是习惯），其次就是晨起以后每天都要喝一杯温开水，可以温养脾胃，清理肠道毒素，饮用蜂蜜水喝柠檬水，更好，柠檬水虽然喝着酸，但是确实碱性物质的，另外平时按时饮食，多食蔬菜。少食油腻食物，膨化食品，尽量少熬夜，平时注意锻炼身体，一段时间以后就会慢慢回复的，希望能对您有所帮助希望能对我的回复评价，谢谢
职称：护士
专长：内科
&&已帮助用户：11127
指导意见：你好，体内的毒素和代谢产物，主要有尿液和大便排出，大便通畅，毒素和代谢产物排出才能顺利，如果有便秘，可以从饮食上调理，建议你多吃些含粗纤维的蔬菜如，韭菜，茴香，芹菜等，也可多吃一些水果，比如香蕉，苹果。养成定时蹲厕的习惯。
问如何快速有效排除体内毒素。
职称：医生会员
专长：高血压、心脏病
&&已帮助用户：4327
病情分析： 绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。意见建议：指导意见:
芦笋含多种营养素，所含的天门冬素与钾有利尿作用，能排除体内多余的水分，有利排毒
问怎样解决便秘，怎样排除毒素
职称：医生会员
专长：主要主治；口疮，牙龈炎，口腔溃疡和口臭
&&已帮助用户：249040
平时一定要养成按时吃饭的习惯，避免暴饮暴食或者不按时吃饭，多吃粗粮杂粮，少吃精细的米粮，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物，可在医生的指导下使用麻仁润肠丸进行治疗
问医生你好，我想问下，怎样排除体内...
职称：医生会员
专长：肾病，呼吸疾病，老年病
&&已帮助用户：15294
问题分析：适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.严重就服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.意见建议：要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.
问我有便秘，体内的毒素想要快速排除
职称：医师
专长：药物过敏,配伍禁忌,副作用,感冒颗粒,双黄连口服液
&&已帮助用户：16323
问题分析：你好，这种便秘建议你可以服用益生菌类的药物调理肠胃功能，还可以服用乳果糖导便比较好。意见建议：对于这种情况，建议你可以服用适怡等益生菌，平时多吃粗粮的，还可以服用乳果糖等具有导便作用的药物。
问多年来有顽固性便秘，吃过治疗便
职称：医师
专长：心绞痛,心肌缺血,心肌梗死
&&已帮助用户：122377
问题分析：顽固性便秘一般是饮食不当，喝水过少，睡眠不好，或者经常进食辛辣食物，长期久坐引起的大便干燥，主要是调理饮食，不能经常服用泻药避免产生依赖性导致便秘严重，调理饮食，改变不良生活习惯才能彻底恢复正常。意见建议：多喝开水，多吃稀饭，米粥，不要吃辛辣食物，忌酒，多吃蔬菜水果，粗纤维食物，经常运动，多吃薯类，南瓜，香蕉牛奶，可以通便，空腹喝蜂蜜水，一般是可以改善便秘的，不要经常服用泻药避免便秘严重。
问顽固性便秘，喝水吃水果都有，上完厕所总感觉还有一部...
职称：医生会员
专长：内科，胃炎，胃溃疡，胃出血，胃糜烂
&&已帮助用户：42554
病情分析： 你好，便秘建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。平时注意运动，可以经常对腹部进行顺时针按摩.可以继续喝蜂蜜水。另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。意见建议：也可选用西沙必利等胃肠动力剂，以增强肠道的动力，增快肠蠕动，对慢传输型便秘有良好的作用。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！转过路角忽然发现，3岁的儿子已在路口等着自己回来。
在0℃的江苏无锡街头，环卫工用双手疏通下水道。
声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
姐妹们是否经常遭受痘痘、色斑、暗沉发黄等肌肤问题的困扰，试过许多方法却总得不到明显的改善呢？其实这些问题和我们身体内部毒素堆积有关，当我们身体内的毒素不能按正常的道路排出去时，就只能通过第二道防线也就是我们的皮肤进行排毒。只有及时排除体内的毒素及过剩营养，根除肌肤问题滋生的“源泉”，令体内清洁，才能保持身体的健康和肌肤的美丽。那么，具体该如何做呢?其实很简单，跟着老师来，给身体来一次大清扫，让毒素一扫而光吧！
一日之“肌”在于晨，清晨起床后，老师建议姐妹们空腹喝一杯温白开水，经过一晚上的睡眠，身体的水分流失了很多，应当及时补充。对于女人来说，摄入足够的水分，不仅能维持细胞水分，保持细胞弹性，还能清除体内垃圾，促进新陈代谢，让皮肤变得光泽饱满。
洁面的时候，可以先用温水洗，再用冷水洗，这样冷热交替，可以促进血液循环，面部血管和皮肤收缩，这也是是排除面部肌肤毒素的一个小窍门哦！我的QQ/微信是（长按复制）喜欢护肤,养生，喜欢情感日志，美食 ，减肥美胸，化妆技巧,教育孩子相关知识的朋友可以加一下
洗完脸后，可以将毛巾放在热水中，吸足水分后轻轻拧一下，待其凉至不烫脸的程度，展开盖住整张脸，利用毛巾的热度和蒸汽加快脸部皮肤的血液循环，促进新陈代谢，帮助排毒，赶走暗沉，消除皮肤的疲劳。
现代都市人，特别是一些常常坐在办公室里的白领，通常从上班坐到下班，几乎没有从自己的办公桌挪动过，上下班也是以车代步，久而久之，体内的经气运行不畅就导致了毒素积聚。因此，建议大家每周坚持一些适当的运动，如散步、慢跑、瑜伽、游泳等，通过适量的运动，能够促进胃肠蠕动，使血液循环增快，让毒素顺利排出体外。
很多妹子喜欢熬夜，这是很不健康的生活作息习惯。因为晚上11点到次日早晨5点，是身体排毒的时间，而排毒的器官是需要在安静睡眠状态下才能很好的工作。长期做“夜猫子”，不仅会影响第二天的精神状况，还会引发分泌系统功能紊乱，各种毒素无法排出，从而出现面色暗淡、口臭、便秘等问题。因此，睡眠质量很重要，保证充足的睡眠，让身体得到充分休息，从而排出毒素。
有些人觉得，节食就是排毒，不吃就不会产生毒素。老师要说的是，其实这种节食的做法是错误的，节食不但不利于毒素的排出，还会损伤我们的五脏，特别是脾胃，会引起其他的疾病。排毒需要的不是节食，而是学会科学地调整饮食结构，安排好一日三餐。我的QQ/微信是（长按复制）喜欢护肤,养生，喜欢情感日志，美食 ，减肥美胸，化妆技巧,教育孩子相关知识的朋友可以加一下
早上最好能够吃一些养胃的食物，如花生、核桃、苹果、胡萝卜等。中午可以吃一些补心的食物，如桂圆等。另外，菌类植物特别是黑木耳，有清洁血液和解毒的功能，可适量多吃。在晚上可以吃一些粗粮，像燕麦、糙米、红薯、玉米等，以及新鲜的蔬菜和水果，都富含维生素和纤维素。这些食物能帮助体内多种毒素的排泄，促进体内的新陈代谢，还能分解脂肪以及抑制脂肪积聚，对我们的身体是非常有好处的。
有宝宝会说：我吃不了那么多，也做不到那么健康规律的饮食习惯怎么办！？别着急，老师有方法。的确，像一些宝宝说的，我们大多数人很难做到规律饮食，通过食物调理自己的身体，而且内调需要一个较长的过程，才能获得理想的效果，稍不注意就会前功尽弃，那该怎么办呢？妍膳美来帮你！
我们都知道如果体内毒素多，不能通过正常渠道排泄就会通过皮肤排放出来，导致肌肤出现各种问题，要想肌肤美丽，就要排清毒素、补充营养。妍膳美排毒营养组合，含有盐藻成分，以及多种维生素等多种营养成分，能改善肠道环境，加速体内毒素分解，给你的肌肤提供丰富营养动力！
而人体中的毒素，大部分都存在于肠道中，随粪便排出体外，如果长时间不排便，毒素就有可能被身体重新吸收。如果能保持排便通畅，就能保证大部分的毒素被及时排泄掉。妍膳美排毒营养组合中的谷物膳食纤维，可以促进肠道蠕动，加速毒素排出，清除体内垃圾，每天只需几片就能吃出健康好肌肤！
另外，如果想要拥有更好的肠道环境，可以补充体内活性益生菌，益生菌作为肠道“清道夫”，不仅可以促进肠道营养吸收，维护肠道屏障，还能维持肠道菌群平衡，抑制有害菌生长、毒素产生。作为独家配方，妍膳美益生菌粉选用丹麦进口超级菌株BB12+英国进口比米诺――低聚半乳糖，能保证足量活性益生菌直达肠道，并促进益生菌繁殖生长，平衡菌群，清理肠道，排出毒素，从而改善肌肤状况。
要想又美又健康，一切须从“肠”计议，及时清理身体内部堆积的毒素，小脸蛋儿自然会重新恢复白皙水润，养出白里透红的桃花面色。今天，你排毒了吗？
　　我QQ是喜欢护肤美容 养生健康 喜欢情感日志 美食教育孩子相关知识的朋友可以加好友
　　打造精致女人女人自己的小知识 全方位生活护肤指南
　　更多分享添加官方公众平台： YYHFJT （←长按复制）
　　小冷老师私人QQ/微信： （←长按复制）
　　每日分享护肤、养生、 服装搭配、 化妆、女性交流 等常识、陪你度过精致女人生活每一天
欢迎举报抄袭、转载、暴力色情及含有欺诈和虚假信息的不良文章。
请先登录再操作
请先登录再操作
微信扫一扫分享至朋友圈
搜狐公众平台官方账号
生活时尚&搭配博主 /生活时尚自媒体 /时尚类书籍作者
搜狐网教育频道官方账号
全球最大华文占星网站-专业研究星座命理及测算服务机构
传递精致女人生活概念，教大家正确的护肤理念，穿衣知识，发型...
主演：黄晓明/陈乔恩/乔任梁/谢君豪/吕佳容/戚迹
主演：陈晓/陈妍希/张馨予/杨明娜/毛晓彤/孙耀琦
主演：陈键锋/李依晓/张迪/郑亦桐/张明明/何彦霓
主演：尚格?云顿/乔?弗拉尼甘/Bianca Bree
主演：艾斯?库珀/ 查宁?塔图姆/ 乔纳?希尔
baby14岁写真曝光
李冰冰向成龙撒娇争宠
李湘遭闺蜜曝光旧爱
美女模特教老板走秀
曝搬砖男神奇葩择偶观
柳岩被迫成赚钱工具
大屁小P虐心恋
匆匆那年大结局
乔杉遭粉丝骚扰
男闺蜜的尴尬初夜
客服热线：86-10-
客服邮箱：有问题 @ 爱问
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
不雅词句或人身攻击
激进时政或意识形态话题
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息