男人肾虚吃什么好
我的图书馆
男人肾虚吃什么好
男人肾虚吃什么好& & 男人肾虚的危害有哪些呢？相信这是众多男性特别关心的问题，也是众多男性想要知道的问题。一般大家对于肾虚的认知可能在于身体虚弱，容易生病等，但是，专家要指出的是，危害绝对不仅仅这些。让专家帮我来细数一些男人肾虚的危害。& & &&吃芝麻&& & &甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。&粟米&又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。”&&山药&& & & &&&性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。如明·李时珍指出：山药“益肾气，健脾胃。”《本草正》亦载：“山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。”《本草经读》还说：“山药，能补肾填精，精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药，法宜久服，多则终身，少则数年，与五谷之养人相佐，以臻寿考。”所以，凡肾虚之人，宜常食之。&&吃豇豆&又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载：“豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。”&&牛骨髓&有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。&&狗肉&性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。《日华子本草》认为：狗肉“补胃气，壮阳，暖腰膝，补虚劳，益气功。”《医林纂要》亦云：“狗肉补肺气，固肾气。”清代医家张璐还说：“犬肉，下元虚人，食之最宜。”下元虚者，即肾阳虚弱、命门火衰是也。&& & 男人肾虚吃什么 774人参与回答全部(774)韭菜(185)核桃(143)山药(140)枸杞(136）枸杞子(126)芝麻(123)黑芝麻(122)地黄(122)狗肉(120)羊肉(113)黑豆(108)栗子(99)核桃仁(98)海参(90)猪肾(78)猪腰(76)花生(69)芡实(65)黑木耳(64)蜂蜜(61)& & & & 吃补肾的食品，但是也要根据具体的身体情况来看的，往往肾虚补肾也是很片面的。补肾须分阴阳，临床上，肾阴虚较阳虚更为常见，因此，补肾就是壮阳的观念存在一定的误区。肾阳虚的表现是面色苍白或黧黑，腰膝酸冷，四肢发凉，精神疲倦，浑身乏力；男人阳痿早泄... 查看详细&&来自百度知道 &男人肾虚吃什么?虾--虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。 淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、 B族维生素、锌... 查看详细&&1、当归：用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。2、山药：性平，味甘，为中医上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食... 查看详细&&& & & & 吃食物： 芝麻 甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。 粟米 又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《... 查看详细&&& & & &&经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的，肾虚多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理，调理以川枳参1克、枸杞子数粒同食，数月愈。治疗的关键也在于通经活络，促进腰部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度，能加强腰部肌肉，恢复腰... 查看详细&&& & & & 肾虚饮食需要注意：一、可以多吃葱，葱中的酶及各种维他命可以保证人体激素分泌的正常，从而壮阳补阴。二、多吃些瓜子对身体有好处。此外小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对增强性功能有帮助。三、胡萝卜羹：取胡萝卜两根，切成细线，与冷... 查看详细&&& & & & 要让男人肾虚应该给他吃什么调理肾虚如下：①工地工作很辛苦，尽量不要喝酒，少熬夜，多喝水；天热出汗后，别马上洗澡，更不要洗凉水澡，少吃冰冷食物。晚上注意腰部保暖，再热也要盖好腰部和肚子。②心情要愉快，抽空去买点核桃、板栗等食物，空闲的时候吃一点。肾虚，有阴虚阳虚之分，肾... 查看详细&&& & & & 中药理论认为，黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难平时 最好搭配着 茚帝养生茶 强力滋肾、补精、益髓 全面改善和增强机体免疫力。注意事项1.适当参加... 查看详细&&& & & & 肾虚吃什么好①肾虚盲目滋补更伤肾，肾虚以肾阳虚、肾阴虚为常见。建议先找老中医辨证四诊，分清肾虚类型和肾虚轻重程度，在辨证调理。②肾阴虚要以养阴为主，注意“增液”，除了可以吃些荸荠、百合等养阴润燥的食材外，还可以在老中医指导下用一些“龟板”“鳖甲” 等气味厚重的... 查看详细&&& & & & 芝麻 甘平，有补肝肾、润五脏的效果。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味平和，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年青丝，粪便燥结者，最宜食之。 粟米 又称谷子、稞子。能补益肾气豇豆 又称饭豆、长豆。性平，... 查看详细&&选老鸭一只，冬虫夏草5克。将老鸭去毛洗净，去肚杂，将冬虫夏草放入鸭腹内，用针线缝合，加水过鸭身，放入生姜、葱后煮开，放入调味品。服用时饮汤食鸭肉，一日两次，分数日服完，再将冬虫夏草嚼服，可补肾填精。The old duck a, 5 grams of Cordyceps sinens...查看详细&&肾虚的症状在脑力方面表现为：记忆力下降记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。肾虚的症状在情志方面表现为：情绪不佳情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。肾虚的症状在意志方面表现为：缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作没热情，...查看详细&&首先，平时多运动锻炼，强健的身体才是小弟弟的坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼其次，注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子，一天一根香蕉肾虚的表现为：...查看详细&&多吃果仁，特别是南瓜子，平时经常食用是可以有效防止前列腺炎发生的。还有玉米、芝麻、核桃仁和花生等果仁。冬季进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌，动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。自我按摩腰部和脚心。脚心...查看详细&&芝麻 甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年青丝，粪便燥结者，最宜食之。 粟米 又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草...查看详细&&1、劳疟积久。用长牛膝一把，生切，加水六升，煮成二升，分三次服完（清晨一服，未发疟前一服，临发疟时一服。）2、消渴不止（下元虚损）。用牛膝五两，研细，浸入生地黄汁五升中。日晒夜浸，直到汁荆加蜜和丸，如梧子大。每服三十丸，空心服，温酒送下。久服...查看详细&&干贝 又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，清代食医王孟英以为：“干贝补肾，与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”，实则指滋补肾阴之义。 鲈鱼 又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。《本草经疏》曾...查看详细&&肾虚的表现为：记忆力下降、记忆力减退、注意力不集中、精力不足、工作效率降低；缺乏自信、信心不足、缺乏自信、工作没热情、生活没激情、没有目标和方向；情绪不佳、情绪常难以自控、头晕、易怒、烦躁、焦虑、抑郁等症状。肾虚饮食需要注意：一、可以多吃葱...查看详细&&眼脸浮肿，是肾虚的信号。肾脏不能借助尿液生成而及时将毒素排除体外，这是肾功能在减退！第一款：韭菜粥；韭菜是秋季常见的食用蔬菜之一，同时它也是秋季食疗补肾的一款良品。用韭菜做成粥可以起来很好的补肾养生作用。配料：韭菜2克，大米九克。制法：大米...查看详细&&枸杞子：性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。多食温补肾阳的食物。如枸杞、山药、韭菜、羊肉、狗肉、核桃仁、辣椒、葱、姜、龙眼等，多吃些瓜子对身体有好处。此外小麦、芝麻、葵...查看详细&&芝麻粉[功效]补血、润肠、通乳、养发等功效。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，肠燥便秘，富含维生素E和芝麻素具有优异的抗氧化作用，故能抗老防癌，美容养颜。[用法]用开水、热豆浆，或牛奶冲泡即可食用，也可拌入麦片粥中食用或与核桃粉及杂粮粉面调服。 ...查看详细&&蒸甲鱼枸杞汤：甲鱼1只，枸杞子5克，葱、姜、盐各适量。先将甲鱼洗净，去内脏，枸杞子洗净装入甲鱼腹内，加入葱、姜、盐，放入蒸锅内蒸2～3个小时。分2日服食。Steamed soft shelled turtle soup wolfberry: soft shelled turtle 1, medlar 5 grams, onion, g...查看详细&&1. 补肾养肾有补肾茶，像"瑞芝灵芝虫草茶"，茶之精髓，全天然本草成分，不为因需补肾而被人窃笑，不失华贵之尊，是男性朋友补肾养肾的极.品。2. 补肾养肾有食药粥，温肾元，填补表髓。肾中精气有赖于水谷精微的供养，才能不断充盈和成熟。冬天气温较低，肾又...查看详细&&应适当增加营养或注意劳逸结合，放松心情、保持良好的心态。慢慢进行调节。注意保暖，要注意补充水分。有时间多参加户外活动，锻炼身体。可喝【汇然优品黑枸杞】每天一次泡水、泡茶或者直接食用。多吃些如枸杞、山药、韭菜、等补肾的食物。1、蜂蜜：蜂蜜中含...查看详细&&男人肾虚吃什么补你好，其实怎么补都不重要，关键是要看作用。。补肾其实不难，试试这个喝滋补方就可以了：.cn/sx?cvd也可以试试下面的食疗方法，希望有用：1营养饭：大米2-4杯，2克左右，大枣3-8粒，栗子5粒，红豆5大匙，黑豆2匙，水...查看详细&&1、芝麻，甘平，有补肝肾、润五脏的作用。尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。2、粟米，又称谷子、稞子。能补益肾气。性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。3、豇豆，又称...查看详细&&肾虚：有肾阳虚和肾阴虚以及阴阳两虚症、肾精不足等证。老年人一般肾阴虚和肾阳虚的多。肾阳虚：腰膝酸困，自汗，手脚不温，夜尿频多，发冷，气短乏力等症状；肾阴虚：头晕耳鸣，盗汗遗精，五心潮热等症状。Kidney deficiency: deficiency syndrome, two of k...查看详细&&肾虚是通过中医辨证证明的，而仪器检查不出。如果确认为肾虚， 还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头...查看详细&&常见的肾虚者宜吃下列食物: 芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。 粟米又称谷子、稞子。能补益肾气。...查看详细&&男性肾虚吃什么补你好，其实怎么补都不重要，关键是要看作用。。补肾其实不难，试试这个喝滋补方就可以了：.cn/sx?cvd也可以试试下面的食疗方法，希望有用：1营养饭：大米2-4杯，2克左右，大枣3-8粒，栗子5粒，红豆5大匙，黑豆2匙，水...查看详细&&肾虚有二种，一是肾阳虚，二是肾阴虚。用药不同，否则会火上加油。肾阴虚表现为：腰背酸痛、下肢无力、自觉低热、两颊泛红、头晕目眩、耳聋、手足心热、梦遗等症，可用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等方剂治疗。 而肾阳虚则表现为畏寒怕冷、浮肿、腰腿冷痛...查看详细&&肾虚分为肾阳虚和肾阴虚。在用药上有很多禁忌，用药不当会适得其反。俗话说是药三分毒，我建议你采用食疗的方式解决你的问题，给你一些方子和食谱，希望对你有帮助：1.巴戟二子酒主要原料:巴戟天、菟丝子、复盆子各15 克，米酒25 克。制作方法:将巴戟天、菟丝...查看详细&&肾虚“三分治七分养”，所以日常生活要做好肾虚的调补，下面是有关介绍。益智仁粥：益智仁12克，糯米6克，盐少许。将益智仁研为细末。用水适量，先将糯米煮成粥，加入益智仁，加盐煮沸，温热空腹食之，日服2次。益智仁有温暖脾肾的作用，加糯米是温中健脾的良好...查看详细&&宜吃食物：芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。粟米又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇...查看详细&&坚持食疗 可以每天喝 汇然优品&黑枸杞，泡水、泡茶或者直接食用，黑枸杞多为野生，含丰富的花青素，能促进血液循环，起到补肾益精、改善睡眠、延缓衰老等作用。要戒绝烟酒 阴茎上有许多超级细的微血管，这些微血管负责小弟弟的成长茁壮。烟酒一多，微血管...查看详细&&来自百度知道 &肾虚吃啥食物能补,我才20就肾虚怎么办啊第一款：韭菜粥；韭菜是秋季常见的食用蔬菜之一，同时它也是秋季食疗补肾的一款良品。用韭菜做成粥可以起来很好的补肾养生作用。配料：韭菜2克，大米9克。制法：大米煮成粥，将熟时放入韭菜，温热空腹食之。此款秋季补肾养生粥的功效是：温肾壮阳。第二款：枸...查看详细&&海鲜：海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素，因此吃海鲜可提高性欲。麦芽油：含丰富的维生素B、E，缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分...查看详细&&&我最近总是困的很,有点肾虚,肾虚吃什么比较好?食疗参考方 a. 羊肉羹：煮熟的瘦羊肉8克，用刀背砍成泥状，置碗中，注入6毫升羊肉汤，放少许鲜姜汁、蒜泥、料酒、味精、盐、淀粉，拌匀后置笼上蒸45分钟，热食。 b. 尖椒鸡丁：尖辣椒1克，掰成拇指甲大小；鸡胸脯肉6克，切成丁块，以料酒、盐、鲜姜汁、蒜泥煨...查看详细&&黑色的食物，一般都补肾的。黑豆，黑米，黑芝麻。具有补肾壮阳的食物 虾--虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体...查看详细&&猪肚三神汤锅壮阳法：原料：莲子一两、芡实一两、淮山一两、益智仁一两、猪小肚一具。做法：1、将益智仁煎汤去渣。2、将莲子、芡实、淮山泡入益智仁汤中两小时，再装入洗净的猪小肚内。3、放入炖锅中，文火炖熟后三小时。枸杞淮山海参汤：原料：淮山五钱、巴...查看详细&&肾虚：有肾阳虚和肾阴虚以及阴阳两虚症、肾精不足等证。老年人一般肾阴虚和肾阳虚的多。肾阳虚：腰膝酸困，自汗，手脚不温，夜尿频多，发冷，气短乏力等症状；肾阴虚：头晕耳鸣，盗汗遗精，五心潮热等症状。第一，定要保证充足的睡眠，这是首要条件。第二，就...查看详细&&来自百度知道 &男人肾虚吃什么比较好？可以用饮食来调理肾虚吗？男性肾虚吃什么补先要弄清楚是肾阴虚还是肾阳虚。羊骨：性温，味甘，能补肾强筋骨。猪肾：性平，味咸。功法淡菜 ：有补肝肾、益精血的功效。干贝 ：性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。鲈鱼：性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。桑椹：...查看详细&&来自百度知道 &男性肾虚吃什么补补肾先弄清是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚是关键。不能盲目乱补，乱补对身体有害无益。因此，肾虚者一定要找正规的中医师正确诊治。一般说来肾阳虚主要表现为现色苍白、畏寒怕冷、浮肿、腰腿冷痛、尿频而少、慢性腹泻、男性慢痿、女性闭经等症，治疗上可酌情使用...查看详细&&来自新浪爱问 &男人肾虚吃什么补？吃肾，鸡肾、鸭肾、鹅肾、猪肾、牛肾、羊肾、青蛙肾、癞蛤蟆肾、蝌蚪肾、恐龙肾......吃哪补哪，Happy死你！来自百度知道 &男人肾亏吃什么肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，要视情况而定。最好别??药补不如食补，比如说韭菜，核桃都是补肾的来自百度知道 &要让男人肾虚应该给他吃什么肾虚怎么办？第一，一定要保证充足的睡眠，这是首要条件。第二就是，要经常运动，保持好的状态。第三，保持好的心情。另外，常吃补肾食物，如猪腰、牡蛎、核桃等。猪腰和牡蛎含有大量的锌，对补肾很有好处；核桃还有润肺的作用。肾虚患者应注意心理减压，使自...查看详细&&来自百度知道 &治疗肾虚最好的药，肾虚吃什么药最好？肾虚包括：肾阳虚、肾阴虚、肾气虚。1、肾阳虚：畏寒肢冷，小腹冷痛，腰膝酸软2、肾阴虚：腰膝酸软或疼痛，眩晕耳鸣，失眠或多梦3、肾气虚：面白神疲、听力减退、腰膝酸软进补蔬菜:1、木耳:甘平。功用补气益志，凉血止血。凡脱白、白发属血热者可食用。 2、卷...查看详细&&来自百度知道 &治疗肾虚最好的药，肾虚吃什么药最好？一 肾虚的饮食的注意事项（一）不能吃的食物1.寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物，如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。 2.阳虚便秘者还需忌食收涩止泻、可...查看详细&&来自百度知道 &男性肾虚吃什么药好？壮阳最好的方法壮阳最好的方法食物壮阳葛根25克，五味子125克，共入锅内水煎2次同炒香的黑芝麻、蜂蜜各25克，共置瓷盆内隔水蒸2个小时，离火，冷却，装瓶。每日3次，每次服1匙。有补肾养心、凉血止血、润燥生津之功。对血热、津枯、便秘的动脉硬化患者，粳米5...查看详细&&来自百度知道 &男性肾虚吃什么药好？饮食上多吃些高蛋白食物还有洋葱韭菜山药鱼类 泥鳅 狗肉虾 鸡蛋羊肉等可以起到一些保健作用。男性朋友应该注意的就是控制烟酒的瘾，平时积极地锻炼身体，让身体充分舒展。保持好体力：走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。另外六大类饮食不可少...查看详细&&一、可以多吃葱，葱中的酶及各种维他命可以保证人体激素分泌的正常，从而壮阳补阴。二、多吃些瓜子对身体有好处。此外小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对增强性功能有帮助。三、胡萝卜羹：取胡萝卜两根，切成细线，与冷牛奶(加热过的)15克...查看详细&&来自百度知道 &男性肾虚吃什么药好？一 肾虚怎么办对于得了肾虚的男士来说，没必要无精打采的，有的还自己吓唬自己，说这个病弄不好了，其实只是杞人忧天，我承认，很多朋友因为肾虚没有得到及时的治疗，而引发了其它的疾病，但是也有很多的朋友找对了方法，就告别了该病的困扰，比如通过仙灵脾...查看详细&&来自百度知道 &男性肾虚吃什么药好？建议：1.经常活动腰部，可使腰部气血循环畅通，使肾气得到不断充养。适宜的运动能改善体质，促进营养物质的消化吸收，从而使肾气得到巩固。 2.多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等；平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、第一款：韭菜粥；韭菜是秋季常...查看详细&&来自百度知道 &男性肾虚吃什么药好？肾虚现象广泛的存在，对于肾虚的人来说怎样可以快速有效的补肾虚也是很关注的问题，（PS：Bai.下.du【 张沄的雄风历程 】会 帮 道 你 ）很多肾虚患者可能尝试了很多方法来补肾虚但是并没有很大的成效，今天我们就全面的介绍多种饮食方法和药物治疗方法来帮助...查看详细&&来自百度知道 &男性肾虚吃什么药好？肾亏吃什么好？要多吃哪些食物？肾亏就补呗，吃什么都可以，关键是要看作用。补肾其实不难，试试这个喝滋补方就可以了：.cn/sx?cvd也可以试试下面的食疗方法，希望有用：1营养饭：大米2-4杯，2克左右，大枣3-8粒，栗子5粒，红豆5大匙...查看详细&&来自百度知道 &肾亏吃什么好？要多吃哪些食物？早上 熬粥时候 加数枚 红枣 枸杞 调养肾虚要用食补作为肾虚的辅助调理方法，戒除烟酒，多喝水，多吃温阳补肾的食物，包括黑芝麻、黑米、乌鸡、海带、狗肉、牛骨髓、猪肾、枸杞、虾等食物。养成良好的生活习惯，不熬夜，早睡早起，坚持适当体育锻炼，体育运动...查看详细&&来自百度知道 &女人肾虚吃什么食物中医学认为，寒为阴邪，易伤阳气。数九严冬，若欲御寒，首当养肾；男人长期劳倦内伤，损伤肾气。因此，补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，冬季饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。进补原则：对于...查看详细&&来自百度知道 &肾虚吃什么食物好女人肾虚吃什么食物阳虚症状：腰膝酸痛，或腰背冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚；头目眩晕，精神萎靡，面色白或黎黑其实要想补肾的话不难，试试这个喝滋补方就可以了也可以试试下面的食疗方法，希望有用：1营养饭：大米2-4杯，2克左右，大枣3-8粒，栗子5粒，红...查看详细&&来自百度知道 &女人肾虚吃什么食物你好，这个你问我是问对了，你听我说，你去纲???上找找??〖张垚晟不愿说的那些事〗了解???下他是怎么做的。然后我给你猪肚三神汤，平时多吃原料：莲子一两、芡实一两、淮??山一两、益智仁一两、猪小肚一具...查看详细&&来自百度知道 &肾虚吃啥食物能补,我才20就肾虚怎么办啊男士肾虚就吃冰凌花蜂王浆，补肾效果相当好，女士补肾我就不知道了。 水电费飞红巾，fDAFGHF GGNHGHG 尽快发布此vbmbn个饭店任何反对和法规和建议你用九芝堂六味地黄丸，年轻的男人不需要大补，平时多注意身体的锻炼，再加上一些补品适当的调理，会对你的身体有很大的帮助，老公之前也有点肾亏，但是用了六味地黄丸后，脸色好了，也更加有力气了。真的挺好的来自百度知道 &男人肾亏吃啥好你好，肾虚者宜吃下列食物。芝麻;尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。粟米豇豆.牛骨髓.狗肉.羊骨.猪肾.何首乌.海参另外注意合理安排饮食起居，避免熬夜，高蛋白饮食，可以用金贵肾气丸治疗一段时间观察看看，必要...查看详细&&来自百度知道 &男人肾虚吃什么食物最好一、可以多吃葱，葱中的酶及各种维他命可以保证人体激素分泌的正常，从而壮阳补阴。二、多吃些瓜子对身体有好处。此外小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对增强性功能有帮助。三、胡萝卜羹：取胡萝卜两根，切成细线，与冷牛奶(加热过的)15克...查看详细&&来自百度知道 &吃什么食物治疗肾虚？多吃些瓜子对身体有好处。此外小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等，可以多吃葱，葱中的酶及各种维他命可以保证人体激素分泌的正常，从而壮阳补阴。每天睡觉前都给他搓搓脚，用大拇指从足跟、沿足底、向足趾方向推擦，一直到擦热为止。足部汇集...查看详细&&来自百度知道 &吃什么食物治疗肾虚？女性朋友一旦出现肾虚的状况，就很容易出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、女人下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等现象。肾虚“三分治七分养”，所以日常生活要做好肾虚的调补，下面是有关介绍。益智仁粥：益智仁12克，糯米6克，盐少许...查看详细&&来自百度知道 &吃什么食物治疗肾虚？猪肚三神汤锅壮阳法：原料：莲子一两、芡实一两、淮山一两、益智仁一两、猪小肚一具。做法：1、将益智仁煎汤去渣。2、将莲子、芡实、淮山泡入益智仁汤中两小时，再装入洗净的猪小肚内。3、放入炖锅中，文火炖熟后三小时。枸杞淮山海参汤：原料：淮山五钱、巴...查看详细&&来自百度知道 &男人肾虚吃什么水果 q1、芝麻，甘平，有补肝肾、润五脏的作用。尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。2、粟米，又称谷子、稞子。能补益肾气。性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。3、豇豆，又称...查看详细&&来自百度知道 &肾虚吃什么补长寿粥：芡实4克、药仁4克、山药15克，糯米5克、人参15克、茯苓15克、莲子25克、白糖适量。Longevity porridge: Gorgon 4 grams, 4 grams of medicine Ren, yam 15 grams, 5 grams of glutinous rice, 15 grams of ginseng, Poria 15 grams, 25 grams of lotu...查看详细&&来自百度知道 &肾亏怎么补啊！吃什么食物枸杞猪腰粥 枸杞子1克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米1克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。炒核桃仁 核桃仁1克，炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作...查看详细&&来自百度知道 &肾虚吃什么补首先，平时多运动锻炼，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼其次，注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子，一天一根香蕉以下方法1、握固方法：将大拇指扣在手心，指尖位...查看详细&&食疗参考方 a. 羊肉羹：煮熟的瘦羊肉8克，用刀背砍成泥状，置碗中，注入6毫升羊肉汤，放少许鲜姜汁、蒜泥、料酒、味精、盐、淀粉，拌匀后置笼上蒸45分钟，热食。 b. 尖椒鸡丁：尖辣椒1克，掰成拇指甲大小；鸡胸脯肉6克，切成丁块，以料酒、盐、鲜姜汁、蒜泥煨...查看详细&&来自百度知道 &肾虚吃什么食物可以补呀一、杜仲腰花 :取杜仲、川断各 15克 ,猪腰子 1对 ,白酒 25毫升 ,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。制法 :先将猪腰洗净切成腰花放碗内 ,加白糖、盐、酒 ;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅 ,倒入腰花速炒熟 ,然后加入调味品即可食用...查看详细&&来自百度知道 &肾亏怎么补啊！吃什么食物医书中记载，肾虚有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同，所以补肾也分为补肾阳、滋肾阴、益肾气、填肾精等。男性肾虚食补之果仁：性学专家发现，在某些经常吃瓜子的民族中，极少有前列腺疾病发生。此外，小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对增强...查看详细&&来自百度知道 &肾虚 吃什么食物可以补1、荔枝：用荔枝核15至2颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。2、莲子：取新鲜莲子15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子1克，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。3、葡萄：取新鲜葡萄25克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，...查看详细&&来自百度知道 &肾虚吃什么补··这个东西··建议少吃药为好挨···吃药有依赖性·· 动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。 海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌...查看详细&&来自百度知道 &肾亏怎么补啊！吃什么食物1、芝麻，甘平，有补肝肾、润五脏的作用。尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。2、粟米，又称谷子、稞子。能补益肾气。性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。3、豇豆，又称...查看详细&&来自百度知道 &肾虚吃什么补中医认为，四季和健康关系很密切。春天容易伤肝，夏天容易伤心，长夏容易伤脾，秋天容易伤肺，冬天容易伤肾。所有有到什么时节补哪脏的说法。你的情况就冬天严重，肯定考虑属于肾的问题。其次，耳鸣问题，并一定是肾的原因。如果耳鸣突发，声大多属于肝的问题...查看详细&&来自百度知道 &肾虚吃什么补食补是治疗肾虚的主要的手段，目前出现肾虚的男人越来越多，那么肾虚的男人吃什么好呢?专家为这些肾虚男人列出了一份属于他们的食谱。肾虚的男人吃什么好：鹿角胶粥：鹿角胶6克，粳米1克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。有补肾阳...查看详细&&来自百度知道 &肾虚吃什么补可以吃荷叶鸡蛋粥和芝麻胡桃豆皮粥，这两个都是适合夏天手脚冰凉的人食用，从生活习惯方面进行调理，饮食、运动、作息等多方面，借美国雄狮的帮助，对于肾虚的朋友；需要进行适当的身体锻炼；适当的缓解压力，散心，避免过于压抑；保护积极的心态，心情好自然...查看详细&&来自百度知道 &男人肾虚吃什么补？病情分析： 男人补肾，首先要看你是肾阳虚还是肾阴虚，这个要中医辨证确诊才行，补错了对身体无好处反而有害。指导意见：①肾阴虚要以养阴为主，注意”增液”，除了可以吃些荸荠、百合等养阴润燥的食材外，还可以在老中医指导下用一些“龟板”“鳖甲” 等气味厚重的...查看详细&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自39问医生&&来自39问医生&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自39问医生&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&来自百度知道&&以上1——14，还有15——76.详细登录百度“男人肾虚吃什么”
TA的最新馆藏
喜欢该文的人也喜欢