补肾的中药材有哪些, 女人吃什么补肾最补肾04...

Copyright 2015, Inc.All Rights Reserved. 备案序号:苏ICP备号Copyright 2015, Inc.All Rights Reserved. 备案序号:粤ICP备号补肾吃什么好?盘点补肾的五大中药材
本文导读:补肾吃什么好?吃什么可以补肾?补肾的食物有哪些?下面99健康网小编给大家介绍日常补肾的五大中药材
  性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精者,均宜常食多食。若能配合其他补肾固精,如芡实、莲子等一并服食,效力更佳。
  有史为证:《日华诸家本草》记载:&山药助五脏,主泄精健忘。&《本草求真》亦云:&山药,本为,且其性涩,能治遗精不禁。&
  胡桃仁
  能补肾固精,为滋补强壮养生食品,肉能润养,皮能敛涩,故遗精者宜食之。
  有史为证:明代医家缪希雍说:&胡桃能入肾固精&。《普济方》中记载:胡桃治&水弱火强,精自溢出。&这又说明对于心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄者亦宜。
  性平,味甘涩,能养心、益肾、补脾、固涩,体虚遗精早泄之人均宜食用,尤其是心肾不交而遗精者,食之更佳。古代用以&心肾不交而遗精&的清心莲子饮和瑞莲丸,治&遗泄精&的莲肉散等,均是以莲子为主的补肾养生名方。
  有史为证:清代王孟英指出:&固下焦,已遗精,可磨以和粉作糕或同米煮为粥饭,健脾益肾,颇着奇勋。&明代医家李时珍所说:&莲肉清心固精,安靖上下君相火邪,使心肾交而成既济之妙。&所谓&君相火邪&是指心火肾火,心肾不交而言。
  性平,味甘涩,能固肾涩精、补脾止泄。古代不少治疗遗精早泄的养生名方,如金锁固精丸、玉锁丹、水陆二仙丹等,均是以芡实为主,配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成。
  有史为证:《本草纲目》认为,芡实&益肾,治遗精&。明代医家缪希雍称芡实为&补脾胃,固精气之药也&。
  又称银杏,对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。
  有史为证:《本草再新》认为,白果&补气养心,益肾滋阴&。民间常将白果作为治疗遗精的补肾养生佳品。明&李时珍曾说:&熟食温肺益气,定喘嗽,缩小便,止白浊。其气薄味厚,性涩而收。&《山东》中载:白果&治遗精,遗尿。&(责任编辑:邱天华)
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