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我今年48岁更年期症状有两年怎么办？
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我今年48岁更年期症状有两年怎么办？用点什么药好？
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医生建议：你好！更年期症状建议你服用(同仁堂) 主要原料有百合、枸杞子、阿胶珠、南沙参、牡蛎、钩藤、莲子心、远志、浮小麦、陈皮。主要作用是滋养肝肾、宁心安神。用于属阴虚肝旺症，症见烘热汗出，头晕耳鸣，失眠，五心烦热，腰背酸痛，大便干燥，心烦易怒，舌红少苔，脉弦细或弦细数。适宜用于更年期综合症属阴虚肝旺症，症见烘热汗出等病患者。用法用量是开水冲服。一次1袋(12g)，一日3次。如果三天后症状没改善建议你到医院就诊，希望这些能帮助到你，祝你早日康复！
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男性更年期需要得到同样的关注，做好心理调适
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16:15:03 & &大众卫生报
长期以来，人们一般对女性更年期的心理健康比较重视，而对男性更年期的生理和心理变化则较少谈及。其实，男性也有更年期，不过男性更年期比女性来得晚些，如烦躁不安、心慌、疲劳、抑郁、性功能减退等。对此专家认为，做好男性更年期的心理调适，帮助他们安全度过更年期，与女性同样重要。
【以静制动】进入更年期的男性，应该学习掌握一些更年期常识，细心了解和准确把握住自己生理和心理发生的某些变化，并对这些变化学会泰然处之，不必过度焦虑和惊慌。 【学会制怒】由于雄性激素的作用，男性身体也会出现内分泌紊乱，较女性来说，表现出来的是更易发怒。作为一种强烈的情绪，“怒伤肝”。所以处在更年期的男性，要学会运用种种方法来“制怒”。 【运动锻炼】不要没事一个人整日闷在家里，可根据自己的情况参加一些体育锻炼，如散步、打康乐球、太极拳、做老年操等。 【心理宣泄】在生活中，遇到头痛的事情产生不良情绪时，不要闷在心里，而应想办法将其宣泄出来。一是自我劝导，自我解脱，学会变换角度思考；二是借助他人进行情绪“释放”，如找同乡、同学、战友等知心朋友倾诉，把郁闷宣泄出来，会顿感轻松。 【规律生活】规律的生活习惯，不仅有助于人的身体健康，而且还有助于培养自己的良好心境。吃饭要有规律，不暴饮暴食；饮酒要适量，不可贪杯；早睡早起，不要久坐。见缝插针地进行坐式或站式活动，促进血液循环，防止疲劳。 【家人关爱】理解和安慰是健康安全度过更年期的良药。男性更年期较女性大约要晚5-10年，当男人进入更年期，出现一些异常表现时，家人特别是妻子要多加体谅和关心，及时劝导、帮助和纾解。 （朱本浩）
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妈妈，今年48岁，更年期，吃什么药能缓解。
我有更好的答案
多运动、让她开心、总吃药不好、我都是过来人
不要顶嘴啊、点火就着这时候！切记
采纳率：33%
肝肾失调、气血双亏引起的，滋补肾脏有利于达到五脏平衡、恢复健康的效果。如果更年期症状较为严重，建议就医治疗。您也可以多买一些富含维生素的水果给她吃，另一种是治疗。更年期调养以滋补肾脏、补足气血为主，因为更年期症状是由肾功能衰弱，短期的适当补充激素。缓解心烦气躁、潮热汗出等更年期症状，但不宜补充过量，滋补肾脏，增强肾脏功能。建议更年期调养，服用静心口服液为主，多带她到户外运动，多和她分享一些开心的事情，让她身心舒畅，症状自然缓解改善更年期症状有两种方式，一种是调养
一般女性更年期都是在45-55岁之间的，由于激素水平的变化从而影响脾气暴躁，精神不振一系列症状。指导意见：情况严重的可用思妍金巢安调理，每天2袋，一个星期出汗，失眠的症状就会得到改善。还有吃东西要清淡 ，多吃蔬菜，水果、瘦肉、鱼类，粗粮等少胆固醇食物，多食大豆制品。最主要应该注意自我心理调节，作息时间要有规律。
可以吃玛咖
太太口服液。
给你妈妈吃点延更丹
这个针对更年期效果挺好的
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我妈妈今年48岁，不知是不是更年期
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