腰肌劳损症状有没有良方改善？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-05-17 06:40 标签： 腰肌劳损症状
腰肌劳损怎么办，有什么好的方法_百度知道
腰肌劳损怎么办，有什么好的方法
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拨络法,操作者以双手拇指叠放后置于脊柱一侧的肌肉隆起部位,患者取俯卧位,自上而下,操作者以双手拇指指腹放于腰眼上,要有耐心不能急于求成,完成一侧肌肉的拨动后,沿着与肌肉走行垂直方向作横向拨动,依次操作,患者取俯卧位,横向反复摩擦,点腰眼穴,再作脊柱另一侧的拨动。2,患者取俯卧位,使腰肌逐步康复。3,恢复原状,擦腰法,令患者暴露腰部,擦到局部微热,然后用生姜擦拭患处贴上腰肌—镇痛贴,先将双掌搓热,腰肌劳损怎么办,逐渐用力下按,试一下下面的小方法,维持30秒钟,紧贴腰部皮肤,坚持效果明显。1,腰肌劳损不是很快能治愈的病,以腰部酸胀为度。,当下压至最大限度时,然后缓慢减力,用力下按后,
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更安全,就等于把强制重心后移的姿势矫正,可作为倒走的替代,为了便于坚持,除了可行的方法,形成腰肌劳损等慢性腰痛,延伸到日常生活之中,可以选用鞋底为前高后低的矫形鞋,腰椎局部的过度受力,还需要一定时间的坚持,目前公认效果最好的是倒走。其根本,就是作为反向运动,时间久了会造成软组织的慢性损伤,能有效强制人体重心后移,从而矫正姿势。腰肌劳损患者的姿势矫正,所以也称姿势性腰痛。腰肌劳损的保守治疗方法,也叫负跟鞋。在日常生活中坚持使用,更有利于取得更好的效果。,
腰肌劳损的相关知识
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保守治疗腰肌劳损的最好方法
文章来源：北京麦瑞骨科医院
发布时间：：
　　腰肌劳损是以腰骶疼痛为主要症状的常见疾病，呈反复性发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重。该病的发生与慢性劳损和急性扭伤有关，常见于久坐工作者，如司机、教师和办公室文员等。发生腰肌劳损症状后需要及时治疗，否则将引发腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等并发症，这不但会给患者带来不必要的病痛，也令病情更难以控制，增大了治疗难度。
　　关于腰肌劳损的治疗方法，临床上的形式各异，最为常见的是物理治疗、西药治疗、推拿和针灸治疗四种。但是这些方法都只能起到暂时缓解病痛的作用，而不能达到根除病灶的效果：
　　1、物理治疗：物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法，所有做过理疗的病人都知道，在做理疗时会舒服一点，不做后又会和从前一样。
　　2、西药治疗：西药只能止痛，不能治痛，长期服用易产生依赖性和毒副作用，不但无益而且刺激肠胃，损伤肝肾。
　　3、针灸、推拿：和物理治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主，而非根治手段。
　　中药离子透入疗法&&保守治疗腰肌劳损 快速见效不复发
　　中药离子透入疗法治疗腰肌劳损，是通过CT光波、微波等透热法刺激皮肤、激发毛孔扩张，使中药有效成分以离子的形式进入皮肤、血管，以达到活血通络、消炎止痛，改善局部微循环，消除病症的目的。
　　工作原理：
　　特色中药离子导入疗法，是通过运用独特配伍的系列中药，经国外离子技术生物化处理，使药物微粒分子直接渗透入皮肤、血管，同时配合CT光波、超短波透热法，加速病灶对药物离子的吸收，直接起到消炎化淤、软坚散结的作用。由于该疗法克服了传统药物分子较大难以直达病变部位以及难吸收的缺点，从而使药效得到最大程度的发挥。
　　治疗优势：
　　1、中药成份丰富&&添加了多味名贵中草药，经过科学提炼后，将精华成分锁定，对患者病灶所提供的营养成分增加80%
　　2、离子导入安全、快速&&用电脑中频及自配处方中药离子导入病灶。对身体无任何创伤，药物直接渗入肌体，快速起效。经过一定疗程治疗后，效果显著。
　　3、无需住院，不开刀&&治疗过程在院内完成，但患者无需住院，遵医嘱按疗程来院治疗，免除开刀之苦。
　　4、费用低廉&&在治疗成功的前提下，费用较传统开刀手术降低80%以上，大量节省患者开销。
　　病例介绍：
　　杨某，男性，30岁。主诉：因为一次爬山扭伤了腰，后来经休息有所好转，也没去医院治疗。但后来经常会出现腰部疼痛症状，如果干点体力活就会加重，时间一长，腰部活动越来越困难，晚上睡觉都难受。
　　【检查情况】患者腰部肌肉紧张，活动困难，腰椎活动度：前屈70&，后伸20&，左右侧屈25&，左右旋转15&，X光线检查显示双侧第三腰椎横突肥大较长。
　　【诊断结果】腰肌劳损
　　【治疗过程】根据关节外科主任医师的诊断结果，最终决定采用该院的&中药离子透入疗法&为杨先生进行治疗。
韩伟 关节外科 主任医师 硕士
　　北京麦瑞骨科医院关节中心主任医师，南京医科大学毕业，医学硕士。从事骨科临床专业与科研工作20余年，积累了大量临床经验，有丰富的专业理论知识，扎实的临床技能和技术。
　　擅长骨科疾病的诊断，包括骨科疑难病和复杂病的诊断。尤其对颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、脊柱滑脱、股骨头坏死、骨性关节炎、风湿与类风湿性关节炎、滑膜炎、痛风、骨质疏松、骨与关节损伤、骨肿瘤等疾病有一定的研究。
　　【治疗效果】连续接受治疗三天，杨先生的腰部疼痛感明显缓解，腰部活动受限情况减轻;治疗7天，疼痛症状消失，腰部前屈、后伸，左右侧弯、旋转恢复正常;治疗十天，患者彻底康复，腰部活动自如，无任何疼痛感。知道治疗结束后，十分兴奋地说：&我终于又可以去爬山了!&。
　　专家提醒：腰肌劳损的发生不仅仅和慢性劳损有关，还可能是急性扭伤引起，一旦发生&闪腰&情况，一定要妥善处理，必要的话要及时去医院治疗。另外专家特别叮嘱，中医推拿一般要在明确诊断、病情稳定的基础上才可以进行，有 些不规范的推拿不但不能治疗疾病，而且会加重病情，延误治疗。
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得了腰肌劳损怎么办？哪种方法效果最好？方法有吗？
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腰肌劳损治疗方法有哪些
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& & 腰肌劳损治疗方法有哪些？专家指出，由于长时间坐着，或者用力不当，导致不少人出现腰肌劳损，严重影响着患者的正常工作和生活，那么腰肌劳损治疗方法有哪些？下面我院专家就此问题给出了一下详细介绍。
& & 腰肌劳损治疗方法有哪些？：
& & 1.避免过劳、矫正不良体位。
& & 2.适当功能锻炼
& & 加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展;也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。
& & 3.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。
& & 4.药物治疗
& & 主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药，局部外用肌松药及镇痛药。
& & 5.封闭疗法
& & 有固定压痛点者，可用0.5%～1%普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭，效果良好。
& & 6.物理治疗
& & 在医生指导下，选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果，目前存在较多的理疗方式，包括电磁、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到疏筋活络的作用。
& & 7.手术治疗
& & 对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗。
& & 腰肌劳损治疗方法有哪些？专家指出，虽然腰肌劳损是临床上多间的疾病，而且腰肌劳损的发病原因也是多种多样，但是治疗腰肌劳损的方法主要是要减轻负重和注意休息，所以最好的治疗就是加强腰背肌的锻炼，以好的肌肉代替劳损的肌肉。更多治疗方法，可咨询在线专家，祝您身体健康！
关键字：腰肌劳损,腰肌劳损治疗
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