最近有段时间发昏，失眠多梦，多梦，不知道咋

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-16 10:42 标签： 失眠多梦
治疗失眠多梦的药物
健康咨询描述：
最近睡眠质量很不好，总是失眠，容易惊醒，做梦也多，不知道是什么原因，平时早早地就睡了，可是到很晚都没有真正的睡着，这样的症状有很长一段时间了，对此很困扰。
想得到怎样的帮助：怎样才能治疗失眠多梦的症状呢？（感谢医生为我——该。）
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失眠的话可以多喝一些开水或牛奶，或者服一些有助于睡眠的中药，慢慢改善这种情况。
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健康咨询描述：
最近心情压抑，晚上睡眠不好，失眠多梦怎么办？最近心情压抑，晚上睡眠不好，失眠多梦怎么办？
感谢医生为我快速解答——该
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心情放松点，保持平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。
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你好，睡眠良好是心身健康的主要标志。失眠是最常见的睡眠障碍，是指各种原因引起的睡眠不足，入睡困难、早醒，患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现。失眠的一般治疗方法：　　一、不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。　　二、对于继发性失眠，以处理引起失眠的基本疾病或情况为主，一般来说，对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。　　三、对原发性失眠的治疗，最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律，睡眠时间各人不同，睡眠时间短些对人体并无多大影响。　　四、一般失眠症经过病因、心理、躯体松弛治疗即可治愈。　　五、临床上常用的安眠药分3大类，即苯二氮卓类、巴比妥类和其它非巴比妥类。服用安眠药的患者不可驾驶车辆和操纵机器，以免发生事故。儿童不宜，老年病人应慎重使用，肝肾功能减退者慎用，哺乳期妇女及孕妇忌用。
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指导意见：您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!医生询问：
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指导意见：你好，睡觉老做梦该如何治疗.与神经精神兴奋有关系的. 口服七叶神安片 脑灵素 等试试.
医生询问：
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。眠多梦治疗方法是什么 怎么治疗失眠多梦
女人失眠多梦治疗方法是什么？我最近总感觉睡不好觉，躺在床上睡不着觉，睡着了又容易做梦，怎么治疗失眠多梦？
你好，女人失眠多梦治疗方法是什么？女人失眠多梦的原因有很多，你最好还是到医院检查一下，这样会更有保障。
我也曾有一段时间失眠多梦，我也很痛苦，那时我到医院检查才知道自己有肾虚。以前只知道男人有肾虚，还不知道女人会肾虚。医生给我开了些药，我也坚持了一段时间吃药，但是没有什么效果。
后来我就自己找一些补肾小方法，比如说食疗法、补肾等等。我也曾经认真研究过女人补肾食谱，我只坚持的两个星期左右就放弃了，我应酬多，每周都有至少5天不在家吃，不可能说在朋友、客户、领导还挑剔食物，更别说酒了，怎能不喝？这不是女人补肾的好办法。
运动补肾，我根本没有时间去运动，只坚持了一周我就放弃了，买的健身器材也废了。食疗补肾更不用说了，压根没时间做那些食物，效果也很慢，所以我也放弃了。
怎么治疗失眠多梦？后来能成功补肾就是靠汉方千金茶，还别说，这款茶效果真的很不错，我当时是一位朋友推荐我喝的，因为朋友喝的效果蛮好，所以我毫不犹豫地就开始喝汉方千金茶。我觉得这茶真的不错，很适合女人补肾，最主要是喝起来，每天上班的时候就当茶饮来喝，我喝了一个月左右，肾虚的症状减轻了很多。
我持续了三个周期，到医院检查，医生说我没有肾虚了。从此，我也摆脱了失眠多梦。
你也可以试试的哦。这就是汉方千金茶的网址。
(本文来源：网易
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网易公司版权所有失眠多梦应该如何调理呢？
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最近一段时间里，可能是由于我的工作特别忙原因，这几天老是失眠多梦，晚上睡不着，白天工作也没有精神，这样子我真的很痛苦，不知道我这种情况应该怎么去调理呢。
想得到怎样的帮助：失眠多梦应该如何调理啊？（感谢医生为我快速解答——该。）
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你好，失眠多梦患者建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料，不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁；白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
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