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3岁宝宝睡觉打呼噜是什么原因 家长必知的四大调节法 11:13:00来源：七丽女性网分享：小宝宝睡觉的样子十分可爱，但是有时候却会伴随着小小的呼噜声，那么这是什么原因呢？今天育儿达人就要为家长们带来一些育儿知识，教你认清3岁宝宝打呼噜的原因，以及如何及时调节的方法！3岁宝宝打呼噜原因一：吞咽当宝宝刚刚才喝完牛奶后，身体还没有完全吸收的情况下，家长就立即将宝宝放入到床上，并且让她睡觉，那么这样会导致宝宝口中的奶快淤积并堵塞在喉咙处，这样就会引起睡觉的时候呼噜，为了避免这个情况，家长可以在宝宝喝完牛奶后，轻轻拍拍宝宝背部，促进吞咽，然后喂点清水，避免口中淤积奶块。3岁宝宝打呼噜原因二：睡姿问题如果小宝宝睡觉的喜欢经常性的卧睡，这样是很容易引起舌根后坠，造成咽腔狭窄，造成打呼噜的。所以家长门可以在宝宝睡衣背侧上方缝制一个软的弹性小球，有利于控制睡眠姿势，减少仰睡的机会，这样就可以减少打呼噜的情况。3岁宝宝打呼噜原因三：肥胖如果宝宝的口咽部脂肪垫增厚，加上重力的作用，宝宝睡眠时喉头及舌后空间变窄，脂肪垫堆积加重了气道空间变窄，这样就很容易引起打呼噜。所以家长在宝宝平时的喂养中，要做到适当的补充营养，以及控制宝宝的适量，以免肥胖造成的不健康，这样不仅会打呼噜，还会加重心脏负担，影响生殖器发育。3岁宝宝打呼噜原因四：枕头高度问题如果宝宝睡觉的时候枕头高度不合适，同样会使颈部过屈，导致气道不通畅，所以为了让宝宝睡的舒适，应该使用高度为4厘米的枕头，而且随着年龄的增长，逐渐增加枕头高度。扩展阅读：分享：图说天下今日推荐热点关注精彩阅读大家都在看大家都在搜产后知识///////////怀孕///////////幼儿健康///////////亲子///////////为你推荐看过本文的人还看过200891971118898猜你喜欢||||||||prevnext【六岁孩子睡觉打呼噜怎么回事 】_睡觉打呼噜_儿童_原因_怎么引起-大众养生网
六岁孩子睡觉打呼噜到底怎么回事
亚当与夏娃问： 21:57:26关键词：
我叔叔家的儿子六岁了，今天和他在一起，发现他睡觉，可是他的年龄才六岁， 六岁孩子睡觉打呼噜怎么回事？
大众养生网小编解答：
六岁的孩子也是有可能打呼噜的，一般来说，打呼噜的孩子都会比较的，他们的体内一般湿气会比较的盛，湿气盛的话，脾胃的运化功能就会比较的弱，然后会出现一个差的现象，如果是这样的孩子，要注意，睡觉前不要让他吃太多的食物，否则消化就会不好。另外，可以看看是不是孩子睡觉的时候姿势没有摆好，可以慢慢把孩子放的比较平顺才让他睡觉。
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打呼噜也是一种疾病，它能让打呼噜的人白天感觉特别困，疲惫、无精打采的，不仅如此，打呼噜还可能与某些呼吸系统的疾病有关。指导意见：首先要减肥，,大多数睡觉打呼噜的人都是体重过重的中年人，尤其是男人更严重。减肥可停止打鼾。其次：睡前最好不要喝酒、抽烟。睡觉时最好选择侧睡，垫高床头，除了头部以外，而是整个上半身都要垫高。这样比较不容易引起打鼾。
女性打呼噜和男性打呼噜一样，都是不健康的身体信号。造成打呼噜的原因很多，第一个原因就是眼部狭窄，这种情况会在睡觉的时候呼吸不通畅，所以就会打呼噜。第二个原因是扁桃体太过肥大，同样也会造成呼吸不畅。第三个原因是睡姿不正确，或者枕头太高或太低，也可能是身体太疲劳引起的。另外也可能是高血压或者一些心血管疾病的病症。所以要打呼噜是要引起注意的。
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　　有的妈妈发现，自己家宝宝睡觉会打呼噜，很多妈妈会认为是宝宝白天玩累了的缘故。难道宝宝真的是因为累了才会打呼噜吗?其实不然，睡姿、疾病、肥胖等都可能是诱发宝宝呼噜的因素。
　　宝宝打呼噜是什么原因
　　1、睡姿问题。宝宝如果常仰卧睡，易引起舌根后坠，造成咽腔狭窄，引起打鼾。
　　建议：睡姿主要取侧卧位，与仰卧位相比，侧睡可以减少舌根后坠，减轻打鼾症状。妈妈可以在宝宝睡衣背侧上方缝制一个软的弹性小球，有利于控制睡眠姿势，减少仰睡的机会。另外，打鼾的宝宝普遍对于环境的刺激比较敏感，所以要创造良好的睡眠环境，避免外界刺激。
　　2、枕头高度问题。枕头高度不合适，同样会使颈部过屈，导致气道不通畅。
　　建议：3个月大的宝宝开始学习抬头，脊柱也开始向前自然的生理弯曲，同时随着躯体的发育，肩渐渐变宽，为了能使睡眠时体位合适，宝宝3个月后可以开始使用枕头，高度一般为4厘米即可。随着年龄增长，逐渐增加枕头高度。
　　3、疾病。腺样体、扁桃体在幼儿时期发育很快，腺样体肥大、扁桃体肥大是儿童时期特有的疾病。当气温变化、营养不良、抵抗力下降或上呼吸道感染时，炎症累及扁桃体、腺样体而引起进一步肿大，堵塞后鼻孔及口咽部，导致气道不通畅而引起打鼾。
　　建议：一般来讲，如明确为扁桃体或腺样体肥大引起的鼾症，切除术为主要的治疗方法。
　　4、吞咽。婴儿在吃奶时未完全吞咽或喂奶后妈妈立刻把宝宝放下，让他睡觉，这样可能造成宝宝口中的奶块淤积堵塞喉咙，引起打呼噜。
　　建议：喂奶后，可以拍拍宝宝背部，促进吞咽，然后喂点清水，避免口中淤积奶块。如宝宝出现鼻塞症状，可用含生理盐水的鼻喷剂喷鼻。
　　5、肥胖。宝宝口咽部脂肪垫增厚，因重力作用，睡眠时喉头及舌后空间变窄，脂肪垫堆积加重了气道空间变窄，易引起打鼾。
　　建议：肥胖不仅容易引起打鼾，还会加重心脏负担，影响生殖器发育。研究显示，肥胖患儿如能减至标准体重，可改善睡眠中低氧的状态，减少睡眠呼吸暂停的发生。
　　宝宝打呼噜的危害
　　常打呼噜除了会影响宝宝的睡眠质量外，还可能产生很多危害。打鼾严重的宝宝因多伴有呼吸暂停，可造成夜间缺氧，如果发作频繁或持续时间长，会影响心脏功能，还可能改变生长激素分泌的高峰，影响宝宝的大脑及体骼发育，同时也会影响宝宝的性情，使其变得易躁易怒。另外，长期的气道阻塞会引起胸廓变形，甚至变成“漏斗状”，引起颌面骨发育障碍，上颌骨变长、腭骨高拱、牙列不齐、上切牙突出、唇厚等面容的改变。
　　如果发现宝宝长期打鼾、呼吸不均匀、张口呼吸，伴有呼吸暂停、磨牙、睡眠辗转不安、多汗、说梦话等情况，应及时就诊。
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十岁小孩睡觉打呼噜怎么办
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执业医师，执业药师
您好，你小孩子这种情况有可能是睾丸炎症刺激性反应引起的情况
执业医师，执业药师
您好，你这种情况是可以去当地人民医院进行手术治疗的
大多数的这种情况可能是由于缝线将脂肪揪到一起，引起来的，
执业医师，执业药师
您好，你这种情况是前置胎盘引起的情况
您好，根据您的描述，考虑是阴道炎导致的。
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宝宝睡觉时打呼噜怎么办？
全网发布： 19:59
　　宝宝睡觉时，可以说是声音不大，危害不小。从表面看，打呼噜似乎对身体没有什么危害，可是如果处于生长发育阶段的宝宝持续打呼噜而不给予治疗，会引起感冒、营养不良、耳部疾病，严重的还会造成智力下降，导致孩子注意力不集中，最严重的后果则是在睡眠时因而突然死亡。因此，必须先找出宝宝打呼噜的原因，对症下药。
小婴儿奶块淤积　有些很小的婴儿有时也会打呼噜，这并不是病，而是由于吞咽的关系，使喉部有奶块淤积，一方面使婴儿吃奶不顺，另一个结果就是使呼吸不顺，造成婴儿睡眠时打呼噜。
对策：妈妈给宝宝喂奶后，不要立即将宝宝放下睡觉，而应将他抱起，轻轻拍其背部，就可以防止因奶块淤积而打呼噜。
扁桃体肿大　扁桃体长在咽部两侧，有防御和抵抗外界病菌侵入的功能。有的宝宝扁桃体过于肥大，以致两侧扁桃体几乎相碰，堵满咽腔，造成呼吸不畅，一到睡觉时就会张口呼吸，发出呼噜声。此外，扁桃体是免疫系统器官，当机体反应性失调，抵抗力降低时，也会使扁桃体发炎、肿大。
对策：要增强宝宝体质，提高免疫力，预防扁桃体炎的发生。如果扁桃体发炎，可在医生指导下服用消炎药。如果比较严重，可以考虑手术割除扁桃体。
腺样体肥大　腺样体也叫增殖体，是位于鼻咽腔顶部和后部的一块较大的淋巴组织，在3一6岁时增生最旺盛。正常的增殖体对宝宝没有任何影响，但如果增殖体过于肥大，堵塞后鼻孔，使空气出入鼻腔受阻，宝宝入睡后，从气管中呼出的气体被迫从口中呼出，气体不时
冲击舌根部等组织，就会发出呼噜声。除先天性的增殖体肥大以外，当气温发生变化、抵抗力下降或患上呼吸道感染、扁桃体炎、鼻咽、鼻窦炎等，均可导致增殖体肥大，过敏性也能造成增殖体肥大。
对策：可在专业医生指导下服用药物，或者考虑进行手术割除。
支气管炎症　支气管受到炎症刺激时痰液增加，而婴幼儿缺乏咳嗽排痰能力，痰液难以排出，形成气道的相对狭窄，气流通过时就产生振动，发出呼噜声。这种情况下的声音即使在白天也能听见。
对策：及时治疗支气管炎症，并注意防范其复发。
肥胖　肥胖儿童的呼吸道周围被脂肪填塞，使呼吸无法顺畅，当软鳄与咽喉壁之间的震动频率增大时，就会出现鼾声。
对策：在不影响身体健康的前提下，科学地减肥。
当然，医生也指出，并非宝宝一打呼噜就要如此紧张，有时候可能仅仅是睡姿不好的缘故。试试让宝宝将头侧着睡，这样可以使舌头不致过度后垂而阻挡呼吸通道，也许呼噜的问题就解决了。另外，有时候宝宝偶尔呼噜，可能是由于白天太疲劳，或者是生病感冒，不用大惊小怪。
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