今天心情不好了怎么办特不好、我要怎么办?

(宝宝子玉)
(薄荷脑花)
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我现在的心情有抑郁感,我很怕,每当早上醒来的心情不好想哭怎么办时候,就觉得特别的难受,有什么办法让我尽快的走出这种心情
本人根本原因可能是失去了一次不该发生的感情,但是我已经放下了.可为什么现在还是这种心情,请问我该怎么办.谢谢!
网友回复:
人生来就会哭会笑的,为什么?本性如此,所以想哭时就哭,想笑时就笑,不想放下就不放下,想放下再放下,有什么难?又没人逼你,干什么非得要有一个办法呢?有的事,顺其自然就可以了,船到桥头自然直,没到桥着就让它漂着吧!
其实郁闷也是一种境界的,慢慢享受吧!因为郁闷迟早会过去的,所以趁它还没过去,好好郁郁吧!
历史上的今天:
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