我不怕苦，只要能治好我的腰肌劳损怎么治，我什...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-10 11:19 标签： 腰肌劳损吃什么药
副主任医师
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你好！我想问一下，腰肌劳损怎么治疗，是什么原因引起_腰痛
状态：就诊前
咨询标题：你好！我想问一下，腰肌劳损怎么治疗，是什么原因引起
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
你好！我想问一下，我之前不会有腰痛的症状，自从一个月流产后就经常腰痛，去医院照片检查说是腰肌劳损，请问市什么原因引起的？
曾经治疗情况和效果：
吃了四副中要，不怎么管用
想得到怎样的帮助：
希望可以帮我解决
w***发表于
副主任医师
流产后，人体气血虚弱，容易感受风寒湿气，根据你的症状和诊断，我认为中医外治法之一-小针刀治疗效果好，门诊也可以治疗，费用不贵，详情你可看看江西针刀网。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
钟叙春大夫本人
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
钟叙春大夫的信息
颈椎病、腰椎间盘突出
钟叙春，男，副主任医师，副教授，1996年毕业于江西中医学院中医针灸本科，2007年获得医学硕士学位，中国骨...
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北京协和医院腰肌劳损的原因是什么，最近坐着腰酸疼的，袏虅灸能帮我治疗好？_百度知道
腰肌劳损的原因是什么，最近坐着腰酸疼的，袏虅灸能帮我治疗好？
提问者采纳
你说这个佐z藤t灸啊。熟悉，之前2个月腰肌劳损疼的我受不了了，想辞职，后来误打误撞用了这个好多了，现在感觉舒服多了，真的挺好。呵呵！
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试试倒走，小步子慢慢走 ，注意安全，如果有缓解，可以考虑一下负跟鞋，替代倒走，更安全，康复锻炼有益无害，三项国家发明专利，研发单位为用户建立康复档案，一对一指导。重复购买很多。
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出门在外也不愁我得了腰肌劳损吃什么药可以治疗好啊，用什么管用啊？？谢谢_百度知道
我得了腰肌劳损吃什么药可以治疗好啊，用什么管用啊？？谢谢
我得了腰肌劳损吃什么药可以治疗好啊，用什么管用啊？？谢谢
提问者采纳
腰肌劳损其实是可以通过食疗的方式来矫正的，同时建议你也可以使用药物治疗。我知道的有力症肖筒萜，专业治疗这种疾病，效果很好。 腰肌劳损治疗的注意事项： 1、防止潮湿，寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化，随时增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体。天冷时可用电热毯或睡热炕头。
2、急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。 3、体育运动或剧烈活动时，要做好准备活动。
4、纠正不良的工作姿势，如弯腰过久，或伏案过低等等。
5、防止过劳，人就像一台机器一样，过度的运转或超负荷的使用，必然会导致某些部件或整个机器的损害。腰部作为人体运动的中心，过度劳累，必然造成损伤而出现腰痛，因此，在各项工作或劳动中注意有劳有逸。 6、使用硬板软垫床，睡眠是人们生活的重要部分之一。床的合适与否直接影响人的健康，过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度，所以最好在木板上加1个10厘米厚的软垫。
7、注意减肥，控制体重，身体过于肥胖，必然给腰部带来额外负担，特别是中年人和妇女产后，都是易于发胖的时期，节制饮食，加强锻炼是必要的。 8、节制房事，“腰为肾之府”，房事过频必然有损于肾，肾亏则腰痛。
9、劳动，劳动姿势不正确，容易造成腰肌劳损。现在列举一些正确的劳动姿势帮助大家预防腰肌劳损。背重物时，胸腰稍向前弯，髋膝稍屈，迈步要稳，步子不要大。 最后是我知道的一些食疗的方法：
双鞭壮阳汤
组成：牛鞭500克，狗鞭200克，杞子20克。 用法：将牛鞭人开水中浸泡3小时，然后顺尿道对剖成两半，刮洗干净；将狗鞭洗净，同入温油中浸泡，以微火炸酥，捞起，放人开水锅中泡洗干净。将牛鞭、狗鞭放入锅内，加入清水500毫升，加黄酒、姜、葱，急火煮开5分钟，加入杞子，改文火煮30分钟，分次食用。 功效：暖肾壮阳，益精补髓。 主治：肾阳虚型腰肌劳损，腰膝酸软，疼痛，周身无力，畏寒怕冷，头晕者。
组成：韭菜子10克，粳米50克。 用法：韭菜子洗净，炒熟，置锅中，加粳米，加清水250毫升，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热分次食用。 功效；壮阳固精，温暖腰膝。 主治：肾阳虚型腰肌劳损。 红烧狗肉
组成：狗腿肉250克，黄酒、姜、葱等。 用法：将狗腿肉洗净，切成块，开水浸泡2小时，去浮沫，加少许清水，急火煮开，加黄酒、姜、葱等调味，文火煮30分钟，再加醋、酱油、白糖，分次食用。冬天服用更佳。 功效：补中益气，温肾助阳。 主治：肾阳虚型腰肌劳损，腰部冷痛，四肢不温。 附注：狗肉补中益气，温肾助阳
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腰肌劳损其实是可以通过食疗的方式来矫正的，同时建议你也可以使用药物治疗。我知道的有力症肖筒萜，专业治疗这种疾病，效果很好。 腰肌劳损治疗的注意事项： 1、防止潮湿，寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化，随时增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体。天冷时可用电热毯或睡热炕头。
2、急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。 3、体育运动或剧烈活动时，要做好准备活动。
4、纠正不良的工作姿势，如弯腰过久，或伏案过低等等。
5、防止过劳，人就像一台机器一样，过度的运转或超负荷的使用，必然会导致某些部件或整个机器的损害。腰部作为人体运动的中心，过度劳累，必然造成损伤而出现腰痛，因此，在各项工作或劳动中注意有劳有逸。 6、使用硬板软垫床，睡眠是人们生活的重要部分之一。床的合适与否直接影响人的健康，过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度，所以最好在木板上加1个10厘米厚的软垫。
7、注意减肥，控制体重，身体过于肥胖，必然给腰部带来额外负担，特别是中年人和妇女产后，都是易于发胖的时期，节制饮食，加强锻炼是必要的。 8、节制房事，“腰为肾之府”，房事过频必然有损于肾，肾亏则腰痛。
9、劳动，劳动姿势不正确，容易造成腰肌劳损。现在列举一些正确的劳动姿势帮助大家预防腰肌劳损。背重物时，胸腰稍向前弯，髋膝稍屈，迈步要稳，步子不要大。 最后是我知道的一些食疗的方法：
双鞭壮阳汤
组成：牛鞭500克，狗鞭200克，杞子20克。 用法：将牛鞭人开水中浸泡3小时，然后顺尿道对剖成两半，刮洗干净；将狗鞭洗净，同入温油中浸泡，以微火炸酥，捞起，放人开水锅中泡洗干净。将牛鞭、狗鞭放入锅内，加入清水500毫升，加黄酒、姜、葱，急火煮开5分钟，加入杞子，改文火煮30分钟，分次食用。 功效：暖肾壮阳，益精补髓。 主治：肾阳虚型腰肌劳损，腰膝酸软，疼痛，周身无力，畏寒怕冷，头晕者。
组成：韭菜子10克，粳米50克。 用法：韭菜子洗净，炒熟，置锅中，加粳米，加清水250毫升，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热分次食用。 功效；壮阳固精，温暖腰膝。 主治：肾阳虚型腰肌劳损。 红烧狗肉
组成：狗腿肉250克，黄酒、姜、葱等。 用法：将狗腿肉洗净，切成块，开水浸泡2小时，去浮沫，加少许清水，急火煮开，加黄酒、姜、葱等调味，文火煮30分钟，再加醋、酱油、白糖，分次食用。冬天服用更佳。 功效：补中益气，温肾助阳。 主治：肾阳虚型腰肌劳损，腰部冷痛，四肢不温。 附注：狗肉补中益气，温肾助阳
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