(1)川芎3钱、木耳3钱、水3碗，煮滚20分钟就可喝。此方初可用，感冒两天以后不可用。
　　(2)、川芎、甘草各3钱，混合煮滚20分钟就可喝，此方下肚百病消除。
　　冬季感冒盛行 这9件你一定要知道的事情
　　冬季来临，气温骤降，感冒的风险如影随形。如何预防感冒，你不为所知的九件事，可能会对你远离感冒、加快治愈疾病有着惊人的功效!
　　1.鸡汤可帮助克服寒冷
　　研究表明，所有温暖的液体都有助于减轻感冒带来的流涕、等症状。鸡汤中含有大量的抗炎化合物，可以有效抵御病毒性感染的感冒，在寒冷的冬季喝上一碗热腾腾的鸡汤既能滋补身体，又能预防感冒，何乐不为?
　　冬天喝完鸡汤肠胃也会很舒服，没想到还有缓解感冒的作用，不错!
　　2.发烧并不代表恢复
　　很多MM会误以为感冒发烧是人体免疫机能在对病毒进行&决战&，是即将恢复健康的先兆，但是很不幸，这样的理论并没有科学依据进行支持。而你在感冒刚刚开始的时候首先要做的事情是引用大量微热的液体，来补充感冒所过度消耗的体液。同时还要注意休息，让身体得到充分恢复，每天8-10个小时的睡眠绝对是不可或缺的。
　　3.感冒时尽量保持在室内可能会对身体不利
　　风寒引起感冒，人们很容易通过增加衣物、待在室内等方式进行保温，避免病情加重，但事实证明将感冒患者长期留置室内对病情好转并没有多大帮助，反而会让症状加剧!这是由于感冒是由病毒引起的，室内温热、密闭的空间更容易让其大量滋生繁殖，对身体进行二次侵害。而适当的去户外走动、呼吸新鲜空气、经常洗手、双手尽量不要接触口鼻等方法对病毒传播都有显著效果。
　　4.压力将增加感冒风险
　　有些感冒来源于压力，但并不是所有压力都会诱发感冒，一些生活琐事的压力，诸如工作、日常压力都不会增加感冒的患病率;但是一些严重的压力或是挫折就很容易让身体虚弱，患有感冒，这压力包括失业、离婚等等，所以我们在面对人生的起伏时要保持良好的心态，不要承担过重的精神压力，以免造成体内应激激素、皮质醇及免疫系统的失衡。
　　5.选用维C及松果缓解感冒要谨慎
　　其实直到现在都没有科学理论来支持维生素c及松果可以缓解感冒症状，或是让感冒加速恢复。如果MM们过分迷信这种方法，可能会遭受这些产品中的添加成分对身体的危害，以及这类产品的纯度和安全度，因为人体一旦摄入高剂量的维生素c很可能会造成胃部不适，干扰矿物质吸收，所以MM们最好慎用。
　　6.选择合适的保健品帮助恢复感冒
　　走进超市，琳琅满目的保健品中不乏一些宣传有治愈感冒或是预防感冒功效的产品，但是它们是否全都有效呢?现在我们知道的一些含有锌的保健品，是有缩短感冒病程的作用，而它的作用只是在患病第一、二天才能发挥，其他产品则没有很明确的作用，所以专家建议靠保健品让感冒尽快痊愈，还是需要更多专业人士的指导。
　　7.抗生素并不能治疗感冒
　　抗生素抵御细菌感染的效果非常明显，但是感冒是病毒感染，用抗生素治疗感冒显然是南辕北辙。但是当感冒发展严重，引起鼻窦感染或是耳朵感染的时候，就需要抗生素来帮忙了，所以MM们在选择药物的时候一定不要盲目混搭，经过医生的诊断后对症下药才是王道。
　　8.非处方药对感冒只有缓解作用
　　很多MM感冒时都会选择去药店开一些非处方药服用，诸如咳嗽糖浆、减充血剂等药物，其实它们对治愈感冒并没有太大作用，它们更多的是让人体舒服一些，减少并缓解咳嗽、喷嚏能症状。专家会建议你不要选择过多种类的药物服用，因为它们不仅对感冒用处不大还会让你产生昏昏欲睡、紧张、心跳加快等副作用。
　　9.是否预感到感冒就要就医
　　事实上并不是只要有一些感冒的症状就需要去医院就诊，当轻微的感冒现象出现时只要注意饮食，再服用一些缓解用的非处方药就可以通过自身的免疫力将其抵抗过去。如果是那种非常严重的感冒或是发病周期已经到达5-10天的时候，那么您需要赶快寻找医生的帮助，因为那很有可能会引起更严重的并发症。
　　感冒吃什么水果好呢
　　感冒了很痛苦，吃什么都没有胃口，鼻塞、头疼，怎么能稍微缓解一下呢?有人感冒的时候不想吃饭，就特别想吃水果，可是你知道感冒吃什么水果好呢?感冒能吃水果吗?
　　有人说：水果大多数是属于性寒凉的，感冒本身就是着凉引起的，吃水果会让感冒病情更严重，所以可不能吃水果。
　　针对这一说法，我们来看看科学家是怎么说的：诺贝尔奖金获得者利纳期&波林博士曾经写过一本叫做《维生素C与感冒》的书，他在里面就提到，每天服用1000毫克的维生素C，一个人得感冒的次数就可减少45%，患病的天数可减少60%。所以，感冒期间不能吃水果的说法是不成立的。在解决了这个疑问后，我们再来回答另一个问题，那就是，感冒期间吃什么水果好哪?
　　一：深色水果效果好
　　水果的种类数不胜数，形状样子也是各种各样，那么究竟那种水果抵抗感冒的效果最好哪?我们刚才提到，维生素C对感冒有不错的疗效，而深颜色的水果维生素C的含量较之浅颜色的要高一些，像是芒果、黄杏、等深色水果的维生素C含量都比较高，所以，不妨选择它们来试一试。
　　二：酸味水果有奇功
　　一提到酸味的水果，大家想到的肯定就是、等等柑橘类水果。它们富含丰富的维生素C而且，柑橘类的水果普遍具有清热解毒的作用，能增强人体免疫系统的功能。另外，酸味很强的柑桔类水果与和在一起食用，或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮，对治疗咽喉肿痛十分有效。
　　三：你的常识是对的
　　咱们中国人有一个非常好的传统，那就是一些宝贵的生活常识都是从老辈开始一代代传下来的，所以，无论年龄大小，每个人都有着丰富的生活经验。因此，一些自古有传下来的针对感冒的水果疗法都是非常有效的。像是：大鸭梨加冰糖煮水喝可以治疗咳嗽;和醋一起熬水，对感冒也有一定的疗效。由此看来，水果在抵御感冒中还是有着非常不错的作用。
　　另外，在感冒期间，我们还可以选择的水果包括：、、芒果、等。它们因富含维生素C和A，对治疗感冒有较好的效果而入选。
　　说了这么多可以吃的水果，我们还要提醒大家，感冒期间并不是所有水果都可以吃的，像这种比较寒凉的水果，还有一些冰过的，会造成支气管的收缩，从而伴随感冒而来的咳嗽加剧，让病情恶化。
　　所以感冒期间想吃水果就吃吧，知道了感冒吃什么水果好之后还可以有选择的挑选水果。不过要注意不能过分的贪食凉性的东西哦。
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养生加油站冬天吃什么可以预防感冒？_百度知道
冬天吃什么可以预防感冒？
提问者采纳
感冒分两种，流鼻涕的一般是风寒感冒，如果不流鼻涕，一般是风热感冒。
具体如下：
风寒感冒起病较急，发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。风热感冒主要表现为发烧重，但畏寒不明显，鼻子堵塞、流浊涕，咳嗽声重，或有黄痰粘稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快。
风寒感冒其实只要想办法出汗就行。比如喝热茶吧，别太浓。还可以喝生姜汤。
宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。
感冒时饮食要清淡。
室内空气要新鲜，注意通风。
秋防感冒“七饮”
1、葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。
2、姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。
3、姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。
4、萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。
5、三辣饮：大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。
6、桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。
7、菊花饮：菊花6克，开水冲泡代茶饮。
以下是一些缓解方法
对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季来临之时，一些对付感冒的方法，你都可以试试。
冬季感冒治疗七法
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。
生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。
每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
健康警钟：
感冒期间饮食误区——感冒期间应吃些滋补食物以增强抵抗力，对付病毒，这是非常错误的观念。
每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。
两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。
用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。
鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。
初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。
感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。
将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。
将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽
是这样 当前治疗感冒以缓解症状为主 感冒一般数日内即可痊愈 不超过一周
你服用的药物并不抗病毒（当然有些药物可能是含抗病毒的成分，可是收效不佳，有些是可以缩短病程），所以既然你没有症状了，服用症状缓解药物就是无效的~ 需要防止一下继发的感染~ 口服抗生素即可
另外，感冒却是有它的反复性， 一个人可能在一段时间内经常的感冒 当然 抵抗能力低下的人与一些疾病患者（如甲状腺功能低下）经常容易感冒 你经常的感冒需要排除上叙疾病引起
再有，你可以服用些维生素A以增强抵抗力
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每天早上在嘴里含上一小片姜可预防感冒，另流感季节多吃白萝卜和姜会比较好。我也是从电视上看的，不过我经常给孩子吃白萝卜效果还不错。
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为什么要吃燕窝？感冒时可以吃燕窝吗？燕窝含有激素吗？小孩可以吃燕窝吗？
印尼燕窝现寻求中国各省市的合作代理商、加盟商、以及批发、零售商
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& -----选对产品才是王道，你选对了吗？
&&&&&&&& 因为我常年居住并工作在新加坡，有缘认识在印尼经营燕窝工厂的朋友瑞，经他介绍我开始食用燕窝，食用半年后发现自己的身体和皮肤真的都有很大的好转，所以也就起了和她共同经营燕窝的心思，真的希望燕窝这种好食品大家都可以吃得到，也都可以从中受益。
&&&& 因为我在新加坡，所以我们的燕窝都是从印尼进口到新加坡，然后再发往中国的。
&&& 众所周知，新加坡是个食品安全指数很高的国家，对于进口的食品检验检疫，各项指标检查都是非常严格的，因此我们的燕窝有着印尼和新加坡两个国家的管理和质量监控的双重把关，确保了我们的燕窝是纯天然的，全人工挑毛的，无漂白，无刷胶的放心食品。
&&& 燕窝经营的这段时间，我们的燕窝受到了朋友和客户的一致好评，也有了很多的回头客户。
为了进一步扩大市场的份额，让更多的朋友了解和受益于燕窝，我们希望有更多的人能够加入到我们的行列成为我们之中的一份子。
&&&下面我们来分析一下：为什么说燕窝是好的产品选择呢？
&&&从历史角度看：燕窝自古至今都是滋补圣品。1921年的《中国医学大词典》记载，燕窝有益气、和中、润肺、开胃、化痰、止咳、添精、补髓、壮阳等功效。数百年来。历朝历代的数十部中医药典均有记载&燕窝性平、味甘、入肺、胃、肾经&等食疗功效。
&&&&& 燕窝所独有的燕窝酸、多肽活性蛋白EGF、胶原蛋白以及氨基酸和各种微量元素使得燕窝具有高效修复、消除皱纹、抗衰老、淡化色斑、滋润补水的美容功效。
研究表明：
&&&&从燕窝的受众人群看，它的受众人群非常广泛：
燕窝对男性的功效：男性食用能润肺养胃、益气、补脾，增强体质，可使精神饱满，缓解压力，消除疲劳。另外燕窝具有很好的清肺润肺功效，对呼吸系统很好，被称为洗肺佳品。
&&&&燕窝对女性的功效：女性常食燕窝能保养肌肤，使肌肤滋润、光滑、富有弹性、并可调节内分泌循环，燕窝对于女性的护肤养颜，令肌肤滑润洁白，减少脸部皱纹，清除暗疮，补血活血，去淤生新，对妇女经期不适痛经、月经不调有很好疗效。
&& &燕窝对孕妇的功效：孕妇在怀孕期间最需要营养的补助，因燕窝里含有丰富的活性蛋白，可促进人体组织生长，提高免疫力。孕妇食用燕窝不仅能滋补母体，燕窝中含有的燕窝酸更可使未来的新生婴儿更强壮、白暂、增强抵抗力。
&&&&&燕窝对中老年人的功效：中老年人正处于体质下降的阶段，燕窝中的活性蛋白水溶液可直接刺激免疫系统的细胞生长，提高免疫力，可促进新陈代谢，增强机能功效，有效改善血液循环降低胆固醇。
&&&&&燕窝对儿童和青少年的功效：经常服食燕窝，可促进新陈代谢，增强体质，强壮身体的各方面机能，增强免疫力，增加抵抗力，并可促进脑部的发育，增加智力，令反应更加灵敏。
&&&&&燕窝国内市场现状和前景：
&&&&&从燕窝的供应角度看：因为燕窝产量稀少，而且只有东南亚的燕窝具有可食用滋补价值，又加上目前国家对燕窝的管理严格，燕窝在国内一直处于一种稀缺的状态。
&&&& 我们的燕窝又是印尼的燕窝，印尼有千岛之国的美誉，很多小岛都还是未开发的状态，自然环境保护很好，自然我们的燕窝也是无污染的品质最好的纯天然燕窝。
我们的燕窝主要产自加里曼丹群岛，业内人士都懂得，加里曼丹的燕窝又是上乘中的上乘。
&&&&从燕窝的需求角度看：因为人们生活水平的提高，保健养生意识的增强，另外国内环境的不乐观，已经有越来越多的人想要了解燕窝，购买燕窝，毕竟燕窝的功效已经有着千年的历史，被大众所熟知，而今天人们的保健意识和经济能力都能满足吃燕窝的条件，燕窝的价格也变得很亲民，不再那么高高在上，唯有皇帝才能享有。
综上所述各方面的原因，使得燕窝市场目前呈现出供不应求的原因。
&&& 因为燕窝市场是供不应求的状态，所以也造成国内市场鱼目混杂。我们的燕窝必须要保证货源质量，坚决不做没有质量保证的燕窝，如易出现问题的燕碎和毛燕我们绝不销售，做良心生意是最起码的原则。
&&&&好的产品，难得的机会就在眼前，把握住你就一定会成功！
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冬季女人易被冻出3种病 要小心
冬季女人易被冻出3种病 要小心
目录：第一章：冬季保健：女人小心冻出3种病第二章：冬季女人怎样保健身体第三章：女性养生：女人冬季如何吃才健康编者按：冬天是个寒冷而又干燥的季节，因此一定要做好保暖保健事情。但是现在有许多女人冬季为了美丽，穿的比较少，但是你知道吗？这样很容易冻出3种疾病，因此一定要做好养生保健工作。接下来小编对症推荐3个妙招预防一些易被冻出来的病，快看看吧。冬季保健：女人小心冻出3种病寒潮来袭、天寒地冻，可在大街上经常能看到很多身穿短裙、丝袜、长靴的年轻女性。如此打扮，虽然美丽时尚，却给健康带来了不少隐患，尤其下列三种情况最常见。1、风湿性关节炎冬天天气寒冷，穿得少很可能会引起风湿性关节炎。 北京大学第三医院骨科主任医师娄思权强调，这是因为，穿得少就容易受凉，特别是体质不好的人，最爱感冒。经常感冒的人，自身免疫力就会下降，容易引发上呼吸道感染、发烧、扁桃体炎等自身免疫性疾病，出现游走型的关节疼痛，也就是一会腿疼，一会胳膊疼的症状，严重的还会导致风湿性心脏病。除此之外，还可能引发类风湿性关节炎，关节出现肿胀、僵硬，甚至变形等。2、冻疮&短裙 长靴&看似把腿包得严严实实，但寒气仍会透过衣裙缝隙渗进来，刺激皮肤，引起下肢静脉血管血流不畅，很容易长冻疮。江苏省人民医院皮肤科范卫新指出，冻疮多见于儿童、女性和末梢循环不良者，好发于手指、手背、脚趾、足跟等肢体末端处，呈蚕豆大红色肿块。此外，这种穿法还会引起寒冷性脂肪组织炎，很多人常常会把它跟冻疮混淆。3、痛经女人对温度是最敏感的，北京大学第三医院妇产科主任医师张璐芳指出，只顾风度不顾温度的直接后果就是痛经。此外，由于下肢血液循环不好，还可能引起淤血，对女性健康极为不利。因此，在冬天，要特别注意脖子、腹部、腿部的保暖。建议不要每天都穿短裙、长靴，即使穿，也应选择较厚的毛呢或粗呢面料，长度最好到小腿肚，最好不要光腿穿丝袜，应在里面穿上保暖性能较好的贴身裤。长靴也不能长期穿，两天换次普通冬鞋，袜子最好选择纯棉的，这样可有效防止冻疮产生。另外，颈部保暖可以有效预防颈椎病，因此，出门时别忘了戴上围巾。 -->目录：第一章：冬季保健：女人小心冻出3种病第二章：冬季女人怎样保健身体第三章：女性养生：女人冬季如何吃才健康编者按：冬天是个寒冷而又干燥的季节，因此一定要做好保暖保健事情。但是现在有许多女人冬季为了美丽，穿的比较少，但是你知道吗？这样很容易冻出3种疾病，因此一定要做好养生保健工作。接下来小编对症推荐3个妙招预防一些易被冻出来的病，快看看吧。冬季保健：女人小心冻出3种病寒潮来袭、天寒地冻，可在大街上经常能看到很多身穿短裙、丝袜、长靴的年轻女性。如此打扮，虽然美丽时尚，却给健康带来了不少隐患，尤其下列三种情况最常见。1、风湿性关节炎冬天天气寒冷，穿得少很可能会引起风湿性关节炎。 北京大学第三医院骨科主任医师娄思权强调，这是因为，穿得少就容易受凉，特别是体质不好的人，最爱感冒。经常感冒的人，自身免疫力就会下降，容易引发上呼吸道感染、发烧、扁桃体炎等自身免疫性疾病，出现游走型的关节疼痛，也就是一会腿疼，一会胳膊疼的症状，严重的还会导致风湿性心脏病。除此之外，还可能引发类风湿性关节炎，关节出现肿胀、僵硬，甚至变形等。2、冻疮&短裙 长靴&看似把腿包得严严实实，但寒气仍会透过衣裙缝隙渗进来，刺激皮肤，引起下肢静脉血管血流不畅，很容易长冻疮。江苏省人民医院皮肤科范卫新指出，冻疮多见于儿童、女性和末梢循环不良者，好发于手指、手背、脚趾、足跟等肢体末端处，呈蚕豆大红色肿块。此外，这种穿法还会引起寒冷性脂肪组织炎，很多人常常会把它跟冻疮混淆。3、痛经女人对温度是最敏感的，北京大学第三医院妇产科主任医师张璐芳指出，只顾风度不顾温度的直接后果就是痛经。此外，由于下肢血液循环不好，还可能引起淤血，对女性健康极为不利。因此，在冬天，要特别注意脖子、腹部、腿部的保暖。建议不要每天都穿短裙、长靴，即使穿，也应选择较厚的毛呢或粗呢面料，长度最好到小腿肚，最好不要光腿穿丝袜，应在里面穿上保暖性能较好的贴身裤。长靴也不能长期穿，两天换次普通冬鞋，袜子最好选择纯棉的，这样可有效防止冻疮产生。另外，颈部保暖可以有效预防颈椎病，因此，出门时别忘了戴上围巾。
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编辑：wangpeng感冒了，还能吃燕窝么，是不是感冒好得快？_百度拇指医生
&&&网友互助
?感冒了，还能吃燕窝么，是不是感冒好得快？
燕窝有养阴润肺、益气补中的作用，比较适合阴虚体质者。它有一定的辅助治疗作用，但不能当主药使用，不能仅靠燕窝来治病，感冒后最好还是服用快克这类抗病毒感冒药。
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