晚上如何睡觉不打呼噜手麻怎么办

孕妇睡觉经常手麻是什么原因 孕妇睡觉手麻怎么办_腾牛健康网
腾牛健康网:实用的健康养生网站,助你健康生活每一天
当前位置:
→ 孕妇睡觉经常手麻是什么原因 孕妇睡觉手麻怎么办
孕妇睡觉经常手麻是什么原因 孕妇睡觉手麻怎么办
导读:睡觉手麻很多人都经历过吧,主要是由于不但得睡姿引起的。孕妇睡觉手麻也是一种很常见的现象,由于孕妇睡觉需要注意的事项比较多,不能像平时那样舒服自在的睡觉,长期保持几个姿势,就会导致手麻现象的出现。
一般在我们生活中睡觉出现手麻情况主要是白天午休的时候,上班中午休息时间短,只能趴在桌子上小憩一会,就会出现手麻脚麻的情况;孕妇睡觉手麻,孕妇睡觉手麻由于身体活动量少,睡觉长期保持一个姿势,所以容易出现手麻脚麻的症状,那么孕妇出现孕妇手麻怎么办?孕妇睡觉手麻的原因缺钙孕妇在怀宝宝时候,身体里的钙物质被宝宝吸收,因为宝宝骨骼发育,对钙的需求增大,导致孕妇自己缺钙。神经系统受到压迫手部位的神经系统受到压迫,导致出现手麻。气血虚因为气血不足,气推不动血,导致气血运行不畅,因而出现手麻。睡觉姿势不对长期保持一个姿势会手麻。孕妇睡觉手麻怎么办孕妇手麻在孕期是比较正常的现象多数是由于气血虚,因此孕妇应多吃些补气养血的东西。孕妇补血可吃一些含铁、补血的食物,以达到养血的目的。孕妇手麻与缺乏钙质有关因此首先应适当的补充钙剂,孕妇如何补钙好呢?可从日常饮食和保健品方面入手。孕妇要让日常姿势保持在有「靠背」的状况不论坐着的时候或者站着的时候,都要让背部有适当的支撑,才能使身体不用过度使力就能维持平衡,也能减少腰背用力造成的手脚酸麻的情况。怀孕后期不宜穿着高跟鞋以免重心不稳,除了要预防跌倒之外,还要小心肌肉用力不佳,手脚容易酸麻。睡前将手脚抬高用个小枕头垫在手腕还有脚踝处,可改善血液回流不顺畅的问题。在大腿、小腿处、还有肩膀等处,做局部的热敷,可改善酸麻的现象。每天花点时间,多多按摩酸麻的部位很多孕妇常常在早晨起床时,发现手指发麻,无法动弹,此时只要张开双手,作张拳、闭拳的动作,即能恢复。有可能是晚上睡觉时,翻动次数太少,压迫到手脚的神经,导致血液循环不好可自行加强手部力量运动如有节奏的伸展、握拳;或是双手十指交叉,收紧、放松;或让家人帮忙按摩手部穴位,舒筋活血。孕妇正确睡觉姿势孕早期孕妇睡觉的正确姿态――以舒适为主在女性怀孕的前三个月左右,胎儿主要是在开始发育的阶段,因而不管是胎儿体积还是胎儿对身体的压力都是比较小的,这个阶段孕妇睡觉的正确姿态就是以舒适的姿势为准,准妈妈仰卧、侧卧都是可以的,只要自己觉得舒适即可,不过趴睡是不被允许的哦!孕中晚期孕妇睡觉的正确姿态――以左侧卧为佳到了孕中晚期准妈妈的腹部开始呈现明显的隆起状态,而且胎儿对孕妇腰腹部的压力也增大了,这个时候为了保护腹部的胎儿以及保证孕妇的睡觉舒适宜采用侧卧的睡姿进行睡眠,其中以左侧卧的姿势是最好的!
温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
孕妇不管白天还是晚上,睡觉一定要掌握正确的姿势。如果孕妇睡觉...
冬天,一般是不建议孕妇睡电热毯的,电热毯的发热原理是通过电阻...
孕妇出现头晕眼花冒虚汗主要是由生理变化原因所导致的,如缺铁性...
梦这件事情,科学上目前也无法给每一个人做出最精准的结识,由于...晚上睡觉手麻是什么病,我怀孕到了中期都整天手麻的啊,这是什么病来的啊?_妈妈网问答
向您推荐:
所有回答:0
最佳回答:0
采纳率:0.00%
晚上睡觉手麻是什么病,我怀孕到了中期都整天手麻的啊,这是什么病来的啊?
宝宝年龄:宝宝2岁4个月
所在城市:未知
所有回答:129576
最佳回答:13990
采纳率:10.80%
宝宝2岁4个月
你好,怀孕后出现手麻这多半是缺钙引起的,婚后,你要多吃些钙片,或者孕妇奶粉都可以。
斯希茨雨 2人回答
采枫 2人回答
梦山 2人回答
小J妈咪 2人回答
美丽的爱情12 2人回答
经典宋体央 3人回答
凡巧 4人回答
晓山宝妈 2人回答
雪曼萌萌哒 2人回答
小安莲 2人回答
共有1个答案
全部回复列表
漂亮谁缺席
宝宝年龄:宝宝1个月
所在城市:未知
所有回答:248127
最佳回答:25495
采纳率:10.27%
漂亮谁缺席
你好,怀孕的时候这个情况考虑是缺钙引起的,最好去医院看看,在医生的指导下进行治疗
12-05 08:27
你好,怀孕的时候这个情况考虑是缺钙引起的,最好去医院看看,在医生的指导下进行治疗
亲爱的宝妈,验证码是为遏制小广告横行,如果您的账号属于误判,请点击~
客户端下载【晚上睡觉时手麻
】_晚上睡觉_手麻_晚上睡觉时手麻-大众养生网
当前位置: >>
晚上睡觉时手麻是怎么回事
我们有时候晚上睡觉时会出现手麻的症状,很多朋友对于这种症状都是不理不睬的,因为我们一般都觉得手麻没有什么了不起的,不会影响到我们的身体健康,只需要休息一下就好,其实这种观点是不正确的,手麻和很多因素有关系,我们一定要弄清楚手麻的病因才行,下文我们介绍一下晚上睡觉时手麻是怎么回事。
1一般的问题就是血液受阻血液在体内流动导致手麻
2有时候人睡觉会保持一个动作比如:睡觉压着手睡
3引起手麻最常见的疾病就是,它是中老年人好发的疾病之一。颈椎病除了有手指麻木、感觉异常以外,还伴随其它症状,如:颈肩部肌肉酸痛,上肢有放射痛或活动障碍等。
4确诊颈椎病并不困难,只要照一张X光片就可以了。另外还有一种检查颈椎病的简单方法,一个人托患侧头部,一手握患侧上肢,将其外展90°,两手同时向相反方向推拉,有放射痛或麻木者可初步确诊为颈椎病。
温馨提示:晚上睡觉时尽量找一个舒服的姿势不要到头就睡不然醒来之后你会发现不仅手麻脚也麻一个好的生活方式也是决定你的身体健康,最好晚上睡觉之前给手做做按摩。
手麻的治疗方法:
现代医学:牵引,热敷,服松弛肌肉药,止痛药,物理治疗,严重则手术,切除骨刺。
中医:,按摩,中药,改善局部血液循环,减轻受压程度。
微型带刃针:对于肘管,尺管,腕管及第七颈椎棘突附近的压迫,通过带刃针的切开,拨开,使得局部压力减轻,不再压迫神经而达治愈目的。
对于颈椎骨刺压迫神经,通过带刃针松开颈椎后关节周围的韧带,并用手法调整颈椎关节的位置,以达到不压迫神经的目的。同时配合中药,物理治疗,热敷,按摩,以改善局部血液循环,增加营养,早日恢复。
在上面的文章里面我们介绍了常见的一种症状,那就是晚上睡觉时手麻,我们一定要重视这种症状,不能放任不理,上文详细介绍了晚上睡觉时手麻的病因以及治疗的方法。
3624阅读4078阅读4038阅读3852阅读3487阅读4907阅读4797阅读
3557阅读3818阅读4005阅读3638阅读4719阅读3738阅读3204阅读
12345678910
12345678910
12345678910
12345678910
微信扫一扫您的位置: →
→ 睡觉时手麻怎么回事
睡觉时手麻怎么回事
我睡觉的时候经常手麻,不是天天的麻,也没有压手,大夫是说法也不一样,他们开的药我吃了也不管用,我想问问,睡觉的时候手麻到底是怎么回事?应该怎么办?需要医生帮助提供远程诊断:我是不是有什么病啊?
病情分析:睡觉时手麻的原因可能如下:
1,睡觉姿势不对,导致将手压在身下,血液不循环,导致手麻。
2,枕头垫太高也会导致血液不循环,令到手脚发麻。
3,如果突出表现为手指或手掌有麻痹或刺激僵硬感,手腕疼痛,伸展拇指时不自如且有疼痛感的症状,则有可能是腕管综合症。指导意见:如果排除了腕管综合症,且在更换睡觉姿势和枕头后依然如此,则可怀疑是否有颈椎病或者是颈椎骨质增生,可以去医院拍X光确认。
病情分析:睡觉的时候经常手麻,这种情况血压太高,头部病变,或者是颈椎不好都有可能会出现这种问题。指导意见:可以去医院测个血压,做个头部ct,同时做一个颈椎x光片检查,看具体是什么问题,然后根据检查选择合适的治疗。
五个多月开始麻的,刚开始不麻,去医院检查了一下,医生在我肚子上用手按肚来,估计是看胎位了吧!下午就感觉腿麻的,胎儿还小,可以在肚子上按吗?会不会有影响
病情分析:孕妇手麻的原因可能是怀孕姿势影响:孕妇由于腹围日渐增大,导致身体的重心会往前倾,为使身体保持平衡,腰背的肌肉就必须用力挺起,这会造成肩部的神经受到牵扯,进而影响手部神经,孕妇就会感到手部有酸麻感。
指导意见:
怀孕后期的子宫因增大而压迫到骨盆腔血管,造成下肢血液回流不顺畅,导致手麻。建议最好是左侧卧位。
病情分析:你好,一般医生的常规检查,是不会影响到胎儿发育的,建议你不用担心,至于手脚有麻木感,如果血压等无异常,不排除是由于睡觉时压迫所致。指导意见:建议你最好去医院检查一下,如果目前胎儿的发育没有异常情况,血压等也是正常的,平时尽量的注意休息和饮食,定期的去医院做产检即可。
医生你好,我昨晚上睡觉右手指麻,睡觉都没办法好好睡,该怎么办?
病情分析:你好,这种情况考虑是颈椎病引起的手麻,其次常见的还有糖尿病的末梢神经病变,可以引起手麻。
指导意见:
手脚发麻亦可是气血不足造成,既是血虚.因为阳气虚弱,造成血虚,并且阳气无力行血,血液就达不到血管末梢.手脚是人体的末梢,因此血虚会有发麻的感觉。
病情分析:你的情况一般考虑是皮肤血液循环不良引起腱鞘炎症指导意见:建议口服云南白药以及三七片活血化淤同时毛巾热敷麻木部位,避免剧烈运动
了,有时麻,有时不麻。无想想问一下,这是咋回事?需要到医院彻底的检查一下吗?
病情分析:你好,通过你的描述,一般是可以考虑为颈椎压迫神经线引起的!指导意见:建议你,可以去医院做颈椎检查,有便于及时做对症遵医嘱治疗!口服颈复康颗粒和西比灵和全天麻胶囊做对症治疗!再就是休息时不要枕的过高,可以做,针灸和按摩做对症治疗!医生询问:
病情分析:引起您这样的情况大多是因为存在颈椎病或是神经炎等问题。指导意见:建议您还是应该及时去医院做个详细的检查,针对性的处理才有最好的效果,自己最好不要盲目用药,防止引起病情严重或是出现副作用。医生询问:
早晨醒来后觉得麻,经常出现这种情况。只想了解这是病吗?
病情分析:如果你是经常性的问题,那么你可能有2种情况:1贫血。2血管在睡觉时被压住!至于其他的疾病不会单单这个症状!意见建议:还有种可能是颈椎的问题,压迫到神经了,你发现发麻了,就在床上换个姿势躺一会儿,就会好。
病情分析:引起手麻最常见的疾病就是颈椎病,它是中老年人好发的疾病之一。意见建议:当人步入中年以后,一些器官往往会发生退行性变,当颈椎间盘发生退行性以后,往往会导致颈椎间盘突出或是关节突发生增生或肥大,这些突出的颈椎间盘或增生的关节突一旦压迫邻近的颈神经根时,便出现了颈椎病。颈椎病除了有手指麻木、感觉异常以外,还伴随其它症状,如:颈肩部骨肉酸痛,上肢有放射痛或活动障碍等。
夏天多发,就是睡到半夜会发现一只手没知觉了,如果醒得早就只有小指没知觉,睡得沉的话就整只手都没知觉了,要另一只手去活动它。另本人睡觉多梦,贪睡从大概十年前就出现过这种情况,每年夏天都要有几次,不过今年频率比较高没有治疗过,没有别的不适,就是这个希望有医生能回答我这个问题,帮我解决一下,谢谢
本症多见于神经根型颈椎病,是由质增生,或椎间盘突出压迫神经根引起的,是要去看大夫作颈椎相关检查结合下才能确诊的.中医对颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出病的治疗有按摩,针灸,理疗,推拿,中医中药的治疗, 目前多用中医辨症治疗,著名的中医专家邓铁涛说:“中医的先进就是在不损伤任何机体的情况下,通过调理就可以治好疾病.”西药是通过动物试验用上人体,而中医的经方,验方则是人们的祖先经过几百年或上千年在人体的反复验证得出的经验,治好后不复发的,.对于本病用中医是完全可以治好的,至所以社会上有人说颈椎病治不好,是他们对中医治疗慢性病,病毒性病有很好的疗效不了解,通过一个时间,人们就会通过实践有所了解的.中医
病情分析:上述症状应该是颈椎压迫神经引起意见建议:建议注意休息,注意保暖,不宜久坐,可以给与颈复康颗粒,维生素B1片口服治疗
睡觉时手麻怎么回事相关文章推荐
睡觉时手麻怎么回事相关热门回答>> >>请问下,我晚上睡觉经常手麻是怎么回事
请问下,我晚上睡觉经常手麻是怎么回事
医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断
已回答15351条
医生建议:你晚上睡觉手麻,一是不是压着胳膊了,二是建议你去医院检查检查,看是颈椎病不
追问:我有颈椎
医生回答:哦,吃点药
追问:吃什么药
医生回答:颈复康
追问:颈复康颗粒我吃过。没效果
医生回答:多长时间
追问:半个月了
医生回答:大大牵引
(不少于10个中文字符)
直购热线:400-
可能相关的药品
向专家医生提问专业医生在线,十分钟内快速回复!
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
就诊科室:
病变部位:
典型症状:
混淆疾病:
相关用药指导
相关健康资讯
相关治疗医生
梁保华&副主任医师首都医科大学附属宣武医院神经内科
唐俊英&主任医师首都医科大学附属宣武医院神经内科
袁莹&副主任医师上海市静安区中心医院老年科
刘利民&主任医师首都医科大学附属宣武医院骨科
张庆明&主任医师首都医科大学附属宣武医院骨科
刘伟&主任医师首都医科大学附属宣武医院骨科
相关治疗医院
医院地区等级
颈椎病热门问答
颈椎病专业医生在线
已帮助 5672896 位患者
相关疾病问题
【痛畀贴(颈椎病痛型)】
【颈椎病】
补肾、活血、止痛。用...
健客价:¥8.40
活血通络、散风止痛。...
健客价:¥26.00
补肾,活血,止痛。用...
健客价:¥8.50
补肾,活血,止痛。用...
健客价:¥8.50
补肾,活血,止痛。用...
健客价:¥35.00
活血化瘀,舒筋通络,...
健客价:¥10.80
补肾、活血、止痛。用...
健客价:¥28.00
补肾、活血、止痛。 ...
健客价:¥10.00
补骨、活血、止痛。用...
健客价:¥32.00
补肾、活血、止痛。用...
健客价:¥10.00

我要回帖

更多关于 如何睡觉不打呼噜 的文章

 

随机推荐