补肾女人吃什么补肾最好?阳痿的饮食疗法kaf27

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-28 10:33 标签： 女人吃什么补肾
男人阳痿吃什么好？3款食疗方补肾壮阳_网易健康
男人阳痿吃什么好？3款食疗方补肾壮阳
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用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。
（原标题：男人阳痿吃什么食物好？3款食疗方补肾壮阳）
& 男人阳痿的原因有很多，有些原因造成的阳痿是可以通过饮食来进行调理的。虽然，现如今治疗阳痿的保健品有很多，但是饮食调理预防阳痿才是最科学的方法哦。接下来，一起了解了解哪些食物能够调理阳痿现象吧。& 男人阳痿吃什么好猕猴桃：新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升（约1茶杯），调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。红枣：红枣有益血壮神的功能，红常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。芒果：取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。白果：取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可治遗精过多。葡萄：取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。木瓜：用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。核桃：每日吃两到四个，可起到健肾补血等作用，还能辅助治疗肾结石和尿路结石，并能延缓衰老。除此之外，还有调理阳痿的食疗方介绍给大家。& 男人阳痿的食疗方& 方一材料：麻雀1只，粟米50克，葱白、白各酒适量。作法：将麻雀去毛取向，切碎，炒熟，放适量白酒煮少时，再加水，下米煮粥，粥将成时，人葱白再煮1-2沸即可。每日2次。功效：壮阳益精，补肾疗痿，经常食用本品可增强体质，提高性功能，对男性阳痿，早泄，不育有效。& 方二材料：韭菜500克，花椒10克，猪肉150克，砂仁6克，面粉500克，黄酱、羊脂各适量。作法：猪肉剁成肉末，加葱姜、花椒、砂仁、黄酒调料，油炒半熟，韭菜切碎，挤水，与羊脂，植物油，肉末拌匀，作馅，面粉加水合面，擀皮，包馅作饼，油煎熟，经常食用。
功效：壮肾补阳，健脾养胃，可振奋脾肾之阳气，改善性功能。& 方三材料：仙茅、淫羊藿、南五加皮，各240克，酒1500毫升作法：先以淫羊藿浸酒，贮存21日后，启封滤去渣，挤净，再以此药酒浸透仙茅和五加皮（仙茅要在前一日，先以米泔泡一宿，再浸酒，以除其毒气）21日，每饮1杯。功效：补肾固精，利行房事，尤适用于肾气不足而致性欲低下者饮用。& 男人阳痿还要注意心理上的调试，这样才能够更快的缓解阳痿现象。
本文来源：家庭医生在线
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男性阳痿四大因素 推荐2款食疗方
本文导读：阳痿是性功能障碍常见疾病，会影响夫妻的正常性生活，诱发诸多男科疾病。那么，引发男性阳痿的原因有哪些呢？
性病，全名性传播疾病。STD是英文性传播疾病sexuallytransmitteddisease缩写。性病是…
性功能障碍介绍
男子的性功能包括性欲勃起射精和性高潮等四个基本形式构成男性性功能障碍是指无力维持…
　　现代社会男人所受到的压力越来越大，加上平时没有注意，让男人患上这种。阳痿不仅影响正常的性生活，还会引发自卑的心理。因此，应对阳痿最好的办法是积极接受，并做好日常的生活保健。那么，哪些是引发阳痿的原因呢？
　　引发阳痿的原因有哪些？
　　心理因
　　近年来，有研究显示，当男人长期处在高压下，也会引发男性阳痿等。由于紧张、压力、抑郁、焦虑和夫妻感情不和等心理因素就会所造成男性阳萎。放松身心，缓解心理压力，能有效改善性生活质量。
　　器质性因素
　　器质性阳痿是男性阳痿重要的原因之一。当男性的血管疾病、受损、手术感染、内分泌失调、慢性疾病等，都会使阴茎内部的海绵体血液供应不足，导致阴茎无法勃起，或是勃起不坚等，从而导致阳痿的发生，影响到正常的性生活。
　　过度劳累
　　过度劳累使男性缺乏性欲，性欲下降甚至会导致性冷淡。如果这时强行进行性生活，久而久之会损伤到阴茎的勃起，从而造成男性阳痿。另外，肌肉过度疲劳干扰性欲，以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低性兴奋。
　　不良生活习惯
　　吸烟酗酒会引起男性内脏受到损伤，引发心血管疾病，导致阳痿的发生；饮食不当、作息不规律，会增加心血管疾病的发生概率。
　　男性阳痿有哪些常见治疗方法
　　1、心理治疗。针对心理因素引起的男性阳痿，首先要确认病因，如果是心理因素引起的，需要患者敞开心怀。将心中苦闷与妻子吐露，同时学会正确认识性生活保健，缓解压力，放松心态，对于治疗心理性阳痿很有帮助。另外，还可适当调整饮食。
　　2、药物疗法。药物是治疗阳痿最常用的方法，当男人得了阳痿疾病，可通过药物治疗缓解阳痿病情，缓解阴茎勃起的异常。治疗阳痿要摆正好心态，认清阳痿的病因。药物治疗虽好，但是切忌乱吃药，更不能给自己看病，避免某些壮阳药的嚎头。
　　3、饮食疗法。适当补充蛋白质的，尤其是一些优质蛋白质，能够在人体内分解成氨基酸更好更快的让人体吸收，比方说肌鸡肉，鱼肉中以及蛋类都含有丰富的蛋白质，吃了这些食品可以刺激人体的激素，有利于性欲的提高，对治疗阳痿有一定的效果。另外，还可以吃些壮阳食物，补充男人精气，对于治疗阳痿也很有帮助。
　　现推荐2款补肾壮阳食谱
　　当归羊肉汤
　　食材：当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、调料适量。
　　烹饪：将羊肉洗净、切块，加入当归、生姜、黄酒及调料，炖煮1~2小时，吃肉喝汤。
　　仙灵脾酒
　　食材：仙灵脾60克，白酒500克。
　　做法：将仙灵脾装入纱布袋中，浸泡在酒内，封口3周后即可饮用。
　　功效：于每晚睡前饮l小盅。功能益肝肾，助元阳。(99健康网()专稿，如需转载请注明出处。)
（责任编辑：郑贵生）
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