腰肌劳损治疗方法多久能好。罪恼

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腰肌劳损多久能好怎么样恢复
健康咨询描述:
腰肌劳损贴奇正消痛膏药要贴多少个疗程贴完要怎么样才能促进恢复
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擅长: 脑出血,脑梗死,偏头痛,癫痫,冠心病,原发性高血压
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&&&&&&病情分析:&&&&&&根据你的描述来看,你的情况还是缓解症状治疗。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议你最好适度的休息,睡硬板床,可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗
擅长: 颈椎病,腰椎病,关节炎,痛风等
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&&&&&&病情分析:&&&&&&需要看你自己的恢复情况,还有自己注意保养。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议平时不要久站、久坐、长时间弯腰、下蹲等,注意腰部保暖。
要贴膏药贴多少个疗程贴完之后能做什么运动吗
13:21医生回答:
可以练练倒走,做做有氧运动,贴膏药看情况
什么是有氧运动。可以慢跑吗
09:35医生回答:
可以慢跑、游泳、瑜伽等都可以
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&&&&&&你好.这是腰肌劳损导致的,腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛以反复发作,劳累后加重,休息后缓解等为主要表现,与长时间一个姿势腰大肌得不到充分休息有一定关系。排除腰椎骨质疾病及其它原因之后建议应注意休息、睡硬板床、避免长时间一个姿势,如果休息后得不到改善可以理疗、针灸治疗,建议可以买一些神威按摩软膏擦一擦,活血化瘀,和络止痛。用于运动劳损,肌肉酸痛,跌打扭伤。这样就会好的很快。而且一定要注意休息。&&&&&&以上是对“腰肌劳损多久能好怎么样恢复”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
疾病百科| 腰肌劳损
挂号科室:骨外科
温馨提示:急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为...
好发人群:长期保持坐姿者,中老年人群
常见症状:腰酸、 腰部的不稳交锁现象、 腰部酸胀及
是否医保:医保疾病
治疗方法:药物治疗、物理治疗、手术治疗
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