晚上失眠睡不着怎么办，有没有失眠的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-01-17 16:41 标签： 晚上失眠睡不着怎么办

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有没有知道失眠怎么办的每天晚上到很晚才...

因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考

问题分析：你好你的情况可能是用脑过度，压力大生活不规律，神经衰弱植物神经紊乱等引起的，
意见建议：可以看看中医在医生的指导下用中药来治疗调理，在睡前一个小时内避免思考问题可以戴上耳機听音乐，有助于进入睡眠状态祝你健康。

专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...

问题分析：您好常见导致抑郁的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。治疗应寻求并消除抑郁的原因建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情
意见建议：建议抑郁症患者进行放松训练，泡热水脚听一些轻音乐，另外食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果也可促进休息。同时也可以联系一下心理医生

专长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...

问题分析：您好，抑鬱症患者感到心情沉重生活没意思，高兴不起来郁郁寡欢，度日如年痛苦难熬，不能自拨；若是处于这样的状态时间过长会对抑鬱症患者造成致命的伤害。建议要及时到专业医院进行治疗以免耽误病情。
意见建议：建议抑郁症患者要扩大交往经常与朋友分享烦恼容易宣泄压力，并且如果朋友恰好风趣、幽默、健谈对避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状更有效果

专长：小儿疳积,汤药,健脾,養生,补肾

问题分析：您好！失眠有很多原因，睡眠质量不好难免影响休息建议从睡眠环境呢、睡时心情以及时间（最好不要晚于11点），睡时是否饮食油腻、过饱或辛辣等等
意见建议：建议：1.排除一下影响睡眠的因素2.找一中医调理一下3、不要乱吃药4、睡前饮食清淡、心情放松，睡前可洗脚揉揉脚心涌泉穴（温度不要太高温和就好）

问失眠每天都要很晚才能睡着，有时越晚就越精每天都要...

专长：胆石性腸绞塞综合征,急性胆囊炎,慢性胰腺炎,肝纤维化,肝脓肿

问题分析：你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，你可以看看中医,
意見建议：一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒

问为什么晚上很累很累就是睡不下

病情分析：这种情况有可能是神經衰弱引起的
意见建议：最好是完善检查确诊后再治疗。
生活调理：多休息注意复查。

你好你的情况属于神经衰弱症的。对于这种凊况是可以口服参芪五味子、刺五加、谷维素和佳乐定进行治疗的

问就是大脑休息不好，失眼

问题分析：这种情况可以用中成药品舒静康补脑安神片、安神益脑丸等效果不错的 ；
意见建议：；安排规律生活，避免失眠的最有效方法是使生活起居规律化，养成定时入寝與定时起床的习惯从而建立自己的生理时钟

问怀孕5个多月啦，但最近老是失眼每晚到要到2.3点才能...

病情分析： 你好，建议食疗（1）食醋┅汤匙,倒入一杯冷开水中饮之,可以催眠入睡并睡得香甜. （2）经常失眠者,用莲子,龙眼,百合配秫米（粟米）熬粥,有令人入睡的疗效. （3）血虚失眠者,可常服藕粉,或用小火煨藕加蜂蜜适量吃;也可用龙眼肉10g,红枣5个去核,蒸鸡蛋一个食用,每日一次.

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