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夏天，掉头发很厉害怎么办？掉头发在生活中每个人都会遇到的事情，而且不管是年轻人还是老人都会遇到这样的情况，很多人看着自己掉头很厉害就感觉害怕，但是也不知自己改怎么办，今天，小编就给大家介绍一下掉头发很厉害怎么办的问题。掉头发很厉害怎么办1、保持轻松，快乐的情绪情绪压抑，精神状态不稳定，每天焦虑不安，会导致脱发。压抑的程度越深，脱发的速度也就越快。在生活中我们可能会遇到任何事情，在挫折或不顺利的阶段，心情难免会比较灰色;但如果一个人的情绪总是处在一种不满意和压抑的状态，他的性格就有问题了。每个人在这个世界上只能走一次，为什么不快快乐乐地去过呢?别忘了，黑发也喜欢轻松，开朗的性格。2、与蔬菜，大豆和粗粮作朋友这三样实物代表着秀发最需要的两种营养素：维生素与蛋白质。蔬菜中富含的纤维素能够促使肠道快速排除体内废物，降低血液里的营养及更少的刺激。粗粮中维生素B6也具有保护头发，减缓毛囊衰老，退化的作用。辛辣美味满足了食欲却害苦了秀发，偶尔打一次牙祭没有关系，但酗咸酗辣的饮食习惯绝不可取。3、头发适度使用空调其实我们的头发是可以感知到空气的温度和湿度，在温湿度频繁变化会对头发产生不良的影响。从空调中吹出来的湿风和冷风都可能成为脱发的原因，甚至会催生白发。在炎热的夏季和隆冬时节，开足马力猛吹空调，室内外温度和湿度差异过大，对身体和头发来说，都不能够适应的，使用空调要适度，室内外的温差最多不要超过7c，而且最好不要过长时间地使用空调——只图一时痛快总要付出代价的。4、头皮按摩益处多头皮是头发生长的“土壤”，要护理头发，必须先从护理头皮入手。按摩头皮能够促进头发的血液循环，而良好的血液循环将保证头皮中的毛囊获得所需的营养物质，促使头发更好地生长，并且能延长头发的寿命。实践证明，每天坚持五分钟左右的头皮按摩，就能够保证对秀发的保养。5、梳头要小心头发需要保持一定程度的自然蓬松，发丝虽然具有弹性，但长期过度地牵拉也会损伤发丝结构，使毛囊松动，造成脱发。烫发，漂染，经常梳一些过紧的发型例如发髻，辫子等都会对头发产生较大程度的伤害。所以，尽管头发经过吹，拉，烫，染等各种处理做成的 型十分漂亮，但那是牺牲头发的自然状态换来的，如果不是职业模特或演员，还是不要频繁折腾自己的一头秀发啦!另外，使用黄杨木梳和猪鬃制成的梳子梳理头发，摩擦较小，头发受力也均匀，有助于减少脱发。6、勤洗头我们知道洁净的头发柔软顺滑有弹性，而脏的发丝则硬，脆，弹性也差，很容易折断和脱落。许多长发的女孩洗头时会掉很多头发，颇为心疼，殊不知如果不勤洗头发，附着污物的头皮不仅会造成脱发，还会令新发难以生长。短发需要每天洗，长发最好也要隔天洗一次，若是头发一直保持一种比较清洁的状态，每次洗发也不会很费事。洗头适宜用温水，除非有一个牌子特别适合自己的发质，否则经常更换洗发水对头发来说会更安全。
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阅读下一篇视频推荐每年夏天都会掉很多，特别是洗头发时，其它季节还好，幸亏我头发多，真不知怎么回事？
你好,我个人认为,可能是夏天出汗较多,皮脂分泌也相对要多些。很可能产生轻微毛囊炎,或毛孔易被堵塞的现象。我建议你平时应主意饮食,多喝水、多吃水果蔬菜,少油腻。如果你是成年人还可适当喝点绿茶。洗头次数可比天凉时适当增加。但一定注意千万不可用全指甲抓挠头皮，洗时应用指肚略加指甲轻抓头皮，有点向做按摩的样子。开始可能不习惯，洗几次就习惯了。洗发液应尽量选择质量好些的、中性的，现在市场上有种清凉型的可试试。第一次买先不要买大包装,可先买些袋装或小瓶的试用装。还有要尽量减少烫、染。外出时应打伞或戴凉帽避免太阳直射使发质变脆。如果你头发较长还可适当剪短、打薄，即可保养头发在炎炎夏日又给人以清爽、精神的感觉。小小建议希望能保护你的秀发。
其他答案（共2个回答）
皮肤科专家告诫，夏天是一年四季中头发最容易脱落的季节，但除了取决于特定的气候之外，不良生活方式的负面影响巨大。如熬夜、太阳直接暴晒、出汗过多不及时清洗头发堵塞毛囊、吃冷饮过多、蛋白质供给不足等都会影响毛发的生长.
头发的生长和发育是处在一个动态平衡的状态。它有生长期休止期退行期。休止期时往往会出现大部份头发停止生发的情况，此时头发脱落的较明显的情况，通过外力如梳头洗发就会...
头发长期在厕所里，是容易堵塞，但是可以采取以下方法解决：
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这个不是我熟悉的地区夏天头发怎么掉得多了?百根以下别担心(图)_网易新闻
夏天头发怎么掉得多了?百根以下别担心(图)
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　　本报记者7月20日讯(记者　王皇)　不少女士发现,一到夏天,每次洗头发都要掉不少,不知道到底是咋回事儿。山大二院皮肤科副主任医师史永俭介绍,100根以内的掉发属于正常,夏天洗头发频率提高,所以看起来掉得多,市民不用担心。但如果出现片状脱发或者头上长包那就应该尽早就医。
　　市民王女士最近发现,夏天掉头发掉得比春天多了不少。她说,最近一次洗头,用梳子梳出了3把头发。“平常也就是掉一把。”王女士说,家族并没有脱发遗传史,生活规律和往常一样,只是头发掉得更多一些。
　　不只是王女士,多位读者都反映,夏天掉发更多。妊娠和坐月子期间的女士也发现,掉头发变得更厉害。
　　济南市中心医院皮肤科李医生说,脱发的原因很多,有的是遗传原因,家族里有人脱发；还有皮脂分泌油脂的情况；另外还有免疫状态和精神压力的原因。“妊娠期间和坐月子期间脱发就属于免疫力下降后,出现了脱发。另外年轻人喜欢熬夜或者长期精神压力大睡眠不好,也是脱发的原因。”
　　山大二院皮肤科副主任医师史永俭说,夏天确实有不少市民因掉发而来就诊,但做过检查后发现,绝大部分都没有什么问题。“夏天热,洗头发的频次增多,对头发的刺激增多,所以不少人注意到掉发的情况。”史医生说,每天掉发100根以内属于正常情况,市民不用紧张,还会长出新发。但如果出现了片状脱发,或者头皮出现炎症就需要就医了。
　　作者：王皇
　　（来源：齐鲁晚报）
本文来源：大众网-齐鲁晚报
责任编辑：王晓易_NE0011
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分享至好友和朋友圈夏季脱发只因性爱太频繁？
核心提示：夏季是头发脱落的季节，那么到底脱发与两性间性生活有没有关系呢?下面小编就此简要分析一下脱发与性爱的关系。
温馨提示：想知道你的“丁丁”大小和功能是不是都正常，最适合你的爱爱姿势又是哪种？点击复制，关注微信公众号“health39net”（长按微信号可复制），回复 J69 开始测试。
　　一种观念：脱发与性爱——无关
　　这种观点认为，脱发是脱发，性爱是性爱，二者未必有必然的关联。他们的核心证据就是，代表男性第二性特征的是胡须、胸毛、腋毛和阴毛等，而不是头发。因为头 发具有“先天性”，即小孩的头发在胚胎时期就产生，也就是说每个小孩一出生就有头发的;只是到了青春期，在性激素的作用下长出胡须、胸毛、腋毛和阴毛等。 如果非得要说毛发与性爱有关的话，首当其冲的就是胡须、体毛等第二性特征的毛发，而非头发。
　　持这种观点的人举例：古代的宦官割了睾丸和阴囊，没有了性功能，也没有了胡须和体毛，但还是有头发的。这种观点的持有者进一步“答疑解惑”。年龄增长导致很多问题出现，比如性能力下降、脱发和皱纹增加等。如果不仔细揣摩，很容易将性能力下降与脱发对应上，其实不然，按照这个逻辑是不是性能力与皱纹也有关了?假设脱发谢顶性能力下 降为真，那么治好脱发就能提高性能力也为真了?
　　那么，现实生活中有关脱发与性爱有关的说法源于哪种“思想体系”?那就是来自宗教。欧洲中世纪的修士都要剃发，按照宗教规定修士不可以有性生活;在亚洲佛教僧侣也要剃发，并且不允许有性活动，这样头发的多少与性似乎有了关联。但是，这种关联其实是一种暗示，而不是必然的关系：短发和秃顶只是不允许有性行为，而不是本身性能力的标志。
　　另外一种观点：脱发与性爱——有关
　　不同的意见总是同时存在，“脱发与性爱有关”的观点不甘人后，他们提出了“有关”的理由。“你说脱发与性能力没有实质的关系，可存在某种暗示性，恰恰是这种 暗示性才是不容忽略的。按照心理学理论来说，心理暗示或多或少影响到人的性魅力，进而影响到性生活的和谐。”这种观点抓住“心理暗示”不放，进而通过逻辑 推理说明脱发与性爱有关。
　　其实，这后一种观点是通过性魅力来说脱发与性爱的关联性的。也就是说，即使脱发与性能力在实质上没关系，可与性魅力是大有关系的，而性魅力居于脱发与性能力的中间位置，当没了性魅力时，你的性能力再强也是无用武之地。
　　据《星期日电讯报》报道，英国一家机构将同一名男子的两张不同正面照上传交友网站。两张照片唯一不同的是，一张头发浓密，一张脱发严重。经过两个月追踪，前一张照片收到的女性留言数是后一张的5倍。就是在中国，一项问卷调查显示，某大城市91%的年轻女性表示不希望自己的男友是脱发人。由此可见，无论中国外国，头发的性魅力是不可小觑的。
（责任编辑：张阳）
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夏季掉发严重怎么办 十方法护理头发
导读: 夏季掉发严重怎么办?进入夏季，由于季节变化，不少人有脱发掉发的症状，但若是一天掉的头发超过100根，你可要警惕了。那么夏季掉发严重怎么办?下面小编教你几个方法帮你护理头发，减少……
　　夏季掉发严重怎么办?进入夏季，由于季节变化，不少人有脱发掉发的症状，但若是一天掉的头发超过100根，你可要警惕了。那么夏季掉发严重怎么办?下面小编教你几个方法帮你护理头发，减少掉发的发生。
　　夏季掉发严重怎么办?
　　正常人的头发大约有十万根，并有一定的生命周期，分为生长期、退休期和休止期，头发的周期一般是2~6年。夏季掉发的主要原因是，在季节更换的时候，头皮要适应气候，掉发会自然增多。季节平稳过渡后，掉发数量会转为正常。但是如果发现掉发数量依然有增无减，可能会是脱发的前兆，就必须引起重视。
　　1、避免太阳暴晒
　　夏季阳光强烈，紫外线直射头部，热辐射会对人体头部皮肤产生很强的刺激，造成头发的损伤脱落，尤其是短头发，头皮更容易直接受到烈日的侵害，导致油脂分泌失衡。
　　夏季防掉发应避免太阳对头部的照射，少在阳光下活动。外出时，最好是戴遮阳帽或撑遮阳伞。当头发被曝晒以后，回家后应立即让头皮和头发冷却下来。
　　2、按摩放松头皮
　　头皮是头发赖以生长的&土壤&，若头皮摸上去干燥坚硬，头发就会缺少营养，导致脱落。按摩头皮有助放松，促进血液循环，从而预防脱发。
　　按摩时用指腹适当用力，左右来回推揉整块头皮，每天至少做15&20分钟。