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肾阴虚和肾阳虚的症状与辨别方法
相信现在的很多男人都认为自己或多或少患有肾虚，如何补肾？吃什么补肾相信也是现在很多男人都在考虑的问题。其实想要补肾首先得要知道你患的是什么类型的肾虚。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚两种，以下我们就为大家具体介绍肾阴虚和肾阳虚的症状与辨别方法，希望对大家有帮助。
肾阴虚和肾阳虚的症状与辨别方法
肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致用现代说法来说，就是：肾阴虚-供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足。
肾阳虚，即肾脏阳气虚衰，是肾脏阳气衰竭表现的症候。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。临床表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白;或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱;或阳痿，早泄，妇女宫寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻;或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘。现代医学认为肾阳虚与神经内分泌免疫系统(NEIS)有关。
肾阴虚症状：
临床表现：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦;男子阳强易举或阳痿、遗精，妇女经少经闭或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，[1]咽干颧红;少年白发、梦呓磨牙，尿频，溲黄便干，舌红少津，脉细数。中医认为，肾为先天之本，肾中阴精，是一身阴液的总源。阴精亏损会引发各种疾病，如：头晕，耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，消渴(糖尿病)等。
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健康加油站如何分辨自己肾阴虚还是肾阳虚
健康咨询描述：
常听人说肾虚，在网上查了不少资料，肾虚原来还有肾阳虚和阴虚！我估计自己有点肾虚，但不清楚是属于哪一类的！有人说六味地黄丸可以补肾阴虚，但如果是肾阳虚该注意什么？一直都有点早泄，但偶尔又不会出现，时不时还会遗精，偶尔感觉下肢无力！走路都腿软，哎！锻炼少了！
曾经的治疗情况和效果：
无以前得过炎症！小便刺痛，尿不干净，不过已经治愈！
想得到怎样的帮助：请各位详细的解释下，肾阳虚和肾阴虚，那种直接网上复制过来回答的就不要回答了，我已经在各大搜索网站查了不少了！（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：您好，肾虚一般都有腰膝酸软，乏力，阳痿早泄的表现，两者的区别在于，阴虚则有热象，而阳虚则表现为寒象。肾阴虚一般表现为腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦，在男子阳强易举或阳痿、遗精，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数。肾阳虚一般表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白；或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱；或阳痿，早泄，大便久泄不止，完谷不化，或五更泄泻；或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘。所以要判断是肾阴虚还是阳虚主要还要结合您的具体症状，舌苔脉象等才可以判断。但是一般来说男子阳痿早泄多属于肾阳虚。指导意见：肾阳虚可以服用的中成药有右归胶囊（带有右归二字的药）、金匮肾气丸等，都是可以补肾阳的。建议您平时注意保暖，适当锻炼身体。祝您身体健康！
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病情分析：你好肾阳虚和肾阴虚有相同之处和不同之处指导意见：首先，相同之处就是都是腰酸膝软，还有遗精等，但是长期熬夜主要导致的是阴虚，可以看舌头瘦小和脉细，还有虚热症，阳虚的话主要是怕冷，舌淡苔白等。阳虚可以吃肾气丸，阴虚可以吃六味地黄丸
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病情分析：肾阳虚和肾阴虚没有确切的定义，都只是根据症状进行区分，也就是中医讲的辨证施治。指导意见：绝大多数人都是肾阳虚和肾阴虚并列存在的，单纯只是肾阳虚或者肾阴虚的人是极少的。
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病情分析：你好。肾阴虚多见于房事过多或手淫过度的患者，多表现为腰酸、遗精等。而肾阳虚是至阳气亏虚，多出现阳痿、早泄等症状，可伴有腰部或四肢发冷等症状。指导意见：肾阴虚多选择六味地黄丸和左归丸，而肾阳虚一般选择金匮肾气丸和右归丸。根据你的情况，有点早泄、下肢无力，主要考虑以阳虚为主，可以服用金匮肾气丸，补一下肾阳肾气。希望我说的对你有所帮助。祝早日康复！
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女性肾阳虚和肾阴虚到底怎么区分
患者：检查及化验： 无 治疗情况： 病史： 从小畏寒怕冷，手足冰凉，经血少，3年前开始。有时四肢无力精神不振，头晕，容易忘事。以前从小就身体不好，爱感冒。 请问医生这是属于肾阴虚还是肾阳虚甘肃省人民医院中西医结合风湿免疫科王晋平：您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《怎么样发现肾虚》您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《肾阳虚的人和肾阴虚的人各适合吃什么补药？》您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《关于肾虚的诊治与概念》甘肃省人民医院中西医结合风湿免疫科王晋平：考虑您的情况应该是气血不足或气血两亏。您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《气血不足与气血不和有区别吗？》&甘肃省人民医院中西医结合风湿免疫科王晋平：气血两亏 - 病因　　这些病因引起血虚的机理，分述如下：　　(1)脾胃虚弱　　生成血液的基本物质主要来源于脾胃所化生的水谷精微。《内经》说：“中焦受气取汁，变化而赤，是谓血。”《证治准绳》说：“脾胃者，气血之父也”。脾胃功能强健，可将摄入的水谷精微转化为气血。如饮食不节或肝胆之病横犯脾胃，致脾胃功能减弱，精微不足，生化无源，久则出现血虚。血虚则可进一步引起其他脏腑功能失常。　　(2)饮食不足　　人体脏腑靠气血津液滋养，气血津液靠水谷精微来化生。清代喻昌《医门法律》说：“饮食多自能生血，饮食少则血不生”。如饮食数量不足，长期饥饿，气血生化无源，势必导致血虚。另外，饮食量虽然充足，但嗜欲偏食，亦同样出现造血原料的缺乏，使生化之源不足，而出现血虚，并导致其他病证。　　(3)失血过多　　外伤失血过多，，或其他慢性失血证皆可造成血虚证。另外，由于出血，日久则导致瘀血内阻，脉络不通，一方面造成再出血，另一方面也影响新血的生成，继而加重血虚。　　(4)肾气亏虚　　肾藏精，精生髓，精髓可以化血。若先天禀赋不足，后天失养及房劳过度等均可引起肾虚，而肾虚则精少，精亏则血虚。　　(5)劳作过度　　大病、久病消耗精气，或大汗、吐利、出血损伤阳气阴液；强力劳作能耗伤气血，久之则气虚血亏；劳心太过，易使阴血暗耗，心血亏虚等，均可导致血虚。气血两亏 - 临床表现　　中医的血虚证有哪些临床表现?　　血液是人体生命活动的重要物质基础，它含有人体所需要的各种营养物质，在心肺之气共同作用之下，内至脏腑，外达筋骨，对全身各脏腑组织起着营养作用。但如果由于各种原因引起气血亏虚则可出现一系列的病证。主要可归纳为脏腑失于濡养、血不载气两方面引起的病证。　　(1)脏腑失于濡养　　脏腑失于濡养一般表现为面色苍白，唇色爪甲淡白无华，头晕目眩，肢体麻木，筋脉拘挛，心悸怔忡，失眠多梦，皮肤干燥，头发枯焦，以及大便燥结，小便不利等。　　由于心主血，肝藏血，所以临床上血虚主要表现在心肝二脏。心血不足表现为心悸怔忡，失眠多梦，神志不安等。肝血不足，不能上荣则面色无华，眩晕耳鸣，两目干涩，视物不清或雀目；不能濡养筋脉，则肢体麻木，筋脉拘急，肌肉?动；由于中医认为肝主筋，爪为筋之余，肝血不足，爪甲失养，枯薄脆裂。中医五行学说认为，心为肝之子，肝为肾之子。根据虚则补其母和阳生阴长的道理，在治疗时补心常兼补肝，补肝常兼滋肾。在血虚较为严重的情况下，补血方内还常加入补脾肺之气的药物。　　(2)血不载气　　中医认为，血为气之母，气赖血以附，血载气以行。血虚，气无以附，遂因之而虚，故血虚常伴随气虚，病人不仅有血虚的症状，而且还有少气懒言、语言低微、疲倦乏力、气短自汗等气虚症状。临床常见血虚而致气虚的慢性失血证。特别是在大失血情况下，气随血亡而脱，此时气脱反而成为主要矛盾。大气下陷则出现气短不足以息，或努力呼吸有似气喘，或气息将停，危在顷刻。气血两亏 - 治疗　　中医治疗血虚证有哪些方法?　　中医治疗血虚的原则及方法主要有健脾和胃、益气生血、补肾生血、祛瘀生血、解毒生血。　　(1)健脾和胃　　脾胃是血液生化之源，饮食有节，脾胃运化功能正常，则血液生成自然源源不断。所以，补血必须先健脾胃，脾胃强健则生化之源不绝。常用的方药有四君子汤、四物汤、当归补血汤等。　　(2)益气生血　　血液的物质基础是精，而促进精化为血，则以气为动力。清代李中梓《医宗必读》说：“血气俱要，而补气在补血之先；阴阳并需，而养阳在滋阴之上。” 《温病条辨》说：“善治血者，不求之有形之血，而求之无形之气。”《景岳全书》则说：“有形之血难以速生，无形之气所当急固。”在临床用药时，依据“气能生血”，常在补血药中，配以益气之品。常用的方剂有归脾汤、当归补血汤等；常用的补气药有黄芪、人参、党参、白术、黄精、山药、大枣等；配以养血之药，如当归、白芍、阿胶、熟地等。　　(3)补肾生血　　肾为先天之本，主藏精。精既包括先天之精，又包括五脏六腑后天之精。精能生髓，髓能化血。同时，肾中之命门为原气之所系，十二经之根，生化之源，也是温熙、促进血液生化的原动力之所在。所以，中医有“生血根本在于肾”。临床上，治血虚，必当补肾以填精，精髓足，血自旺。常用方剂有菟丝子饮、二仙丹等。常用补肾药有鹿茸、鹿角胶、阿胶、龟板胶、巴戟天、锁阳、淫羊藿、补骨脂、菟丝子、附子、肉桂、首乌、熟地、枸杞子、紫河车等。　　(4)祛瘀生血　　无论脾胃所化之营血，或精髓所化之血，都必须通过经脉和髓道进行释放和传输，并循环全身。精髓化血，禀于先天，而养于后天，后天水谷之精微，五脏六腑之精，亦赖经脉输送，汇于冲脉——血海，与肾之大络相会以滋肾，以营骨髓。如气血瘀阻，脉道不通，就会造成骨髓乏养而枯竭，致使血液生化无由。常用方剂有桃红四物汤、补阳还五汤、血府逐瘀汤等。常用活血化瘀药，如当归、川芎、丹参、三七、丹皮、香附等。　　(5)解毒生血　　中医认为，不管内伤七情或外感六淫，郁久均可化火，火热之气最易耗血伤阴。再者，象化学性、物理性、生物性邪毒内陷，下及肝肾，可直接造成精髓亏乏，以致生血无源。内陷邪毒或七情郁火，又可阻络成瘀，而致新血不生，因此需要清热解毒。常用方剂有犀角地黄汤、三黄石膏汤、茵陈蒿汤、五味消毒饮、清营汤、清瘟败毒饮等。常用清热解毒药有蒲公英、银花、连翘、白花蛇舌草、板蓝根、大青叶、黄连、黄芩、黄柏、紫花地丁、大黄、紫草、茵陈、半枝莲等。临床多用于急性再生障碍性贫血、急性、溶血性贫血等。　　贫血患者可选做哪些气功锻炼?　　气功是一种独特的自我锻炼方法，是医疗与体育相结合的健身活动。它能发挥人体潜能，通过调身、调心、调息，锻炼人的精、气、神，培植和增强真气，调整身体内部的功能，增强体质，提高抗病能力，从而达到治病强身的目的。目前中西药物治疗均为被动治疗，是靠药物而发挥治疗作用，而气功是一种主动疗法，它靠发挥人的主观能动性，依靠自己的力量来调节和增强自身的生理功能。练功无副作用，而且节约，随时可以锻炼。　　缺铁性贫血和营养性巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血可选用刘贵珍编创的内养功、强壮功、保健功和行步功，以及简化太极拳。　　(1)缺铁性贫血和营养性巨幼细胞性贫血　　主要功法：内养功，第一种呼吸法，坐卧兼用，意守丹田。　　配合功法：强壮功，自然盘膝式。自然呼吸，意守丹田。简化太极拳或行步功。　　(2)再生障碍性贫血　　主要功法：强壮功，坐站兼用，意守丹田。按病情选择或加减功法。　　配合功法：保健功，简化太极拳。　　其他贫血原则上亦可选练具有保健养生作用的功法，可参考有关气功书，或请教气功师。　　有哪些简便的养血中药方?　　①桑椹50g，枸杞子20g。水煎服。　　②黄芪50g，大枣10枚，当归9g，枸杞子9g。水煎服。　　③人参6g，大枣10枚，水煎服。治失血性贫血，大出血后引起的虚脱和身体虚弱。　　④熟地12g，当归10g，白芍10g，川芎6g 。水煎服。　　⑤生地30g，麦冬12g，枸杞子12g，先煎汤，再煮鸡、鸭血汤，放调料。用于缺铁性贫血阴虚型患者。　　⑥熟地12g，首乌12g，黄精12g，灵磁石30g，代赭石30g，麦饭石30g，大枣5枚，水煎服。适用于缺铁性贫血。　　⑦黄芪30g，当归12g，水煎服。用于气血两亏型的贫血。气血两亏 - 治疗贫血的中成药　　治疗贫血的中成药有哪些?　　①八珍丸：由人参、白术、茯苓、甘草、地黄、当归、白芍、川芎组成，具有气血双补的作用，对外伤出血、消化道出血、妇女功能性子宫出血等失血性贫血引起的形体瘦弱、面色苍白、食欲不振、倦怠乏力、动辄气促等气血不足的症状尤为适宜，久服无妨，并常能取得良好效果。　　②人参养荣丸：由人参、黄芪、白术、茯苓、甘草、熟地黄、当归、白芍、肉桂、陈皮、五味子、远志、生姜、大枣组成，具有补益气血，安神定志的作用，适用于贫血兼有失眠症者。　　③归脾汤：由人参、黄芪、白术、茯神、甘草、当归、龙眼肉（桂圆肉）、酸枣仁、远志、木香、生姜、大枣组成，具有补脾养心，益气生血的作用，适用于贫血兼食少心悸的患者。　　④七宝美髯丹：由何首乌、茯苓、牛膝、枸杞子、当归、菟丝子、补骨脂组成，具有滋补肝肾，补血乌发的作用。适用于贫血属肝肾阴虚者。　　⑤龟鹿二仙胶：由龟板、鹿角、人参、枸杞子组成，具有补阴填精，益肾壮阳的作用，适用于贫血属肾虚精亏者。　　⑥河车大造丸：由紫河车、熟地、杜仲、天冬、麦冬、龟板、黄柏、牛膝组成，具有补肾填精，滋阴泻火的作用，适用于贫血属阴虚内热者。------xuanzi互动百科
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风湿免疫疾病,心脑血管疾病,中西医结合临床内科疾病，医学科普　　肾阳虚和肾阴虚区别肾虚是现实平时肾病科最基本的疾病，而此病对人体的危害是比较大的，肾虚是一种严重危害男人健康的疾病，不仅干扰女男人们的生理健康，而且干扰他们的心理健康。那么人们就来看看肾虚到底有什么医治的办法，哪种最适合你。
　　肾阳虚和肾阴虚区别　　男人肾虚的表现记忆力减退，关注力不集中，精力不足，工作效率降低。
　　男人肾虚的表当下情志方面表现为：情绪不佳，情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。
　　肾虚的表当下意志方面表现为：缺乏自信，信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。
　　男人肾虚的表当下性功能方面表现为：性功能降低，男人性兴趣降低，性欲降低，阳萎或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检测可见精子减少或精子活动力减低，不育。
　　肾阳虚和肾阴虚区别
上述了解的几点就是肾虚经常会发现的症状，如果得了肾虚，是能够通过日常的一些小的生活习惯中看的发现的。所以说，当发现了上述的几个症状时，就要好好的替自己考虑下了。这就要求我们尽早的到医院，进行检测，如果确诊了要立即进行医治。临床上更多的是肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚和肾阳虚都是的一部分，代表了某一种症型，从症状上就能进行区分。
1、肾阳虚症状
最常见的肾阳虚症状是腰痛而且发凉以及手脚冰凉、伴有尿频情况。
详细说来的话整个肾阳虚症状大致有以下过程：
男性朋友首先感觉到腰痛，因为腰是肾之府，痛的同时能明显感觉得腰里面发凉，这是最典型的肾阳虚症状。然后会扩展到患者全身，全身都会感觉冷。
肾阳虚的男性选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽。补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等。
2、肾阴虚症状
临床上，肾阴虚症状就更多一些了：腰酸腿软、口干、烦躁、手心发热以及爱出汗，都属于肾阴虚症状。
由肾阴虚导致阳痿等性功能障碍的男性，平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物，另外用桑葚子、枸杞煮粥就是不错的补肾食品。
此外，补肾要注意一个原则，肾阴虚的情况下火就容易旺，阴虚火旺，如果这时再使用那些温热的壮阳药物，等于是火上浇油，病人热性就更大了。反过来说，假如病人肾阳虚、怕冷，你再用一些滋阴药，等于是雪上加霜，病人同样也受不了。
中医认为，任何事物都分为阴阳两个方面，人的肾也有肾阴和肾阳之分，肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的，也可能是肾阳虚造成的，所以，补肾要查明原因，分型而补。
肾阴虚、肾阳虚是中医理论中的一个术语，肾阴虚和肾阳虚也是中医的症，平常讲的肾虚，包括肾阴虚和肾阳虚，也包括了肾脏的阴阳两虚。肾阴虚、肾阳虚涉及到中医基础理论，内容很多。肾阴是物质的，肾阳和肾气是功能的。如果消耗的物质比较多，如肾精，或性生活过于频繁，或劳力(包括脑力、体力)过度，或生下来身体弱，物质基础比较低，出现腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣，脱发，牙齿松动，记忆力减退，性欲减退，遗精、早泄等等，为肾阴虚的症状。肾阴虚容易出现虚热，中医理论阴虚生内热，容易出现五心烦热，(就是两个手心，两个脚心，心口感觉热的感觉)睡觉的时候容易盗汗(就是睡着了，一醒身体有汗)。中青年活动量较大，无论是学习、锻炼，物质耗损较多，性欲不特别低，但射精快，或有遗精现象，要补肾阴。肾阳虚有和肾阴虚相同的症状，如，腰膝酸软，四肢乏力，还有性欲减退，因为是阳虚，中医理论阳虚生外寒，会出现怕冷的症状，面色虚白，畏寒怕冷，手脚冰凉、小便清长，大便稀薄。性欲比较低下，和现代医学上说的雄性激素低下有相同之处。阳虚表现的是外在的，肾阴虚表现的是内在的，肾阳虚有怕冷的症状。肾阴虚易早泄遗精，肾阳虚阳痿较多。共同之处是，腰酸乏力，四肢酸软等，是共同的症状。
古往今来的医家认为：肾虚证是老年人患病、衰老的主要原因之一。中医认为健康的本质在于&阴平阳秘，精神乃治。&是指人在正常情况下，五脏、六腑的功能，营卫气血，四肢百骸，十四经络都能阴阳协调，达到相对平衡。平衡是健康的象征。
人到老年之所以衰老,原因是因为人的机体出现了：气血虚衰，精神耗损，先天不足，后天失养，肾阴不足，肝火上亢，毒素积蓄经络不通的生理状态。有人曾对20岁以上的235人进行调查，其中30岁的肾虚率为58%，40岁为71%，50岁为80%，60岁为90%，70岁为95%，由此可见，肾虚百分率随年龄的增加而递增。
所以早期有效地调补人体的阴阳、气血、脏腑功能的失调，及时排出毒素纠正肾虚证是延缓衰老，预防老年病的关健所在。《内经》中认为，&天癸竭，精少，肾脏衰。&可以造成人体的衰老。著名老中医岳美中认为：&人之衰老，肾脏先枯，累及诸脏。&朱丹溪在《格致余论》中说：&人生至六十、七十以后，精血俱耗，平居无事，已有热证，何者?头昏目眩，肌痒溺数，鼻涕牙落，涎多寝少，足弱耳聩，健忘眩运，肠燥面垢，发脱眼花&&但是老境，无不有此&&所述前证，皆是血少。&说明精血衰耗毒素积蓄经络不通是人体衰老的原因。
肾虚正表现出了老年人肾精亏乏的自然规律。要促使老人走向健康长寿之路，必须益肾排毒早期调补肾虚之症。专家认为：防老宜从30岁开始，抗老宜从40岁开始，延龄宜从60岁开始。针对肾虚症，应及时找医生诊治。
3、肾气虚症状
症状包括容易疲倦、气短、腰膝酸软、小便频密(夜尿多)、舌淡。
男性患者可出现滑精或早泄，女性患者会白带清稀、胎动易滑。
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