夏天感冒有什么方法预防感冒？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-05-26 12:01 标签： 预防感冒
夏季保健：夏季如何防感冒？
本文导读：感冒，是每个季节都会见到的“小病”，然而炎热夏天给这看似不起眼的小病又添几分不适，鼻塞咽痛，头晕脑胀，恶心呕吐……诸多症状让患者很不好受。下面小编就给大家介绍一些预防方法。
感冒，总体上分为普通感冒和流行感冒，在这里先讨论普通感冒。普通感冒，祖国医学称&q…
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　　随着温度的日渐升高，不知不觉已经走进了夏季。夏季给大家都留下了很深刻的印象，最显著的特点便是&热&，因为中国的疆域广阔，所以各个地方热的程度也各不相同。我国南方城市进入夏季的时间较早，但是气候并不稳定，时常有冷空气袭来；四川、重庆等地则是闷热的气候，河北内蒙等地则是避暑的好去处。但是，虽然各地炎热程度不同，但是在降温的同时也要注意防，今天便给大家介绍下夏季如何防感冒。
　　大家都知道，春季感冒是因为流感病毒和气温时常变化引起的，夏季感冒则多是因为长时间待在空调房里吹冷气引起的空调病，或者是感受了风寒引起的。
　　夏季感冒一般有以下特点：1.夏季感冒不同于春季病毒型感冒，没有发冷的情况，一般以发热为主，虽然出汗较多却不能解热性。2.夏季感冒可以分为暑热感冒、暑湿感冒、热伤风和胃肠感冒多种类型，所以要分清病症进行。
　　夏季暑热感冒是因为酷热造成的，主要的病症是心烦、口渴、流汗后热仍不退等。夏季暑湿感冒则是因为在暑湿季节里受到暑湿的邪气影响发病的，主要表现在头大而重、食欲不振，却无法解口渴等。热伤风的发病原因是在炎热的天气环境下，过于贪图清凉所致，例如外出流汗后回来对着空调吹冷气等，病症则是出现鼻塞、流涕等症状。胃肠感冒会出现胃肠不适等病症，例如、、恶心、呕吐等。
　　那么，夏季应当如何防治感冒呢？主要从以下几个方面着手：1.保持好的心态和情绪。炎热的天气难免会心烦意乱，应该注重调解自己的情绪以保持稳定。2.养成好的生活习惯，例如有规律的起居等。夏季炎热，要养成午休的习惯，或许晚上要很晚才能够入睡，而早上很早便醒了，所以午休可以很好地补充精力，但是时最好不要吹冷气，以自然风为主。3.家中常备防暑、治感冒等药物。（责任编辑：邱天华）
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夏季室外热开空调室内冷，如何预防感冒
更新时间： 14:42:13
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夏季是一年中阳气最盛的季节，也是人体新陈代谢最旺盛的时期。为适应炎热的气候，皮肤毛孔开泄，使汗液排出，从而达到调节体温的目的。从室外进入室内空调房中，不注意的话很容易感冒，我们可以注意下面几点来预防。
步骤/方法：
1夏季防寒家中空调不可温度太低，卧室空调不可低于25℃，现在的空调都是变频空调，我们回家后先开到17度左右强风，等室内感觉凉快后，就可以设置到25度自动。这样省电温度又适合
2在公司里中央空调温度一般都比较低，工作环境温度太低的要用棉织品保护关节及腰背或戴护膝。保护好腰膝，对预防风湿痛都很有好处。
3寒凉之物不要过食，更不要晚上吃的过量，冬吃萝卜夏吃姜，姜是发热解表的，我们可以在夏天炒菜时放点姜蒜，这样味道好，食疗作用大。也从而预防夏季受寒太多造成损伤阳气。
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基本信息：女&&20
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：感冒流鼻涕不止，现有扁桃体炎， 支气管炎。告诉我 怎么预防它
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擅长：治疗各种皮肤病
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建议：你好，考虑还是上呼吸道感染引起的症状。可以服用转移因子口服溶液提高免疫力预防上呼吸道感染，防止慢性咽炎急性发作。注意口腔和鼻腔卫生，防治口、鼻疾病。注意饮食卫生，保证身体营养平衡，少吃过热、过冷及辛辣刺激食物，保持大便通畅。
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