如何防止产后脱发怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-09 01:26 标签： 产后脱发怎么办
怎么预防产后脱发都说产后会脱发，是都这样吗？有没有办法可以预防呢？请专家告诉我一些好的方法防止脱发。谢谢怎怎么样防止产后脱发啊？脱发吃什么好脱发要怎么看？
全部答案（共2个回答）
产后脱发是指妇女在生产之后头发异常脱落。这是一种极为常见的情况，主要表现为头发稀疏。据统计，35%~45%的产妇都会出现这种脱发。现代医学研究认为，产后脱发现象...
内分泌失调的原因,多养养
摩擦头皮预防产后脱发
月子期间，新妈妈可常用木梳梳头，有助于头部血液循环，加速新发的生长。每天早上起床后，新妈妈可用指肚从前向后按摩头皮。经常洗头，可以刺...
产后脱发大多属于生理现象，一般在 6?9个月后即可恢复，重新长出秀发，不 需要特殊治疗。
预防产后脱发应注意以下几点：
妇女在孕期和哺乳期要保持心情舒 ...
产后脱发是指妇女在生产之后头发异常脱落。产后头发比较油,也容易掉发,只要合理清洗,不要用太刺激的洗发精即可。产后大量脱发是常见的,不必担心。
事实上,大约有...
亲,你好,这是因为怀孕时头发会长得好,这生产后身体激素变正常,这发就会掉下,亲可以把头发理得短一些的。
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&&&孕期怎么做可以预防产后脱发呀？
孕期怎么做可以预防产后脱发呀？
我怀孕四个多月了，最近跟大家聊天，聊到产后脱发这个问题，都说孕期做好防护可以减轻产后脱发，该怎么做呀？
产后脱发比孕期脱发更为多见，还有的新妈妈在生第一个孩子的时候不脱发，而生第二个孩子的时候头发大把大把地脱落。其实，无论是何时开始脱发，脱发的量多少，在大多数情况下，因妊娠所产生的脱发会随着身体的恢复，在孕后3—10个月左右就自动停止。如果超过一年，还继续大量脱发，就需要去及时就诊了。
提问者对回答的评价(星)：
每日勤加按摩头皮或梳头，有助长出新发，改善产后脱发情况。 产后头发比较油，也容易掉发，只要合理清洗，不要用太刺激的洗发精即可。
怀孕期间，饮食上一定要注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果和含钙量丰富的食物，平时要养成良好的生活作息习惯，可以多吃坚果，黑芝麻
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高悬赏问题产后脱发要如何预防
本文导读：对于女人来说，生儿育女，本来就是正常的事。当然了女性在生完孩子之后，生理，心理也都会发生很多的变化的。很多女性就会有产后脱发的问题。
脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期…
&　　医学上把这种叫做&分娩性脱发&，产后脱发顾名思义就是在生产完之后大量的脱发。植发专家认为，产后脱发和妊娠期体内的雌激素水平的变化有着很大的关系，女性在怀孕之后，体内的雌性激素会增多，头发的寿命延长，而女性在分娩之后，体内的雌激素水平下降，脱发的问题加重。
　　所以说对于产后女性来说，脱发其实也是一个正常的现象，那么产后脱发要如何呢？
　　首先女性在怀孕和哺乳期的时候都应该保持心乐观的情绪，保持心情舒畅。由其是产后，照顾孩子很累，更要学会及时的缓解自己的压力，多注意休息。
　　其次要注意合理的饮食，饮食要注意多样化，切记吃太多的油腻性的，要尽量做到清淡化，同时要适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果。可适当的多吃一些黑色的具有生发作用的食物，如芝麻，香瓜子，栗子，等坚果类食物中含有大量的维生素B族维生素，可促进生发。
　　选择梳子也是预防产后脱发的关键因素之一，研究认为木质的梳子，更有利于头皮的，可对头皮起到一个按摩的作用，勤洗头，促进头皮的血液循环。
　　健康的头皮其实就是要保持清洁的，日常要经常洗关，因为头发如果脏了的话，就会分泌出油脂，而这些油脂其实会和空气中的灰尘沾在一起，而当我们进行梳头的时候，就会产生对头发的摩擦力，使得头发更容易出现开叉，断了的问题，所以日常一定要注意清洁头发。同时也要学会跟据自己的发质来选择洗发用品，比如说你是油性头发的话，那么就尽量要选择那些具有控油效果的洗发水了
，而如果是油性发质的话，那么也要注意选择适合的洗发水，免得越洗越干。
　　洗发之后一定要注意用护发素护发，最好选择中含有水解蛋白成份的护发素，这样才更有利于保持头发的柔顺。同时不要使用吹风机吹干头发，要尽量选择自然风干的方法，如果可以的话，尽量选择在中午的时候洗头，洗完头之后在阳光下晒一下。
　　应该说产后脱发是一个正常的生理反应，如果不是特别严重的话，那么就无需太在意了，而如果脱发的问题已经严重影响了你的生活的话，那么可以试着到中医店去寻找一些可以解决的方法，这样更有利于缓解脱发的问题。
　　最后提醒一下那些有产后脱发问题的女性朋友一句，日常如果有产后脱发的问题的话，千万不要使用雌激素，因为雌激素会影响到人体内的平衡状态，影响正常的生理功能，再者如果服用过多的雌激素也会对孩子造成影响，所以如果有脱发的问题，最好寻找更科学的解决方法。（99健康网（.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
（责任编辑：廖露）
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